와일드 - 4285km, 가장 어두운 길 위에서 발견한 뜨거운 희망의 기록
셰릴 스트레이드 지음, 우진하 옮김 / 페이지2(page2) / 2024년 9월
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저는 <와일드>를 영화로 처음 접했습니다.

그 당시에는 작품에 대한 이해도가 전혀 없는 상태에서 주연이 리즈 위더스푼이고 제목이 와일드? 무슨 내용이지? 하는 단순한 호기심으로 보게 된 것 같네요.

그리고 그 후로 영화 <와일드>는 컴퓨터에 소장해놓고 생각 날때마다, 보고 싶어질 때마다 반복해서 보는 영화가 되었습니다.

그 <와일드>가 책 <와일드>를 각색해서 만들어진 것이라는 걸 알게 되고는 이왕 책 읽는 거 원서로 읽어야지, 하고 호기롭게 장바구니에 넣어놓고서는 '1,020L'이라는 lexile 지수에 눌려 여태까지 구입을 망설이고 있었어요.

그러다 책 <와일드>가 2012년 이후로 새롭게 개정판이 출간된다는 소식이 너무나 반가워 서평단에 참여하게 되었더랬지요.


<와일드>의 첫 시작은 셰릴의 어머니에 대한 기억과 어머니의 죽음으로 인한 상실, 그리고 셰릴이 무너져가는 과정을 담고 있어요.

영화에서는 이 과정이 주마등처럼 스쳐지나가듯 나오지만 임팩트가 아주 컸죠. 어머니역으로 '로라 던'이 나왔는데 이 작품으로 얼굴을 인식하게 되었습니다.


셰릴은 PCT 여행을 하면서 '몬스터' 배낭을 메고 다니는데요, 기존 집을 정리하고 나오면서 그 짐들을 싹 다 배낭에 넣었나봐요. 여행할 때는 최대한 짐을 가볍게 해야하는데... 그래서 한동안 온갖 고생을 하게 됩니다. 그러면서 수도없이 과거 기억을 돌이켜요. 어느 날엔 잠을 자기 위해 텐트를 치고 식사를 하면서는 '내가 이 PCT 여행을 계획했을 때는 이런 고생을 생각했던 게 아닌데...' 하면서 중간 목적지인 '케네디 메도우즈'에 가기 전에 그만둬야겠다고 결심을 하기도 하죠. 그도 그럴게 그 당시 PCT 코스 중에 넘어가야 할 시에라네바다 산맥 전체가 눈에 뒤덮였다고 하는데 그곳을 지나갈 엄두도 나지 않았고, 몬스터 배낭은 너무 무거웠거든요.

하지만 셰릴은 여행 도중 텍사스 긴뿔소의 습격을 받기도 하고, 절벽 아래로 등산화를 떨어뜨려 나머지 한 짝마저 던져버리기도 하고, 발톱이 대부분 뽑혀나가 피범벅이 되기도 하고, 남자 몇에게 위협을 받기도 하는 등 고생을 하면서도 기어이 'PCT의 여왕'이라는 칭호를 받고 '캐스케이드 록스'에서 그 기나긴 여정을 마무리합니다.


긴긴 여정을 하면서 셰릴은 다양한 사람들을 만나 도움도 받고, 쫓겨나기도 하고, 발톱 뿐만 아니라 몸 이곳저곳 쓸리고 다치기도 하면서 머릿속에서 온갖 다양한 생각들을 합니다. 그런 과정이 있었기에 결국 여정을 끝낼 수 있었던 게 아니었을까요.


<와일드>를 보고서 저도 PCT 트레일을 해볼까 하는 생각이 들었는데요, 일행이 없으면 힘들 것 같다는 생각이 바로 들며 용기가 사그라들었어요.

셰릴처럼 야생동물을 만날 수도 있고, 텐트며 식량이며 물이며 잔뜩 이고지고 오래 걸어가야하는데 그 힘든 여정을 할 결심이 쉽사리 생기지가 않더군요. 만약 여행을 하게 된다면 자동차 여행으로 하게 되지 않을까요.


