아프지 않은 사람은 없다

아프지 않은 사람은 없다
이의석 지음 / 바른북스 / 2025년 8월

*출판사로부터 책을 제공받았으나 최대한 솔직하게 작성했습니다. 

아프지 않은 사람은 없다

저자

이의석

출판

바른북스

발매

2025.08.27.

오늘도 안녕하세요,

네이버 블로거 '조용한 책 리뷰어'

'조책'입니다 :)

#책추천 #책읽기 #책스타그램 #책리뷰 #서평 #서평단 #도서서평 #독서노트 #독서일기 #독서 #서평 #서평단 #신간소개 #

저자인 이의석 작가는 의료인으로서 수많은 환자들을 만나온 경험을 바탕으로, 인간의 몸과 마음이 지닌 회복의 가능성에 대해 오랫동안 탐구해온 사람으로 소개한다.

작가는 병원이라는 공간을 단순히 병을 치료하는 곳으로 보지 않고, 삶의 이야기가 겹겹이 쌓이는 곳으로 바라보며 진료실에서 마주한 크고 작은 상처들을 단순한 의학적 진단으로만 설명하지 않고, 그것이 한 인간의 삶과 어떻게 연결되는지를 깊이 들여다본다.

이번 책은 그런 시선이 응축된 결과물이라 할 수 있다.

책은 제목처럼 누구도 고통으로부터 완전히 자유롭지 않다는 사실에서 출발하는데, 눈에 보이는 질병뿐 아니라 마음의 병, 관계 속에서 받은 상처, 존재 자체의 외로움까지 모두 인간이 짊어지고 살아가는 고통의 형태라 말한다.

저자는 의학적 지식을 토대로 여러 환자들의 이야기를 풀어내지만, 단순한 사례집이 아니라 우리 모두의 이야기로 확장시킨다.

저자는 먼저 몸의 고통에 대해 이야기하면서 병이라는 것은 단순히 신체가 고장 난 신호가 아니라, 우리가 살아가는 방식과 맞닿아 있다고 말한다. 

이어지는 장에서는 마음의 고통을 다루는데, 눈에 보이지 않아 더 힘든 고통이다. 우울과 불안, 무력감 같은 감정은 환자의 증상으로 나타나지만, 사실 그것은 한 사회가 개인에게 요구하는 무게에서 비롯되기도 한다고 설명한다.

저자는 환자들의 목소리를 통해 우리가 얼마나 쉽게 지치고 상처받는 존재인지를 보여주는 동시에, 그러한 아픔을 드러내고 함께 나눌 때 비로소 회복의 실마리가 보인다고 말한다.

책 전체를 관통하는 주장은 결국 명확하다. 아프지 않은 사람은 없으며, 중요한 것은 고통을 없애는 것이 아니라 고통과 함께 살아갈 수 있는 태도와 용기를 기르는 것이라고 강조한다.

책을 읽으면서 느낄 수 있었던 점은, 병은 단순히 피해야 할 적이 아니라 삶이 우리에게 보내는 신호일 수 있다는 것이었다.

이 시선은 내 일상에도 그대로 이어졌는데, 늘 바쁘게 달리기만 했던 나 자신이, 몸의 작은 신호들을 무시해왔다는 사실을 깨닫게 했다.

특히 마음의 고통에 대한 부분은 깊게 다가왔는데, 겉으로는 멀쩡해 보여도 마음속에는 수많은 상처와 불안을 안고 살아가는 사람들이 많을 것이다.

책은 그 고통을 숨기지 말고 드러내야 한다고 말하며 누군가 내 이야기를 들어줄 때, 비로소 치유의 가능성이 열린다고 강조하고, 나 또한 글을 읽으며, 주변 사람들의 아픔을 조금 더 세심하게 들여다봐야겠다고 다짐하게 되었다.

결국, 누구나 크고 작은 고통을 안고 살아간다는 점이다.

중요한 것은 그 고통을 어떻게 받아들이고 살아갈지를 배우는 것이 아닐까 싶다.

요약

우리에게 보내는 신호

크고 작은 고통

살아가는 법

[100자평] 어쩌다 리더가 된 당신에게

어쩌다 리더가 된 당신에게 ㅣ 교양 100그램 9
최재천 지음 / 창비 / 2025년 8월

삶의 방식, 좋은 리더가 될 수 있다는 희망, 진짜 영향력

어쩌다 리더가 된 당신에게

어쩌다 리더가 된 당신에게 ㅣ 교양 100그램 9
최재천 지음 / 창비 / 2025년 8월

*출판사로부터 책을 제공받았으나 최대한 솔직하게 작성했습니다. 

