우리 가족 위암에서 구해내기

우리 가족 위암에서 구해내기 - 위암의 예방, 증상, 진단, 수술, 치료, 식단 관리와 레시피
이경실 지음 / 성안북스 / 2022년 5월

위암의 실체를 알아보자

책을 선택한 이유

한국은 전 세계 위암 발병 1위 국가이다.

위암 사망률은 10위 권 밖으로 잘 치료하면

건강을 회복할 수 있다.

영양학과 의학의 관점에서 위암에 대해

제대로 이해하고 건강을 지키기 위해

"우리 가족 위암에서 구해내기"를

선택하였다.

"우리 가족 위암에서 구해내기"는

1장 위암 예방·진단·수술과 치료에 관한 모든 것

2장 위암 수술 후 식사 관리에 관한 모든 것

3장 수술 후 경험하는 다양한 증상들

로 구성되었다.

1장 위암 예방·진단·수술과 치료에 관한 모든 것 의

내가 위암이라고? 에서는

조기 위암 환자들의 80%가 무증상이다.

위암의 종류, 원인, 내시경 검사에 대해 알아본다.

위암은 식생활과 밀접한 병 에서는

위암의 원인은 식생활과 밀접하다.

짠 음식을 피해야 하며, 뜨거운 국물요리,

염장 식품, 가공육, 훈연 식품, 구운고기,

헬리코박터균 등의 발병 원인을 설명한다.

위암은 예방이 가능한 암 에서는

신선 식품을 최소한만 조리해서 먹는 것이 좋다.

적절한 단백질 섭취, 자녀에게 올바른 식습관을 알려주기,

위내시경 검사 등을 소개한다.

위암의 치료, 위암 병기와 발생 위치에 따라 정해진다 에서는

위암의 병기와 위험도, 병기별 치료 방법을 알아본다.   

위 절제술은 전절제와 부분 절제 중에 정한다 에서는

위암 발생 위치에 따라 위 절제의 범위가

결정된다. 수술별 관리 방법을 알아본다.

항암 약물 치료는 병기에 따라 다르다 에서는

항암약물 치료에 대한 주요 문의 사항을

답변한다.

수술 날짜까지 할 일이 있다 에서는

금연, 컨디션 관리, 금주, 건강식품,

식사, 약, 심리적 안정, 입원에 필요한

준비물을 소개한다.

위암 수술을 위해 입원하다 에서는

병실 상태, 징크스 등 사소한 것에 민감해지는

환자의 심리, 수술 동의서 등을

알아본다. 

위 절제술 직후 생길 수 있는 합병증이 있다 에서는

수술 후 발생할 수 있는 폐질환, 출혈, 누출, 협착,

감염의 문제 등을 설명한다.

퇴원 후 생활은 이렇게 하면 된다 에서는

수술 후 봉합 부위 관리, 샤워하는 기간,

복부에 무리한 힘을 주지 않는 가벼운

운동을 권한다.

2장 위암 수술 후 식사 관리에 관한 모든 것 의

수술 후 퇴원까지의 식사 에서는

수술 후 위는 갓난 아이와 같다.

수술 후 음식 섭취, 주요 식사 원칙에 대해

알려준다.

수술 후 달라진 위 기능들 에서는

위의 부문별 기능과 올바른 식사 방법에 

대해 알아본다.

퇴원 후 첫 외래까지(수술 후 한 달까지)의 식사 에서는

퇴원 후 식사 방법, 적게 자주 먹어야 하며,

죽 만들기, 수술과 음식에 대한 다양한 반응을 

알아본다.

수술 후 1개월 이후 식사 에서는

죽을 밥으로 전환하기, 이유식과 비슷하게 식사하기,

주의해야 할 음식, 수분 섭취에 대해 이야기 한다

수술 후 생길 수 있는 소화 관련 합병증 에서는

장폐색, 위 절제 후 증후군, 덤핑 증후군,

속쓰림, 위 수술 후 역류, 조기 포만감 등을

알아본다.

