공존의 길을 찾는 통합적 사유

양자역학과 동양철학 그리고 인간
김환규 지음 / 하움출판사 / 2026년 5월

<리앤프리를 통해 출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 서평입니다.>

제가 양자역학을 처음 접했을 때가 떠오릅니다. 저를 당혹스럽게 했던 것은 그것이 저의 상식적 세계관에서 벗어나 있어서였습니다. 전자는 관측하기 전까지 파동이었다가 관측하는 순간 입자가 됩니다. 입자 둘이 아무리 멀리 떨어져도 하나에 일어난 일이 즉각 다른 하나에 영향을 미칩니다. 이게 도대체 무슨 의미인가를 물었을 때, 물리학은 "그냥 그렇다"고 말할 뿐이었습니다. 역시나 양자역학을 제대로 이해하는 사람은 없다는 말이 무슨 말인지 알 것 같았습니다. 그런데 저자인 김환규님은 양자역학에 동양철학의 언어를 가져왔습니다. 읽다보니 오묘하게 겹치는 부분이 많았습니다.

저자는 양자역학이 동양철학을 과학적으로 증명한다거나, 동양철학이 양자역학을 2,000년 전에 예견했다고 주장하지 않습니다. 그 대신, 두 학문이 세계와 존재를 이해하려는 공통의 문제의식을 공유한다는 것을 보여주려 합니다. 양자역학의 불확정성이 불교의 공(空)과 비슷하다거나, 얽힘 현상이 연기(緣起)와 닮았다는 이야기를 조심스레 할 때, '우와' 했습니다. 두 사유가 서로 다른 언어로 비슷한 방향을 가리키고 있다점이 놀라웠습니다.

이 책에서 가장 인상 깊었던 부분은, 현대 과학의 발견들이 오히려 인간 존재와 삶의 의미에 대한 오래된 철학적 질문을 다시 불러낸다는 관찰이었습니다. 파동-입자 이중성이 제기하는 관측자 문제는, 관찰하는 주체와 관찰되는 대상의 경계에 대한 노장사상의 질문과 맞닿아 있습니다. 얽힘 현상이 보여주는 비국소성은, 개별 존재의 독립성보다 관계망을 먼저 보는 주역의 세계관과 공명하죠.

장자와 존 스튜어트 밀이 같은 페이지에 등장하고, 양자역학의 방정식과 불교의 연기법이 같은 맥락에서 논의됩니다. 이 통섭적 시도가 학문적으로 엄밀하지 않다는 비판이 가능하다는 것을 저자도 압니다. 하지만 그 비약이 없으면 우리는 영원히 분절된 지식들 사이의 거리를 좁히지 못한다는 것이 저자의 입장입니다.

책의 후반부에서 기후 위기와 환경 오염으로 논의가 확장될 때, 앞에서 쌓아온 과학적·철학적 논의가 왜 거기서 필요한지를 자연스럽게 이해하게 되었습니다. 인간이 자연과 분리된 관찰자가 아니라 거대한 관계망의 일부라는 인식. 그것이 단순한 환경보호 구호가 아니라, 양자역학과 동양철학이 공통적으로 가리키는 세계관에서 나온 것이라는 것을요.

책을 덮고 나서 전자 하나의 행동을 생각하다가, 어느 순간 오늘 내가 내린 선택들을 떠올리게 됐습니다. 관계 속에서만 의미를 갖는 존재라는 것이 양자역학의 언어이기도 하고 동양철학의 언어이기도 하다는 것, 그리고 그것이 지금 내 삶의 언어이기도 하다는 생각이 들었습니다.

천사 전우치 : 양자역학과 동양철학을 증명과 예견의 관계가 아닌 공명의 관계로 연결하는 신중한 접근이 돋보임.

악마 전우치 : 일부 비유와 철학적 해석이 학문적 엄밀성보다 직관과 공명에 기대는 구간이 있어, 두 분야 중 하나에 깊은 배경지식을 가진 분이라면 논리의 도약이 다소 가볍게 느껴지는 부분이 있을지도.

