운명을 바꾼 대화

운명을 바꾼 대화 - 상처를 치유하고 타고난 운을 바꾸는 시간
오리온 지음 / 다른상상 / 2022년 9월

무의식 속의 뿌리 상처

책을 선택한 이유

무의식은 자신의 행동에 대해

자각하지 못하는 상태를 말한다.

인간의 기억, 욕망 등이 저장된 무의식은

인간 고유의 특성을 생성하며 행동, 욕망에

영향을 미친다.

무의식에 대한 이해를 통해

나를 치유하는 방법을 배우기 위해 

"운명을 바꾼 대화"를 선택하였다. 

"운명을 바꾼 대화"는

1부 나를 발견하는 일

2부 긍정 에너지로 운을 끌어당긴다

3부 인생의 주인공이 되어 스스로 선택하라

4부 과거와 화해해야 나아갈 수 있다

5부 진정한 ‘나’를 되찾으면 생기는 일들

로 구성되었다.

1부 나를 발견하는 일 에서는

가난이 싫어 열심히 살아왔지만

건강진단 정밀검사 소견에 불안한 선배.

부족한 사주로 태어났지만 후천적 노력으로

극복하는 사람과

사람의 힘으로 변할 수 없는 것에 대한 체념하고

운명에 순응하는 사람도 있다.

현재 문제의 원인은 과거에 발생한 사건이다.

과거의 상처는 새로운 상처를 만들어낸다.

현재 문제의 원인이 되는 뿌리상처를 찾는

줌인, 줌아웃 기법,

고정된 시선에서 벗어나 다채로운 경험쌓기에

대해 이야기 한다.

2부 긍정 에너지로 운을 끌어당긴다 에서는

가진 것 보다 결핍에 집중하는 선배에게

결핍이 아니라 긍정의 마음 가짐을 가져야

모든 에너지를 사용할 수 있음을 설명한다.

오감을 열고 생각에서 자유로워지며 

자신의 내면을 찾는 산책명상의 효과,

내게 상처를 주는 부정적 에너지를 흘려보내

세상과 화해하기,

긍정 에너지에 자신을 노출시키는 것이

무의식 세계에 미치는 영향,

무의식이 운에 영향을 미치는 편광판 원리와

긍정 에너지와 행운의 관계를 이야기 한다.

3부 인생의 주인공이 되어 스스로 선택하라 에서는

사업 어려움으로 몸과 마음이 아픈 선배는

불안의 에너지에 사로잡혀있다.

문제의 이유와 해결 방안을 외면하고

남 탓 하는 것이 불운을 가져오는 원리,

주변과 과거를 탓하고 비난한다고 

현재의 내가 달라지지 않는 이유,

목적 없는 목표의 위험성과

목적과 목표를 세우는 순서를

생각해 본다.

4부 과거와 화해해야 나아갈 수 있다 에서는

선배는 어린 시절 아버지를 원망했고

돌아가신 아버지에게 죄책감을 느낀다.

내 그릇을 넓혀서 대상을 품으면서 얻는

마음의 평화,

무의식 세계의 상처를 찾는 고통스럽고

어려운 뿌리 상처와 

뿌리 상처 이면의 비합리적 신념들의

모체인 뿌리 신념,

과거의 상처가 불운을 끌어당기는 원리,

세상에서 가장 소중한 나 자신을 마주하기 

위해서는 판단하고 계산하며 생각하기를

멈춰야 한다고 말한다.

5부 진정한 ‘나’를 되찾으면 생기는 일들 에서는

자아를 찾고 상처를 치유하는 여정은

사랑하는 사람과 함께 해야 한다.

나와 우주의 모든 것을 사랑하는

스마일링 호흡법,

무질서가 모여 질서가 되고, 

질서 안에 무질서가 존재하는

자연의 원리,

수많은 경우의 수에서 선택하면서

조화와 평형이 창조됨을 이야기 한다.

반복되는 실패의 근본 원인을 알아야

해결이 되는 원리,

인생의 목적과 방법 사이에 공백이

존재하는 이유,

운명을 바꾸기 위해서는

상처가 굳기 전에 뿌리에 접근해서

허물어야 함을 이야기 한다.

튼튼한 건물을 짓기 위해서는

기초가 튼튼해야 한다.