상황별로 도움을 받을 수 있는 식사법 에서는

단백질과 충분한 수분 섭취를 하는 식단을

마련해야 한다. 설사를 일으키는 음식, 

영양 보충 음료, 식초나 들깨가루, 조리법,

짠 음식 피하기, 꼭꼭 씹어서 삼키기 등을

설명한다.

3장 수술 후 경험하는 다양한 증상들 의

피로하고 피곤하고, 근육이 계속 빠진다 에서는

암 환자는 일상 생활에 지장을 줄 정도로 피곤을

느끼는 경우가 많다. 

자신이 가지고 있는 에너지 내에서 활동해야 하며, 

피로의 주요 원인과 관리 방법을 알아본다.

근감소증을 조심하자 에서는

근감소증과 골다공증, 골관절염, 골절, 당뇨병,

인지 기능 저하의 관계에 대해 알아본다.

결국 단백질을 챙겨 먹는 것이 지상 과제이다 에서는

단백질을 먹어야 근감소증이나 노쇠를 예방한다.

고기를 과잉 섭취하지 않는다면, 항암 치료나

암 예방에도 도움이 됨을 설명한다.

식물성 단백질의 한계, 한 번에 흡수되는 단백질 양,

심봉사가 눈을 뜬 이유?, 하루 단백질 섭취량에 대해

설명한다.

운동과 신체 활동은 어떻게 해야 도움이 되나? 에서는

위암 수술 후 체중은 크게 감소한다. 

걷기와 스트레칭, 국민체조, 관절의 유연성 살피기,

소흉근 스트레칭과 마사지, 허리 통증, 냉족욕과

종아리 마사지, 근력운동과 유산소 운동의 횟수

등에 대해 알아본다.

잘 자고 스트레스를 덜 받는 방법 에서는

체력이 떨어지면 위암을 이겨내기 어렵다.

생활의 우선순위 정하기, 불면증 등에 대해

대처해 본다.

예방 접종은 기본 중의 기본이다 에서는

위암 경험자가 챙겨야 하는 예방 접종을

소개한다.

위암 경험자의 건강 검진 에서는

위암 수술 후 주기적으로 재발을 점검해야 한다.

헬리코박터균 제균 항생제, 이차암, 식도암,

대장암, 유방암, 저선량 흉부CT, 고혈압, 당뇨,

고지혈증, 금주, 금연 등에 대해 이야기 한다.

"우리 가족 위암에서 구해내기"의

1장 위암 예방·진단·수술과 치료에 관한 모든 것 에서는

위암의 종류, 원인 예방, 치료, 수술 후 관리,

수술 전 준비할 사항, 입원, 합병증, 퇴원 후 생활,

등에 대해 이야기 한다.

2장 위암 수술 후 식사 관리에 관한 모든 것 에서는

수술 후 퇴원 까지의 식사, 

퇴원 후 첫 외래까지(수술 후 한 달까지)의 식사,

수술 후 1개월 이후 식사,

수술 후 생길 수 있는 소화 관련 합병증,

위암 환자에게 도움이 되는 식사법을

알아본다.

3장 수술 후 경험하는 다양한 증상들 에서는

위암 환자가 겪는 피로의 주요 원인과 관리 방법,

근감소증, 단백질 섭취, 운동과 신체 활동,

생활 습관, 예방 접종, 주기적 건강검진의

필요성을 이야기 한다.

환자와 가족이 함께 할 수 있는 식단 레시피를

부록으로 제공한다.

치료 기간에 따른 주요 식사 원칙, 주의할 식품,

안 먹으면 좋은 식품, 좋은 식재료. 주물 무쇠냄비를

이용한 물 없는 찜 요리 등 요리 방법을 소개한다.

"우리 가족 위암에서 구해내기"를 통해

위암의 원인과 식습관의 중요성,

위암 진단부터 수술과 치료, 치료 후 관리에 대해

알 수 있었다.

좋은 식사법으로 위암의 원인을 예방하고,

위암을 조기 검진으로 점검하고, 

위암 치료 후에는 올바른 관리를 통해 

치료하여야 함을 알게 되었다.

성안북스와  문화충전 서평단 에서

"우리 가족 위암에서 구해내기"를 증정해주셨다.

감사드린다.

