인생은 우리가 선택한 태도의 결과다

오십에 읽는 명상록 - 삶의 방향을 잡아주는 마르쿠스 아우렐리우스의 조언 48
장대은 지음 / 문예춘추사 / 2025년 8월

저자는 말해요.
"오십이라는 나이는 인생의 전환점이자 새로운 시작점이 될 수 있 습니다. 충분한 경험과 지혜를 갖추었으면서도 아직 많은 가능성이 열려 있는 시기입니다. 하지만 동시에 가장 무거운 책임과 부담을 져야 하는 때이기도 합니다." 라고요.

제가 느끼기에 오십의 나이는요,
무엇이든 시작하기에 정말 좋은 시기에요.
지금이야말로 진정한 자신을 찾아갈 수 있는 나이죠.
가고자 하는 방향을 향해 남 눈치 보지 않고 걸을 수 있어요.
그래서, 원하는 삶을 살아갈 용기가 내 안에 가득 차있음을 느껴요.

로마의 황제 마르쿠스 아우렐리우스는, 매일 밤 자신과의 대화를 기록했다고 하죠. 전쟁과 역병, 반란과 배신으로 얼룩진 시대를 살 면서도 그는 결코 내면의 평정을 잃지 않았다고 합니다.

그의 《명상록》 에 담긴 지혜는, 불확실성과 변화의 소용돌이 속을 살아가는 우리에게 놀라운 통찰을 주지요.


"인생은 우리가 선택한 태도의 결과다!"

가슴 속을 파고드는 글귀입니다.

고대 철학자의 통찰과 지혜, 그리고 48인의 동시대인의 이야기 속 에서 위로와 공감을 받았어요.

그 용기로 실행과 변화의 발걸음을 내딛으며, '인생의 전환기'를
'내 인생의 황금기'로 만들 결심을 하게 하는 독서시간입니다.


* 문예춘추사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.

설득을 위한 비법이 궁금하다면 꼭 읽으셔야 해요

지지 않는 대화 - 2,400년간 성공하는 사람들만이 알았던 아리스토텔레스의 대화 전략
다카하시 겐타로 지음, 양혜윤 옮김 / 비즈니스북스 / 2025년 7월

"똑같은 내용을 이야기하더라도, 사람에 따라 설득력이 크게 달라 진다!"

이 책은 실용서라고 볼 수 있습니다.

철학자인 아리스토텔레스가 <수사학>에서 제시한 '말의 지혜, 설득을 성공시키기 위한 방법'을 소개합니다.

'수사학'의 의미는, (범죄수사가 아니라 쓸 사람들을 설득하기 위한 말하기 방법을 연구하는 학문을 말해요.

설득을 위한 언어와 문장 표현의 기술을 연구하는 수사학은,
고대 그리스에서 시작되어 현대 커뮤니케이션까지 확장되었지요.

아리스토텔레스는 수사학을 "주어진 상황에서 설득 수단을 찾는 능력"으로 정의 하며, 논리적 추론(로고스), 감정적 호소(파토스), 화자 의 신뢰성 (에토스)을 핵심 요소로 제시했습니다.


"수사학은 현대 사회에서 누군가의 말에 휘둘리는 것이 아니라 스 스로 판단하고 납득할 수 있는 '나만의 생각을 갖기 위해, 나아가 나답게' 살기 위해 반드시 우리가 갖춰야 할 지식이자 기술이다!" 라고 저자는 말합니다.

아리스토텔레스의 《수사학》이 2,400년이 지난 지금도 설득을 위한 화술, 토론법의 유일한 고전이자 최고의 텍스트라는 지위를 굳건히 지키고 있는 이유, 있겠지요?

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서터레스 받지 말고 절겁게 살아가기!

적정한 공감 - 나답게 살기 위한 관계 연습
이민호 지음 / 행성B(행성비) / 2025년 7월

'연예인들의 말하기 선생님' 이민호님의 신간이에요.

힘들고 귀찮은 마음이 들고 어려움이 몰려왔을때 이겨낼 수 있는 마법 주문이 이 책에 있어요.
아주 천천히 호흡을 뱉어내며 말하면, 그 일을 시작할 수 있는 힘이 생긴대요^^

책을 읽는 내내 소리내어 '웃다가 깨닫는 일'의 반복이었어요.
저 역시 둘째가라면 서러울 '봐봐리안' 관종 사람입니다.