기초가 기울어지거나 무너지면

건물이 온전할 수가 없다.

현재 발생한 문제의 대부분은

과거의 원인에 기인한다.

무의식 속에 감춰진 과거의 상처를

치료하지 못한다면 해결되기 어렵다.

"운명을 바꾼 대화"는

호기심을 가지고 나의 내면을 들여다 보며

뿌리 상처를 찾아내 치료하고,

산책 명상으로 긍정 에너지를 확장해서 

행운을 가져오는 운을 끌어오며,

목적에 맞는 목표 세우기와 자신의 신념을

만들어 인생의 주인공이 되고,

내면의 깊은 상처를 발견하고 화해하면서

소중한 나를 지켜나가며,

자유로우면서도 안정되는 우주 질서

원리를 이해하고, 조화와 평형을 통해

행복한 삶을 살아가는 방법을 소개한다.

문제의 근본 원인을 치료하지 않는다면

문제는 재발하고, 삶을 파괴할 것이다.

"운명을 바꾼 대화"는 

현재의 문제를 발생시키는 뿌리 상처와

편협한 뿌리 신념에서 벗어나

긍정 에너지를 가득 채워

더 나은 삶을 살아갈 수 있도록 한다.

"운명을 바꾼 대화"를 통해

자신의 내면을 관찰해야 하는 이유와,

긍정에너지로 운을 끌어 당기는 방법,

인생의 주인공으로 삶을 선택하기,

과거와 화해하는 성숙한 인격 되기,

자유와 안정으로 조화되는 삶을 만들기에

대해 생각해 보게 되었다.

다른상상 과 리뷰어스클럽 서평단에서

"운명을 바꾼 대화"를 증정해주셨다.

감사드린다.

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우리에게는 비밀이 없다

우리에게는 비밀이 없다
우샤오러 지음, 강초아 옮김 / 한즈미디어(한스미디어) / 2022년 10월

피해자의 진실은

책을 선택한 이유

변호사 판엔중은 전처와 이혼하면서

불미스런 소문으로 힘든 시간을 보낸 후

학원강산 우신핑과 재혼한다.

판옌중은 연락이 안되는 우신핑을 찾으러

딸 쑹뤼와 함께 학원에 갔지만

우신핑은 휴가를 냈고 병원 진료를 이유로

매달 휴가를 낸다는 것을 알게 된다.

우신핑은 가족과 직장에 자신에 대해 밝히지 않고

자신의 과거를 철저히 속인다.

판옌중이 사라진 우신핑의 흔적을 찾아가면서,

우신핑이 얽힌 사건과 가족과의 관계 등이

밝혀진다.

친구 쑹하이쉬안과 우신핑의 과거의

이야기가 조금씩 드러나는데.....

현실의 이야기와 독백이 번갈아 가면서

스토리가 진행되며,

가해자의 냉대와 무시와 폭력이 새로운 가해자를

만들어내고, 가까운 사이의 사랑과 증오의 문제에

대해 의문을 던진다.

진실을 찾아가면서 사회적 금기의 마주하며.

진실을 찾는 것이 과연 행복을 주는지 

내가 알고 있던 사실이 사실이 아닐 때

그러한 사실을 찾아가는 것이 행복이 아니라면

진실을 찾는 노력이 과연 필요한지 생각해 보게 한다.

매끄러운 전개와 인간의 본성을 다룬

호소력 있는 주제는 작품의 몰입도를 높인다.

한스미디어 와 쇼지 체험단 에서

"우리에게는 비밀이 없다"를 증정해주셨다.

감사드린다.

세상이 궁금해서 일찍 나왔니?

세상이 궁금해서 일찍 나왔니? - 이른둥이의 탄생을 바라보는 老의사의 따뜻한 시선
이철 지음 / 예미 / 2022년 10월

노의사의 신생아 이야기

책을 선택한 이유

통계청에서 밝힌 한국의 영아사망율은 2.5로

세계적으로 매우 낮은 수준이다.

한국의 낮은 영아사망율은 평균수명 증가로 이어졌다.

영아사망율 감소에 평생을 헌신한 노의사의

이야기를 듣기 위해 

"세상이 궁금해서 일찍 나왔니?"를 선택하였다.

"세상이 궁금해서 일찍 나왔니?"는

1장 이른둥이 천사들의 합창

2장 어서 와, 신생아집중치료실은 처음이지?

