디스 이즈 오사카 2019-2020 개정판

디스 이즈 오사카 This Is Osaka (2019~2020년 최신판) - 오사카, 교토, 고베, 나라, 책 속의 책 [Maps & Navigation] 제공 ㅣ 디스 이즈 여행 가이드북
김현신.조일재 지음 / TERRA(테라출판사) / 2019년 5월

오사카 하면, 벚꽃 핀 오사카 성 사진이 가장 먼저 떠오른다. 우연히 봤던 사진 한장이 그곳으로의 여행을 꿈꾸게 만들었다. 하지만, 오사카에 대해 전혀 알지 못하다보니 오사카로의 여행을 가게 되면 오사카 성 외에도 어떤 곳을 구경할 수 있는지 궁금했다. 그리고 오사카 주변에는 어떤 도시들이 있는지 궁금했다. 오사카와 교토로 여행을 갔다온 친구가 있었기에 오사카로 여행을 가게 되면 교토로도 여행을 갔다오는 일정을 구성해봐야겠다는 생각을 막연히 가지고 있었는데, 나라와 고베도 오사카를 중심으로 같이 여행을 해볼 수 있는 도시임을 "디스 이즈 오사카"를 통해 알게 되었다.

이 책의 가장 큰 장점은 책을 처음 펼치자마자 대중교통 상세정보와 구역별 세부지도가 있는 가이드북이 있어서 본책에서 분리가 되도록 구성되어 있다는 점이었다. 스마트폰 하나로 여행을 다닐 수 있기는 하지만, 내 경우에는 지도를 보며 여행계획을 세우고 계획을 세운 곳들을 지도를 보며 찾아다니는 것을 좋아하다보니, 2 in 1 가이드 북이 너무나도 마음에 들었다.

본 책에서는 지역별 명소와 코스를 어떻게 잡으면 좋을지 추천 코스와 함께 소개되어 있으며, 각 지역별로 여행지 정보들이 꼼꼼하게 소개되어 있었다. 풍성한 먹거리와 볼거리, 쇼핑거리에 대한 정보는 여행을 다닐 때 큰 도움이 될 것 같다. 책을 읽으며 새롭게 알게 된 점 중 하나는 가을에 가도 멋진 곳이라는 점과 우리나라에서 색다른 쇼핑공간으로 이슈가 되었던 '삐에로 쇼핑'의 모델인 '돈키호테'가 오사카에 있다는 것이었다. 말로만 들었던 '돈키호테'는 오사카로 여행을 가게 되면 꼭 가보고 싶다. 또한 도쿄 디즈니랜드와 함께 유니버셜 스튜디오 재팬이 있다는 것만 알고 있었는데 오사카에 있다는 것을 처음 알게 되었다. 오래전 미국 여행시 디즈니랜드를 방문했었다보니 테마파크로의 여행을 생각해 보질 못했는데, 유니버셜 스튜지오 재팬은 영화와 관련한 재미난 장소들이 많은 것 같아 꼭 가보고 싶다.

여행의 즐거움 중 하나는 맛집 투어일 것이다. '디스 이즈 오사카'에서 소개한 라멘, 스시, 꼬치 등 군침도는 맛집들과 함께 맛있는 디저트 가게들 중 몇 곳은 꼭 가봐야겠다.

오사카로 여행을 계획 중인 이들에게 '디스 이즈 오사카 2019-2020 개정판'은 업데이트 된 정보들로 가득하기에 여행 준비부터 여행을 다니는 동안 든든한 동반자가 될 것 같다.

빈티지 스타일 리모델링 & 인테리어

빈티지 스타일 리모델링 & 인테리어 - 오래된 집의 매력을 살린 빈티지 하우스 만들기
주부와 생활사 지음, 홍미화 옮김 / 윌스타일 / 2019년 6월

새로운 스타일을 추구하는 것도 좋지만, 오래되었지만 분위기 있는 옛스러운 스타일이 시간이 지나도 질리지 않는 것 같다. 사람들의 마음이 비슷한지 빈티지 패션이 등장하여 인기를 끌고 있으며, 흔히 말하는 명품 브랜드들도 복고풍 열풍에 참여하고 있다.

집도 마찬가지인 것 같다. 새롭게 지은 아파트가 인기가 있는 것 같지만, 작고 낡은 주택을 개조하거나 오래된 아파트를 새롭게 리모델링하는 것에 대한 관심이 더 많은 것 같다. 아무래도 집이라는 것이 옷과 같은 패션제품보다는 오랜 시간동안 지내는 공간이기 때문일 것이다. 특히 자신이 소유한 집이라면 장기간 보유함에 따라 리모델링에 대한 관심이 높아질 수 밖에 없다. 내 경우에도 만찬가지이다. 한 집에서 오래 살다보니 분위기를 바꾸어보고 싶은 생각이 들다보니 다른 사람들의 집이 어떠한 식으로 리모델링을 했는지 관심을 가지게 되었다.

