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0세부터 시작하는 감정조절 훈육법 - 언제 어떻게 시작해야 할지 고민인 부모를 위한 훈육 필독서
김수연 지음 / 물주는아이 / 2018년 3월
평점 :
절판
화내지 않고 일관성 있게 내 아이 양육하기!
자존감. 사회성. 감정조절력을 키워주는 0~5세 훈육법
육아교육서, 자녀교육서,
< 0세부터 시작하는 감정조절 훈육법! >
김수연 지음
물주는아이
![](http://image.aladin.co.kr/Community/paper/2018/0426/pimg_7506431441894150.jpg)
안녕하세요~ 두아이의 엄마! 복덩이맘 감자입니다:)
두아이를 양육하고 있지만.. 정말 아이 훈육은 어려운 것 같아요.
저도 많은 아이를 훈육하는 과정에서 아이가 기가 죽지는 않을까.. 아이의 자존감을 무너트리지는 않을까.. 많은 고민을 하게 하는 것 같아요.
그래도 되도록 엄마 아빠의 역할을 나누어 엄마인 제가 훈육을 좀 담당하는 편인데..
단호하게 혼을 내려고 하지만.. 때론 아이의 눈물에 와르르 무너지기도 한답니다.
그래서 갈팡질팡 훈육을 하는 경우가 있어.. 아이의 훈육을 어떻게 시작해야하는지 어떻게 적용할 수 있는지 책의 도움을 얻고자
읽기 시작한 0세부터 시작하는 감정조절 훈육법!
책의 내용을 함께 살펴볼까요?! :)
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위책은 1부와 2부로 나뉘어져 있어요~ 1부에서는 왜 초보 부모들이 훈육에 어려움을 겪을 수밖에 없는지와
우리사회가 가진 훈육에 대한 편견이 무엇인지에 대해 알려줘요^^
그리고 시기에 맞는 훈육의 목적과 다양한 기술에 대해서도 아야기를 해요
2부에서는 월령별 발달기 특성에 따른 훈육법 차이를 상세해 설명해준답니다. 저는 특히 이부분에서 많은 도움을 얻었어요^^
요즘 부모들은 아이가 자존감이 높은 아이로 성장하길 바랍니다. 저또한 그렇고요~
이책에서는 양육자로부터 어떤 행동은 가능하고 어떤 행동은 안되는지 일관되게 메시지를 전달받은 아이가 사회성도 좋아지고 자존감도 높아진다고 말하고 있어요,
그런 아이들이 아이들이 성장했을때 자신이 부모님에게 얼마나 사랑받고 자랐는지도 알게 되지요.
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훈육이란 단순히 말 잘 듣는 아이로 만들기 위해서나 문제 행동을 멈추게 하기 위해서 하는게 아니라는 사실을 기억하고
결국 훈육이란 아이의 감정조절 능력을 키워주는 것임을 기억해야 겠어요.
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감정조절능력을 키워주기위한 훈육은 아이가 성인이 되어 사회에 잘 적응하고 그 사회속에서 잘 지낼 수 있도록 도와주는 능력이지요.
결국 감정조절능력은 상대방의 감정을 읽고 배려하는 능력을 말하는데요.
특히 0-5세 아이의 훈육은 자신과 남에게 해를 가져오는 행동을 일으키는 감정을 조절할 수 있도록 도와주는 것이 첫번째 훈육 목표라고 이야기 하고 있어요.
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제가 읽으며 많이 공감을 얻은 부분인데요.
바로.. 양육작의 몸이 피곤하면 결국 훈육은 어려워진다는 점이랍니다.
저도 제가 집안일과 아이 양육 그리고 제 개인적인 일까지 하면서 지내다보니 몸이 자주 피곤하고 힘들때가 있어요.
이때.. 스스로의 감정을 컨트롤하는 것이 참 어렵다는 생각을 많이 하곤 했거든요.
그래서 스스로 조금의 틈이 생기면 저만의 시간을 가져보려 노력을 한다거나..
신랑에서 오늘은 조금은 힘드니 도와달라고 직접 말하는 편이랍니다.
엄마의 감정이 힘들다고 표출이되면 짜증스러운 일들도 아이에게 그대로 감정 노출이되어 안좋은 영향이 미치더라구요 ㅠ
혼내지 않아도 되는 상황에 혼을 낸다거나... 이런 상황이 오니까요.ㅠㅠ
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그리고 부부관계가 좋아야 아이에게 올바른 훈육이 가능하다라고 말하고 있는데요~
부부관계가 좋으면 아이를 대하는 행동이나 말투가 부드럽고 훈육또한 일관되게 할 수 있으니까요~
남편이 가사 육아에 도움을 주지 않는다면..
남편의 동참을 이끌어내는 말을 한번 활용해 보시면 좋을 것 같아요!! :)
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또한 아이를 훈육하는 과정에 부모가 아이에게 잘 못했을 때의
바람직한 사과의 과정이 나와있어요.
저는 이 과정 그대로 아이에게 사과를 하거나 훈육을 하는 편인데... ^^::
저랑 같은 순서의 과정으로 아이에게 사과를 하는 방법이 쓰여져 있어~ 내심 좀 안심도 되고 했답니다 :)
예시까지 잘 표현이 되이 있으니.. 읽어보시면 좋을 것같아요!^^
저는 저희 신랑에게 읽어보라고 권해주었답니다^^
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꼭 알아둬야 할 훈육의 기술들에서 기본 욕구를 충족시켜주기 전에 아이의 감정을 읽어주고 엄마의 입장을 설명해주는 기술들까지
그림으로 잘 표현이 되어 있어~ 도움이 되더라구요~
아이가 울때... 저는 마냥 아이의 감정을 읽기보다는 엄마의 현상황을 먼저 이야기 했던 것 같기도하거든요~^^::
아닌 경우도 있지만.. 상황에 따라 이랬다 저랬다 ㅠㅠ
일관된 행동으로 훈육을 해야하는데 말이지요 ㅠ
급 반성을 했어요.
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그리고 다양한한 훈육의 기술들을 읽으며...
우리 아이들에게 올바른 훈육을 하기 위해 저또한 공부를 해야겠다는 생각을 갖게 해준 고마운 책이였어요.
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특히나.. 이렇게 2부에서는 개월별로.. 아기 훈육법이 잘 표현이 되어 있어서~
첫돌이 지난 둘째와 이제 네돌이 지난 첫째의 발달 상황에 따라..
훈육을 어떻게 해야하는지 도움이 되었답니다 ^^
사실 훈육에는 다양한 기술이 있잖아요. 그 기술들 중에서 우리들이 사용하는 기술들은 많지는 않은 것같아요 ㅠ
그만큼 훈육하는 방법을 알지 못해서겠지요. ㅠㅠ
훈육은 아이의 발달 특성이나 기질, 상황에 따라 필요한 기술이 다른데 말이지요 .
이 책에서는 이런 적재적소에 필요한 훈육기술들에 대해서 알려주고 있어요.
초보엄마. 아빠도 두아이를 키우고 있는 엄마도. 아빠도 꼭 한번쯤은 아니 책꽂이에 꼽아두고 자주자주 읽어보며
우리 아이 훈육에 도움을 얻기에 괜찮은 책인 것 같아요~
저처럼 아이의 기질과 발달에 따라 올바른 훈육방법에 대해 배워보고 도움을 받아보세요! :)