힘에 부치지만 끈질기게 주의 를 집중해야 할 문제가 있을 때 이성적인 사람은 고통스럽다고 해서 의식하기를 포기하지 않는다.72면
자신을 있는 그대로 인정하고 받아들일 수 있을 때, 자신의 생각과 정서와 행동이 최소한 그것이 일어난 그 시점에 자기 표현이라는 사실을 인정할 수 있을 때, 자기를 열고 자신을 인식할 수 있 을 때, 판단하지 않고 있는 그대로 관찰할 수 있을 때 우리는 점점 더 강해지고 좀 더 온전해진다고 느낀다.69면
의식적으로 사는 것은 이런 이분법과 그 밑에 깔린 잘못된 전제를 거부한다. 의식적으로 살려면 이성과 감정이 서로 반대되는 것이 아 니라 통합되는 것으로 보는 더 넓은 시각이 필요하다.50면
아이들은 무엇이 아니라 어떻게 생각할지를 배워야 한다. 인류의 지성사가 이루어낸 것을 배워야 한다. 이성의 능력이 그들을인간답게 만드는 유일한 것이고 그들의 가장 소중한 자산이 두뇌라는 것을 이해하도록 도와줘야 한다. 40면
감정 이입은 자기 인식에서 출발해야 한다. 즉 우리 내면의 현실을 파악하고 우리 자신의 어린 시절 경험을 기억해내는것으로부터 시작해야 한다. 36면