역시 책이 원작인 작품은 책으로 감상해야 맞는 것 같습니다. 영화에서 스킵된 이야기들과 글로 읽는 셰릴의 이야기가 너무 와닿고 감동적입니다.

이 책을 읽고서는 또 영화를 보고 싶어지겠죠. 그러다가는 다시 또 책으로 읽고 싶어지게 될 것 같네요. ㅎㅎ


매번 도돌이표 같은 인생에 희망을 불어넣어주는 책, <와일드> 리뷰 였습니다.





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혼자 사는 데는 다 이유가 있다 - 1인 가구 780만 시대의 '솔로 로망스'
남윤지 외 지음 / 니어북스 / 2024년 9월
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혼자 살기 시작한 지 3년 차가 된 지금, 매일매일의 루틴이 생겨났다.

나 말고 다른 가족이 있을 때는 쉬는 날 일정이 불규칙했었는데, 이제는 미리 잡는 선약 외에 일상이 규칙적이 된 느낌이다.

이 상태로 경제적인 여유만 더 있으면 좋겠는데.. 생각하고 있던 차에,

다른 1인 가구 분들은 어떻게 살아가고 있을까? 하는 궁금증이 생겼다.


책 <혼자 사는 데는 다 이유가 있다>를 읽으며 그러한 궁금증을 풀어보기로 했다.

이 책은 송파구 가족센터의 '특별 프로젝트' 결과물로써 서울시 1인가구 11명이 공저자로 참여한 책이다.


저자 이지원의 경우에는 요가원에서만 하던 요가를 다른 곳에서도 참여해 보고자 단체 요가에 함께해보기도 하고, 호기심에 시도해보았던 '국궁'을 취미 생활로 만들기도 했다.

저자 조은혜의 경우 먹는 걸 중요시 여겨 다양한 재료로 요리를 시도해 보기도 하고, 어쩌다 글쓰기에 관심이 생겨 웹소설 강의도 들었다. 그러다 머릿속 잡다한 생각들을 글로 쓰는 것에 매력을 느껴 글쓰기를 취미로 삼게 되었다고 한다.


또, 더 늦기 전에 운동을 시작해야겠다는 생각에 어쩌다 보니 권투를 하게 되었는데 같이 운동하는 사람들과 친해져서 같이 외부 호라동도 함께하기도 하고, 식물과 반려동물을 키우며 자신이 평생 책임져야 하는 관계를 만드는 등 저마다의 다양한 삶을 들여다볼 수 있어서 나는 어떤 활동을 추가로 해볼 수 있을까? 하는 즐거운 고민이 생기게 되었다.





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탑보카 Top Voca 2 : 전치사 & 콜로케이션
김정호 지음 / 바른영어사(주) / 2024년 7월
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저는 지금 옥스포드 북웜 시리즈 4단계 책을 읽고 있습니다.

3단계에서부터 문장이 조금씩 복잡해진다 싶더니 4단계로 올라오니 과거완료진행과 관계대명사까지 점철된 문장이 저를 반겨주더라고요.

그래서인지 눈에 띄게 원서 읽는 속도가 느려졌습니다.

계속 읽어나가면서 익숙해져 실력을 높이는 게 답이지만, 저에게 부족한 면을 보완하는 공부를 함께 하기로 했어요.



탑보카에서 전치사와 콜로케이션을 알려주는 교재가 새로 나와서 이 교재로 도움을 받아보기로 했습니다.

언젠가부터 '콜로케이션'이라는 말을 자주 듣곤 했는데요, 들을때마다 지나치다보니 이제서야 제대로 된 뜻을 알게 되었습니다.



콜로케이션이란, 자주 함께 쓰이는 단어들의 조합으로 제가 학생 때 배웠던 '전치사구' 혹은 '숙어'와 비슷한 의미인 것 같아요.

시험을 위해 열심히 공부해야할 때 공부를 안 했더니 지금 제 발목을 잡네요.