3장 당신은 사랑받기 위해 태어난 사람

으로 구성되었다.

1장 이른둥이 천사들의 합창 에서는

신생아가 태어나서 숨을 쉬지 않는다면

뇌성마비가 올 수 있는 위급한 상황이다.

출생은 태아에게 천지개벽 같은 일이지만

아기의 몸이 출생 직후부터 신체 기능을

스스로 움직이는 것은 감탄스럽다.

미숙아가 신생아집중치료실에 입원하면

생사를 넘나드는 사투가 벌어진다.

한국의 미숙아 생존율은 과거에 비해서

크게 향상되어 세계적 수준으로 발전했다.

대학병원 응급실의 미숙아, 인큐베이터 이야기,

미숙아와 소통할 수 없는 신생아집중치료실 회진, 

신생아 출생 후 급격한 생리 변화,

선조들의 슬기로운 태아 생명 존중 사상,

산모의 절대 안정 필요성, 미숙아의 원인,

갓난쟁이의 분류 기준,

털모자를 쓰는 이유, 캥거루 케어의 장점,

이른둥이 홈커밍데이를 소개한다. 

워라밸 열풍과 응급실 전공의 부족,

신생아 진료 전문의 3D 기피 현상,

높은 의료분쟁 발생 가능성 등

신생아 전문의는 아기들을 사랑하는

마음 가짐이 없다면 맡기 어려운 분야다.

전화벨 소리만 울리면 가슴 철렁한 직업병,

미숙아 제대동맥의 중요성,

정년 퇴직 후 성인이 된 미숙아와 만남을 통해

보람을 느낀 이야기,

미숙아 출산 증가의 원인, 미숙아로 태어난

위인들을 소개한다.

2장 어서 와, 신생아집중치료실은 처음이지? 에서는

미국의 신생아 소생술 워크숍에서 유용성을 배우고

국내에서 신생아 소생술 워크숍을 실시한다.

뇌성마비 어린이가 감소에 일조한 것에 보람을 느낀다.

신생아실 팔찌와 발찌, 신생아와 바이러스,

미숙아와 비아그라, 파상풍에 걸린 아기,

태아 알코올 증후군, 술과 담배의 유해성,

산모를 돌보는 산과와 신생아를 돌보는

신생아과가 하나가 된 주산의학,

B형 간염 보균, 인디언의 핵황달 치료법,

핵황달 논문 채택 이야기를 소개한다.

감염관리와 손씻기의 중요성, 

의료진 뿐 아니라 국민 모두 손씻기가

중요성을 인식해야 함을 말한다.

방바닥에 존재하는 기생충의 위험성,

에이즈 산모 분만, 환자는 의사의 선생,

적정한 분유 온도, 모유의 의학적 장점,

모유 수유 실패 이유, 이유식 주의점,

예방접종 수첩 간수의 중요성을 알린다.

3장 당신은 사랑받기 위해 태어난 사람 에서는

케네디는 미숙아로 태어난 자녀를 잃고.

신생아 연구에 막대한 예산을 지원한다.

케네디의 투자로 신생아학과 미숙아 연구는

획기적으로 발전한다.

수많은 미숙아를 살린 후지와라 교수,

폐 표면 활성제 국산화, 

인큐베이터 개발 역사, 교정 연령,

베일리 발달 검사,

한국 신생아학 발전에 기여한 윌리엄 오 교수,

아기의 허벅지 주름을 세어보기로

선천성 고관절 탈구 조기발견하기,

근로기준법 적용으로 인해 전공의가

수술에 참여하는 기회가 줄어들고 있으며,

세계에서 유례 없는 수술실 CCTV 문제 등을

소개한다.

신생아가 집중치료실에서 부모 품으로 돌아가면

졸업이라고 부른다. 신생아 집중치료실을 졸업한

동기생들의 홈커밍데이의 풍경,

미숙아 어머니의 일기장, 미숙아 치료의 고민,

인큐베이터 부족사태, 미숙아 치료 중단 요구 등에

대해 이야기 한다.

"세상이 궁금해서 일찍 나왔니?"는

신생아 전문의로 수 많은 미숙아의

생명을 살린 노의사가 신생아에 대해

쓴 이야기다.

