들숨에 긍정 날숨에 용기_청소년 도서_지나영

들숨에 긍정 날숨에 용기
지나영 지음 / 자음과모음 / 2023년 3월

소아청소년정신과 의사가 청소년에게 전하는 용기의 메시지

책을 선택한 이유

청소년은 어른으로 성장해 나가는 시기다.

청소년기는 불안정하기 때문에 성장할 수 있으며

스스로 해답을 찾아내야 한다.

청소년기의 어려움을 이겨내는 지혜를 알아보기 위해

"들숨에 긍정 날숨에 용기"를 선택한다.

"들숨에 긍정 날숨에 용기" 는

1장 ‘나’를 미워하는 나에게

2장 당당하게, 나답게

3장 함께하면 무적이 되는 우리

4장 나를 괴롭히는 것으로부터 탈출하기

5장 지지 않는 단단한 마음

으로 구성되었다.

1장 ‘나’를 미워하는 나에게 에서는

사실이 아닌 잘못된 생각에 시달리는

자동적 부정 사고는

자연에서 생존하던 시절에 유리한 선택이나

현대 사회에서는 바람직하지 않다.

자신이 부족하고 가치없다고 믿는다면

용기를 내지 못한다.

자기 자신에게 위로와 감사의 말을 해주며,

자신의 가치를 소중히 여겨야 한다고 말한다.

내 안에 숨어 있는 잠재력 깨우는 방법,

나를 바꾸는 긍정적인 마음가짐,

완벽해지려는 마음을 내려놓기,

실패를 허락하고 용기있게 도전하기를 이야기 한다.

2장 당당하게, 나답게 에서는

자기가 선택한 길을 가는 것은 힘들어도 신난다.

특이한 재능도 가치를 발휘하는 세상이다.

내가 관심있고 잘하는 일을 발전시켜야 한다.

자신만의 강점과 재능이 직업이 될 수 있는 세상이다.

자신만의 천재성을 찾아내고 재능을 살리기 위해

끈기있게 노력해야 한다.

남과 비교하는 행동의 어리석음,

만성피로증후군을 이겨낸 명상,

인생을 속단하지 말고 자신의 답을 찾기,

나의 가치를 소중히 여기기,

인생의 기준이 되는 삶의 가치에 대해 말한다.

3장 함께하면 무적이 되는 우리 에서는

자신의 생각과 감정을 속이는 행동은

오래가지 못한다.

나의 진짜 모습을 인정하고 공감하며

좋아하는 사람을 만나면 진정한 소속감을 느낀다.

내 마음을 불편하게 하는 친구에게

불편함을 표현하고 적정한 선을 그어야 한다.

마음속 감정을 들여다보면서 진정한 나를

진실하게 표현하는 능력을 키워야 한다.

나를 알고 받아들이며, 사랑하고 존중해야

진정한 인싸가 될 수 있다고 말한다.

나와 다름을 인정하는 태도,

실수를 인정하고 진심으로 사과하기,

남을 칭찬할 수 없는 심리적 원인,

칭찬과 건강한 자아 의식,

인연이 가져오는 뜻밖의 기회의 경험을 전한다.

4장 나를 괴롭히는 것으로부터 탈출하기 에서는

나를 객관적으로 보기는 쉽지 않다.

나와 환경을 인식하는 것은 주관적이다.

남이 나를 보는 것이 아니라

내가 나를 어떻게 보는지가 더 중요하다.

현실을 긍정적으로 판단하는게 이득임을 말한다.

존중과 사랑으로 이성을 사귀기,

불편한 감정을 다스리는 방법,

나를 스스로 지키는 방법,

자살을 생각할 때 기억해야 할 말,

학습된 무기력에서 탈출하기,

중독에서 벗어나는 자기 조절 능력 훈련,

영어 공부의 고민에 대해 말한다.

5장 지지 않는 단단한 마음으로 에서는

성취하는 사람들의 특징은 집념과 끈기다.

부정적인 말도 노력을 가로막지 못한다.

쉽게 포기하는 사람은 성취하기 어렵다.

한번 물면 절대 놓지 않는 핏불의 자세는

꿈을 이루기 위해 필요하다.

ADHD의 특징과 잠재력,

FOMO의 삶과 JOMO의 삶을 생각해 본다.

"들숨에 긍정 날숨에 용기" 는

자신을 소중히 여기기, 자신의 가치를 찾기,

대인관계의 자세, 삶에서 나를 지키기,

삶을 살아가는 마음 자세를 다룬다.

자동적 부정 사고에서 벗어나

자신의 가치를 소중히 여기며,

잠재력을 깨우고 완벽주의에서 벗어나고,

실패를 허락하고 용기있게 도전하기,

자신만의 천재성을 찾아내고 재능을 살리기,

인생을 속단하지 말고 자신의 답을 찾기,

나의 감정를 진실하게 표현하는 능력을 키우기,

나와 다름을 인정하기, 칭찬하기,

인간관계에서 알아야 할 지혜,

불편한 감정, 자살 충동, 학습된 무기력,

중독 등 청소년이 겪는 정신적 문제,

세상에 도전하기 위해 알아야 할 마음가짐을 말한다.