A부터 W까지 총 58개의 빈도 높게 사용되는 전치사를 다루고 있고요,

위 사진과 같이 먼저 한 단어의 용법을 알려주고 각 용법의 여러 예문으로 활용법을 공부할 수 있도록 합니다.


그래머 인 유즈를 공부하면서도 느낀 거지만, 영어 공부는 결국 '읽기'를 통해 발전할 수 있는 것 같습니다.

58개의 단어들에 여러 예문들까지 언뜻보면 양이 많아보일 수 있는데요,

이 용법들은 원서들을 읽다보면 어디선가 만나게 되더라고요.

수능 단어 공부할 때는 단어 외우기에 급급해서 예문을 공부하는 것에 큰 의미를 느끼지 못했는데,

이제는 모르는 단어를 검색할 때 예문부터 살펴보는 저를 발견하게 되더라고요.


콜로케이션은 '읽기' 뿐만 아니라 실생활에서 전반적으로 쓰이니까 언젠가 영어권 나라로 여행을 가거나 원어민을 만났을 때 써먹을 수 있지 않을까 싶습니다.

이 책은 전치사에 대한 콜로케이션을 다루고 있지만, 탑보카에서 먼저 나온 핵심동사 콜로케이션과 함께 공부하면 좀 더 활용도를 높일 수 있겠지요.




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내 손으로, 시베리아 횡단열차 - 일러스트레이터 이다의 카메라 없는 핸드메이드 여행일기
이다 지음 / 미술문화 / 2024년 7월
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왜인지 모르겠는데, 이다님의 '내 손으로 여행일기' 시리즈를 최신작인 시베리아 횡단열차로 읽어보게 되었다.

발리, 교토, 치앙마이도 있는데 어째서 시베리아 횡단열차가 눈에 들어왔을까?

요즘처럼 살인적인 더운 날씨에 겨울 나라로 가고 싶다는 생각이 있다보니 마침 시베리아 글자에 눈 쌓인 표지가 눈에 확 들어온 게 아닐까 싶다.


<내 손으로, 시베리아 횡단열차>는 유명해서 익히 들어 알고 있는 일러스트레이터 이다 님의 여행일기로 정말이지 첫 장부터 마지막장까지, 심지어 표지와 띠지까지! 이다님의 손으로 그린 그림과 글로 이루어져있다.

솔직히 안에 글들은 인쇄된 글자겠지, 사진 대신 그림으로 하지 않았을까? 했던 내 생각이 무색해졌다.

또, 책이 사철제본으로 되어있어 첫 장부터 180도로 펼쳐져 이다님의 그림을 놓치는 부분 없이 전부 볼 수 있다!


이다님은 풍경과 건물 뿐만 아니라, 인상 깊었던 모든 것을 그림으로 그렸다.

심지어 마트에서 물건을 구입하고 담아 온 쇼핑백과, 초콜릿을 먹고 난 뒤 포장지까지 실려있어서 놀라운 마음이 가득했다.

그런 거는 무심코 정리하면서 버리기 쉬운 데 말이다.


책은 이다님이 시베리아 횡단열차를 타게 되기까지의 이야기로 시작된다.

세 명의 멤버가 한 달에 2만원씩 돈을 모아 예산에 맞는 곳으로 여행을 가리고 했는데,

어쩌다보니 그곳이 러시아가 된 것이다.

숙박비도 그렇고 물가가 싼 해외여행이라니, 솔깃해진 그들은 바로 러시아를 목적지로 정한다.

이다님은 아무래도 미술에 관심이 있다보니 상트페테르부르크의 에르미타주 미술관이란 존재를 알고나니 그 곳은 무조건 가야겠다고 마음 먹는다.

그렇게 7박 8일의 기차여행과 러시아행이 확정된다.


솔직히 이 다음에 이어지는 러시아의 역사요약 파트는...

'초간단'이라는 제목이 무색하게 꽤 길어서 처음에는 흥미롭게 읽어나가다가 중반부터 그냥 넘겨버렸다는 건 안비밀...