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오드리 헵번처럼

오드리 헵번처럼
멜리사 헬스턴 지음, 오현아 그림, 카일리 박 옮김 / FIKA(피카) / 2022년 6월

오드리 헵번 매력의 비밀

책을 선택한 이유

헐리우드의 수 많은 멋진 여배우 중에서

자신의 스타일을 창조한 여배우는 흔치 않다.

우아한 기품과 지혜로운 매력의 헵번 스타일로

오드리 헵번은 불멸의 아이콘이 된다.

오드리 헵번의 매력적 스타일의 비밀을

알아보기 위해 "오드리 헵번처럼"을

선택하였다.

"오드리 헵번처럼"은

Happiness 어제보다 오늘 더 행복해지는 법

Success 나만의 기준으로 성공하는 법

Health 건강하게 아름다워지는 법​

Love 원하는 것을 얻는 법

Family 사랑하는 사람을 지키는 법

Friendship 사람들과 좋은 관계 맺는 법

Fulfillment 스스로 성취감을 이끌어내는 법

Style 나의 자아 찾는 법

Fame 스스로 중심 잡는 법

Humanity 세상을 바꾸는 법

으로 구성되었다.

Happiness 어제보다 오늘 더 행복해지는 법 의

언제나 희망하기 에서는

시절은 오드리의 발레리나의 꿈을 이루지 못하게 한다.

오드리는 인생 자체가 엄청난 기회라는 사실을 잊지 않았다.

가장 믿는 사람들의 조언을 신뢰하기 에서는

어머니는 오드리에게 예의 범절과 바른 자세를 교육 시킨다

어머니를 통해 형성된 인생관에 대해 이야기 한다.

긴 호흡을 유지하기 에서는

2차 세계대전의 아픈 기억은 삶에 대한 감사와

인생에 대한 존경을 느끼게 함을 말한다.

나를 있는 그대로 인정하고 받아들이기 에서는

영화계 데뷔시 인기배우 캐서린 햅번 때문에

고민하는 영화  제작자에게, 자신의 본명을 

사용하게 해달라는 일화를 소개한다.

Success 나만의 기준으로 성공하는 법 의

현재를 충실하게 살기 에서는

2차 세계대전 동안 오드리에게 발레는

큰 위로가 되었다.

발레리나로 성공하지는 못했지만 

발레는 오드리의 성공의 기반이 된다.

운명의 문 앞에서 망설이지 않기 에서는

오드리는 발레리나가 되기 위해 영화에 

출연했다.

지지의 시나리오 작가 콜레트는

오드리가 뮤즈 지지임을 깨닫는다.

오드리는 뮤즈가 될 기회를 잡기 위해

뉴욕으로 모험을 떠난다.

Friendship 사람들과 좋은 관계 맺는 법 의

약속을 중요하게 여기기 에서는

오드리의 진실한 정신과 따뜻한 마음은

누구나 매력에 빠지게 한다.

디자이너 지방시 등의 일화를 통해

오드리의 매력을 알아본다.

Fulfillment 스스로 성취감을 이끌어내는 법 의

소소하고 단순하게 살기 에서는

오드리는 한 번에 한 가지 일에만 집중한다.

인생은 사소한 것들이 소중하게 모여서 이루어짐을

깨닫는다.

Style 나의 자아 찾는 법 의

나만의 스타일 찾기 에서는

오드리는 기존 패션을 부정하고 재해석하며,

질이 좋은 심플한 옷을 좋아했다.

사브리나, 화니 페이스 등  

영화 의상에 얽힌 이야기와

간소한 옷으로 완벽하고 우아한 스타일을

창조하는 햅번 스타일에 대해 다룬다.

Fame 스스로 중심 잡는 법 의

어제보다 오늘 더 나아가기 에서는

오드리는 스크린을 통해 얻은 인기를 

인류애를 실현하는 데 사용했다.

유니세프 친선대사로 세계를 여행하면서

정치인과 구호 활동가를 만났고 가난한 

어린이들을 위해 노력했다.

"오드리 헵번처럼"에서는

아름다운 영화배우로 한 시대를 풍미하며

자신만의 스타일을 창조하고 

자신의 인기를 인류애를 실천하는데 사용한

오드리 헵번의 이야기를 다룬다.

