[도서협찬] 슬픔이 가난했으면...

우리의 낙원에서 만나자 - 이 계절을 함께 건너는 당신에게
하태완 지음 / 북로망스 / 2025년 5월

[도서협찬] 슬픔이 가난했으면...
'너의 예쁨'
'어두운 그림자는 날개였다"
'꾹꾹 눌러쓴 여름'
"나만의 빈틈'

💌
에세이의 소제목만 읽어도
예쁜 마음이 느껴져요.

누적판매부수 120만 부의 에세이이스트
<모든 순간 너였다>의 하태완 작가의 신작,

⭐️
<우리의 낙원에서 만나자>를 읽었어요.

그저 잘 살고 싶었을 뿐인데
슬픔을 꾹꾹 눌러덮고
괜찮은 척 겉멋을 꾸미고 살았어도

꾸역꾸역 반복했던 노력이 무너지면
누구라도 일어나기 힘들어요.

⚘️
그럴때마다 기대고 싶고
위로받고 싶은 것을 간절히 찾게 되요.

이 책은 그런 분들을 위한 책이에요.

🌸
품고 싶은 안식처,
전하고픈 울림으로 가득찬,
지금 이 순간 필요한,
선물 같은 이야기들을 만나보세요.

🔖
나는 우리가 덜 아프고 더 기뻤으면 좋겠다.
덜 슬프고 더 자주 행복했으면 좋겠다.
버겁더라도 순간을 놓치지 않고 재밌게 살았으면,
가능한 우리가 아주 오래 함께 했으면 좋겠다.
다정하고 상냥한 모습으로. p.181

🌱
누구보다 슬픔과 아픔을 느끼고 고민하며
다정함을 전하려한 작가의 노력이
더 크게 와닿았어요.

🔖
우리네 인생 최대의 과제는,
세상 시시콜콜한 이야기와
가장 진지하고 무거운 이야기 모두를
함께 나눌 수 있는 사람을 찾는 것이다. p.82
 
🌲 고요하고 잔잔한 숲 친구를 만난 기분이에요.

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🫧 책 속의 울림을 공유하는 걸 즐기는 울림이입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 북로망스 @_book_romance 출판사에서 도서와 제작비를 지원받아 작성하였습니다.

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[도서협찬] 다시 타오르는 실버힙합

웬만해선 죽을 수 없는 최고령 사교 클럽
클레어 풀리 지음, 이미영 옮김 / 책깃 / 2025년 5월

[도서협찬] 다시 타오르는 실버힙합

✨️
🧓진짜 배우인지 치매인지 헷갈리는, 아트
🧔은퇴한 파파라치 친구, 윌리엄
👵취미가 화이트보드? 깡따구 지팡이의 데프니
🧑‍🦰미혼부 공대생, 지기와
👱‍♀️사교클럽 담당자, 리디아

🥳
70년의 인생을 품은 노인들
개화의 여지는 전혀없다!
그들의 식대로 살아왔지만,

그들에게 세상은
두려움와 삶의 이유 모두를 주는
양날의 얼굴이에요.

🔑
그런 그들이 갇혀살던 집 속에서 나오기 위해
스스로 문을 열고 인터넷을 켰어요.

🕰
그렇게 만난 곳이 바로
'만델라 복지관의 노인 사교클럽'

첫 만남부터 하고 싶은 활동으로
'사격', '스피드데이트', '스카이다이빙'을 말하는...
이정도면 괴짜 모임같죠?

⛑️
그런 그들이 마을 의회에 맞서
이 복지관을 지키기 위해 움직여요.

🔥
영유아, 임산부, 알콜중독모임,
최고령 노인모임까지...!
이들을 살아가게 하는 '관계'를
최고급 아파트로부터 지키기위해 뭉쳐요.

🍭
각자의 능력을 최대한 살려내는 실버힙은
그 과정에서 쉽게 휩쓸리는
청춘 세대들의 방황까지 점령하려는데
정말 힙하네요 👍

과거의 상처가 스물스물 올라와
그들을 덮치기도 하지만
이제 그들은 혼자가 아니니까요!

🎯
나와 내 친구, 그리고 마을의 고난과 난관을
실버힙으로 힙하게 대처하기!
과연 복지관 유지비 10만파운드를
모을 수 있을까요?!!

재밌는 코믹영화 한편 보는 느낌이라
500쪽 이상의 장편소설이지만
오전 시간에 뚝딱 읽을 정도에요.

🎉
✔️실버힙으로 인터넷 데이트하기~
✔️실버의 지혜로 바람피는 남자에게 복수하기!
✔️실버의 노련함으로 아기 돌보기!
✔️살날이 얼마 안남은 실버의 위트로 VIP되기!!