"들숨에 긍정 날숨에 용기" 는

소아청소년정신과 의사로서 청소년이 겪게 되는

다양한 마음의 고민에 대해 살펴보며 해법을 제시한다.

의사로서의 겪게 된 다양한 임상 경험과

의사이자 난치병 환자로 살아가고 있는

자신의 인생 경험을 청소년 눈 높이로 전한다.

청소년이 겪는 다양한 인생 고민을 이겨내기 위한

마음가짐, 명상, 트레이닝, 감사 일기 등을 소개하여

스스로 어려움에서 벗어날 수 있도록 돕는다.

"들숨에 긍정 날숨에 용기"는

청소년이 내면의 힘을 기르고 어려움을 해결하면서

자신의 정체성과 잠재력을 깨닫는데 도움을 준다.

자음과 모음 에서

"들숨에 긍정 날숨에 용기"를 증정해주셨다.

감사드린다.

#들숨에긍정날숨에용기 #자음과모음

#지나영 #청소년도서

미지의 세계를 좋아합니다_여행 에세이_미국 여행지 추천

미지의 세계를 좋아합니다 - 거침없이 떠난 자연 여행
이은지 지음 / 자음과모음 / 2023년 2월

남 다른 여행 이야기

책을 선택한 이유

집 나가면 개고생이다.

여행은 다른 세상을 접하며 견문을 넓히게 하지만

다양한 불편함과 어려움에 직면하게 된다.

시간과 경제적 부담, 위험도 만만치 않다.

그럼에도 귀한 자식은 여행을 보내라고 한다.

여행의 의미와 여행을 하는 이유를 알아보기 위해

"미지의 세계를 좋아합니다"를 선택한다.

"미지의 세계를 좋아합니다"는

1장. 자연으로 향하는 여행

2장. 일상으로 향하는 여정

으로 구성되었다.

1장. 자연으로 향하는 여행

몽골 : 내 삶에 없던 무계획 여행의 시작 에서는

노지 캠핑으로 시작한 취미 생활은

첫 해외여행을 몽골의 초원으로 떠나게 한다.

배낭을 메고 자유 여행을 하면서

텐트에서 생활하고 싶어 동료를 찾았다.

몽골인 가이드 보람 과 운전사 나다 와

4명의 여행 멤버가 모여 6박 7일의 여정을

함께 하기로 한다.

몽골의 하늘은 땅과 아주 가깝다.

머리 위의 구름이 손에 잡힐 것 같다.

고비사막에 펼쳐진 파노라마 같은 하늘

게르 안의 풍경, 거친 사막과 모래바람,

끝이 보이지 않는 초원을 경험한다.

마음 속 깊은 곳 결핍의 근원이

내 안에 있었음을 깨닫게 되자

귀국 후 회사에 사직서를 제출한다.

퇴직금으로 여행을 떠나, 발길 닿는 곳으로

떠나면서 인생을 남김없이 살아보기로 결심한다.

네팔 : 예측 불허! 4,130m 안나푸르나 트레킹 에서는

네팔 트리부반 국제공항에서

60리터나 되는 커다란 빨간색 가방에

시선이 집중된다.

네팔에 해외 파견 근무를 나간 선배와

대화를 나누면서 현지 이야기를 듣는다.

타멜거리와 유명한 사원, 현지 음식과

네팔의 문화를 경험한다.

히말라야의 풍경, 안나푸르나,

포카라 페와호 등을 여행하면서,

포카라의 일주일을 통한 내면의 행복이

평범한 일상에서도 가능할 것이라고 믿게 된다.

산티아고 : 끝이 보이지 않는 고행의 길을 걸으며 에서는

얼마남지 않은 퇴직금으로 취업 공부를 시작할 지

여행을 가야할 지 고민하지만

언제 다시 올지 모르는 백수의 삶이 아쉬워

여행을 떠나기로 결심한다.

산티아고 순례길에서 스페인의 소소한 모습을

경험하겠다는 사촌동생을 따라가기로 한다.

800 킬로를 배낭을 메고 걷는다고 하자

주위 지인들은 모두 만류한다.

기나긴 길을 걸으면서 나에 대해 생각하고

내가 결정하며, 미래를 그려 보면서,

사회로의 복귀를 준비하기로 결심한다.

이름이 비슷한 다른 지역의 기차를 타는 등

우여곡절을 거쳐 순례자 여권 사무소에 도착한다.

10킬로를 넘는 배낭이 너무 무겁다고

지적 받지만 딱히 다른 방법이 없다.

순례길 첫째 날 추적추적 내리는 비 때문인지

함께 길을 걷는 사람도 없다.

거센 빗줄기와 몰려오는 추위,

흔하다는 여행객 하나 안보이는 불안한 상황에서

경찰차 사이렌이 울리는데.....

무거운 배낭을 삶의 무게라 생각하며

불평 없이 온전히 다 지고 순례길을 걷는다.