어쩌다 리더가 된 당신에게

저자

최재천

출판

창비

발매

2025.08.22.

오늘도 안녕하세요,

네이버 블로거 '조용한 책 리뷰어'

'조책'입니다 :)

#책추천 #책읽기 #책스타그램 #책리뷰 #서평 #서평단 #도서서평 #독서노트 #독서일기 #독서 #서평 #서평단 #신간소개 #에세이 #소통 #리더십 #어쩌다리더가된당신에게 #창비 #최재천 #에세이 #소통 #리더십

제가 리더가 될 줄은 몰랐어요, 타고난 리더가 아니라서 걱정인 모두를 위한 소통 리더십 강의

저자인 최재천 작가는 한국을 대표하는 생물학자이자, 대중과 과학을 이어주는 다리 역할을 해온 인물로, 그는 자연과 생명에 대한 깊은 탐구를 통해 인간 사회를 비추어 보는 통찰을 전해왔고, 특히 협력과 공존의 관점을 중심에 두고 다양한 저술을 이어왔다고 소개한다.

이 책 『어쩌다 리더가 된 당신에게』는 과학자의 눈으로 바라본 리더십 안내서이자, 인간 사회에서 리더라는 자리가 어떤 의미를 지니는지에 대한 사색이 담긴 책이라고 볼 수 있을 것이다.

리더는 계획된 선택의 결과가 아니라 어느 순간 어쩔 수 없이 맡게 되는 경우가 많다면서, 저자는 리더가 된다는 것은 완벽한 자질을 갖춘 사람이 아니라, 주어진 상황에서 관계를 만들어내는 사람이 되는 과정이라고 말하며, 따라서 리더십의 핵심은 개인의 능력이 아니라 타인과 맺는 방식에서 비롯된다고 강조한다.

저자가 과학자로서 내세우는 강점은 동물 세계와 생태계 속에서 찾은 교훈으로, 개미나 벌의 군집 생활, 늑대의 무리 구조, 다양한 협력의 방식은 인간 사회에서의 리더십과 놀라운 유사성을 보여준다면서, 혼자 잘나서는 리더가 아니라 무리 전체의 흐름을 조율하고, 각 개체의 특성을 살려 조화를 이끌어내는 존재가 진짜 리더라는 메시지가 이어진다.

과거의 리더십이 명령과 권위로 움직였다면, 오늘날에는 공감과 소통이 그 자리를 대신한다면서, 저자는 리더가 타인의 감정을 이해하고, 서로 다른 생각을 이어주는 다리가 될 때 비로소 공동체가 건강하게 유지된다고 강조하고, 이 책에서 반복적으로 다루는 주제는 결국 리더십은 권력이 아니라 관계라는 점이었다.

또한, 리더는 실수를 피할 수 없지만, 중요한 것은 실수를 하지 않는 것이 아니라, 실수를 어떻게 다루고 구성원과 함께 극복하는가로, 저자는 실패를 인정하고 열린 태도로 공유하는 리더가 오히려 더 큰 신뢰를 얻게 된다고 이야기하고, 리더십은 완벽을 추구하는 자리가 아니라, 불완전함을 함께 감내하는 자리에 가깝다고 정리한다.

책을 읽으며 가장 크게 다가온 것은 리더십을 바라보는 저자의 시선이 단순히 조직 경영서에 머물지 않는다는 점이었다.

흔히 리더십 책은 성공한 경영인들의 사례를 중심으로 설명하지만, 이 책은 동물의 무리, 생태계의 협력, 인간 사회의 감정 구조 같은 더 본질적인 이야기에서 출발함으로써, 읽다 보면 리더십이란 단지 회사나 조직에서의 역할이 아니라, 가족이나 친구 관계, 심지어는 자신과의 관계 속에서도 필요한 덕목이라는 것을 실감하게 된다.

특히 공감의 중요성에 대한 부분은 크게 공감할 수 있었는데, 요즘처럼 개인의 다양성과 자율성을 중시하는 시대에, 리더가 모든 것을 통제하려는 방식은 더 이상 통하지 않으며,  오히려 서로의 감정을 이해하고, 다른 목소리를 연결하는 사람이 진짜 영향력을 발휘한다는 점은 현실에서 더욱 절실히 와닿았다.

책을 덮으면서 느낀 점은, 리더십은 정해진 자격증이나 기술이 아니라 관계를 통해 끊임없이 배우는 삶의 방식이라는 것이었다.

어쩌다 리더가 된 사람이라도, 관계 속에서 경청하고 공감하며 함께 성장하려는 태도를 가진다면 충분히 좋은 리더가 될 수 있다는 희망을 얻었다.

