마음을 사로잡는 말센스

마음을 사로잡는 말센스의 비밀 - 모르니까 서툴 수밖에 없는 이들을 위한 대화의 기술
장차오 지음, 하은지 옮김 / 미디어숲 / 2023년 5월

매력적인 대화를 위한 말센스

책을 선택한 이유

말을 잘하는 것은 인생에서 중요한 기술이다.

같은 내용도 어떻게 말하느냐에 따라 느낌은 전혀 다르다.

기분 좋고 유쾌한 말하기를 알아보기 위해

"마음을 사로잡는 말센스"를 선택한다.

"마음을 사로잡는 말센스" 는

1장 좋은 사람은 이렇게 말한다 _ 대화의 물꼬 트기

2장 생각을 바꾸면 관계가 편해진다 _ 예상외의 각도에서 사고하기

3장 할 말을 다 해도 건방지지 않게 _ 공감과 반발의 절묘한 활용

으로 구성되었다.

1장 좋은 사람은 이렇게 말한다 _ 대화의 물꼬 트기 에서는

말재주가 없어서 사람들을 화나게 만드는 사람은

대화의 에티켓을 배워야 한다.

자신의 부족함을 이해해 달라는 것은 무책임하다.

나쁜 말투는 자기 생각만 하는 사람이다.

평범한 말투는 상대의 불만을 반영하려하지 않는다.

센스있는 말투는 포부와 배려를 이야기 한다.

대화를 계속 이어가기 위해서는

상대의 사소한 포인트도 경청하고,

상대가 자부심을 느끼는 일에 관해 이야기 하고,

상대가 좋아하는 화제 속에서 기회를 찾아야 한다.

좋은 인상을 심어 주기 위한 유머의 구사,

상대방을 공부하고 공통점 찾기, 만남에 승부 걸기,

좋은 칭찬의 특징, 상황을 살피고 긍정적으로 마무리 짓기,

상대방 몸짓 따라 하기, 내성적인 사람과의 대화법,

무례함이 솔직하다는 착각, 셀프 디스 활용하기,

잘못된 사과, 불쾌한 감정을 능숙하게 처리하기,

지루함을 날리는 대화 소재, 칭찬하는 질문하기,

평범한 화제에 유머와 재치를 더해 상대를 매료시키기,

전략적 말하기 기술의 중요성,

연장자와 대화 경험을 통해 배우기를 이야기 한다.

2장 생각을 바꾸면 관계가 편해진다 _ 예상외의 각도에서 사고하기 에서는

친밀한 관계 형성을 위해 공감대를 형성하는

화제를 찾기는 어렵다.

상대의 비위와 요구를 만족시키기 위해서는

생각과 의식을 계속 유지해야 한다.

대화 속 키워드를 몇번 반복 사용한 후에는

관계를 발전시킬 기회를 마련해야 한다.

상대가 말한 화제로 생동감 있는 이야기 만들기,

우리를 주어로 사용하면서 편안한 분위기 만들기,

칭찬하는 말투, 고객의 입장에서 제안하기,

바쁘다는 거절에 대처하기, 어색한 분위기를 풀기,

상대방의 화를 잠재우기, 경청의 기술,

상대방의 감정에 끌려다니지 않기,

포부를 알리는 방법을 이야기 한다.

3장 할 말을 다 해도 건방지지 않게 _ 공감과 반발의 절묘한 활용 에서는

능력 있는 사람일수록 열린마음으로 편안하게 말한다.

다양한 각도로 생각할 능력을 갖추고 있으므로

감정 기복이 심하지 않으며,

문제나 어려움을 해결할 방법을 알고 있기 때문에

긴장하거나 예민하게 시비를 따지지 않는다.

동일한 문제도 생각을 바꿔 바라보거나 묘사하면

뜻이 완전히 다르게 다가온다.

