Dream : 안티-스트레스

DREAM - 동화적인 감성의 애니멀 판타지, 안티-스트레스 컬러링북
김선현 지음, 송금진 그림 / 아이리치코리아 / 2015년 5월

미술치료전문가가 글을 쓰고 전문 일러스트레이터가 그린 책인 <Dream: 안티-스트레스 컬러링북>은 지금까지 봤었던 컬러링책들과 수준이 다른 책이라는 생각이 들었다. 글을 쓴 김선현 미술치료전문가는 완벽을 추구하지 말고 창작의 만족감을 느끼며 고정관념을 버리고 자유롭게 색칠해보라고 권하고 있다.

컬러링작업을 통해 평소 쌓인 스트레스와 중압감에서 벗어날 수 있음을 소개하고 있었지만, 환상적인 상상의 세계와 멋진 상상속의 동물들이 그려진 아름다운 그림들을 채색하는 일은 사진을 통해서든지 책을 통해서든지 등 여러 경로를 통해 실물을 본 적이 있는 여행풍경이나 동물들을 채색하는 것보다 훨씬 어려웠다. 온전히 나만의 상상력에 의존해서 채색을 하다보니 상상력의 빈곤을 실감하게 해 주었고 작업이 어려웠다. 책 속의 아름답고 세밀한 스케치 그림들만으로도 환상적고 아름답기기에 색상 배치에 대한 부족한 감각과 보유하고 있는 채색 도구인 12가지 색연필로 채색하다가 어색하고 촌스러운 그림으로 바뀌지 않을까라는 걱정이 앞서다보니 어떤 색을 먼저 어디다가 칠할지 고민이 되었었다.

하지만, 평소에 생각지 못했던 색상선정 고민을 하면서 채색작업을 하다보니 어느새 나만의 멋진 채색 그림이 완성이 되었다. 스케치를 내가 한 것은 아니지만 멋지게 채색을 완성했다는 사실만으로도 뿌듯했다. 뿐만 아니라 내가 채색한 그림을 액자에 넣어 벽에 걸어놓고 싶어졌다. 그러다보니 일반사진 액자에 넣을 수 있는 '10 x 15'사이즈의 책으로 편집이 되거나 부록으로 '4 x 6'사이즈의 그림이 추가되어 있고 절취선도 있어 사용할 수 있도록 했으면 좋았겠다는 아쉬움이 들었다.

추억의 시간

추억의 시간 - 김선현 교수의 이유있는 컬러링북
김선현 글.그림 / 아이리치코리아 / 2015년 5월

미술클리닉교수가 만든 <추억의 시간>은 어렸을 때 그렸던 그림이 생각나는지, 어른이 되어 그림을 그려본 적이 있는지를 화두로 던지며 그림에 소질이 없어도 색칠하기를 통해 기분이 좋아지며, 추억을 떠올려보는 시간을 가질 수 있고, 성취감과 보람도 느끼고 두뇌가 활성화되는 시간, 일상의 무료함으로 벗어나 휴식을 가져볼 수 있다고 소개하며 시작된다.

<추억이 시간>은 길가에 핀 꽃들, 어렸을 때 놀던 엄마의 화장대, 꽃과 나비, 노래하는 새들, 어렸을 때 봤던 동화 미운오리 새끼를 연상시키는 그림, 조개줍기 놀이를 하던 바닷가, 허수아비, 잠자리, 낙엽, 눈사람, 트리 등에 이르기까지 봄, 여름, 가을, 겨울이면 생각나는 풍경과 음식 등 다양한 그림들을 소개하고 있다. 하나씩 색칠하면서 봄이면 볼 수 있고, 느낄 수 있었던 것들을 회상해보고, 여름 바닷가로 놀러가 조개줍기를 해야겠다는 생각을 하게 만들기도 하고, 추석에 먹던 음식들이며, 겨울이 오면 집안을 화사하게 꾸며주는 트리만들기를 그림으로 대신해 볼 수 있는 즐거움을 느낄 수 있었다.

저자는 그림에 소질이 없어도 편안하게 색칠하기를 즐겨볼 것을 권했지만, 색칠하기도 참 어렵다는 생각이 들게 만들었다. 어른이 되어 그림을 그려본 적이 없기에 색칠하기가 상대적으로 쉬운 작업이긴 하지만, 어떻게 하면 예쁘게 칠할 수 있을까하는 고민을 하게 만들고, 내가 색칠한 그림의 색이 예쁘게 칠해진 것 같지 않아 속상한 마음이 들기도 했다. 하지만, 평소에 해보지 못했던 즐거웠던 기억들을, 계절을 연상시키는 다양한 이미지들을 책을 통해 만나볼 수 있었고, 무심하게 하루 하루를 살아왔다는 생각을 다시 하게 되었다. 저자의 책처럼 계절의 변화를 느끼고, 즐거웠던 일들을 추억하며 그림으로 그려내고 싶다는 생각도 들었다.

