불안해? 화가나? 어떻게 할지 모르겠다면?!

아침 1분 아주 사소한 습관 하나 - 하루를 통째로 바꾸는 아침 1분 루틴의 힘
류한빈 지음 / 포텐업 / 2024년 5월

불안해? 화가나? 어떻게 할지 모르겠다면?!
🌹몸이 다시 쳐지고 있는 5월에
빠듯하던 루틴들을 내려놓다보니
또 스스로 조바심을 내고 있더라구요.

💮
그리던 그림도 눈이 안보이고
글도 안그려지고
책도 멀게 느껴지던 요즈음,
감사히도 이 책을 서평단으로 받았어요.

🌸
미라클모닝이 무너지고
다시 시간에 쫓기는 삶을 살지만,
퇴사전 번아웃에 비하면!! 훨씬 여유있고 행복해요.

🔥
하지만 북스타그래머들은,
한 욕심 하잖아요^^
이 대로 편안함에 안주하고 싶지 않더라구요!

🌞 <아침1분 아주 사소한 습관 하나>는
30일 챌린지처럼
매일 할 수 있는 마음명상을 담아주었어요.

💡
불안하거나 우울할 때
자신의 감정을 알아차리고,

💌
내가 듣고 싶은 한 마디를
아침에 들려주고,

👋
속상했던 그 감정을
물에 흘려보내는,

책을 읽는 시간이 '명상 그 자체'였네요.

🤗류한빈 작가가 이 글을 쓰는 건
"하루 1분으로 하루와 인생을 바꾸길 바래서"라고 해요.

🕯
자신의 감정 과소비 시절도 공유하며
어떤 습관덕에 빠져나왔는지
경험을 바탕으로 알려주어요.

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🔖"불안함을 감당하고서라도 네가 진짜 하고 싶은 일이 뭐야?" p.23

🔖"그럴 수 있지." p.47

🔖"불안하니까 사람이다." p.218

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📣
가족 내에서 건강 적신호가 켜졌어요.
장기간 간병을 염두해야 하기에
온가족이 마음을 다독이는 시간을 가졌어요.

🕯
지금 할 수 있는 것부터 다시 챙기려고 해요.
힘든 시간을 견뎌야 하기에,
슬픔과 힘든 감정을 참고 억누르지만 않기로 했어요.

* 시기에 맞게 찾아와준 이 책과,
책을 전해주신 채성모 @chae_seongmo, 포텐업 @for10up 출판사에 감사드립니다.

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* 책 속에서 찾은 울림을 공유하는 걸 즐기는 이 울림입니다
* 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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* 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
* 이 책은 채성모 @chae_seongmo 에서 모집한 서평단에 뽑혀 포텐업 @for10up 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다.

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코바늘잡고 코 쑤실까봐 걱정했어요^^;

5일 완성 니팅쌤 코바늘 - 손뜨개가 처음인 당신을 위한
신은영 지음 / 시원북스 / 2024년 3월

🪄20년 만에 코바늘을 잡았습니다!!
마침 <5일 완성 니팅쌤 코바늘>이 찾아왔어요!
모처럼 인친님들 사이에서
코바늘붐이 불었어요!!! (피드에 등장하는 이 책!!ㅋ)

🎈
전 도안을 볼 줄 몰라서 QR 이 정말 도움이 되었어요.
알음알음 주변에 물어보기도 하고
니팅을 했다가 풀고를 반복했는데

🪡
결국은 완성했습니다!!!! 바로 핸드폰가방!!
가볍게 휴대폰만 들고 다닐 수 있게
가볍게 만들었더니 흐뭇하네요 ㅋㅋ

🪅
연습용으로 만든 티코스터는
막둥이의 재미난 장난감이 되어 해체가 되었고...

🧶
이제 책은 둘째에게 넘어갔어요🩷
다이소에서 실 2뭉치를 사더니
핸드폰 가방만들기를 시작했어요!

🧶
책 보면서 QR 몇번 보더니,
사실뜨기에서 짧은코뜨기까지는 거뜬히 해냅니다! 뿌듯하네요!!

