매사에 인생의 마지막 일인 것처럼 임하라

사소한 불행에 인생을 내어주지 마라 - 흔들리지 않는 1년을 만드는 52주 스토아 철학
요한 크라우네스 지음, 이상희 옮김 / 추수밭(청림출판) / 2024년 12월

이 책은 우리에게 어떤 상황에도 흔들리지 않는 평정심을 안겨다 줄 52가지 스토아 철학 이야기를 소개합니다.

큰 1월부터 12월, 매 주에 만날 수 있게 52주로 구성된 스토아 철 학 이야기들이 우리 삶에 어떤 의미로 다가오는지 새기다 보면 삶 이 더욱 단단해져 있음을 느낄 수 있겠지요?

"내면이 성숙한 자는 우뚝 솟은 산의 깊은 골짜기와 같다"
내면의 성장은 곧 영혼의 성장을 의미한다. 내적으로 성장하면 아 타락시아, 즉 마음의 평정에서 나오는 힘을 얻는다."

큰 영혼의 평안은 모든 스토아주의자의 중심에 놓인 덕목입니다.
내면이 성장하는 사람은 외부적&물질적인 것을 넘어 성장하지요.

"우리 삶에서 가치있는 것은 시시로 바뀌는 사물의 외양이 아니라 그것의 본질이다. 작고 보잘것없는 행동일지라도 그 행동에 흔들림이 없으려면 생각에 흔들림이 없어야 한다."

단단한 태도를 갖출 때 우리는 타인의 시선과 의견을 의식하지 않고도 침착하고 일관되게 자기 길을 걸어갈 수 있습니다.

실제로 우리가 직접 통제할 수 있는 것은 자기 생각뿐이기에 어떤 생각을 할지, 그 생각을 계속 이어갈지는 전적으로 자신에게 달린 일이다. 아우렐리우스는 "생각은 오랜 시간에 걸쳐 영혼을 물 들인다."고 했다."

부정적인 생각은 부정적인 사고를 형성합니다. 긍정적인 것을 보고도 행복을 느끼는 능력마저 잃지 않으려면 태연함과 평정심으로 자신을 무장하기 위해 노력해야 해요.

"현재에 머물고 지금 이 순간에 충실하라. 주어진 날들을 꽉 움 켜쥐고 당신 것으로 주어진 오늘 하루를 최선을 다해 살아가자."

"매사에 인생의 마지막 일인 것처럼 임하라!" 제 삶에 대한 가치관과도 통합니다. 통제할 수 있을 지 없을지도 모를 마주하지 않은 미래를 염려하지 않아요. 현재를 충만하게 살아가야 하지요.

"내면의 불꽃, 마음속의 선함과 온정을 잘 지켜나가자. 조용히 마음속에서 들리는, 진실되게 머물도록 하는 내면의 확신이 행동을 이끈다."

내면의 불꽃을 잘 지킨다는 것은 곧 자기 자신을 잘 통제함을 의미합니다. 세상이 온갖 목소리를 내며 소란스러울수록 우리는 더 더욱 마음 속의 온정과 선함을 지켜가야 하겠지요.

"생각을 심으면 행위를 거둘 것이다. 행위를 심으면 좋은 습관을 거둘 것이다. 좋은 습관을 심으면 수확물을 통해 품성을 완성시킬 것이다. 마지막으로 품성을 씨로 심으면 자기 삶에 부여된 사명을 수확할 것이다.

도가에는 "말은 씨를 뿌리는 것이고 침묵은 수확하는 것이다.
"라고 했어요. 무엇보다 중요한 것은 말 한마디 한 마디를 골라 쓰 는 일입니다. 고운 언어로 삶을 채워갈 때, 씨를 뿌리는 일이 수확 만큼 쉬워질 것을 믿어요.

"스토아 철학을 실천하는 사람에게는 삶을 연장할 좋은 방법이 있다. 매일매일, 매 순간, 삶을 유용하게 활용하고 의미와 목적으로 채워나가는 것이다."

세네카는 "인생은 길고, 우리가 이용하고자만 한다면 여러 훌륭한 일을 할 수 있는 충분한 기회를 준다"고 했어요. 삶의 도전과 경험에서 얻는 지혜로 타인에게 도움될 수 있는 제가 되고싶어요.