나만의 속도에 맞는 인생 속도를 계획하고

따라가야 한다는 것을 느끼면서 출발할 힘을 얻는다.

선택의 갈림길에서 선택의 결과에 책임지고,

인생이 계획대로 흘러가지 않음을 받아들이며,

여유와 행복을 찾기를 다짐한다.

미국 : 희로애락의 7,000km 자전거 횡단 에서는

여행에는 예기치 못한 사고의 위험이 발생한다.

미국 횡단 자전거 여행을 하기로 결심하면서

불의의 사고도 기꺼이 받아들이기로 각오한다.

뉴욕에서 출발해서 플로리다 패너마시티를 거쳐

서쪽 끝 샌디에이고까지, 7천 킬로 거리를

자전거로 여행한 에피소드를 소개한다.

고민하다 놓쳐버린 거에 대한 아쉬움으로

지나온 인생길에 미련을 남겨두고

뒤돌아 보고 싶지 않다.

현실과 이상은 떨어질 수 없는 불가분의 관계다.

소신 있게 열과 성을 다해서 살아가려 마음 먹는다.

2장. 일상으로 향하는 여정

반짝이는 유랑자 에서는

여행은 온전히 나 자신에게 집중해

내면을 바라보면서 오늘을 감사하게 한다.

뜨겁지는 않지만 따뜻한 구들장 같은

사람이 되고 싶다.

산을 찾아가면서 느끼는 행복,

여행의 의미, 여행 후 일상의 복귀,

자연여행가의 여행스타일을 이야기 한다.

삶의 지표를 발견하다! 에서는

금정산 황금 빛 일몰의 시간.

고요하게 심호흡하며 내면에 들리는

숨소리에 온전히 집중하면서,

나에게 필요한 것인 무엇인지 질문해 본다.

내면의 깊이를 중시하면서 행복에 다가가는

연습을 하고 있다.

안전하고 무난한 소백산 하이킹의 편안함과

험난하고 악명 높은 치악산 능선의 장관은

인생길의 서로 다른 모습 같다.

선택할 수 없는 험난한 인생길이 펼쳐지더라도

받아들이기로 결심한다.

선택하지 못한 길에 대한 아쉬움이 아니라

자신을 빛나게 하며 초점을 맞추면서

인생에 집중하기로 결심한다.

"미지의 세계를 좋아합니다"는

평범한 직장인이 몽골 초원으로 여행 한 후

세계 각국을 여행한 에피소드와 경험을 소개한다.

몽골의 고비사막, 네팔 포카라, 산티아고 순례길,

미국 자전거 횡단 등 여행의 내용은 범상치 않다.

고비사막에 펼쳐진 아름다운 하늘,

끝이 보이지 않는 초원을 경험하면서

마음 속 깊은 곳 결핍의 근원이

내 안에 있었음을 깨닫게 되고,

네팔 포카라에서 내면의 행복을 생각하며,

산티아고 순례길에서

인생을 선택한 결과를 받아들이고

여유와 행복을 찾기를 다짐한다.

미국 대륙을 횡단하면서 과거에 미련을 두지 않고,

인생을 살아가기로 마음 먹는다.

자연여행가의 여행스타일을 소개하면서

내면을 바라보며 삶에 감사하는

여행의 매력을 소개하고,

험난한 인생 여정이 주어지더라도

자신의 인생에 집중하기로 결심한다.

여행은 다른 세상을 경험하면서

자기 자신의 내면을 바라보게 한다.

새로운 환경에 접하면서 갖가지 돌발 상황과

에피소드를 통해 삶을 배워나가면서

인생의 원리를 깨닫게 된다.

남들과 같은 평범한 해외 관광이 아니라,

오지 여행, 도보 여행, 미 대륙 횡단 등

평범하지 않은 여행을 통해서

깨닫게 된 삶의 이야기를 지켜보는 것은 흥미롭다.

자기를 이해하면서 인생의 목적을 찾고

인생을 살아가는 내면의 힘을 얻는 것은

여행의 진정한 목적이라는 생각이 든다.

자음과 모음 에서

"미지의 세계를 좋아합니다"를 증정해주셨다.

감사드린다.

#미지의세계를좋아합니다 #서평 #여행에세이

#미국여행지추천 #자음과모음 #이은지

부동산 창업을 위한 중개실무 바이블

부동산 창업을 위한 중개실무 바이블 - 초보공인중개사의 성공을 위한 필독서
김진희.조우리 지음 / 매일경제신문사 / 2023년 3월

새내기 공인중개사 창업 준비하기

책을 선택한 이유

장롱면허는 힘들게 취득한 면허증이나 자격증을

사용하지 않는 것을 빗댄 말이다.

중년의 고시라 불리며 시간과 노력을 들여 취득한

공인중개사 자격증은 장롱면허로 악명 높다.

공인중개사 창업에 대해 알아보기 위해

"부동산 창업을 위한 중개실무 바이블"을 선택한다.