<빈티지 스타일 리모델링 & 인테리어>는 낡고 오래된 주택, 아파트를 빈티지스타일로 바꾼 사례들을 소개한 책이다. 다양한 형태의 오래된 집들이 어떻게 멋진 빈티지 스타일로 재탄생했는지를 엿볼 수 있으며, 빈티지 스타일 리모델링과 인테리어에 대해 배울 수 있는 책이다. 낡고 오래된 집들이 분위기 있는 새로운 집으로 탄생된 모습은 흥미진진하며, 우리 집을 이런 스타일로 꾸며보면 어떨까 상상을 해보게 해주었다. 

아무래도 집을 한번 리모델링하거나 인테리어를 바꾸게 되면 오랫동안 바꾸지 않게 되기에 신중하게 결정하게 된다. 그러다보니 여러 사례들을 통해 배우고 참고할 수 밖에 없는데 <빈티지 스타일 리모델링 & 인테리어>을 통해 여러가지 빈티지 스타일에 대해 알게 되었다. 단독주택을 빈티지 스타일로 리모델링 한 여러 사례들이 흥미진진했고, 먼 훗날 낡은 주택을 장만하게 되면 멋진 빈티지 스타일로 리모델링을 해보고 싶다는 생각이 들었다. 오래된 아파트를 멋지게 리모델링 한 사례들은 좀더 현실적이다보니 눈여겨 보게 되었다.

한가지 아쉬웠던 점은 일본에서 출간된 책이다보니 책의 마지막 파트에서 소개한 빈티지 스타일에 어울리는 자재, 설비, 가구, 조명 등이 일본에서나 찾을 수 있는 제품이라는 점이다. 비슷한 제품을 판매하는 곳이나 이와 관련한 정보나 상담을 받을 수 있는 곳들이 부가적으로 소개되어 있었다면 좋았을 것 같다.

꼭강 108

꼭강 108 - 죽기전에 꼭 가봐야 할 강원도 108선
윤재진 외 지음 / 꽃신 / 2019년 5월

강원도로의 여행을 좋아하는 이유 중 하나는 멋진 산과 계곡의 아름다움, 푸른 동해바다가 있기 때문이다. 하지만, 생각보다 한정된 장소로만 여행을 자주 가게 되다보니 강원도의 아름다움을 새롭게 발견하기가 힘들엇던 것 같다.

 "꼭강 108"은 10명의 사진작가들이 정상이 아름다운 산, 드라마, 영화 촬영지, 가족 테마 여행지, 사찰 나들이, 나무 여행, 영월여행, 힐링 여행, 커피로드, 항구 여행 등과 같은 주제별로 사진작가들이 직접 찍은 사진과 함께 아름다운 강원도의 여행지를 소개하고 있다. 각 여행지의 주소지, 어느 계절에 여행을 가면 좋은지 등도 함께 소개해주고 있어 강원도로의 여행을 계획할 때 참고하면 좋을 것 같다.

아쉬웠던 점은 생각보다 유명한 여행지들이 많이 소개되어 있다는 점이다. 사진작가들의 특성상 많은 곳들을 여행하며 사진으로 담았을 것이기에 일반인들이 생각지도 못했던 숨은 비경들을 찾아내어 소개하지 않았을까라는 기대감이 있었기 때문인 것 같다.

또하나의 아쉬운 점은 여행작가가 쓴 일반적인 여행책과 차별화된 사진작가들이 직접 찍은 멋진 여행사진책일 것이라고 생각했던 것과 달리 불필요한 사진 편집과 장식이 가미된 사진들을 지나치게 많이 넣었다보니 조잡한 느낌을 주었다. 소개하고자 하는 여행지의 멋진 곳을 잘 보여주는 몇장의 사진들로만 깔끔하게 구성했으면 좋았을 것 같다.

살 빠지는 근육 트레이닝 스쿼트

살 빠지는 근육 트레이닝 스쿼트
최서희 옮김, 사카즈메 신지 감수 / 이아소 / 2019년 5월

새해가 되었을 때나 여름 휴가철이 다가오면 다이어트에 대한 관심이 증가하곤 한다. 하지만, 다이어트를 위해 헬스장에 등록하여 운동을 시작한다던가 식이요법을 시작하더라도 작심삼일 만에 끝나곤 했다. 장기적으로 나의 건강을 위해 꾸준히 운동을 하고 식이요법을 하는 쪽으로 생각을 해야 하는데 단기간에 다이어트 효과를 바라다보니 올해의 경우에는 어떤 것도 시작을 해보질 못했었다.

