당신 내면에 있는 아티스트는 아직 어린아이이고 더 키워져야 한다. 모닝 페이지가 당신의 어린 아티스트를키워줄 것이다. 그러니 매일 모닝 페이지를 쓰는 걸 잊지 말자.49면
모닝 페이지란 무엇일까? 간단히 말해 매일 아침 의식의 흐름을 세 쪽 정도 적어가는 것이다. 45면
우리는 지금까지 다른 사람들의 삶과 희망, 꿈, 계획에 자신 의 창조적인 에너지를 낭비해왔다. 우리 자신의 삶은 그들의 삶 때문에 모호해지고 멀리 돌아가게 되었다. 분리 과정을 통해서 핵심을 단단히 다지면 자신의 한계와 꿈과 진정한 목표를 더 명확하게 표현할 수 있게 된다. 이제 다른 사람들의 변덕에 대한 순응성은 약해지는 반면, 자신에 대한 적응성은 강해진다. 자율성과 가능성이 더 커졌음을 경험하게 될 것이다.39면
마지막 단계에서는 다음 두 가지 특징이나타난다. 하나는 자율성이 강화되고 회복력과 기대감, 흥분을장착한 새로운 자아가 출현하는 것이고, 다른 하나는 구체적인창작계획을 세우고 실행하는 능력이 생기는 것이다. 이것은 엄청난 정서적 변동이라고 할 수 있다. 38면
분노 뒤에는 슬픔이, 그다음에는 저항과 희망의 파도가 번갈아 이어진다. 정점에 올랐다가 다시 구렁텅이로 떨어지는 이런 흐름은 일련의 팽창과 수축, 즉 강 렬한 자신감과 방어적인 회의를 번갈아 겪는 탄생의 과정이다.38면