"부동산 창업을 위한 중개실무 바이블"

1장 공인중개사에 대한 흔한 오해와 진실

2장 초보 공인중개사, 부동산 창업하기

3장 매출을 극대화할 수 있는 중개영업 기법

4장 초보자도 쉽게 따라하는 부동산중개 프로세스

5장 중개대상물 확인설명서 작성법

6장 물건별 특징 및 계약서 작성법

7장 실무 관련 정보

8장 부록

으로 구성되었다

1장 공인중개사에 대한 흔한 오해와 진실 에서는

2022년 공인중개사 자격시험에 38만명이 응시한다.

중년의 고시는 옛말, 2030 청년들이 뛰어들고 있다.

2021년 공인중개사 신규 개업 건수가 2013년 이후

최소 수준으로 낮아졌고, 자격증 소지자 4명 중 1명만

공인중개사로 활동하는 것이 현실이다.

부동산 경기 하락, 프롭테크 기업의 증가,

기존 공인중개사들의 높은벽 등

공인중개사 창업은 만만치 않다.

그럼에도 공인중개사가 인기있는 이유를 알아본다.

2장 초보 공인중개사, 부동산 창업하기 에서는

구체적 계획없이 개업하면 성공하기 어렵다.

스스로 설득하고 공감되는 사업계획서를 만드는 것이

창업 준비의 시작이다.

중개사무소 개설등록절차,

공인중개사 필수 법정 교육,

창업시기 선정, 중개사무소 입지 선정,

회원제 부동산, 창업형태 결정,

부동산 상호, 간판 및 인테리어, 명함,

중개대상물 표시·광고 행위 기준 규제,

창업자금 및 운영비, 직원 채용,

공인중개사 창업 과 소속공인중개사 취업에 대해 알아본다.

3장 매출을 극대화할 수 있는 중개영업 기법 에서는

개업공인중개사 평균 연 수입 통계치를 보면

연 매출 4,800만원 이하가 73.5%다.

한 달 수입이 100만원이 안되는 공인중개사가

대부분인 것이다.

부동산 시장의 어려움 속에서

초보중개사가 살아남기 위해 갖추어야 할 능력,

매물확보, 고객확보, 공동중개, 협력업체

관리 기법을 소개한다.

4장 초보자도 쉽게 따라하는 부동산중개 프로세스 에서는

공인중개사의 부동산중개 과정을 알아본다.

매물접수, 가계약, 계약서 작성 준비,

계약서 작성, 중개대상물 확인설명서 작성,

중도금 및 잔금 납부, 중개보수 청구,

고객관리 순으로 진행되는 중개 업무를

상세히 안내한다.

부동산 전속중개계약,

중개업의 개인정보 보호,

등기사항전부증명서, 건축물관리대장 예시를

소개한다.

5장 중개대상물 확인설명서 작성법 에서는

확인설명서는 공인중개사의 확인 설명 의무를

증빙하는 법정서식이며,

기재 의무 위반으로 과태료 처분을 받거나

일부 악질 고객에게 협박 받는 경우도 있다.

확인설명서 작성 요령,

부동산 매매 계약서 작성법,

임대차 계약서 작성법을 설명한다.

6장 물건별 특징 및 계약서 작성법 에서는

아파트를 중개하는 중개사무소는

친목회 카르텔에 가입하지 않으면 불리하며,

주 고객이 여자므로, 여자 공인중개사가

영업에 유리한 특징이 있다.

아파트의 특징, 특약, 개발·재건축 사업에

대해 알아본다.

오피스텔은 초보공인중개사 진입이 유리하다.

오피스텔의 특징, 특약에 대해 알아본다.

단독주택(단독·다가구), 상가건물·빌딩,

권리금 계약, 공장·토지, 분양권 계약을 설명한다.

7장 실무 관련 정보 에서는

주거지역에서 북도로 토지 VS 남도로 토지 중 어느 땅이 더 비쌀까?

카페와 중개사무소 겸업이 가능한가?

확인설명서에 아파트 방향을 잘못 기재한 경우?

부동산 목적물의 하자 발생 시 하자담보책임은?

계약만료 전에 이사할 경우 중개보수는 누가 부담하는가?

절대 중개하면 안 되는 부동산은?

대리계약 시 본인의 위임장 및 인감증명서는 누가 보관하는가?

개업공인중개사의 대서행위는?

개업공인중개사의 자기거래 범위는?

신탁등기된 부동산 임대차계약 시 주의할 점은?

등 공인중개사 실무에서 발생되는 궁금증을 안내한다.

8장 부록 에서는

부동산 정보 인터넷 사이트,

부동산 신조어 및 중개업계 용어를 소개하고,

중개사고 유형 및 예방 대책,

취득세, 양도소득세, 재산세, 종합부동산세,

부가가치세 등 부동산 세무,

임차인의 미납국세 열람제도,

주택임대차보호법 과 상가건물 임대차보호법을

안내한다.

"부동산 창업을 위한 중개실무 바이블" 은

공인중개사 시장 현황을 소개하고,

부동산 창업, 중개영업 기법,

부동산중개 프로세스,

중개대상물 확인설명서 작성법

중개 물건별 특징 및 계약서 작성법,

중개 실무에서 알아야 할 주요 내용,

부동산 중개에서 알아야 할 정보를 소개한다.