책의 마지막 부분에는 책에 소개된 모든 그림들이 작은 크기로 첨부되어 있어 좋았다. 책의 앞부분에서는 양면으로 나누어진 가로 그림의 경우, 전경을 감상하기가 어려웠는데, 작은 크기의 그림으로 전경을 감상할 수 있고 다시 색칠해볼 수 있어서 좋았다. 예쁘게 색칠한 후 오려서 책갈피로 사용하면 좋을 것 같다.  아쉬운 점은 앞뒤로 그림이 인쇄되어 있다보니 오리게 되면 한쪽면을 포기해야 한다는 점이다.

야생을 그리다

Nature All Around 야생을 그리다 ㅣ Around 어라운드 컬러링북 3
이요안나 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2015년 5월

아름다운 자연에서 살고 있는 동물들을 보는 것을 좋아하기에 다큐멘터리 프로그램을 시간 날때마다 즐겨 보곤 한다. 언젠가 여행을 꼭 가보고 싶은 곳 중 하나가 자연 속 동물들을 구경할 수 있는 아프리카이다. 실제 아프리카로의 여행을 떠나기는 시간과 비용 때문에 쉽지 않은 일이지만, <야생을 그리다>를 통해 아름다운 동물 그림들을 채색하면서 동물의 왕국으로의 여행을 떠나는 듯한 기분을 누릴 수 있어 좋았다.

<야생을 그리다>는 사실적인 동물 스케치에서부터 환상적인 동물스케치에 이르기까지 아름다운 동물 스케치를 접할 수 있게 해준다. 책 속에 소개된 여러 동물 중에서도 아프리카 초원에 사는 동물들은 더 눈길이 갔었다. 그런데, 막상 사자 미어캣, 얼룩말 등 동물들을 채색하려고 하니 동물들의 세세한 모습이 잘 기억이 나지 않았다. 물론 똑같이 채색할 필요는 없었지만, 동물도 좋아하고 동물 프로그램을 즐겨봐도 동물들의 모습을 기억하고 그리고 채색하기란 쉬운 작업이 아님을 실감할 수 있었다. 기억력도 부족하고 상상력도 부족함을 실감하게 해 주었고, 동물그림들을 채색하면서 부족했던 부분을 다시 채울 수 있는 시간을 가질 수 있어서 좋았다.

책의 마지막 장에는 채색한 그림을 가지고 모빌을 만드는 방법이 소개되어 있었는데, 내가 직접 채색한 그림을 가지고 만들 수 있다는 점이 좋았다. 내 경우에는 메모판에 부착하기 위해 고리를 달아보았다. 엽서 사이즈로 오려서 책상에 붙일 수 있도록 했으면 더 좋았을 것 같다.

교양으로 읽는 인문학 클래식

교양으로 읽는 인문학 클래식 - 당당하게 살기 위한 최소한의 지식
이현성 지음 / 스타북스 / 2015년 4월

책 한권을 통해 동양고전 15권에 대한 핵심을 배울 수 있는 책 <교양으로 읽는 인문학 클래식>을 읽었다. 이 책은 15권의 동양고전을 단순히 요야해서 소개한 책이 아니라 '지도자론'을 중심으로 소개하고 있어 더 흥미진진했다.

<교양으로 읽는 인문학 클래식>에서는 먼저 1장에서 <정관정요>, <한비자>, <전국책>, <제갈량집>을 통해 정치와 외교 분야의 지도자론을 소개하고 있으며, 2장에서는 <손자>, <오자>, <육도삼략>, <삼십육계>를 통해 병법과 지도자론을 소개하고 있으며, 3장에서는 <좌전>, <사기>, <삼국지>, <십팔사략>을 통해 역사서에서 얻을 수 있는 가치를 소개하고 있다. 그리고 마지막 장에서는 <관자>, <삼사충고>, <안씨가훈>을 통해 처세와 방법론에 대한 지도자론을 소개하고 있다.

가장 먼저 소개된 제왕학의 대표적인 교과서고 일컫는 <정관정요>은 당나라 왕조의 2대 황제인 태종과 그를 보좌한 신하들과의 정치 문답집이라고 한다. 이 책에서 말하는 제왕학의 핵심은 '창업'보다 '수성' 즉 완성된 것을 지킨다는 것이 얼마나 어려운가라는 것이다. 수많은 역사 속에서 위대한 인물들과 위대한 나라들이 권력을 잡았었지만 오래가지 못했던 이유이며, 오늘날 잘나간다는 기업들도 어느 순간 사라지게 되는 이유가 바로 수성의 어려움 때문임을 새롭게 깨닫게 해주었다. <정관정요>속 에피소드들을 통해 리더가 가져야 할 자세로 부하의 의견에 귀를 기울이기, 자신을 먼저 다스리기, 초심을 유지하기, 자신을 철저하게 관리하기, 겸허하게 생동하고 신중하게 말하기를 소개하고 있으며 마지막에는 <정관정요>속에 나타난 핵심 명언들을 소개하고 있다.