오드리 헵번의 삶을 행복, 성공, 건강,

사랑, 가족, 우정, 성취, 스타일, 열정,

인류애 등 10가지로 나누어 설명한다.

오드리 헵번이 불멸의 여배우로 남게 된

이유와, 삶의 자세, 햅번 스타일을 만든

사고방식의 근간에 대해 생각해 보게 되었다.

피카와 문화충전 서평단 에서

"오드리 헵번처럼"을 증정해주셨다.

감사드린다.

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[100자평] 변절 빌런의 암호화폐 경제학

변절 빌런의 암호화폐 경제학 - 진짜 고수들이 이야기하는 암호화폐
정재웅 지음 / 책밥 / 2022년 6월

경제학과 정책적 측면에서 암호화폐의 현실과 미래를 생각해 보게 된다

변절 빌런의 암호화폐 경제학

변절 빌런의 암호화폐 경제학 - 진짜 고수들이 이야기하는 암호화폐
정재웅 지음 / 책밥 / 2022년 6월

암호화폐를 알아보자

책을 선택한 이유

변절 빌런은 가상자산을 비판하면서도

가상자산 업계에서 일하고 있는

저자에게 붙여진 별명이다.

"변절 빌런의 암호화폐 경제학"을 통해

암호화폐의 진실에 대해 들어보자.

"변절 빌런의 암호화폐 경제학"은

1부 화폐의 과거와 현재

2부 암호화폐의 등장

3부 가상자산 혹은 암호화폐, 블록체인 기술, 그리고 경제학

4부 화폐의 미래, 가상자산의 미래

로 구성되었다.

1부 화폐의 과거와 현재 의

그 의미와 역할이 다양해진 화폐의 역사 에서는

화폐는 사회에서 통용되는 규범이며, 

경제학의 화폐는 경제체제를 작동시키는 윤활유로

통용되는 화폐를 사회적 합의에 의해 결정할 수 없는

이유를 소개한다.

화폐의 등장과 발전: 금에서 금 태환 정지 선언까지 에서는

상품화폐, 주화, 지폐의 탄생 과정과 닉슨의 금태환

정지에 이르는 화폐제도의 변화에 대해 알아본다.

화폐의 전환: 브레튼우즈체제의 성립과 달러의 부상 에서는

금본위제의 한계를 극복하기 위해 미국 달러를

기축통화로 하는 브래튼우즈체제를 설명한다.

브레튼우즈체제의 종말과 진정한 달러의 시대 에서는

브래튼우즈체제는 금본위제의 문제를 극복하지 못했지만

닉슨의 금태환 정지는 기축통화 달러를 신탁화폐의

지위로 부상시킨다.

2부 암호화폐의 등장

2008년 글로벌 금융위기와 그 불만 에서는

미국 연방준비제도 금리 인상으로 글로벌

금융위기가 전개된 과정을 소개한다.

비트코인의 등장과 그 핵심인 블록체인 기술의발전 에서는

양적완화 정책과 금융위기의 반복은 

법정화폐 시스템과 국제 금융 시스템에 대한 

불만을 가져온다.

비트코인 피자데이의 의의에 대해 설명하며,

이중지불 문제와 타임 스탬프, 비잔틴 장군 문제,

작업증명, 의견충돌 해소, 포크에 대해 설명한다.

암호화폐의 또 다른 버전 이더리움의 등장과 발전 에서는

분산 컴퓨팅과 스마트 계약을 기반으로 설계된

이더리움을 소개한다.

역선택과 도덕적 해이, 게임이론을 살펴보고,

정보 비대칭 문제를 해결하기 위한 스마트 계약,

튜링 완전, 솔리디티 언어를 살펴본다.

가상자산시장의 대안으로 등장한 알트코인과 그 변화 에서는

알트코인은 이더리움 기반 블록체인 네트워크다.

이오스, 리플, 테더, 메이커다오, 테라와 루나 에

대해 설명한다.

De-Fi와 NFT의 등장, 그리고 사람을 위한 기술 에서는

다오 해킹 사건, 블록체인 네트워크의 가치,

하드포크 의결과 블록체인 기술의 목적,

메이커다오 를 통한 가상자산담보대출,

대체 불가 토큰 을 소개한다.