[스토아 철학의 핵심 가르침 10문장]
- 장애물이 곧 길이다.
- 통제할 수 있는 것에만 신경을 써라.
- 내가 느끼는 감정은 오로지 나 자신에 게서 나온 것이다.
- 한 번의 성공이나 실패로 인생이 좌우 되지 않는다.
- 늘지금이순간에 머물러라.
- 항상기대치를 낮추어라.
- 생산적인 사람이 되고 계획한 일은 끝 까지 해낸다.
- 항상 덕을 갖춘 사람이 되어라.
- 남들이 어떻게 생각하든 개의치 말라.
- 감사하는 법을 훈련하라.


"요조앤이 모집한 서평단에 선정되어 청림출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다"

루틴 대신, 자신만의 성공 공식 만들기

루틴 없음 - 관념을 깨고 나답게 사는 기술
정용훈 지음 / 채륜 / 2025년 11월

“루틴 없이도 살아갈 수 있지 않을까?”

“지금 우리가 따르고 있는 이 루틴이라는 것이, 과연 절대적인걸까? 결론은 '아니오'였다. 남에게 피해 주지 않고, 자기만의 삶에 충실하다. 기존의 틀을 따르지 않아도 충분히 가치 있게 살아가는 사람들이 있다.”

제목이 강력합니다. '루틴이 있어야 성공한다'는 사람들이 늘어나는 요즘, 짧지만 깊게 반기를 드는 느낌이 드니까요.
하지만 달을 봐야지, 가리키는 손가락을 보아서는 안되겠지요?

큰 세상이 만든 루틴을 일방적으로 따르며 자신을 가두지 않아야 한다고 저자는 말합니다. 각자에게 맞는 흐름을 찾아 자신만의 리 듬과 방식으로 삶을 살아가는 것이 '루틴 없음'의 진짜 의미라고요.

저자는 꾸준함에 대해서도 말합니다. 꾸준함이 성공의 한 요소가 될 수 있지만 무조건적이지는 않다는 뜻이에요.
꾸준함이 유의미한 가치로 작용할 때는 '명확한 목표'가 있을 때라 는 사실을 강조합니다.

“성공하는 사람들은 수많은 실패와 좌절을 통해 자기만의 방식을 찾았기 때문이다. 그 핵심은 단순한 루틴이 아니라, 실패를 대하는 자세와 위기를 극복하는 태도에 있다.”

“성공을 말하는 시대에 사는 우리. 이제는 성공하는 법이 아니라, 내가 어떤 사람으로 성장하고 싶은가에 집중해야 할 때다."

자신을 향한 끊임없는 'Why'를 찾고 나다운 방식으로 풀어나가야 합니다.

“이제는 '다름'의 시대다. 누군가를 따라 하더라도, 그것을 다르게 해석하고 자신의 색로 바꾸지 않으면 성공은 어렵다. 루틴도 마찬가지다. 단순히 누군가의 루틴을 복사해서는 안 되고 그 루틴 속에 담긴 '왜'를 이해하고, 그것을 기반으로 자기만의 루틴을 새롭게 구성해야 한다.”

일상을 충만함으로 채울 진정 의미있는 루틴은 무엇일까요?
먼저 자신에게 질문해 보기로 해요.

"나는 무엇을 할 때 몰입하는가?"
"가장 즐거운 순간은 언제인가?"
"누가 시키지 않아도 스스로 하고 싶은 일은 무엇인가?"

맞춤형 루틴 어때요? 삶의 방식에 따라 여유롭게 수정하며 맞춰 가는 삶, 자신만의 성공 공식을 만들어 가는 용기를 내어보세요.

“루틴 없이도 성공할 수 있다'는 말은, 하기 싫은 건 절대 하지 말자는 말과는 다르다. 오히려 루틴이 없다는 건 자신에게 솔직한 방향으로 유연하게 움직이는 힘을 의미한다.”

누군가의 삶을 따라가는 것이 아닌, 끝없이 상상하고, 도전하며 루틴 자체에 대한 강박이 아닌, 흐름을 타는 삶을 지향합니다.

모든 끝은 하나로 귀결됩니다. 변화는 말이 아니라 '행동'에서 시작된다는 사실, 각자가 실행해야만 가능합니다.