요약

삶의 방식

좋은 리더가 될 수 있다는 희망

진짜 영향력

이승조의 4등분 주식 매매법

이승조의 4등분 주식 매매법
이승조 지음 / 메이트북스 / 2025년 9월

*출판사로부터 책을 제공받았으나 최대한 솔직하게 작성했습니다. 

이승조의 4등분 주식 매매법

저자

이승조

출판

메이트북스

발매

2025.09.05.

오늘도 안녕하세요,

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'조책'입니다 :)

#책추천 #책읽기 #책스타그램 #책리뷰 #서평 #서평단 #도서서평 #독서노트 #독서일기 #독서 #서평 #서평단 #신간소개 #북유럽 #이승조의4등분주식매매법 #메이트북스 #이승조

저자인 이승조 작가는 오랜 기간 주식 시장에서 직접 경험을 쌓아온 투자자로, 단순한 이론가가 아니라 매일의 매매 현장에서 수많은 시행착오를 겪으며 자신만의 투자 원칙을 확립했다고 소개한다.

이 과정에서 그는 복잡한 지표나 어려운 용어가 아니라, 누구나 이해할 수 있는 방식으로 주식 매매를 풀어내는 것을 목표로 삼았으며 그가 제시하는 4등분 매매법은 화려한 기술적 분석보다 원칙과 규칙에 충실한 투자를 지향함을 밝힌다.

단순하면서도 강력한 주식투자 실전 전략서!

이 책의 핵심은 주식 매매를 단순히 하나의 타이밍으로만 보지 않고, 상승과 하락, 매수와 매도의 과정을 네 구간으로 나누어 사고하는 데 있음을 알 수 있었다.

많은 개인 투자자들이 매수 타이밍에만 집중하다가 손실을 보곤 한다면서, 저자는 매수와 매도 모두를 4등분 원칙 속에서 균형 있게 다뤄야 한다고 강조한다.

상승 구간에서는 탐욕을 억제해야 하고, 하락 구간에서는 공포를 관리해야 하며 각 구간은 단순한 가격 변동이 아니라 심리적 반응의 흐름이기도 하다고 설명한다.

4등분 매매법은 복잡한 공식이나 전문 투자자만 사용할 수 있는 도구가 아니라면서, 일정한 기준으로 차트를 나누고, 그 안에서 반복적으로 원칙을 지켜나가는 방식으로, 단순한 원리를 일관성 있게 지켜내는 것이 장기적으로 수익을 만들어낸다는 메시지를 전한다.

특히, 자신이 겪었던 실패도 숨기지 않으며 잘못된 욕심과 불안정한 매매가 어떻게 손실로 이어졌는지를 밝히며, 결국 가장 필요한 것은 감정 관리와 규칙 준수임을 보여주고, 주식 시장의 본질은 변동성이며, 그 속에서 흔들리지 않는 기준을 갖는 것이 중요하다고 재차 조언한다.

이 책을 읽으며 가장 크게 다가온 점은 단순함의 힘이었던 것 같다.

많은 투자 서적들이 새로운 지표나 복잡한 전략을 앞세우지만, 정작 중요한 것은 일관되게 지킬 수 있는 나만의 원칙이라는 사실을 다시 깨닫게 해줬던 것이다.

특히 4등분이라는 방식은 누구나 쉽게 이해할 수 있지만, 실제로 지켜내기는 결코 쉽지 않았으며, 시장의 파도 속에서 감정은 늘 앞서가고, 차트는 뒤따라오며, 투자자는 그 사이에서 갈팡질팡하게 된다는 점이 인상깊었다.

또 인상 깊었던 점은 저자가 과거의 실패를 솔직하게 드러낸 부분이었는데, 흔히 투자 관련 책들은 성공 사례를 중심으로 이야기를 풀어내지만, 이 책은 손실과 좌절 속에서 얻은 교훈을 함께 담아냄으로써, 읽는 내내 현실감이 있고, 실제 투자자들이 겪는 고민과 맞닿아 있다고 느낄 수 있었다.

요약

단순함의 힘

나만의 원칙을 세울 것

현실감있는 조언

구리구리 냄새 폭탄 2: 오예스와 저승사자

구리구리 냄새 폭탄 : 오예스와 저승사자 ㅣ 구리구리 냄새 폭탄 2
백혜영 지음, 김현정 그림 / 겜툰 / 2025년 8월

*출판사로부터 책을 제공받았으나 최대한 솔직하게 작성했습니다. 

구리구리 냄새 폭탄 2: 오예스와 저승사자

저자

백혜영

출판

겜툰

발매

2025.08.27.