다시 2018년 가상자산 버블: 가상자산은 화폐가 될 수 있을까 에서는

비트코인의 거래 승인 속도, 가격 변동성 등의

한계를 살펴본다.

3부 가상자산 혹은 암호화폐, 블록체인 기술, 그리고 경제학 의

화폐경제학: 우리 일상을 움직이는 힘 에서는

인플레이션, 디플레이션, 스태그플레이션과 화폐의 관계,

기준금리, 가상자산, 투자자산 가격의 연관성,

구매력평가설과 이자율평가설에 대해 소개한다.

제도경제학 관점에서 본 암호화폐 에서는

암호화폐 결제가 통용되지 않는 두 가지 이유,

가상자산의 제도적 현실적 측면을 살펴보며,

위험자산의 특징을 이해한다.

금융경제학 관점에서 본 암호화폐 에서는

당사자 간 합의를 통해 화폐의 가치가 결정되는

선행현금제약조건과 세대중첩 이론을 통해,

화폐의 기능은 개인의 합의에 의해 결정되며,

정부와 중앙은행이 필요한 것은 아님을 설명한다.

암호화폐와 블록체인의 장점 에서는

스마트 계약을 통한 거래비용 절감,

탈중앙화 금융을 통한 정보 비대칭 해결에

대해 생각해 본다.

가상자산과 블록체인의 한계: 시장의 문제 에서는

블록체인 기술의 한계, 가상자산시장의 불확실성,

규제와 감독의 사각지대 문제를 설명한다.

4부 화폐의 미래, 가상자산의 미래 의

다시 2008년 글로벌 금융위기로, 달러의 시대는 끝났는가 에서는

금융위기는 개인의 자유로운 금융거래를 위한

비트코인을 탄생시킨다.

달러 시대에서 가상자산의 의미, 

블록체인 분산원장 기술과 가상자산의

가치에 대해 생각해 본다.

금융의 시대: 실물과 금융 에서는

기축통화 시스템과 트리핀 딜레마,

글로벌 불균형, 달러가 붕괴할 가능성에

대해 알아본다.

암호화폐, 가상자산, 그리고 CBDC 에서는

리브라 프로젝트의 실패, 블록체인 기술이

가져올 잠재적 가치에 대해 말한다

1부 화폐의 과거와 현재 에서는

화폐의 역사,  화폐제도의 변화, 미국 달러의

기축통화 체제를 이야기 한다.

2부 암호화폐의 등장 에서는

2008년 글로벌 금융위기의 불만으로

비트코인이 등장한다.

비트코인, 이더리움, 알트코인을 소개하며,

가상자산 버블과 가상자산의 한계를 살펴본다.

3부 가상자산 혹은 암호화폐, 블록체인 기술, 그리고 경제학 에서는

화폐경제학, 제도경제학 , 금융경제학 관점에서

암호화폐를 살펴본다.

암호화폐와 블록체인의 장점, 가상자산과 블록체인의 한계,

불확실성, 정부의 규제가 없는 상황을 설명한다.

4부 화폐의 미래, 가상자산의 미래 에서는

달러 시대에서 가상자산의 의미, 

기축통화 시스템의 문제점 해결을 위해 

가상자산이 해결책이 될 수 있는지,

글로벌 불균형, 달러가 붕괴할 가능성에

대해 알아본다.

암호화폐, 가상자산, 그리고 CBDC 에서는

리브라 프로젝트의 실패, 블록체인 기술이

가져올 잠재적 가치에 대해 말한다.

정부 금융 정책에 따라 금융 위기가 반복되면서,

개인의 합의에 따른 안정적 화폐 시스템을

요구하게 되었으며, 암호화폐가 등장한다.

가상자산의 발전은 디지털 화폐가 실현되기 위한

기술적 발전을 이루었다.

가상자산은 중앙은행과 마찰과 규제를 받게 되면서,

금융 투자자산으로 성격으로 변질되고 있다.