"삶이란 '답'을 찾는 과정이 아니라 '질문'을 더 잘 던지는 과정이 다"라는 저자의 의견에 동의합니다.

세상에는 수많은 길과 삶의 방식이 존재합니다.

에필로그에 있는 저자의 바램처럼 특별한 루틴 없이도 우리만의 길, 우리만의 호흡, 우리만의 인생을, 유연한 사고와 리듬으로 삶을 만들어가면 좋겠습니다.


#출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

2026년은 운명의 해가 아니라 ‘선택의 해’다!

2026 세계 경제 시나리오 - AI 버블 붕괴와 투자 전략의 대전환
최윤식 지음 / 넥서스BIZ / 2025년 11월

경제 강사인 저는, 수업 때마다 "투자는 안하더라도, '경제'는 알아 야 한다"고 늘 강조합니다.
경제는 숫자가 아니라 사람들의 일상이기 때문이지요.

“다가오는 위기 가능성을 미리 생각해 보는 것을 넘어, 위기라는 폭풍의 힘을 이용해 더 멀리 나아가는 능동적인 도약을 준비하는데 도움이 되었으면 한다.”

위기가 어떤 경로로, 누구에게, 어떤 순서로 닥쳐오는지를 냉정하게 분석하고, 개인과 기업, 그리고 국가가 각자의 위치에서 무엇을 해야 하는지에 대한 구체적인 행동 지침을 통해 독자들이 '기회를 잡을 준비'를 하는 데 도움이 되었으면 하는 생각이다.”

준비하는 사람에게 위기는 기회입니다. 2026년에 다가올 폭풍들이 초래할 복합 위기를 예측하고 대비하는 노력을 한다면 말이죠.

“MIT 미디어 랩의 보고서는 "현재 AI는 개인 생산성에 '약간 도움'이 되지만, 기업의 실제 수익엔 영향 없음"이라고 평가를 내 렸다. 현재 적절한 용도는 보조 업무(음성 AL, 문서 자동화, 코드 생성)뿐이며, 핵심 업무에 적용하려면 기술이 더 발전해야 한다는 말이다.”

A가 세상을 바꾸는 기술과 산업의 대세는 맞지만, 'AI 투자 버블' 즉, 주식시장에서 일어나는 광기와 너무 앞서가는 기대치에 주의해야 한다는 의미입니다.
결국, A를 활용한 핵심 업무에서 폭발적인 생산성을 만들어내기 에는 아직 '더 많은 시간과 기술 수준'이 필요하다는 뜻이지요.

“AI용 GPU시장에서 엔비디아는 80% 이상의 점유율을 차지 하고 있다. 엔비디아는 단순히 칩만 파는 게 아니라 네오클라우드 생태계를 적극적으로 키우기로 결정했다. GPU 수요가 폭증하니, 엔비디아가 직접 또는 파트너를 통해 GPU를 빌려주는 모델로 더 많은 수익을 내고 시장을 장악하려는 속셈이다.”

GPU 시장에서 엔비디아는 사실상 독점입니다. 네오클라우드는 엔비디아의 GPU를 빌려주는 'AI 전문 대여 서비스'를 말해요.

“GRPO Roc 시스템은 강화 학습 스텝을 20배이상 단축시키고, 외부 도구를 활용해서 스스로 검증하는 방식으로 학습 속도를 획기적으로 높였다.”

마이크로소프트가 개발한 GRPO Roc는 새로운 학습 시스템으로, 쉽게 말하면 GPU를 적게 써도 AI를 잘 만드는 기술이에요.
GPU 사용량은 크게 줄일 수 있어 엔비디아에겐 위기가 되는거죠.

하워드 막스는 말했지요. "가장 위험한 순간은 모든 사람이 안전하다고 믿는 때이다!"라고요.
뜻밖의 미래 시나리오에 대응하기 위해서는 유연한 사고와 다양한 분야에 대한 깊은 이해가 필요합니다. 다양한 가능성을 고려한 전략을 세우고 시장에서 나타나는 징후를 예의주시해야 합니다.

이 책에는 Al 버블, 국가 부채, 지정학적 갈등, 안일한 시장 심리 등 복합적인 위기의 모습과 대응방안이 쓰여 있습니다. 저자는 2026년 미국 주식 시장에 닥칠 두 가지 시나리오를 예측합니다.