자기 스토리, 감동을 주는 인지상정 스토리 활용하기,

상대를 높이면서 적절한 보상받기,

협상에서 강약의 요소를 활용하기,

대립관계를 협력관계로 전환하기,

무례한 사람에게 온화하고 겸허하게 반응하기,

인내심을 발휘하며 상대의 관심을 높이기,

적절한 질문을 통해 상대방을 변화시키기,

거절의 기술, 진심을 전하며 설득하기,

반감을 주지 않는 설득, 자조가 주는 매력을 알린다.

"마음을 사로잡는 말센스" 는

대화를 시작하고 사이를 가깝게 하기,

친밀한 관계 형성과 적정한 거리 유지,

갈등을 슬기롭게 극복하는 대화법을 소개한다.

말재주가 없다면 대화의 에티켓을 배워야 한다.

상대의 말을 제대로 듣고 이해하면서

적절한 대화 소재에 유머를 더해 흥미로운 이야기로

상대방을 이끌어야 한다.

상대방이 좋아하는 화제, 입장을 고려하면서도

감정에 끌려다니지 않도록 대화를 유도해야 한다.

상황을 다양한 측면으로 이해하면서

상대의 사소한 포인트도 경청하고,

상대가 자부심을 느끼는 일에 관해 이야기 하고,

상대가 좋아하는 화제 속에서 기회를 찾아야 한다.

좋은 인상을 심어 주기 위한 유머의 구사,

상대방을 공부하고 공통점 찾기, 만남에 승부 걸기,

좋은 칭찬의 특징, 상황을 살피고 긍정적으로 마무리 짓기,

상대방 몸짓 따라 하기, 내성적인 사람과의 대화법,

무례함이 솔직하다는 착각, 셀프 디스 활용하기,

잘못된 사과, 불쾌한 감정을 능숙하게 처리하기,

지루함을 날리는 대화 소재, 칭찬하는 질문하기,

평범한 화제에 유머와 재치를 더해 상대를 매료시키기,

상대방의 입장을 고려한 전략적 말하기 기술로

상대방을 설득하고 거절하는 방법을 소개한다.

대화는 어렵다.

상대방의 마음을 잡지 못하기 때문이다.

상대방의 심리를 이해하고 효과적인 소통을 한다면

대화의 어려움은 상당부분 해소된다.

"마음을 사로잡는 말센스" 는

다양한 상황에 따른 대화를 나쁜 말투, 평범한 말투,

센스 있는 말투로 소개하고,

센스 있는 말투와 나쁜 말투의 차이를 비교하면서

효과적인 대화법이 무엇인지 소개한다.

상대방의 감정을 살펴보고, 심리적 요인을 이해하면서

적절한 대화법을 선택한다면 대화의 성공 가능성이 높아진다.

아 다르고 어 다르다.

같은 말도 어떻게 하느냐에 따라 느낌은 다르다.

같은 뜻이라도 어떻게 말하느냐에 따라

받아들이는 감정은 엄청난 차이가 난다.

상대방의 감정을 배려하면서 나의 의사를 효과적으로

전달하려면 좋은 말 센스를 갖추어야 한다

좋은 말센스를 갖는다는 것은 좋은 대화를 위해 필요하다.

"마음을 사로잡는 말센스"를 통해 효과적인 대화의 기술을 이해하게 된다.

다빈치하우스 와 컬처블룸 서평단에서

"마음을 사로잡는 말센스"를 증정해주셨다.

감사드린다.

#마음을사로잡는말센스 #대화법 #다빈치하우스

#컬처블룸 #컬처블룸서평단 #장차오 #하은지

가짜과학 세상을 여행하는 팩트체커를 위한 안내서

가짜과학 세상을 여행하는 팩트체커를 위한 안내서
선정수 지음 / 빚은책들 / 2023년 4월

사회의 상식을 비판적 시각으로 보기

책을 선택한 이유

세상에는 다양한 과학적 상식이 있다.

의심하지 않고 받아들이는 상식의 허와 실을 알아보기 위해

"가짜과학 세상을 여행하는 팩트체커를 위한 안내서"를 선택한다.