"변절 빌런의 암호화폐 경제학" 에서는

화폐의 과거와 현재, 암호화폐의 등장 배경,

가상자산과 암호화폐를 설명하고,

미래의 화폐의 변화에 대해 진단한다.

"변절 빌런의 암호화폐 경제학"을 통해

가상자산에 대해 정확하게 살펴보며,

미래의 금융시장과 가상자산의 미래를

생각해 보게 되된다.

책밥과 리뷰어스클럽 서평단 에서

"변절 빌런의 암호화폐 경제학"을 증정해주셨다.

감사드린다.

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아이엠

아이엠 - 온전한 ‘나’만의 속도와 방법으로, 목적지를 향해 전진하기
전진소녀 이아진 지음 / 앤페이지 / 2022년 6월

목수가 된 소녀

목수는 나무를 다듬어 집을 짓거나 도구를 만든다.

현장의 어려움을 몸으로 겪어내며 위험을 감수하고,

어려운 기술을 오랜 기간 익혀야 한다.

청년들도 그다지 선호하지 않는 직업이다.

18살에 건축과 예술을 위해 고등학교를 자퇴하고

목조 주택 건설 현장에 뛰어든 소녀의 이야기는

흔한 이야기는 아닐 것이다.

"아이엠"은 

1장 있는 그대로의 나 인정하기

“공장에서 나오는 기성품이 아닌, 세상 단 하나뿐인 원석”

2장 평생의 친구인 나와 친해지기

“스트레스 받는 단점보다 자신감 주는 장점에 집중”

3장 나만의 방식으로 세상 살아가기

“오늘의 내가 즐겁지 않은데 미래의 나는 즐거울까?”

4장 나의 선택을 믿고 책임지기

“좌절은 해도 포기하고 후회하긴 싫어”

5장 거리낌 없이 도전하고, 언제나 꿈꾸기

“멈추지 않고, 내가 할 수 있는 것들을 찾아 달려갈 거야”

로 구성되었다.

1장 있는 그대로의 나 인정하기

“공장에서 나오는 기성품이 아닌, 세상 단 하나뿐인 원석”의

물속에 기름 같은 아이 에서는

부모의 이혼, 엄마의 연이은 사업 실패로

집은 외롭고 무서운 공간이었다.

학교를 성적 보다는 놀이터 처럼 생각했던

어린시절을 보낸다.

목표를 향해 질주하는 과정이 소중해 에서는

중학교 때 열심히 공부했지만 찍은 것보다

점수는 나오지 않는다.

결과에 집착하기 보다는 가슴 뛰는 목표를

찾아야 함을 어렴풋이 느끼게 된다.

나를 잃고 싶지 않아 떠난 유학 에서는

중학교 때 호주 유학 가라는 엄마의 결정에

반항했지만, 학업 스트레스가 없어진다는

생각에  막연한 기대를 품고 호주로 떠난다.

투명 인간 벗어나기 에서는

영어를 못하는 호주 학교생활은 쉽지 않다.

사람을 기피하게 되면서 따돌림과 괴롭힘도 당한다.

스스로 변하고 목소리를 찾아야 할 때가 왔음을

깨닫고 영어를 공부하게 된다.

스스로를 지키고 싶은 마음 에서는

이웃에 사는 할아버지와 할머니, 유학을 함께 한 이모는

유학 생활에 큰 힘이 되었다.

변함없는 주변의 지지와 사랑을 느끼면서 자신감을

찾아가는 이야기를 소개한다.

내가 먼저 바뀌지 않으면, 달라지는 것은 없다 에서는

선생님은 학교 생활에 적응하도록 도와주셨지만

나 자신이 스스로 바뀌지 않으면 문제는 해결되지

않음을 깨닫는다.

먼저 다가서고 함께 잘 지내는 것은 내가 변화해야

가능하다는 것을 이야기 한다.

도움을 받아들일 용기 에서는

호주에서 유학을 가면서 겪었던 어려움,

자신을 도와주었던 고마운 친구를 통해,

사람과 함께하는 기쁨과 사랑을 전하는

용기를 배우면서,  나를 인정하게 된다.