부동산 경기는 등락을 반복한다.

활황이었던 부동산 경기가 급락하면서

공인중개사 시장도 찬 바람이 불고 있다.

공인중개사 자격증 소지자 중 25%만

현역으로 활동하는 것은

공인중개사 업계의 어려운 현실을 잘 말해준다.

하락의 시기가 있으면 반드시 상승의 때가 온다.

경기 하락 시점에서 열심히 준비해야만

호황 시점에서 성공의 기회를 잡을 수 있을 것이다.

"부동산 창업을 위한 중개실무 바이블" 는

사업계획서를 통한 중개업 목표설정,

중개사무소 개설등록, 창업시기 선정,

중개사무소 입지, 상호 및 광고,

창업자금 및 운영비, 직원 채용 등

신규 창업할 때 알아야 할 사항을 소개하고,

매물확보, 고객확보, 공동중개, 협력업체 등

중개 영업을 효과적으로 하는 기법,

공인중개사 부동산중개 절차별 실무 업무,

중개대상물 확인설명서 , 계약서 작성법,

중개 물건별 특징과 계약서 특약 사항,

실무에서 발생하는 주요 궁금증을 안내한다.

부동산 정보 인터넷 사이트,

부동산 신조어 및 중개업계 용어,

중개사고 유형 및 예방 대책,

부동산 기초 세무,

주택임대차보호법,

상가건물 임대차보호법 등

공인중개사가 알아야 할 내용을 정리하여 안내한다.

"부동산 창업을 위한 중개실무 바이블" 은

공인중개사 창업시 알아야 할 사항과

중개 실무에서 발생히는 다양한 문제를

상세하게 설명하므로

공인중개사 창업에 도전하는 데

효과적인 도움을 준다.

"부동산 창업을 위한 중개실무 바이블"을 통해

공인중개사 자격증을 장롱면허가 아니라

평생 직업으로 만드는 법을 이해하게 된다

매일경제신문사 에서

"부동산 창업을 위한 중개실무 바이블"을 증정해주셨다.

감사드린다.

​#매일경제신문사 #부동산창업을위한중개실무바이블 #김진희 #조우리 #초보공인중개사 #공인중개사

야구 교과서

야구 교과서 - 규칙과 전략이 한눈에 보이는 똑똑한 야구 관전 가이드 ㅣ 지적생활자를 위한 교과서 시리즈
잭 햄플 지음, 문은실 옮김 / 보누스 / 2023년 3월

야구를 제대로 알아보기

책을 선택한 이유

야구는 대중적인 스포츠 중 하나다.

1982년 시작된 프로야구 시작을 통해 한국 야구는 세계적 수준으로 향상되었다.

야구 경기를 즐기지만 야구의 규칙을 제대로 아는 사람은 흔치 않다.

야구의 규칙을 알아보기 위해 "야구 교과서"를 선택하였다.

"야구 교과서"는

chapter 1 투수와 포수 PITCHERS & CATCHERS

chapter 2 타격 HITTING

chapter 3 베이스러닝 BASERUNNING

chapter 4 수비 FIELDING

chapter 5 구장 STADIUMS

chapter 6 심판 UMPIRES

chapter 7 기록 STATISTICS

chapter 8 메이저리그란 무엇인가 THE BASICS

chapter 9 메이저리그에 관해 알아야 할 기본

chapter 10 현장에서 느끼는 즐거움

으로 구성되었다.

chapter 1 투수와 포수 PITCHERS & CATCHERS 에서는

메이저리그 타자가 스트라이크 존을 비켜가는

공에 방망이를 휘두르는 모습에 관객은 한심하다.

타자가 빠르게 오는 볼을 순간적 판단으로 맞히기는 쉽지 않다.

타자들이 타석에서 상대하는 볼의 구질을 알아본다.

패스트볼,커브볼, 슬라이더, 체인지업,

스플릿핑거 패스트볼, 너클볼,스크루볼, 스핏볼,

이퍼스,자로볼,

사인, 투구 선택, 로케이션, 볼 카운트, 보크,

비번인 날 투수가 하는 일, 차트와 비디오 연구,

몸 유지하기, 오래 던지기,마운드에서 나누는 이야기,

토미 존, 사이영상에 대해 이야기 한다.

chapter 2 타격 HITTING 에서는

감독은 상황에 따라 고유한 기술을 가진

선수들로 신중하게 라인업 한다.

선두타자, 2번타자, 3번타자의 역할

홈런타자를 4번타자로 하는 이유,

스트라이크를 유도하는 5번타자 등

라인업에 대해 알아본다.

대기타석, 타자의 기본기, 번트, 스탠스, 스위치히터,

투 스트라이크에서의 타격, 득점 제조,몸에 맞는 볼,

부러진 방망이와 날아가는 방망이에 대해 말한다.

chapter 3 베이스러닝 BASERUNNING 에서는

포스아웃과 태그아웃을 구별하기 어려울 때가 있다.