"가짜과학 세상을 여행하는 팩트체커를 위한 안내서"는

1부 과학 사칭, 당신의 지갑을 노린다

2부 언론, 유사 과학의 통로

3부 알아두면 돈이 되는 비과학 팩트체크

4부 실습: 과학 사칭 걸러 내기

로 구성되었다.

1부 과학 사칭, 당신의 지갑을 노린다

1. 지적당하지 않은 악의 (키워드: 근거 없음) 에서는

비강확장기가 코에 끼우면 코로나 감염을 예방하는

상품으로 둔갑한 사건의 전말을 이야기 한다.

사기를 돕는 후진적 언론 관행, 현행 인증 제도의 한계를

이야기 한다.

2. 과학을 사칭한 상술, 검증 못한 언론 (키워드: 잘못된 실험설계) 에서는

유산균 음료가 코로나에 효과 있다는 연구 발표의 오류,

과학 전공 기자의 부족, 한국 저널리즘의 문제를 말한다.

3. 음이온 좋은 것 아시죠? 모르는 게 낫다! (키워드: 무지에 대한 공포) 에서는

음이온 침대 제작시 방사선 물질 라돈의 위험성을 간과한다.

소비자의 음이온에 대한 잘못된 맹신을 비판한다.

4. 안전 인증은 효과를 담보하지 않는다 (키워드: 권위를 등에 업은 호소) 에서는

시중 모기퇴치기의 효과에 대해 생각해보고,

KC마크의 의미와 한계를 알아본다.

5. 시험 결과라고 다 진실은 아니다 (키워드: 허위 과장 광고) 에서는

코로나 사태로 항균 공기청정기가 등장한다.

과장 광고 문제점, 분무 살균 방식의 효과를 생각해 본다.

6. 첨단 과학인가, 부도덕의 총아인가 (키워드: 악덕기업)

100% 성공하는 연구는 없다 | 희망을 돈벌이에 이용하나? 에서는

코로나 치료제 개발 회사의 기대감은 주가 상승으로 연결된다.

실제 치료제를 개발하지 않고 악용하는 문제를 지적한다.

7. 근거 없는 비과학적 권고 (키워드: 근거 없음)

기준이 없다 | 실제로 효과는 있을까? | 책임자는 누구인가 에서는

바이러스를 불활성화 한다는 항균필름.

항균필름의 원리와 억제 효과에 대해 알아본다.

2부 언론, 유사 과학의 통로

8. 위대한 소금 이야기 (키워드: 근거 없음, 언론)

말하지도 않은 내용을 인용하다 | 통계의 오류 | 소비자가 좋은 언론을 만든다 에서는

울릉도가 코로나에 큰 피해를 입지 않은 원인을 분석한

기사가 사회적 파장을 일으킨다.

조회 수 경쟁을 위해 비상식적 기사를 선호하는

언론의 현실을 비판한다.

9. 안 건강해지는 건강 정보 (키워드: 연구 왜곡)

뒤로 걸으면 성기능 강화 …스스로 논문 뒤집은 연구자 | 나무에 등치기 …척추 다칠 위험 | 하루에 만 걸음 걸어야 건강? …상술 에서는

과학적 근거 없는 건강법이 건강을 해치는 문제를 이야기 한다.

10. 그럴듯한 엉터리들 (키워드: 불명확한 근거, 언론)

딸기는 흰 부분에 영양소가 많다? | 귤을 주무르면 달아진다? | 건강 정보일수록 조심해야 하는 이유 에서는

좋은 것을 먹기보다는 나쁜 것을 먹지 않고

적게 먹는 것이 건강에 효과적이다.

먹거리에 대해 잘못 알려진 상식을 비판한다.

11. 과학을 가장한 음식 루머 (키워드: 고정관념, 루머)

콜라에 구토 억제제를 넣었다? | 시리얼은 설탕 폭탄? 에서는

음식에 공포를 조장하는 비과학도 만연되고 있다.

콜라, 시리얼 등에 공포감을 조장하면서

악마화 시키는 잘못된 시각을 우려한다.