한국판 독서의 기술

독서의 기술 - 책은 어떻게 삶의 무기가 되는가, 서점인이 뽑은 올해의 책
고명환 지음 / 라곰 / 2026년 7월

<출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 서평입니다.>

샘플북을 받자마자 우선 안에 들어있는 부적이 너무 예뻐서 깜짝놀랐습니다. 5가지 주문이 적혀 있는 부적은 누구에게 하나씩 주기도 좋고 책마다 책갈피로 쓰기도 유용했습니다. 하지만 샘플북은 생각보다 얇아서 또 한 번 놀랐습니다. 책 내용의 1/3 정도는 들어있는 줄 알았는데 1/10 정도라고 할까요. 정말 샘플북이었습니다.

그렇지만 읽어보니 역시나 내용은 마음에 들었습니다. 독서를 해야 하는 이유, 어떻게 독서를 유지할 것인가 등의 내용이 담겨 있었습니다. 그리고 마지막에는 부록처럼 독서 근력 노트도 있어 활용하기 좋았습니다.

특히나 도움이 되었던 부분은 10쪽 독서법과, 아침 한 장 독서, 잠들기 전 5분 독서였습니다. 솔직히 처음엔 너무 작은 것이 아닌가 싶기도 했습니다. 그런데 저자가 강조하는 것은 거창한 독서 계획이 아니라, 작은 실천이 쌓여 습관이 되어 가는 과정입니다. 독서를 많이 하는 것보다 읽은 것을 삶에 적용하는 것이 중요하다는 메시지도 같은 맥락이라고 생각입니다.

얼른 빨리 샘플북이 아니라 본서를 펼쳐들고 전체 글을 읽어보고 싶은 마음입니다. 불확실한 시대에 독서를 삶에 중심에 놓고, 책을 통해 새로운 시대를 향한 문을 열고 나가고 싶습니다.

천사 전우치 : 20년 독서 내공을 맛보다.

당신의 다이어트를 망치는 식욕의 모든 것

헝거코드 - 당신의 다이어트를 망치는 식욕의 모든 것
제이슨 펑 지음, 최세민 옮김 / 시그마북스 / 2026년 6월

<리앤프리를 통해 출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 서평입니다.>

다이어트를 결심하고 나서 가장 힘든 것이 배고픔이 아닐가 싶습니다. 무조건 굶는다고 능사는 아니지만. 그 전보다 식사량을 먼저 줄여야 하죠. 밥을 먹은 지 얼마 되지도 않았는데 또 먹고 싶고, 배가 고픈 게 아닌 것 같은데 손이 냉장고로 가고, 저녁 먹고 나서 야식이 당기는 이유를 모르겠는 그 느낌. 제이슨 펑의 <헝거코드>에서는 그 감각들이 사실 모두 다른 종류의 배고픔이었다고 말합니다. 그리고 그것을 구분하지 못하는 한, 어떤 다이어트도 결국 실패할 수밖에 없다고 이야기합니다.

저자는 배고픔을 하나의 단일한 신호로 보지 않습니다. 저자는 배고픔을 세 가지로 나눕니다. 신체적 에너지 균형에 의해 발생하는 항상성 배고픔, 초가공식품과 감정에 의해 촉발되는 쾌락성 배고픔, 그리고 사회·문화적 습관에 의해 학습된 조건화된 배고픔으로 나눕니다.

이 구분이 중요한 이유는, 세 가지가 느낌은 비슷하지만 원인과 해결책이 전혀 다르기 때문입니다. 진짜 에너지가 필요한 항상성 배고픔에는 먹어야 합니다. 하지만 초가공식품이 뇌의 보상 회로를 자극해서 생긴 쾌락성 배고픔, 또는 저녁 드라마를 볼 때마다 반복된 과자 섭취로 만들어진 조건화된 배고픔은 음식을 더 먹는다고 해결되지 않습니다. 오히려 그 배고픔에 응하면 할수록 더 강해지곤 하죠.

이 책의 또 다른 핵심 개념은 체지방 온도조절기입니다. 우리 몸은 일정한 지방 설정값을 유지하려는 경향이 있습니다. 다이어트로 체중을 일시적으로 줄이더라도 몸이 그 설정값으로 되돌아가려 하기 때문에, 요요가 오는 것입니다. 이것이 의지력의 문제가 아니라 생리학적 메커니즘이라는 것이죠.