주자가 다음 베이스로 가야 만 하는 포스 플레이가

아닌 경우에는 주자를 태그해야 아웃이 된다.

빈 베이스가 생기게 되면 포스 플레이 상황인지

파악하기 어려울 때가 적지 않다.

베이스러닝 규칙을 소개한다.

베이스 러닝 전략, 사인, 스피드의 가치, 도루,

히트앤드런, 스퀴즈, 허슬에 대해 알아본다.

chapter 4 수비 FIELDING 에서는

공이 어디로 날아갈지 예측할 수는 없지만

야수에게는 직감이 있다.

팽팽한 상황에서 코치는 차트 정보와

자신의 경험을 조합해 수비대형을 지시한다.

수비대형, 오른손잡이와 왼손잡이의 포지션,

아웃 스코어 알려주기, 베이스 백업,

공이 안보일 때, 버뮤다 트라이앵글,

인필드 플라이 규칙, 무관심 도루, 어필,

외야 수비, 내야 수비,

투수, 포수, 1루수, 2루수, 3루수,

유격수, 골드글러브상에 대해 설명한다.

chapter 5 구장 STADIUMS 에서는

과거 구장들은 특색이 있는 구조와 룰을 갖는다.

현대 구장들은 과거와 달리 형태적으로 유사하지만

외야 펜스, 파울 지역 등이 제각각이다.

개성있는 구장들, 구장 관리인,애스트로터프(인조잔디),

태양, 구장의 이름,야구장의 규격과 배치를 설명한다.

chapter 6 심판 UMPIRES 에서는

메이저 리그 심판이 되기 위해서는 오랜 인내의 시간을 보내야 한다.

심판은 선수, 팬, 감독, 아나운서 등의 동네북이다.

전자 판정 시스템의 등장은 심판의 생계를 위협한다.

페어볼 퀴즈, 스트라이크 존, 퇴장,

애매한 판정, 항의, 심판에 관한 요모조모를 알아본다.

chapter 7 기록 STATISTICS 에서는

1980년대 초반부터 야구 숫자 분석이 주목받는다.

통계는 다양한 분야에 이용되고 있다.

통계의 역사, 출루율, 장타율,도루성공률,승률,

수비율, 타율, 마지막 4할 타자,

타율 참고 가이드, 방어율, 극과 극의 투수기록,

구원, 공식기록원, 게임 따라잡기, 박스 스코어 읽기,

리그 선두 타이틀의 자격, 놀라운 업적들을 소개한다.

chapter 8 메이저리그란 무엇인가 THE BASICS 에서는

메이저리거가 되는 것은 매우 어렵다.

뛰어난 자질과 본능, 노력, 가족, 환경 등

장점을 가진 라이벌을 이겨내야

메이저리그 신인선수 드래프트를 통과할 수 있다.

드래프트, 메이저리그로 가는 길, 리그, 디비전, 팀,

스프링 트레이닝, 정규 시즌, 포스트시즌을 설명한다.

chapter 9 메이저리그에 관해 알아야 할 기본 에서는

외야수들은 사타구니를 긁지 않지만,

내야수들은 경기 중 사타구니를 긁는다.

내야수들이 꼴사납게 사타구니를 긁는 이유를 알아본다.

K, 불문율, 도시와 구단 이름, 신인왕, MVP,

올스타 게임, 명예의 전당, 유니폼 번호, 부정행위,

관중 수, 우천 경기, 7회 스트레치, 미신,

더블 스위치, 매직 넘버, 로스터, 거래, 계약,

프리 에이전트, 메이저리그 스캔들을 이야기 한다.

chapter 10 현장에서 느끼는 즐거움 에서는

야구 경기는 기다림이 시간이다.

야구 선수들이 즐겨 씹는 것을 알아본다.

입술을 읽기, 흙과의 싸움, 음악, 경기 중의 소리,

아나운서, 공 돌리기, 현재 게임 상, 모자, 고의사구,

워밍업 피치, 1루수의 공, 새 공, 다양한 야구 팬,

깜박이는 눈, 거꾸로 보기, 음소거 시청 등을 안내한다.

"야구 교과서"는

투수와 포수, 타격, 베이스러닝,

수비, 구장 , 심판, 기록, 메이저리그,

야구 현장의 관전 포인트를 소개한다.

야구의 룰과 운영방식을 이해하면

야구를 더욱 집중하게 볼 수 있다.

볼의 구질, 타격 방법, 수비 대형을 통해

선수들이 어떤 생각을 가지고 있는지,

감독과 코치의 라인업 운영 전략을 통해

선수의 역할과 요구되는 자질을 어떻게 판단하는지

생각하면서 야구를 본다면

단순한 득점이 아니라 전략 게임처럼 야구를

즐길 수 있을 것이다.

선수들도 실수하기 쉬운 베이스러닝 규칙 등

야구룰을 배우는 것도 즐겁다.

메이저리그의 이모저모, 미국의 독특한 구장들

경기 현장에서 일어나는 재미있는 에피소드는

야구에 대한 흥미를 끌게 한다.