신생아가 태어나 스스로 숨을 쉬면서

세상을 살아갈 수 있도록 의사는 돕는다.

신생아집중치료실에서 

어린 생명을 살리려는 의료진의 노력,

삶을 살아가려는 어린 생명의 의지가

치료실에서 졸업하게 한다.

한국의 신생아 치료 기술은  

세계적 수준으로 향상되었으나,

신생아 치료 현장의 열악한 현실,

3D 기피 현상, 높은 의료 분쟁 가능성은

신생아 치료의 미래를 어둡게 한다.

신생아 주요 질병, 검사와 예방접종,

실내 반려견 사육 문제, 산모 건강관리 등

신생아 육아에서 알아야 할 사항을 설명한다.

신생아 진료 발전의 역사, 신약 개발,

인큐베이터, 포대기 예찬 등 이야기는 

신생아 진료에 대한 이해를 돕는다.

저출산 시대에 신생아 진료 지원 예산이 

부족하는 등 저출산 대책 예산이 

잘못 사용되고 있으며,

낙태를 쉽게 생각하는 사회 인식 변화,

입양에 대한 인식 변화 요구 등의

주장은 새겨들을 만 하다.

"세상이 궁금해서 일찍 나왔니?"를 통해

신생아를 위한 노의사의 따뜻한 마음을

느낄 수 있었다.

예미 와 리앤프리 서평단에서

"세상이 궁금해서 일찍 나왔니?"를 증정해주셨다.

감사드린다.

• #세상이궁금해서일찍나왔니
• #예미
• #미숙아
• #리앤프리

돈 없고 백 없으니 겁날 것도 없다

돈 없고 백 없으니 겁날 것도 없다 - 보통의 존재로 살아가는 평범한 이들의 인생 돌파구
전윤경 지음 / 라온북 / 2022년 10월

인생을 버티는 힘

책을 선택한 이유

헬조선이라는 말이 있다.

지옥 같은 한국이라는 자기 비하다.

이상에 못 미치는 불합리한 현실은

개선해야겠지만, 남 탓만 하면서

제대로 행동하지 않는 것은 문제다.

현실에 안주하지 않고 자신의 길을

걸어가는 이웃의 이야기를 듣기 위해

"돈 없고 백 없으니 겁날 것도 없다"를

선택하였다.

"돈 없고 백 없으니 겁날 것도 없다"는

1장 슬픔에 대처하는 법

2장 가난에 대처하는 법

3장 외로움에 대처하는 법

4장 부러움에 대처하는 법

5장 두려움에 대처하는 법

으로 구성되었다.

1장 슬픔에 대처하는 법 에서는

부모는 세상에서 가장 완벽한 내 편이다.

조건 없이 사랑 받는 상대가 얼마나 감사한 

것인지 곁에 있을 때는 잘 모른다.

부모의 사랑은 어른이 되어도 그립다.

집을 떠난 어머니, 알코올 중독 환자였던

아버지는 돌아가시기 전까지 최선을 다해

자녀들을 키운다.

슬퍼도 참아야 하고 외로워도 참아야 어른이

되는 줄 알았지만, 슬픔을 참는 것이 아물어지는

것이 아님을 깨닫는다.

예민한 성격과 스트레스, 영앙 부족으로 

건강이 좋지 않았다.

갑자기 다리에 마비가 와서 걷기 힘들어지며

건강에 대한 소중함을 느낀다.

가장으로 두 동생의 누나 및 언니로 살아야 하는

책임감에 버거웠다.

혼자 견뎌내고 버텨야 하는 힘든 상황에서

혼자 있는 시간을 활용하려 노력한다.

고양이를 키우며 마음의 위안을 느끼고,

휴식의 방법, 배움의 즐거움, 삶의 행복

등에 대해 이야기 한다.

2장 가난에 대처하는 법 에서는

고등학교에서 메이크업과 피부 관리를 익히고

전문직으로 살아가고 있다.

아르바이트의 궂은 일을 했지만 꿈이 있었기에

역경을 이겨내는 짜릿함을 즐길 수 있었다.

시간이 모든 걸 해결해 준다고 하나, 

시간에 들이는 노력과 버텨내는 시간이 해결해 줌을

깨닫게 된다.

마산에서 서울로 상경하고, 일본과 호주 유학을 떠나고,

사업을 하면서 살아갔다.