🪅
과연 어떤 가방이 만들어질 지...
아이의 첫 작품이 기대되요 ^^

📿
오랜만에 설래는 마음으로 소품제작을 해보았어요 🤭
팔지는 못해도 수확이 있다는 이 뿌듯함이 큽니다^^

🤣
단점은.... 이 거 만드느라 며칠 책을 못읽었어요.... ㅋㅋㅋㅋ

* 비밀노트까지 보여주신 헤스티아님께 @hestia_hotforever 감사드립니다
* 야무지개 티코스터를 풀어주는 막둥이도 고마워.... 😅
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* 책 속에서 찾은 울림을 공유하는 걸 즐기는 이 울림입니다
* 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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* 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
* 이 책은 헤스티아 @hestia_hotforever 님이 모집한 서평단에 뽑혀 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다.

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과학과 벽돌의 만남이라도 재미있을 수 있다!!

과학을 만든 사람들 - 과학사에 빛나는 과학 발견과 그 주인공들의 이야기
존 그리빈 지음, 권루시안 옮김 / 진선북스(진선출판사) / 2021년 8월

4월의 종지부를 찍는 저의 마지막 서평책입니다!

#벽돌책에미친자 일명 #벽친자 로서
서평단으로 뽑힌!!

무려 976쪽, 915g 의
#진선출판사 의 <과학을 만든 사람들> 입니다 >_<

한 달짜리 서평이라 초반에 살짝 방심했다가
막판에 엄청 달렸네요.
그런데 이 책... 생각보다 재미있어요!

과학이론 전부를 이해하며 읽기는 사실 불가능했구요,
이름을 날린 과학자들 한명 한명을 소개해 주는데요,
영화처럼 설명해줘서 개인적으론 흥미진진 했어요!

출생배경, 신분, 전쟁 같은 시대적 배경부터
유행하는 사교육, 인기 대학 이야기,
구체적인 유산액수와 연금, 연봉, 투자금 이야기까지...
(솔직히 돈 얘기가 제일 재미있었어요 😁)

과학 영역에서는
의학, 해부학, 화학, 수학, 지동설, 대류, 빛, 공기, 열, 원소, 분류학, 지질학, 대륙이동, 반사능, 유정학, 별의 거리측정까지...!!

다양한 분야의 과학자들 이야기들이 소개되는데
특히 생물쪽은 전공이라 잘 읽혔구요♡
천문학 과학자 이야기도 재미있더라구요!

제일 기억에 남는건
만유인력의 뉴턴이 경쟁자 '훅' 을 질투했다는 이야기요^^
훅의 초상화가 전부 사라졌다는 이야기에 소오름이.....ㅎㅎ

물리학, 화학에는 좀 약하지만
자주 보다보면 또 색다른 재미를 얻겠죠^^

인물에 집중해 보다보면 읽을만 했어요!
과학에 입문하는 입장이시라면 가볍게 읽기를 추천드려요!

끊임없이 연구하고 증명하고 발견해내는
과학자들의 고군분투 이야기를 다양하게 만날수 있어요!!
뒤에 <찾아보기>도 있어서 발췌도 가능!
세계사와 연결된 그들의 연구배경 이야기도 재미졌어요.

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* 책 속에서 찾은 울림을 공유하는 걸 즐기는 이 울림입니다
* 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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* 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
* 이 책은 진선출판사 @jinsunbook 에서 모집한 벽친자 서평단에 뽑혀 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다.

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🗞하루 10분이지만 짧지 않은 이야기

하루 10분 초등 신문 - 저학년부터 차곡차곡! 상식이 쌓이는 뉴스 읽기 ㅣ 하루 10분 초등 신문 시리즈 1
오현선 지음 / 서사원주니어 / 2024년 4월

점점 예전만큼 신문을 보지 않은 세상이 되었어요.

집집마다 구독하던 종이신문은 사라지고
SNS나 포털사이트 기사로
세상을 바라보게 되요.(9시 뉴스데시크 세대 손.... )

📺
신문 기사를 보고 온가족이 이야기할 시간이
점점 줄어드는 세상.
각자의 휴대폰 속 화면으로만
세상을 보는 사람들.