코로나 팬데믹이 끝나고 사회적 거리두기가 해제 후

첫 야구 시즌이 시작된다.

"야구 교과서"를 읽고 야구에 대해 이해하면서

구장을 방문하는 것은 좋은 경험이 될 것이다.

보누스 에서 "야구 교과서"를 증정해주셨다. 감사드린다.

#야구교과서 #야구책 #보누스 #서평 #잭햄플 #문은실

이기는 생각

이기는 생각 - 제5차 산업혁명과 군사적 폴리매스
김태형 지음 / 좋은땅 / 2023년 2월

5차 산업혁명을 준비하는 폴리매스

책을 선택한 이유

역사는 주요 흐름은 전쟁사라 해도 과언은 아니다.

한국의 역사는 국방을 등한시 하다가

호되게 당하고 나서야 후회하는 어리석음을 되풀이 된다.

한국을 지키는 자국 군대를 살인집단, 해적 등으로

비난하는 일부 국민의 몰지각한 시선은 걱정스럽다.

북한의 핵 시위나 중국의 위협에도 무감각한 한국인들에게

우크라이나 사태는 타산지석이 된다.

한국의 국방의 현주소와 미래를 생각해 보기 위해

"이기는 생각"을 선택한다.

"이기는 생각" 은

1부 우시아와 이데아

2부 변화하는 것: Contingencies

3부 변하지 않는 것: Continuities

4부 초일류 강군

으로 구성되었다.

1부 우시아와 이데아 에서는

서양 철학은 플라톤의 이데아 와

아리스토텔레스의 우시아 로 나누어진다.

변하지 않는 이데아는 연속성,

변화와 발전의 본질 우시아는 우발성 이다.

이데아와 우시아를 대하는 자세는

조화로우면서도 달라야 한다.

국방 개혁은 4차 산업혁명 기술을 뛰어야 하며,

피해를 최소화하고 분쟁을 억제할 수 있어야 하며,

존경과 모범이 되는 군대를 만들어 내야 한다.

건설적 사고 와 맥락적 사고를 포괄하는

종합적 사고를 통해 발전적 결과를 끌어내야 한다.

군사적 폴리매스는 군사학 외에도 다양한 분야를

학습하고 사색해야 한다.

만물은 변화한다는 변하지 않는 진리를 받아들이고

경쟁우위를 점유해 나가야 승리할 수 있다.

이기는 생각은 경쟁이 필요한 모든 분야에 유효하다.

2부 변화하는 것: Contingencies 에서는

호모 사피엔스는 언어와 문자로 상상하게 되면서

단결된 부족은 다른 집단을 공격한다.

농업혁명, 도구의 발달로 전쟁의 시대가 되면서

무기가 발달되고 전술이 고안된다.

고대부터 근대까지 이어온 인력전,

나폴레옹 전쟁부터 시작된 화력전,

독일의 전격전으로 시작된 기동전,

전쟁의 주체가 불분명해지고

적국 국민의 전쟁의지를 무력화시키는

비대칭전으로 발전해간다.

증기혁명, 전기혁명, 디지털혁명의 산업 발전이

전쟁에 미친 영향을 살펴보고,

4차 산업혁명 기술 도입을 통한 지상군의 변화

방향을 생각해 본다.

5차 산업혁명은 인간이 플랫폼이 되는 초생명화다.

기계공학적 트랜스휴먼, 생명공학적 트랜스휴먼,

영적으로 탈바꿈한 트랜스 휴먼이 등장할 것이다.

지정학의 근간 심장부 이론과 주변부 이론,

강대국들이 우주로 눈을 돌리는 이유,

각국의 우주 개발 경쟁을 살펴보고,

한국의 우주 개발 방향을 제언한다.

원격전, 대리전, 다른 종과의 전쟁 등

미래 전쟁양상을 예측하고,

기술적 특이점 이후 인공지능 성장은 수직상승하며,

로봇공학도 폭발적 발전을 이루게 될 것이며,

미래를 주도하기 위해서는 건설적 사고 능력이 필요하다.

경쟁우위를 확보하기 위해서는 국제 사회의 흐름을 읽고

새로운 대안을 제시할 수 있어야 한다.

국방혁신 4.0의 한계, 패러다임 시프트와 선택적 변화,

한국군의 조직 개선 문제를 이야기 한다.

3부 변하지 않는 것: Continuities 에서는

클라우제비츠는 전쟁을 우리의 의지를 적에게

강요하기 위한 폭력 행위로 정의한다.

맹목적 본능, 우연과 개연성, 정치의 도구의

삼위일체의 요소는 현재와 미래에도 유용하다.

일원론적 세계관과 시스템 이론, 복합체계분석,

인간의 비합리성으로 불확실해지는 전쟁양상,

전쟁 윤리 실천은 군대의 생존을 위협한다.

정의로운 전쟁 사상, 전쟁법, 전쟁윤리를 생각한다.

클라우제비츠의 군사적 천재를 지력과 기질로 설명한다.

삼위일체 소유자, 삼위일체 균형자, 작전술가,

전장의 지배자가 되어야 한다.