하지만 어느 정도 읽다가 생각나서 다시 앞으로 넘겨 읽어보면 재미났다.


내용은 평소에 사용하는 듯한 말투 그대로 글로 쓴 듯하다.

가끔 분노에 가득찬 비속어도 연달아 적혀 있는 걸 보면 날 것 그대로 표현하려고 한 듯한데 이 부분이 특히 재미있어서 이대로 실었겠지?


초반에는 세 멤버 모두가 블라디보스톡에서 여행을 한다.

에어비앤비를 이용하는데 거기에 올라온 사진과 실제 모습은 사뭇 달랐던 데다, 표현하기 힘든 지독한 냄새도 있었다고.


한 명의 멤버가 한국으로 돌아가고 이제부터는 둘이서 상트페테르부르크까지 기차여행을 시작한다.

러시아의 기차역은 한국과 다르게 플랫폼 표시도 없는데 선로도 많고 기차도 많다.

게다가 글자 대부분이 러시아어라 읽기도 힘들어서 현지인의 도움이 무조건 필요한 듯하다.


가까스로 기차에 탑승하고 짐 정리 후 침대에 누워 자려고 하는데, 불편해서 잠들기 힘들 것 같다던 생각도 잊은 채 꿀잠을 자는 두 사람.

침대가 아주 아늑한 듯해서 두 사람의 꿈나라에 간 그림을 보는데 도대체 얼마나 편하길래 움직이는 기차에서 꿀잠을 잘 수 있을까 궁금해졌다.


중간중간 기차에서 내려 일반 호텔에서 숙박을 하며 여행하는 이야기도 꿀잼이었다.

읽다보면 홀린듯이 페이지를 한 장 한 장 넘기게 되는데 읽을 수 있는 부분이 줄어들면서 여행기도 끝이 보이니 절로 아쉬움이 몰려왔다.


책 한 권을 손으로 쓰고, 여행하면서 그린 그림으로 가득 채웠는데도 그 그림들 중에 골라서 책에 실었다니 정말 대단하다고 느꼈다.

눈으로 본 걸 손으로 그릴 수 있다는 건 정말 부러운 재능이다.

나는 그런 재능이 전혀 없기에 그림 대신 사진으로 표현하고자 했었던 적이 있었는데 그게 벌써 몇 년 전인지 이제 기억도 안 난다.


이다님의 여행은 '살아있는 한' 계속된다고 한다.

다음 여행기는 또 어떤 지역으로 나올지 기대된다.


아, 띠지는 무심하게 넘기려고 했는데 띠지에 그려진 그림을 잘라 책갈피로 쓰라고 친절하게 적힌 글을 발견했다.

그러니 띠지도 버리지 말 것!




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우리 집밥해 먹지 않을래요? - 나는 왜 집밥하는 의사가 됐는가
임재양 지음 / 클라우드나인 / 2024년 7월
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부모님과 함께 살던 집에서 나와 혼자 산 지 2년이 지나 3년이 되어 간다.

그동안 나는 회사에 출근해서 먹는 점심을 제외하면 끼니를 주로 라면이나 밀키트 등으로 해결해왔다.

그나마 요즘은 집 근처의 반찬 가게에 주기적으로 들러 반찬 두 세가지를 사먹고 있지만 그래도 영양분 섭취가 부족한 것이 사실이다.


<우리 집밥해 먹지 않을래요?>를 쓴 저자 임재양은 임재양외과의원 원장으로 유방암을 전공했다.

이 책을 낼 때 의사생활 43년이 되었다고 하니 그동안 만나온 환자들이 얼마나 많았을지.

유방암을 전공한 뒤 의사 생활을 하던 초기에는 유방암 환자가 그리 많지 않았다고 한다.

그러니 유방암을 전공한 전문의 수도 적었을 수밖에.

하지만 지금 유방암은 여성이 가장 많이 걸리는 암이 되었다.

외과 의사 중에서도 유방암을 전공하는 의사 수가 가장 많다고 한다.

왜 이렇게 변했을까?