이 정도면 저도 버킷리스트에 넣고싶을 정도에요 ㅋ

🔖
"아직도 모르겠어요?
사람들이 우리에 대한 고정관념이 있다면, 그 무관심한 선입견을 우리에게 유리하게 써먹는 게 나아요.
당신이 가게를 털고도 체포되지 않은 것, 대기 줄 앞으로 옮기게 된 것, 그리고 TV 쇼에 출연할 자리를 얻게 된 건 모두 당신의 가상 치매와 고령, 요실금 덕분이었다고요." p.339

❓️
그나저나 시작부분에서 경찰몰래 도망간 활발하고 매력적인 70대 노인은 과연 누구?

🫧이 책을 다 읽은 후에 당신은
70세의 대프니 할머니의 팬이 되어있을겁니다
🫧 그녀의 지팡이에 한 번 찔려보고싶네요 ♡

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🫧 책 속의 울림을 공유하는 걸 즐기는 울림이입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 창비교육 @changbiedu_book 서포터즈 일환으로 도서를 제공받아 작성하였습니다.


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[도서협찬] 음악으로 인생을 채워간다는 건...

음악을 한다는 것은
김보미 지음 / 북하우스 / 2025년 5월

[도서협찬] 음악으로 인생을 채워간다는 건...

🔖
울 준비를 하고 듣는 음악이 어디있을까? p.85

감정의 민낯을 여실히 자극하는 음악을
들려주는 이들이 있어요.

🎤
해금연주가이자 잠비나이 맴버,
국악방송 '맛있는 라디오'의 진행도 맡고있는
김보민 뮤지션의 음악에세이
<음악을 한다는 것은>을 만났어요.

읽는 내내 웅장해지는 이 마음은 무엇일까요?

💓
"당신 덕분에 난 살아있어요!"

자우림 김윤아의 콘서트장에서
팬이 했던 외침이래요.

🎤
해금연주자 김보민의 연주는 어떨까요?
국악인으로서의 산조 연주와
잠비나이 맴버로서의 퓨전음악을 다루는 연주.

🎧
두 영역을 넘나드는 그녀의 음악엔
색체와 소리의 낙차, 관객과 배우의 간극을 줄이는 신비한 끌림이 있어요.

음악에 담긴 애정, 깊이, 조화, 바람, 흐름...
잠깐 찾아본 영상을 본 후에도
떨림과 전율이 멈추지 않는거있죠.

🔖
환경의 영향을 받은 무언가가
다시 그 환경에 속할 때
비로소 완전해지는 경험을 했다. p.108

🎐
문장도 어쩜 바람결을 타고 왔네요.
해금은 오직 두 줄에 의지해
우주의 모든 소리를 담아야하는 악기라서
그녀 또한 위태롭기도 막연하기도 했을 것 같아요.

그래서 해금의 소리에 흔들렸나봐요.
(한때 배우고 싶었던 악기였지요....)

⭐️
책을 읽다 궁금해져서
잠비나이의 영상을 찾아보았는데,
중간에 끊기도, 편집하기도 어려울만큼
모든 흐름이 매혹적이었어요.

🎸
끝없이 깊이 잠기게 만드는 국악의 느낌도 좋았고
해비메탈과 함께한 속주는
집중을 끊을 수 없게 만들어요.
(아직도 heartbeat💓)

🌲
저는 참 크로스오버 그룹을 좋아하나봐요.
새로운 장르를 만났다는 사실만으로도
이럴게 설래고 정신없이 두근거리든요.

💓
라디오 진행을 하셔서 그럴까요.
연주 상황을 우아하게 설명해주는 문장들이
너무 좋아서 계속 머물러요.

🔖
지금도 저마다의 두 줄 사이에서 균형을 잡으려 애쓰며 살아가는 모든 이들에게 찬사를 보낸다. p.269

🪽
당신을 살게 한 음악이
오늘 또 누군가를 살게 합니다.

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🫧 책 속의 울림을 공유하는 걸 즐기는 울림이입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 북하우스 @bookhouse_official 에서 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

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[도서협찬] 부케꽃 하나하나 꺼내보실래요?

부케북 : Happy Day ㅣ 부케북 1
몰리 해치 지음, 박혜원 옮김 / 더모던 / 2025년 5월

[도서협찬] 부케꽃 하나하나 꺼내보실래요?
결혼식때 하루종일 들고있던 부케꽃,
이후론 들고다닌 기억이 없어요^^;
(나쁜 남편이?!!! )

신기한 부케꽃 덕에
오늘은 하루종일 꽃밭 속에 있었네요.

💐
<부케북_Happy Day>는 펼치면 꽃이피는
부케꽃 책이에요.
해피데이 시리즈에는 격려와 응원의 말을 가진 10가지의 꽃이 숨어 있어요.

🌸
한 장 한 장 넘기다보면
숨어있던 꽃들이
자신의 이야기를 펴내며
활짝 위로 피어올라요.

팝업북 같기도 하고
꽃말책 같기도 해요.