그렇다면 그 설정값 자체를 바꾸어야 하는데, 저자는 그 방법이 단순한 칼로리 제한이 아니라 인슐린과 호르몬 조절에 있다고 말합니다. 간헐적 단식, 초가공식품 줄이기, 감정적 식습관의 패턴을 인식하는 것. 이 실천들이 결국 설정값 자체를 낮추는 방향으로 작동한다고 말랍니다. 4부의 구체적 전략과 마지막 부록에서 앞서 설명했던 50가지 실천 팁을 모아 놓아 실질적인 도움이 되었습니다.

마지막 페이지를 덮고 나서 배고픔을 느낄 때마다 잠깐 멈추는 습관이 생겼습니다. 지금 이것이 진짜 에너지가 필요한 배고픔인가, 아니면 감정이나 습관이 만들어낸 신호인가를 묻습니다. 비만코드의 연장선 상에 있는 책으로 건강한 세계를 다시 저를 인도하는 이 책을 추천드립니다.

천사 전우치 : 50가지 실천 팁까지 담은 구성이 이론을 일상으로 연결해줌.

악마 전우치 : 인슐린 중심 이론이 설득력 있게 전개되는 만큼, 이 관점에 회의적인 영양학·의학계의 반론도 있는데 그 부분의 반박은 없음.

시장 지수를 넘어 10배 수익을 쌓는 포트폴리오

재테크농부의 초과수익 투자 - 시장 지수를 넘어 10배 수익을 쌓는 포트폴리오
재테크농부 지음 / 노티스 / 2026년 6월

<리앤프리를 통해 출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 서평입니다.>

주식을 하다 보면 이상한 경험을 하곤 합니다. 시장은 오르고 있는데 내 계좌는 제자리이거나, 분명히 좋은 종목을 샀는데 결국 손해를 보고 팔게 되는 것 같은 일들이죠. 종목을 잘못 고른 건지, 타이밍이 나빴던 건지. 참... 재테크농부의 <초과수익 투자>는 그 원인을 전혀 다른 곳에서 찾습니다. 종목 선택이 문제가 아니라, 계좌를 운영하는 구조 자체가 문제라고 말이죠.

이 책에서 저를 멈추게 만드는 비유가 있었습니다. 매매는 건축 공사와 같다구요. 아무리 훌륭한 설계도가 있어도, 시공 계획 없이 집을 짓기 시작하면 무너진다고 말합니다. 기초 공사를 언제 할지, 기둥은 몇 개 세울지, 어느 시점에 마감재를 올릴지, 예상치 못한 문제에 어떻게 대응할지 미리 정해두어야 한다고 강조합니다.

이 책에서 가장 오래 남는 대목은 현금에 대한 재정의였습니다. 강세장에서 현금을 쥐고 있으면 손해 보는 것 같은 느낌. 시장이 오르는 동안 현금은 아무 일도 하지 않고 있으니까요. 그런데 저자는 정반대로 말합니다. 진짜 기회 상실은 폭락장이 왔을 때 현금이 없어서 좋은 주식을 눈물 머금고 손절해야 하는 상황이라고요.

현금은 선택권이고, 하락장에서 시장에 끌려가지 않고 시장과 협상할 수 있게 만드는 판단권의 보험이라는 표현이 읽는 내내 제 머릿속에 맴돌았습니다. 폭락장에서 가장 힘든 이유가 좋은 종목이 싸지는 걸 보면서도 살 돈이 없다는 것임을 경험해본 투자자라면, 이 말이 얼마나 정확한지를 바로 알게 됩니다.

저자가 말하는 텐배거는 급등주 사냥이 아니었습니다. 시대적 필연성을 가진 산업 생태계 안에서 실적으로 증명되는 기업을 골라, 오래 견디는 게임을 지속하는 것이었죠. 엔비디아, 테슬라, 팔란티어를 저점에서 매수해 보유한 실제 기록이 이 전략의 신뢰성을 뒷받침합니다.

책 전반에 걸쳐 실제 매매 기록과 포트폴리오 리밸런싱 과정을 보여주어 신뢰가 갔습니다. 시장 지수를 이기는 초과수익은 천재적인 예측에서 오는 게 아니라, 덜 흔들리는 구조와 지속 가능한 운영에서 온다는 것을 숫자로 보여줍니다. 책을 다 읽고 나서는 종목 검색창보다 내 포트폴리오 구조를 먼저 들여다보게 되었습니다. 나는 이제 어떻게 구조를 짜야하나?