신문을 펼친다는 건
대화를 시작하자는 의미죠.
그런 마음으로 <하루10분 초등신문>을 폈어요.

📖
스마트폰 화면같은 페이지에
가독성 좋게 담겨진 기사문을 보며
'요즘 재미있는 기사가 많네!'하며 흡족했어요.

😟
기사에 대해 반대의견을 내놓아봤더니
침묵..... 합니다....?
(여기서 혈관 2개 솟음^-_-^)

너무 책만 읽었던 아이라 그런가
토론에 취약하다는 걸 알게되었고,
<아이얼굴에 초상권이 있다>는 주제로
찬반의견을 나눴어요. (효냥이는 찬성! 엄마는 반대!)

🔥
불타던 토론 분위기 속에서
결국 저의 SNS에는 모두 아이들의 동의를 받고
올리기로 합의했어요(몇 번 하면 진짜 말빨로 질 것같아요 ㅎㅎ)

👌
저학년, 고학년 두루두루 이야기나누기 좋았어요.
무엇보다 최신 기사들이 모여있어
효냥이가 이 책을 내내 놓지 않았기에
재미는 확실히 보장합니다 👍
(이 놈의 ㅅㅋ 때문에 책을 잃어버.... 🤬)

❤️
읽기에 그치지 않고
아이들과 소통하며 서로를 이해할 수 있는 대화주제로
활용하기 좋은책! 추천드려요^^

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* 책 속에서 찾은 울림을 공유하는 걸 즐기는 이 울림입니다
* 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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* 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
* 이 책은 서사원 @seosawon 에서 모집한 서평단에 뽑혀 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다.

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🏖우리 같이 떠나자~ 바다로!!

달팽이와 나 ㅣ 쌈지떡 문고 6
클레르 르노 지음, 이정주 옮김, 김소라 그림 / 스푼북 / 2015년 4월

이 책에 등장한 두 아이들에게는
특별한 힘이 있어요.

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🦀
빅토르는 꽃게처럼 왼손가락이 두개 뿐이에요.
하지만 밝고 명랑하고 사람을 좋아해요.

🐌
펠로멘은 자신을 달팽이처럼 숨기고 다니는 아이에요.
그치만 말을 쉽게 하지 않아요.
무엇보다 그림을 잘 그려요.

🤗
섞이지 못할 것 같은 이 두 아이가
서로의 존재를 인지하고
함께하는 시간이 점점 늘어요.

💚
함께가 편해지는 순간부터
서로의 결점을 숨기지 않는 것이
자연스러워져요(그린라이트?!)

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💗
남에게 보여주기 힘든 '치부'를 갖고 있는 아이들일수록
친구 사귀는 것이 어렵고 힘들죠.

어른들이 관여하는 것도 한계가 있으니까요.

❤️‍🩹
이 책은 장애, 사회적 편견에 대한 학교의 현실이
그대로 담겨 있어요.

❤️‍🩹
'아픈 사람이 아픈 사람을 알아본다'는
딱 맞는 문장이 떠올랐어요.
빅토르와 펠로몬은 서로를 알아봤기에
안타깝게도 너무 잘 맞는 말이에요.

하지만 자신을 '부끄럽다, 아픈 사람이다'라며
세상을 완전히 등지지 않고
두 눈으로 세상에 발디딘 두 아이에게
읽는 내내 응원하는 마음이었어요.

🎨
무엇보다 펠로멘이 빅토르의 집게손을 잡아주고
빅토르의 장점을 알아봐주는 그림이
너무 예뻤어요.

👨‍👩‍👧‍👦
어른과 가족들의 배려도 돋보여요.
모든 것을 통제하지 않고
믿음과 신뢰로서 응원해주는 가족들이
정말 든든한 아군이었어요.

아이들의 순수함과
어른의 약간의 응원만으로도
해피엔딩의 미래를 이끌수 있지 않을까요.

편견없는 우정이야기🩵
같이 읽어보아요^^

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* 책 속에서 찾은 울림을 공유하는 걸 즐기는 이 울림입니다
* 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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* 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
* 이 책은 스푼북 서포터즈 일환으로 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다.

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