정치 지도자들이나 기업을 경영하는 이들이라면 <교양으로 읽는 인문학 클래식>속 15권의 동양고전에서 소개되는 내용들을 마음에 새겨둘 필요가 있다. 하지만, 사람들이 모이는 작은 모임이든 큰 모임이든지 간에 모임을 대표할 사람이 필요하며 대표가 된 사람은 모임을 이끌어가기 위해 리더십을 발휘해야 하기 마련이다. 때문에 굳이 정치 지도자나 기업 경영자를 목표로 하는 이들이 아니어도 원활한 인간관계를 위해 알아두면 좋을 내용들이 이 책 속에 가득하기에 책 제목처럼 '교양'을 위해 이 책을 읽어도 좋은 책이었다. 어디선가 들어봤던 명언들의 동양 원전을 확인할 수 있었고, 그 동안 아주 단편적으로 알고 있었던 동양고전들 속 이야기에 대한 이해의 폭을 넓힐 수 있어 좋았다.

사랑하면 산티아고로 떠나라

사랑하면 산티아고로 떠나라, 그녀처럼
이수아 지음 / 자연과인문 / 2015년 5월

프랑스 생 장 피에드포드에서 출발해서 약 800여 km를 온전히 걸어서 스페인 산티아고 데 콤포스텔라에 이르는 약 40여일간의 순례길 여행은 온전히 나를 돌아볼 수 있는 여행의 시간인 것 같다.  매년 이 순례길을 걷는 이들의 수가 증가하고 있고 우리나라 사람들의 여행기를 읽게 될 때마다  체력을 키워서 도전해봐야겠다는 생각이 드는 순례길이다. 이 길을 본따서 우리나라에 제주 올레길과 많은 둘레길들이 생겨났다. 제주 올레길과 북한산 둘레길을 걸어봤는데, 너무나도 많은 이들이 걷가보니 조용히 걸으며 나와 마주할 수 있는 시간을 가지기가 힘들어 아쉬웠다. 그래서 산티아고를 찾아가는 여행길은 더 매력적으로 다가오고 꼭 가보고 싶은 여행지이다.

<사랑하면 산티아고로 떠나라, 그녀처럼>은 순순한 여행 목적이라기보다는 사랑하는 이를 떠나보내고 그와 약속했던 여행길을 떠난 저자의 산티아고를 찾아가는 여행기이다. 스코틀랜드 국립 교향악단의 수석 첼리스트인 저자 이수아는 피부암으로 시한부 판정을 받은 남편 고든을 만나 결혼을 하고 이별의 아픔을 겪었다. 암치료 자선기금 모금을 위해 산티아고 순례길을 걸었던 남편처럼 자신도 이 길을 걸으며 암치료 자선기금 모금을 하였다. 우연히 여행의 시작날은 결혼 1주년이었다고 한다.

​저자의 사연을 알게 된 같은 여행길을 걸었던 동료 올란도로부터 400파운드의 기부를 받아 깜짝 놀랐던 일, 인터넷을 통해 사망한 남편의 생일날 가족과 친구들이 모여 파티를 하며 남편을 추억한 동영상을 보며 감정이 북받쳤던 일, 개인사정으로 순례길 여행을 포기할 수 밖에 없었던 동료와의 헤어짐, 순례길 동료들과 늦게까지 저녁을 먹으며 이야기를 나누다가 11시가 넘어 숙소문이 닫혀 들어갈 수 없게 되어 음식점으로 돌아가 주인에게 재워줄 것을 부탁했더니 선뜻 재워주었던 일 등 예기치 못한 감동과 웃음, 헤어짐의 아쉬움 등을 진솔하게 만날 수 있었다.

저자는 책의 말미에 산티아고 순례 여행을 돌아보며 틱닛한 스님이 '즐거움으로 가는 머나먼 길'의 7가지를 인용하며 여행은 끝났으나 새로운 시작임을 깨달으며 책을 맺고 있다. <사랑하면 산티아고로 떠나라, 그녀처럼>을 통해 여행은 일상으로부터의 탈출이면서 일상으로 돌아와 새로운 시작을 하게 해주며, 사랑하는 이와의 헤어짐과 새로운 사람들을 만나고 우정을 나누며 헤어지는 아픔이 있을지라도 삶은 계속 이어짐을 엿볼 수 있는 시간이었다.