천사 전우치 : 시장 지수를 넘어 10배 수익을 쌓는 포트폴리오를 만들어보자.

악마 전우치 : 성공 사례 중심의 서술이 강한 만큼, 이 전략이 잘 작동하지 않을 수 있는 시장 환경이나 조건에 대한 냉정한 논의도 필요.

구관이 명관

광고 불변의 법칙
데이비드 오길비 지음, 최경남 옮김 / 21세기북스 / 2026년 7월

<리앤프리를 통해 출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 서평입니다.>

광고를 만드는 사람이라면 한 번쯤 이런 유혹에 빠질 듯합니다. 화려하고 창의적으로 만들면 사람들이 기억하고, 기억하면 사게 될 거라고요. 데이비드 오길비의 <광고 불변의 법칙>은 말합니다. 광고의 목적은 주목받는 것이 아니라, 팔리게 하는 것이라고. 그리고 팔리게 하려면 소비자를 속이거나 현혹하는 것이 아니라, 진실하게 설득해야 한다고요.

이 책에서 가장 유명한 문장이 있습니다. "소비자는 바보가 아니다. 그녀는 당신의 아내다." 처음엔 시대적 표현이 낯설게 느껴졌습니다. 하지만 그 안에 담긴 메시지는 지금도 날이 선 느낌입니다. 소비자를 쉽게 속일 수 있는 대상으로 보는 순간, 광고는 신뢰를 잃고 브랜드는 서서히 무너진다는 것이죠. 최근 리센느 원이의 채널만 해도 그렇습니다. 날 것, 진실성 같은 것들이 각광받습니다.

오길비가 강조하는 소비자 중심 철학은 과장하지 않고, 기만하지 않고, 진실을 기반으로 소비자와 관계를 맺는 것이 장기적으로 더 강력한 브랜드를 만든다는 전략적 판단입니다. 수십 년 전의 통찰인데, 오히려 가짜 정보와 과대광고가 넘쳐나는 지금 더 절실하게 다가오는 것은 왜일까요?

그는 광고가 예술이면서 동시에 과학이어야 한다고 말합니다. 아무리 번뜩이는 아이디어도 소비자 조사와 시장 분석이 뒷받침되지 않으면 허공에 뜨는 것이라고 말합니다. 짧고 명확하며 소비자에게 직접적으로 다가가는 카피 라이팅의 원칙, 제품의 본질을 드러내는 비주얼의 힘. 이것들이 단순히 경험에서 나온 법칙이 아니라, 수십 년간의 데이터 분석에서 나온 결론이라는 점이 와닿았습니다.. 오늘날 빅데이터와 AI가 마케팅의 언어가 된 시대에, 오길비의 리서치 중심 철학이 시대를 앞서 있었다는 것을 실감하게 되었습니다. 저 시대에 저런 사고를 할 수 있었다니요.

이 책에서 제가 오래 머물렀던 부분은 브랜드 이미지에 대한 이야기였습니다. 광고는 단기적인 판매 촉진 도구가 아니라, 오랜 시간에 걸쳐 소비자의 마음속에 브랜드의 자리를 만드는 행위라는 것이죠. 하나의 캠페인이 아니라 일관된 메시지와 이미지가 쌓여야 진짜 브랜드가 된다는 말이요.

책을 덮고 나서 지금 내가 보고 있는 광고들을 다른 눈으로 보게 됐습니다. 이 광고는 팔려는 것인가, 아니면 브랜드를 쌓으려는 것인가. 단기 성과에 집착하다 장기적 신뢰를 잃어가는 것은 없는가. 광고를 만드는 사람에게도, 소비자로서 광고를 보는 사람에게도, 이 책은 커뮤니케이션의 본질을 다시 생각하게 하는 고전입니다.

천사 전우치 : 광고계의 전설을 통해 배우는 마케팅을 본질.

악마 전우치 : 소셜미디어와 콘텐츠 마케팅이 중심이 된 지금의 환경에 직접 적용했을 때는 어떨까?