용기, 체력과 정신력, 이성, 통찰력과 결단력은

군사적 천재에게 요구되는 특성이다.

지피지기 백전불태, 너 자신을 알라 등은

메타인지의 중요성을 잘 알려준다.

메타인지는 자기의 모든 인지 과정을

그대로 보여 주는 자기 거울이다.

핵심 질문 정의하기, 객관적으로 보기,

외부 환경과의 관련성을 생각해야 한다.

자신에 대해 알아내고,

부여된 임무를 왜 해야 하는지 파악하고,

작전 환경을 이해하며 임무 달성을 고민해야 한다.

폴리매스는 제너럴리스트가 아니다.

특정 분야에 대한 출중한 능력을 바탕으로

다양한 분야로 확장되고 연결하도록 한다.

전문가 시대의 종말, 고유한 전문성,

자기만의 개성, 호기심, 지능, 다재다능,

창의성, 통합 등 폴리매스의 재능,

상관없어 보이는 것을 유의미하게 만드는

폴리매스의 힘,

기회를 잡기 위한 자기 신뢰, 열정, 노력을 말한다.

리더십은 공동의 목표와 비전을 달성하기 위한 영향력이다.

동기부여, 팔로워의 능력과 특성 이해,

리더의 이끌기, 발전하기, 성장하기 역할,

권력의 균형적 사용과 순응, 몰입 끌어내기,

인재 육성과 등용

프리드리히 대왕의 임무형 지휘,

프로이센과 독일의 임무형 전술,

VUCA 시대를 극복하기 위한 OODA Loop,

전체 속에서 부분의 맥락을 짚어 조화와

시너지 효과를 추구하는 맥락적 사고,

시스템적 사고와 디자인적 사고,

자신만의 지혜를 창출하기 위한

절대우위 전략을 소개한다.

4부 초일류 강군 에서는

매트릭스 속에서 안주하면 혁신은 불가능하다.

메트릭스에서 빠져 나가야 하며,

문제의식과 발전을 위한 비판적 사고,

건설적 사고와 맥락적 사고를 조화하는

종합적 사고능력을 갖추어야 한다.

한국군은 변화와 혁신을 통해 초일류 강군으로

발전해야 함을 말한다.

"이기는 생각"은 전쟁의 본질적 이유,

역사의 발전과 전쟁 양상의 변화,

경쟁 우위를 확보하기 위한 전략,

한국군 발전을 위한 제언을 이야기 한다.

전쟁의 본질은 변하지 않지만

전쟁 양상은 언제나 변한다.

이길 수 있는 전략을 가지고 우위를 점하고

전쟁에서 승리해야 한다.

역사와 산업의 발전과 전쟁 형태의 변화,

4차 산업혁명을 통한 지상군의 변화,

5차 산업혁명과 우주 시대를 준비해야 하는 이유,

미래 전쟁의 변화, 인공지능 과 로봇공학의 성장 등

변화하는 상황에서

한국군이 경쟁우위를 확보하기 위해서는

패러다임 시프트와 변화가 이루어져야 한다.

클라우제비츠의 군사적 천재, 메타인지,

폴리매스의 중요성, 리더십, 임무형 지휘,

맥락적 사고, 절대우위 전략을 알아본다.

한국군은 현실의 메트릭스를 빠져나가서

변화와 혁신을 통해 초일류 강군으로

발전해야 하며,

폴리매스는 문제의식과 발전을 위한 비판적 사고,

건설적 사고와 맥락적 사고를 조화하는

종합적 사고능력을 갖추어야 한다고 말한다.

인생은 전쟁이다.

무기를 들고 싸우지 않더라도 본질은 다를 것이 없다.

갈등이 극단으로 치닫게 되면 전쟁으로 변할뿐이다.

손자병법 같은 오래된 군사서적이 현대까지

스테디셀러인 것이 잘 말해 준다.

과거의 병법서가 지금도 인기 있는 것은

전쟁의 본질을 잘 설명하기 때문일 것이다.

시대가 바뀌면서 기술과 사고력은 엄청나게 발전하고 있다.

"이기는 생각"은 새로운 시대를 준비하는 전략이다.

전쟁의 본질을 이해하고

상황에 맞는 유연한 대처를 하는 것은

반드시 필요하다.

구태의연한 옛 생각에 젖어 있는 것이 아니라

시대의 변화를 내다보고 미리 준비하는 것이

승리의 원동력이었음은 역사가 증명한다.

군사적 천재 폴리매스의 자질과

전쟁을 이끄는 리더십,

맥락적 사고와 절대우위 전략,

인재의 등용과 육성을 통한

조직의 능력향상 등은

모든 리더가 갖추어야 할 자세라는 생각이 든다.

한국이 격변하는 시대를 주도하기 위해서는

국방력이 먼저 확보되어야 한다.

이기는 생각을 가진 많은 폴리매스들이

한국군을 변화 개혁에 앞장서서

한국군을 강력하게 발전시키기를 바란다.

좋은땅 과 인디캣 책곳간 에서

"이기는 생각"을 증정해주셨다.

감사드린다.

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