5장 거리낌 없이 도전하고, 언제나 꿈꾸기

“멈추지 않고, 내가 할 수 있는 것들을 찾아 달려갈 거야” 의

낯선 것을 두려워하지 않을 때까지 에서는

라스베이거스 IBS 박람회를 참관하고 미국 서부를

여행하면서 경험을 쌓기로 결심한다.

낯선 것은 두려움이 아니라 자신을 성장시키는

힘이 되는 것을 깨닫게 된다.

편견 없는 경험으로 채운 인생의 한 페이지 에서는

미국 여행의 목표는 무엇이냐는 엄마의 질문을 통해

여행의 진정한 의미를 생각하며 스케줄을 조정한다.

미국 서부 여행을 통해 인생과 여행 모두 진정한 자신을

찾아가는 용기를 키우는 것임을 깨닫는다.

하고 싶은 일이 하나일 필요는 없잖아 에서는

스파르탄 레이스에서 산불로 덩그러니 줄기만 남은

나무들도 포기하지 않고 살고 있음을 알게 된다.

인생에서 직업은 하나의 주제일 뿐이다. 

나만의 알맹이와 신념을 만들어 가는

예술가가 되기 위해 도전한다.

내가 선택한 예술, 사람 에서는

성인이 되자 건축 여행을 도전한다.

한옥, 근대건축 등을 살펴보며

현대와 자연이 조화된 공간을 만들겠다는

목표를 세운다.

한 걸음씩, 일단 앞을 향해 걸어보자 에서는

건축목공기능사 자격증 준비하는 과정에서

에피소드를 소개하며, 목표를 항해 나아가는

걸음에는 엄청난 힘이 있음을 말한다.

전하고 싶은 메시지에 집중하기 에서는

디월트 공모전을 준비하면서, 주제를 선정하고,

시나리오로 소재를 담아내며, 영상을 편집한다.

모든 사람은 인생이라는 예술품을 창조하고 있는

예술가임을 깨닫는다.

함께하는 것의 힘 에서는

중학교에서 연사로 참가해 달라는 요청을 받는다.

열심히 준비했지만 첫 강연은 실망스럽다.

강연을 듣고 도전을 결심하는 아이들을 보면서

전진할 수 있는 힘을 얻게 되는 이야기를 적는다.

배움에 자존심 부리지 마! 에서는

현장 작업에서 쓸모없는 일은 하나도 없다.

기본을 쌓지 않으면 무너지게 된다.

환경보다 더 중요한 것은 마음의 방향이다.

마음이 달라지면 환경도 바뀌게 된다.

사람마다 다른 배움, 자신만의 배움의 방식을

생각해보면서, 나만이 할 수 있는 이야기를

해나가기로 결심한다.

즐기는 사람은 지치지 않는다 에서는

실무 영역을 잘 아는 건축가로

도시 건축, 재생 건축, 한옥 활용을 하고 싶다.

건축물은 공간에서 감정과 이야기를 솔직하고

투명하게 담아낸다.

사람을 위한 예술가가 되고 싶다는 포부를 

밝힌다.

"아이엠"은 건축을 통해 사람들에게 행복을 

전하는 예술가가 되고 싶은 청년의 이야기다.

국내 교육 환경에서 적응하지 못하고

호주로 유학을 떠나지만 낮선 외국생활과

영어 실력 부재로 어려움을 겪는다.

스스로 바뀌지 않으면 문제는 결코 해결되지

않음을 깨닫게 되면서, 성장하게 된다.

건축 공부를 하고 싶었지만 대학 진학보다

건축 현장에서 일하기로 결심하고 고등학교를

자퇴한다.

직업에 대한 세상의 편견을 이겨내면서

현장에서 목수일을 익히며,

굴삭기 자격증, 건축목공기능사 에

도전한다.

도시 건축, 재생 건축, 한옥 활용에서

사람과 공감하는 공간을 만들기 위한

꿈을 펼치기 위해 노력하고 있다.

"아이엠"은 자신의 꿈을 위해 목표에

조금씩 전진해 나가는 이야기를 통해

목표를 설정하고 행동해는데 고민하는

사람들에게 희망을 준다.

앤페이지 와 컬쳐블룸 서평단에서

"아이엠"을 증정해 주셨다.

감사드린다.

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