저자는 삶의 목적은 사랑하고, 연결되는 것이라고 믿고 있어요.
저 역시 격하게 공감합니다.

이 책 《적정한 공감》은,
관계와 소통에 대한 '알맞음'에 관한 이야기이고, 적절하고 올바른 공감의 정도가 어느 정도일지 말해줍니다.

우리 삶의 '적정함'을 찾는데 도움이 되길 바라는 마음을 가진 저자의 경험이 가득 녹아 있는 책이지요.

마지막 페이지를 덮으며, 저자의 어머니께서 늘 하시는 말씀을
소리내어 말해 봅니다.

"서터레스받지 말고, 절겁게 살아라!" (오타 아니에요)


#헤세드의 서재 서평단으로 당첨되어, 출판사로부터 해당 도서를 증정 받아 작성한 글입니다.

책 읽는 특별한 공간을 만드세요!

키친 테이블 독서
조은혜 지음 / 프로방스 / 2024년 11월

매일 아침 커피와 디저트를 정성껏 준비해서 아침 독서의 공간,
저에게도 '책 읽늗 식탁'이 있지요.

독서는 작지만 '강한 힘'을 가지고 있다는 사실을 우리에게 저자는 알려주고 싶어해요.

<월든>의 문장은,
저자가 독서를 하고 책을 쓰는 이유를 대변합니다.

"필요하다면 강에 다리 하나를 덜 놓고, 그래서 조금 돌아서 가는 일이 있더라도 그 비용으로 우리를 둘러싸고 있는 보다 어두 운 무지의 심연 위에 구름다리 하나라도 놓도록 하자."


"지친 몸을 이끌고 다시 식탁에 앉아 책을 펼치는 작은 노력이,
나를 더 나은 나로 만들어주는 구름 다리로 이끌어줄 것이다."

책 읽기를 통해 '인생의 빛'을 발견했다는 저자의 발자국을 따라
저도 계속 나아가야죠.

독서와 글쓰기를 대하는 저자의 마음이 와 닿습니다.


#단단한맘 서평단으로 당첨되어 도서를 제공 받아 작성했습니다.

이제는 상처받지 않고 기대를 자유자재로 활용할 수 있어요

혼자 기대하고 상처받지 마라 - 관계에 배신당하는 당신을 위한 감정 브레이크 연습
하야시 겐타로 지음, 한주희 옮김 / 갤리온 / 2025년 7월

책의 첫 페이지에 "기대는 모든 비극의 근원이다." 라는
윌리엄 세익스피어의 글이 있어요.

책의 마지막에는 "기대는 모든 창조의 근원이다." 라는
저자 하야시 겐타로의 글이 있고요.

대조적이지만, 이 책을 읽고 나면 '비극이 아닌 창조로 만들 수 있는 사람이 될 수 있어요.

알고 있어도 계속 받아들이고 이해하는 노력을 하고 싶어요.
진리는 가장 단순한데 옆에 두고 자주 인식하지 않으면, 불완전한 우리 인간들은 자꾸 후회를 반복할 수 있다는 것을 우리 알잖아요.

우리는 의식하지 못하는 것까지 포함하면 하루에도 수 천번의 기대를 한다고 해요.

책에서 말하는 바는 "기대 없이 살아가자!"라는 게 아니에요.

지나치게 기대하지 않는 습관을 만들어 기대와 더불어 살아가는 법 을 배우자는 것이죠.

저자는 이 책을 통해,
"기대를 다루는 법을 배우는 것은 원활한 인간관계를 맺는 법을 배 우는 일이기도 하며, 기대의 구조를 파악 할 수 있게 되면 인간관계 가 원만해지고, 인생이 긍정적인 방향으로 흘러갈 것이다!" 라고
합니다.

기대를 대하는 방식을 파악하고 '습관화'한다면, 그것 자체가 우리 인생의 질을 끌어올리는 방법 중 하나 아닐까요?

기대하는 사람은 '적당히 기대'하고, 기대를 받는 사람은 타인의
'기대에 감사하는' 마음을 가질 수 있다면 만남 이후 집에 돌아가 이불킥하며 상처받는 일은 줄어들겠죠?