오늘도 안녕하세요,

네이버 블로거 '조용한 책 리뷰어'

'조책'입니다 :)

#책추천 #책읽기 #책스타그램 #책리뷰 #서평 #서평단 #도서서평 #독서노트 #독서일기 #독서 #서평 #서평단 #신간소개 #북유럽 #겜툰 #백혜영 #구리구리냄새폭탄2오예스와저승사자 #북유럽

돌고 도는 구리구리 폭탄을 받을 다음 사람은 누구일까?

저자인 백혜영 작가는 어린이 독자들에게 익숙한 유머와 발랄한 상상력을 선사하는 동화 작가로 소개하며, 아이들이 가장 좋아하는 장난과 말장난, 그리고 일상 속 작은 웃음을 포착해 이야기로 풀어내는 능력이 뛰어나다고 느낄 수 있었다.

특히 특유의 개성 있는 캐릭터와 톡톡 튀는 발상은 아이들이 책 속에 쏙 빠져들게 만드는 매력이 있고, 이번 시리즈의 두 번째 권에서도 작가는 어린이들의 눈높이에 맞는 재미와 상상력, 그리고 그 안에 숨어 있는 교훈을 놓치지 않는다.

개인적으로 1권을 읽어봤기에 큰 기대를 하고 볼 수 있었다.

구리구리 냄새 폭탄 시리즈는 이름처럼 우스꽝스럽고 엉뚱한 상황들이 연속으로 터져 나오는 이야기를 담고 있으며, 이번 두 번째 권에서는 주인공 오예스가 저승사자와 맞닥뜨리면서 벌어지는 좌충우돌 사건이 중심이 된다.

오예스는 평범하지 않은 아이로, 독특한 냄새와 더불어 늘 주변을 들썩이게 만드는데, 그의 하루는 보통의 아이들과 달리 늘 사건과 소동으로 가득 차 있지만, 이번에는 세상에서 가장 무겁고 심각한 존재라고 할 수 있는 저승사자가 그의 곁에 나타나게 되고, 죽음과 삶을 다루는 저승사자가 장난꾸러기 같은 오예스를 만났을 때 어떤 일이 벌어질지에 대한 질문과 상상력으로 답을 풀어낸다.

이야기 속 저승사자는 무겁고 두려운 존재가 아니라 다소 엉뚱하고 허술한 모습으로 등장하며, 오예스와 저승사자가 만나면서 죽음을 주제로 한 철학적 질문이 어린이들의 눈높이에 맞게 유머러스하게 풀어나게 가 되고, 두 인물의 대화와 해프닝은 웃음을 자아내지만, 동시에 삶의 소중함을 되새기게 한다.

오예스는 저승사자에게 여러 질문을 던지는데, 왜 사람은 태어나고, 왜 언젠가 죽어야 하는지, 냄새 폭탄처럼 대책 없이 툭 터져 나오는 질문에 저승사자 역시 당황하고, 때로는 진지하게 답하려 애쓴다.

이런 과정 속에서 이 책을 접하는 독자들은 자연스럽게 죽음이라는 주제를 무겁지 않게 받아들일 수 있게 되고, 동시에 살아 있다는 것의 의미를 생각해 볼 수 있게끔 기회를 제공한다.

책을 읽으면서 가장 먼저 떠오른 건 아이들의 시선에서 바라본 죽음이라는 주제가 이렇게까지 유쾌하고 발랄하게 다뤄질 수 있다는 점이었던 것 같다.

보통은 무겁고 피하고 싶은 소재인데, 백혜영 작가는 웃음을 기반으로 그 문턱을 낮추고,  아이들에게도 자연스럽게 다가올 수 있도록 재치 있게 그려낸 점이 돋보였다.

무엇보다 마음에 남은 건 저승사자가 단순히 죽음을 알리는 존재로 그려지지 않았다는 것이었고, 오히려 삶을 되돌아보게 만드는 거울처럼 작동해 오예스와 저승사자의 대화 속에는 단순한 장난 이상의 의미가 담겨 있으며 죽음이 있기에 삶이 소중하고, 지금 이 순간이 특별하다는 메시지가 은근하게 배어 있는 것으로 읽었다.

읽고 나면 분명 웃음이 남는데, 그 웃음 속에 작은 울림도 함께 남는 것 같다.

아이들과 함께 읽으면 훨씬 더 풍성한 대화로 이어질 수 있는 책이라고 생각하고,  삶과 죽음, 그리고 그 사이의 모든 순간이 얼마나 소중한지를 함께 나눌 수 있는 좋은 계기가 될 것이라고 생각한다.

요약

아이들의 시선에서 바라본 죽음

삶을 되돌아보게 만드는 거울

작은 울림