<살 빠지는 근육 트레이닝 스쿼트>는 부담없이 할 수 있는 운동인 '스쿼트'운동을 통해 근육을 강화해서 살을 빼는 방법을 소개한 책이다. 아마도 이 책의 가장 매력적인 부분이 '부담없이' 할 수 있는 운동법을 소개했다는 점인 것 같다. 일부러 헬스장을 가지 않아도 언제 어디서나 할 수 있는 운동이며, 3분이면 끝날 수 있기 때문이다. 더구나 매일할 필요가 없다고 한다. 오히려 근력은 매일 하는 것보다 쉬면서 운동을 해주어야 생성이 된다고 하는데, 초과회복'이라는 몸의 원리 때문이라고 한다. 

저자는 최단 시간 동안 살을 빼는 최고의 다이어트 방법으로 스쿼트 운동과 식사제한을 병행하는 것이라고 한다. 구체적인 방법으로 4가지 규칙에 따라 4주 프로그램을 소개하고 있는데, 4주 프로그램 체크시트에 따라 매일 매일의 운동방향과 식이요법 방향을 소개하고 있다. 또한 벤치 스쿼트, 복싱스커트, 스쿼트 스트레칭, 스플릿 스쿼트, 사이드 스쿼트, 싱글 레그 스쿼트와 같은 스쿼트 운동법과 푸쉬업, 닐다운, 업도이널 컬, 백익스텐션고 같은 운동법도 소개하고 있으며, 식이요법의 경우, 주차별로 식이요법을 어떻게 해야 하는지를 소개하고 있다.

익혀야 할 운동법이 많다거나 엄격한 다이어트 식단에 대해 소개가 되어 있었다면 쉽게 질려서 실천을 못했을 것 같은데, 긴 시간을 투자하거나 식이요법으로 인한 스트레스를 받지 않아도 되다보니 퇴근이 불규칙하고 일상이 바쁜 직장인들에게 좋은 트레이닝 방법이기에 아침에 일어나서 혹은 퇴근해서 나의 건강을 위해 5분을 열심히 투자해봐야겠다.

 

무작정 따라하기 홋카이도 2019-2020

무작정 따라하기 홋카이도 (삿포로.오타루.하코다테.비에이 외) - 2019-2020 최신판 ㅣ 무작정 따라하기 여행 시리즈
홍수연.홍연주 지음 / 길벗 / 2019년 5월

'홋카이도' 하면 가장 먼저 생각나는 것은 겨울 풍경이었다. 일본의 북단에 위치해있기도 했지만, 오래전 홋카이도 배경의 일본 영화를 보면서 겨울에 여행가면 멋있는 곳으로 인식되었다. 그리고 나서 우연히 홋카이도의 라벤더가 가득 핀 들판 사진을 보면서 홋카이도 하면 라벤더가 생각나기 시작했다. 정확하게 어느 곳인지는 몰랐지만, 라벤더가 피는 계절에 꼭 한번 가봐야겠다는 생각을 했었다. '무작정 따라하기 홋카이도 2019-2020'은 홋카이도에 대해 막연히 단편적 알고 있었던 것들을 제대로 알게해 주었다.

​

이번에 출간된  '무작정 따라하기 홋카이도 2019-2020'은 일정별, 테마별, 코스별 여행을 준비할 수 있도록 구성되어 있으며, 특히 2개의 책으로 구성되어 있어서 여행다니면서 부담없이 가지고 다닐 수 있게 하였다. 1권의 미리 보는 테마북은 홋카이도의 아름다운 자연, 정원, 역사적인 곳, 운치있는 거리, 작품속 여행지  등 다양한 테마에 따라 여행할 만한 곳들을 소개하고 있다. 이 덕분에 내가 보고 싶었던 라벤더 들판이 후라노라는 지역에 있다는 것을 알게 되었다. 그리고 아름다운 꽃밭들이 하늘에서 보면 패치워크처럼 보인다고 하는 패치워크의 길, 길위의 언덕과 들판 풍경이 파노라마 같다고 하여 붙여진 파노라마 로드 등도 인상적이었고 꼭 한번 가봐야겠다는 생각이 들었다.

​

2권에서는 여행을 준비하는데 있어서 가장 기본적인 교통편 정보에서부터 홋카이도 주요 관광도시들에 대한 상세한 정보가 소개되어 있어 실제 여행시 든든한 여행동반자가 될 것 같다. 무엇보다도 테마별 여행지를 소개한 1권 곳곳에서 세부적인 여행정보는 2권의 몇쪽을 봐야할 지 친절하게 소개되어 있다보니 2권의 책이 알차게 구성되어 있는지를 실감할 수 있었다. 홋카이도로 여행을 준비하는 이들에게 꼭 추천하고 싶다.