환경을 통한 변화의 기회, 가난이 알려준 깨달음,

결벽증 고치기, 배움의 필요성, 미니멀 라이프를

생활 변화에 대해 소개하며,

호주 유학에서 깨닫게된 피부 관리업의 매력을 말한다.

3장 외로움에 대처하는 법 에서는

소녀 가장의 무게감은 외로움과 책임감이다.

애정결핍과 사랑받고 싶었던 마음은

앞장서서 행동하는 관심종자로 살도록 했다.

답답한 현실 도피를 위한 취미 활동 등은

별반 나아지는 것이 없었다. 

문제점을 보고 어려움을 피하지 않는 것이

임계점을 넘어설 기회임을 알게 된다.

친구 사귀기, 역지사지의 중요성,

함께라는 말이 주는 따뜻함,

혼자만의 시간을 가져야 하는 이유,

추억과 성장의 기회를 주는 시간을

이야기 한다.

다른 사람 뿐 아니라 자기로부터 상처입는다.

상처받기도 하지만 누군가에게 상처를 입힌다.

나의 상처를 스스로 치유해야 하는 이유다.

우선순위를 정하고 텔레비젼을 없애며

꿈을 찾는 일에 시간을 보내면서 희열을 느낀다.

성공하는 사람의 시간 사용법, 상황 모면의

악순환에 대해 생각해 본다.

4장 부러움에 대처하는 법 에서는

생각하는 시간을 오래 갖기 보다

몸으로 행동해서 시간을 버는 편이

인생을 사는 투자라고 생각한다.

학비와 약간의 생활비만 가지고 

일본 유학을 떠난다. 

아르바이트를 하고 생활비를 벌면서

유학 생활을 보낼 수 있다.

남을 부러워하는 인생이 아니라

남이 부러워하는 인생을 만들고 싶었다.

인생의 힘이 되어준 독서, 국악의 멋,

결핍과 인생, 삶의 여유가 필요한 이유,

인상 가꾸기, 현재 일상에서 행복 찾기,

서비스업의 스트레스, 초심과 안정감,

자연스럽게 멋스러움이 묻어나는

바른 몸과 바른 자세의 중요성을 말한다.

5장 두려움에 대처하는 법 에서는

미래에 대한 두려움은 치열하게

오늘을 살도록 한다.

지금 행동하지 않으면 아무런 결과를

기대할 수 없다.

낯선 환경에서 빠르게 적응하기,

라테 한 잔의 여유, 사업에서 경영의 중요성,

실패를 통해 배운 점, 현실을 직시하기,

생각할 시간의 필요성, 인생 버킷리스트,

하기 싫은 일은 대부분 해야만 하는 일이다

슬럼프 극복에 대해 이야기 한다. 

"돈 없고 백 없으니 겁날 것도 없다"는

소녀 가장으로 가난한 삶을 살았으며,

단돈 10만 원을 가지고 서울에 상경해

피부 미용업계에서 일하며 살아온

인생살이에서 느낀 점을 이야기 한다.

소녀 가장이 되면서 느낀 쓰라린 아픔과

슬픔에 대처하는 법,

지독한 가난에서 자신을 단련하고

개선 방향을 찾고 극복하기,

외로움에 휘둘리지 않고 자신을

성장시키는 에너지로 만들기,

남을 부러워하는 것이 아니라

남이 부러워하는 삶을 살기 위해

자기 계발과 인생의 중심을 유지하고,

두려움에 굴복하지 않고 현실을 들여다보며,

인생을 회피하지 않는 법을 소개한다.

인생의 슬픔에 좌절하지 않고

자신의 길을 꿋꿋하게 걷는 이야기는 

나태해지기 쉬운 마음을 일깨운다.

라온북 과 리앤프리 서평단에서

"돈 없고 백 없으니 겁날 것도 없다"를 증정해주셨다.

감사드린다.

#돈없고백없으니겁날것도없다

#라온북

#리앤프리

#전윤경

[100자평] 너를 만났다

너를 만났다 - MBC 창사 60주년 VR 휴먼 다큐멘터리 대기획
김종우.MBC <너를 만났다> 제작진 지음 / 슬로디미디어 / 2022년 10월

가상현실을 이용한 방송 제작 과정 시도 소개