🏵
펼치는 순간 꽃의 공주 릴리가 되는 착각속에
괜히 혼자 웃습니다...
(꽃의 공주 아시나요? ㅋㅋ)

💮
꽃에는 많은 이야기가 있어요.
꽃잎으로 색을 보여주고
그 계절로 존재의 의미를 말하고
그 이름에서 상징적인 가치를 품고있어요.

💮
특히 부케북을 펼치다보면
그 이야기에서 위로와 격려를 선물받은 느낌이라
왠지모를 뭉클함까지 생기더라구요.

🌼소박함과 순수함의 상징, 데이지
🌻희망일 잃지마요, 해바라기
🌺당신의 매력을 말합니다, 라넌큘러스
🪻하늘을 올려보며 꿈을 이뤄요, 델피니움

책을 덮어도 여전히 피어있는 부케 덕에
하루종일 선물받은 기분이었어요.

⚘️
계속 들고다니고 싶은 부케,
소중한 이에게 선물하고 싶은 부케꽃.

해피데이 말고도 시리즈가 더 있더라구요.
✔️Happy Day
✔️Thingking of you
✔️Healing for you
✔️Love you

다른 시리즈로도 만나보고 싶네요^^*

⚘️
오늘 한 번 도전해볼까요?
부케꽃 속에 숨어있는 꽃이 되어보자구요.

😊
"어느 꽃이 더 예뻐? 남편아?!!"


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🫧 책 속의 울림을 공유하는 걸 즐기는 울림이입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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🫧 감동 이상의 울림과 행복을 주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 미루북컴퍼니 @mirbooks 에서 모집한 서평단에 뽑혀 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

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[도서협찬] 오감을 조절하는 방법, 침묵하는 방법!

뇌를 위한 침묵 수업 - 소란한 세상에서 나를 지키는 침묵의 뇌과학
미셸 르 방 키앵 지음, 이세진 옮김 / 어크로스 / 2025년 5월

[도서협찬] 당신이 아는 눈과 귀를 닫아요.
조금이라도 똑똑해지고 싶으면서도
뇌를 쉬게하지 못하는 우리,
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한때 몽상가는 무지의 상징처럼 여겨졌어요
지금이야 우린 멍 때리기의 중요성을 알지만, 천재는 조금도 쉬지않고 생각만 한다고 믿었던건 사실이에요.
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우리 뇌는 침묵하는 동안에 제대로 움직이지만 🧠
눈, 코, 귀, 입, 머리까지 지나가는 극심한 공해로 제대로 활용되지 못하고있어요.
공해들은 우리의 스트레스 수치를 높이고 이로 인해 체내의 호르몬과 신경전달물질둘에 오류를 만들어요. 한 마디로 아프게 한다는거죠.
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감각적 공해들은 결국 우리 뇌로 자극을 모아 동시다발적으로 흥분시키며 정말 골때리게 만들어버리니, 지치고 안배길수가 없잖아요.
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공해는 줄이고! 좋은 것을 많이많이 경험하는것이 우리가 앞으로 챙겨야할 건강습관들 이기에!
<뇌를 위한 침묵 수업> 책으로 스스로 침묵하는 법을 배워보았어요.
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나를 향하는 감각공해들을 최대한 차단하며, 내가 받아들이고 만들어내기까지 하는 과잉에너지까지 조절한다면, 우린 '나'를 지킬 수 있는 방향으로 꿀같은 진짜 휴식을 누릴 수 있어요.
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뇌과학 책인데도 술술 읽히는데다가 용어들도 어렵지않고 그림도 깔끔해요. 실재 명상을 위한 호흡법과 🧘‍♀️ 마음챙김(mindfullness) 팁도 담겨있어 바로 활용할 수 있어요. 게다가 우리의 입장에서 경험하는 것들을 철학적으로 해석하기도 하니 바로 실천하기도 좋더라구요.
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침묵하기가 점점 어려워지는 세상에, 침묵하지 못하도록 끊임없이 눈과 귀와 정신을 흔들어대는 산업들의 발달로 우리인간은 쉴자리를 점점 잃어가요. 그럴수록 우리의 안락함은 우리가 지켜야죠. 치료가 어렵다는 저자의 안면마비를 말끔히 치유한 멈춤과 침묵의 시간덕에
우리도 우리내면에 맞닿을 기회를 얻었네요.
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우리 모두 포모(FOMO ; Fear of missing out, 중요하 것을 놓칠 지 모르다는 두려움)에서 벗어납시다.
우리가 놓치고 있는 건 정보가 아니라 '침묵'이라는 멸종위기 종(種)이에요.

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🫧 책 속의 울림을 공유하는 걸 즐기는 울림이입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 우주님 @woojoos_story 이 모집한 서평단에 뽑혀 어크로스 @ 에서 도서를 제공받아 함께 읽었습니다.

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