전형적인 폭락 장세일지, 2단 대폭등 장세일지 '생존은 준비에서, 도약은 통찰'에서 나온다는 사실을 기억하며 대비해야겠습니다.

#출판사로부터 도서를 제공 받아 작성한 서평입니다.

상처 주지 않고 나를 지키는 마법의 대화법

잠시 멈춤 - 논쟁은 줄이고 소통은 더하는 대화의 원칙
제퍼슨 피셔 지음, 정지현 옮김 / 흐름출판 / 2025년 12월

“책에 담은 것은 지금껏 살아오면서 직접 경험한 논쟁과 의견 충돌, 격렬한 토론, 어려운 대화라는 일상의 전장에서 깨우친 교훈들이다. 교과서나 강의실에서 배울 수 없는 현실적이고 실용적인 조언들이다.”

감정은 자연스럽게 생겨나는 것이지만, 이를 다른 사람에게 명확히 전달하는 것은 결코 쉬운 일이 아니라고 저자는 말합니다.
논쟁은 줄이고 소통의 깊이는 더하는 '잠시 멈춤'에 대한 방법은, 요즘을 사는 우리에게 필요한 현실적인 지식이라는 생각이 듭니다.

<효과적인 소통을 위한 세 가지 원칙>
1. 통제감을 가지고 말한다.
2. 자신감을 가지고 말한다.
3. 연결을 위해 말한다.

'논쟁은 줄이고 소통의 깊이는 더하려면' 두려움 없이 솔직하게 생각을 전하고 더 분명하게 말해야 한다고 저자는 말합니다.
논쟁이든, 격렬한 토론이든, 혹은 사소한 의견 차이든, 목표는
'이기는 것'이 아니라 '풀어가는 것'이라고요.

“자신감은 두렵지 않다는 뜻이 아니다. 두려워도 행동하는 것을 의미한다. 자신감은 항상 옳다는 뜻이 아니다. 자신이 틀렸을 때 솔 직히 인정하는 것을 뜻한다. 자신감은 실수하지 않는 것이 아니다.
실수를 받아들이는 태도이다.”

자신감에 대해 이토록 명확하게 풀어 낸 정의가 있을까요? 생각과 견해를 드러내는 일은 실례나 민폐가 아니에요. 잠재력을 발휘하고 성장할 수 있는 소중한 상호작용임을 기억하면 좋겠습니다.

“자신감을 느끼는 유일한 방법은, 그것을 실제 행동 속에서 실현해내는 것이다. 자신감은 특정한 행동을 통해 쌓이고 축적되는 능동적인 경험의 결과물이다.”

저자는 "어떻게 하면 자신감을 느낄 수 있을까?"가 아닌,
"어떻게 하면 내 자신감을 키울 경험을 만들어낼 수 있을까?"로
질문을 바꾸라고 합니다. 자신감은 '단호함'이라는 행동에서 태어나고 발견되기 때문입니다.

<단호함을 내 것으로 만드는 열 가지 연습>
연습 1. 모든 단어는 중요하다.
연습 2. 스스로에게 증명하라.
연습 3. 원하는 바를 당당하게 표현하라.
연습 4. 중요한 순간에 말하라.
연습 5. 의식적으로 말을 줄여라.
연습 6. 군더더기 말을 없애라.
연습 7. 자신을 깎아내리지 마라.
연습 8. 불필요한 부분을 걷어내라.
연습 9. 확신이 서지 않을 때는 경험을 활용하라.
연습 10. 자신한다"라고 말하라.

저자는 '우리의 말에는 고유한 힘이 있다!'고 말합니다. 우리가 하 는 말은 우리의 개성이고, 평판이며, 인격이라고요. 말과 표현에 투 자하는 것은 미래의 자신에게 투자하는 일임을 강조하지요.

경계를 지키는 일, '하나의 프레임과 하나의 주제' 원칙으로 대 화를 끌어가고, 어려운 대화일수록 결론부터 솔직하게 말해야 함을 배웠어요.