서구화된 식생활이 주 원인이다.

그 때문에 초경이 빨라지고 기름진 음식을 먹고, 살도 찌고, 결혼을 늦게 하고, 아이도 늦게 낳고, 수유를 잘 하지 않으며 폐경이 늦어지고 있다.

물론 유방암뿐만 아니라 다른 암 발생률도 증가하고 있다.

암을 예방하려면 뻔하지만 뻔한 말을 다시 해야한다.

담배 피우지 말고, 땀 흘릴 정도로 운동하고, 채식 위주로 먹으며 붉은 고기 먹는 걸 피하고 적당한 체중을 유지해야 한다.


암 치료에 성공한 환자들이 하나같이 묻는 질문이 있다.

"무엇을 먹으면 좋을까요?"

그렇게 물어오면 저자는 "골고루 드세요"라고 대답한다.

뭘 더 해야하는 게 없냐고 추가로 물어오면 "운동 열심히 하고 스트레스 받지 않고 편안히 생활하라"고 대답한다.

환자 입장에서는 뭔가 특정한 것을 해야할 것 같은데 두루뭉실한 답변을 들으니 불안해서 같은 유형의 환자끼리 모여 정보를 나눈다.


그러다 저자도 어느 새 50대 중반이 넘었다.

어느 순간부터 운동도 충분히 하고 있고 잘 먹고 잘 자며 건강했는데 가끔 한 번씩 피곤이 느껴졌다.

여러 검사도 해보았지만 비만 이외에 모든 수치는 완벽했다.

결과는 중년의 나이에 찾아온 몸의 변화였다.

그렇다고 현재 삶의 형태를 바꾸기란 쉽지 않아서 저자는 여러 시도 끝에 요리에 취미를 붙였다.

먹는 것을 좋아하기에 자신에게 새로운 도전으로 딱 알맞았다.


그러면서 저자는 의사답게 요리를 공부하기 시작했다.

백미보다 잡곡이 더 건강에 좋은 이유는 백미는 속껍질과 씨눈까지 모두 깎아 당분만 남아 있기 때문이다.

또, 탄수화물이 다이어트에 좋지 않다는 생각이 있는데 밀가루가 현대 생활습관병의 원인은 아니라고 한다.

밀가루로 만든 빵이 원인인게 아니라 빵을 좀 더 맛있게 만들기 위해 밀 껍질을 벗겨내고 여러 가지 첨가물을 넣는 것이 문제라고.


이밖에 흥미로웠던 부분은 꿀에 관한 내용이었다.

서양꿀에 비해 토종꿀이 더 비싼 이유는 토종벌이 몸집과 움직이는 반경이 작아서 꿀을 모으는 능력이 떨어지는 데다 늦가을에 한 번만 벌통에서 꿀을 추출하기 때문이다. 서양벌인 양봉벌은 부지런해서 열심히 설탕을 물어다 벌집을 채우는데, 꽃의 종류에 따라서 장소를 옮겨 다니기 때문에 아카시아꿀, 밤꿀, 유채꿀 등 종류도 다양하다.

그리고 감기에 걸렸을 때 꿀물을 타먹으면 건강에 좋다는 생각은 그저 몸이 개운해지는 느낌이 드는 것일 뿐 영양상으로 도움을 받는 것이 아니란다. 꿀은 벌에게나 좋은 영양분이지 사람에게는 별 영양이 없다고 한다니 오랜 민간요법이 힘을 다해버렸다.


이처럼 저자는 여러 영양성분을 과학적으로 분석하는 식으로 접근하며 요리를 하기 시작했다.

저자의 이야기를 읽다보면 우리가 먹는 끼니마다 시선을 달리해서 접근하게 된다.

어떻게 요리한 음식이 건강에 좋은지 생각하게 되는 것이다.


나도 이제 슬슬 집에서 요리해서 먹을 때가 되지 않았나하는 생각이 들던 참이었는데,

저자가 알려준 음식들을 참고해서 하나씩 집밥에 도전해봐야겠다.




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