더불어, 어려운 대화를 흐리게 만드는 모호함과 불안을 걷어낼 수 있는 '명확함'을 드러내는 것이야 말로, 서로가 처한 상황을 온전히 마주하게 해주는 '배려'라는 사실을 기억해야겠습니다

#출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

한 사람은 한 사람만큼의 인생을 경험한다

아주 작은 태도의 차이 - 삶을 단단하게 만드는 보이지 않는 힘
시라토리 하루히코 지음, 유미진 옮김 / 클로츠 / 2025년 11월

"우리는 나 자신이라는 단 한 사람의 인생밖에 살지 못한다."
마음에 깊은 울림을 주는 문장입니다.

온전히 나로 살기 위해 우리는 어떤 삶을 살아야 할지, 어떤 태도가 나를 단단함으로 이끌지 질문하게 합니다.

“저자는 살아내는 데 급급해 나를 잃어갔던 우리에게 나다운 삶을사는 방법에 대해 조언해 준다. 고집스럽게 자신을 붙드는 것이 아니라, 고정된 자기 자신이란 없다는 태도로 하루하루 스스로를 낡은 나에서 새로운 나로 바꿔 나가자는 것이다.”

"인생에서 자기 자신에게 짓는 최악의 죄는 마지막 순간까지 잘살았다고 착각하며 후회하지 않는 것이다."라는 저자의 글을 읽 고 되돌릴 수 없는 지난날의 나를 돌아봅니다. 익숙하고 편안한 일상이 최선이라 여기며 어떤 도전과 변화도 없는 삶을 사는 사람들이 책을 읽으면 좋겠습니다.

“우리는 항상 이미 만들어져 있는 것들을 선택하며 살아간다.
이렇게 생각하니 인생이라는 과정이 뷔페에서 음식을 골라 담는 것 과 크게 다르지 않아 보인다.”

우리는 무수한 선택을 하며 살아갑니다. 선택이라는 행위가 인생을 온전히 살아가는 방법인 것처럼 생각하고 선택지가 다양할수록 자유롭다고 착각하는 것이죠. 만들어진 삶 말고, 스스로 만들어 보는 삶을 살아 보는 방식에 대해 함께 고민해보았으면 해요.

“주눅 들지 않고 당당하게 살고 싶다면, 자신의 능력을 최대한 살려서 인생을 온전히 살고자 한다면 방법은 하나뿐이다. 자신을 동요하게 만드는 일을 똑바로 바라보고, 꽉 쥐어 놓치지 말고, 맞서서, 마치 이미 극복한 것인양 별일 아닌 일로 여기는 수밖에 없다.”

"한 사람은 한 사람만큼의 경험을 겪는다."는 의미를 되새기게 됩니다. 한 사람의 인생이 거대하고 깊기에 풍요롭다고 할 수 있는 것이겠지요. 충실하고 충만한 삶을 살고 싶어요.

“서툴러도 괜찮다. 지금 자신의 힘으로 해내야 한다. 아무리 하찮게 보이는 일이라도 상관없다. 결과 따위 전혀 계산하지 말고, 푹 빠져서, 젖 먹던 힘까지 쏟아부어 끝까지 최선을 다해야 한다.”

나를 가로막는 존재는 바로 나 자신임을 기억하세요.
파도가 존재하려면 넘실거려야 하는 것처럼 우리들도 실행과 도전으로 움직여야만 세상에 존재할 수 있습니다.

“자신이 소유하고 있는 것에 계속 얽매인다면 무언가 계속 '되는 것은' 불가능해진다. 그 사람을 그 사람답게 하는 일이란 무언가를 '가지는 것'이 아니라 무언가가 계속 '되는 것'이기 때문이다.

“저자는 말합니다. 무언가가 항상 계속 되는 것만이 그 사람다운 사람이 될 수 있다. 사람은 '되는' 것은 가능하되, '가지는 '것 은 불가능하다는 뜻입니다.”

니체 또한 '인간이란 무언가가 되는 움직임을 계속하는 존재'라고 했어요. 누구나 매순간 변신하며, '누군가가 계속 되어가는' 변화를 받아들이고 변신해야 곧 그 사람인 것입니다.

"가진 적도 없는데 버려놓고선 그리워하니 마음이 텅 비다 못해 헐 게 될 수밖에."

필사 페이지에 있는 글입니다. 가진 것이 없다면 버릴 것도, 내려놓 을 일도 없겠지요. 비우기 위해 채워야 할 때와 채우기 위해 비워야 할때를 구분하면 어떨까요?

# 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다