12. 먹어도 죽지 않아 (키워드: 위해성과 위험성, 언론)

안전을 위해 과장했다? | 그래서 먹어야 하나, 말아야 하나 | 감자를 많이 먹는 나라는 어떻게 할까? | 잘 몰라서 그랬을까? 에서는

감자 싹의 독성을 지나치게 강조해, 싹이 난 감자를 독극물 처럼

표현한 기사는 사실과 다르게 과장되었다.

공포팔이 기사의 문제점을 살펴본다.

13. 플라스틱 신드롬 (키워드: 일반화의 오류)

법이 제대로 작동하고 있는가 | 전자레인지 들어가는 프라스틱들 | 전자레인지 전용 용기가 아닌 것들 에서는

배달 음식 플라스틱 용기의 안전성 문제,

전자레인지에 사용 가능한 플라스틱 용기를 알아보고,

플라스틱에 대한 지나친 공포 조장은 비과학적임을 말한다.

14. 정말 대중교통에서는 감염이 일어나지 않았나 (키워드: 잘못된 실험설계)

시민들의 협조 덕분? | 차량 내부 소독 덕분? | 그런데 제대로 된 원인 분석일까? | 찾지 못한 것 아닐까? 에서는

대중교통에서 코로나 집단감염 사례가 보고되지 않은

허황된 지하철 바이러스 검사의 진실을 소개한다.

3부 알아두면 돈이 되는 비과학 팩트체크

15. 왜곡된 통계는 과학과 양립할 수 없다 (키워드: 통계 왜곡)

백신 접종자 사망자가 과반 이상 | 코로나19는 200% 감기바이러스 | 무증상자 타인 감염 어려워 | 백신 접종 후 119 신고 과거 5년 평균치보다 15만 건 늘었다 | 정치가 과학을 망칠 때 에서는

코로나 사망자의 대부분이 백신 접종자이며,

감기 바이러스의 일종인 코로나 바이러스가

감기와는 다르다고 주장하며,

백신 접종 후 119 신고가 뚜렷하게 급증하였음에도

코로나 백신에 대한 비판은 부당하다고 주장한다.

16. 우리만 믿는 것들 (키워드: 관계 의존)

해외에서도 마찬가지일까? | 어디서 나온 말일까? | 방수 밴드 붙이고 문지르지 않으면 그만 에서는

주사 맞은 뒤 샤워를 해도 될까?

한국인만 알고 있는 이상한 의학 상식을 비판한다.

17. 따라 하다가 죽을지도 - 잘못 알려진 응금처치법 (키워드: 통설 신뢰, 근거를 따지지 않는 자세)

독사에 물렸을 때 입으로 독 빨아내기 | 말벌에 쏘인 뒤 카드로 긁어 벌침 빼기 에서는

잘못된 응급처치는 건강을 치명적으로 위협할 수 있다.

독사, 벌 등에 대한 잘못된 구급 상식을 바로잡는다.

18. 진영 논리에서 비롯된 비과학적 흑색선전 (키워드: 사실 왜곡)

태양광 패널 때문에 전국이 중금속에 오염된다 | 태양광 폐패널 쏟아져 감당 못 한다? | 태양광발전기의 전자파와 빛 반사 에서는

태양광 패널은 중금속 문제에서 자유롭지 않다.

재활용 센터에서 폐모듈 처리가 제대로 처리되야 한다.

태양광 발전의 다양한 문제점에 대한 비판을 변호한다.

19. 곤충에 대한 통설의 비과학 (키워드: 관행 의존, 통설)

모기는 고층으로 못 올라온다? | 해충은 저절로 생겨난다? | 집에 돈벌레가 살면 바퀴벌레가 없다? | 과자 봉지 뜯었더니 꿈틀대는 애벌레, 공장 책임? | 꼽등이에 관한 루머들 | 집먼지진드기와 알레르기 에서는

해충에 대한 잘못된 상식을 알아보고

해충을 효과적으로 제거하는 방법을 알아본다.

20. 음식물쓰레기를 부탁해 (키워드: 일반화의 오류)

쓰렉처리가 잘못돼도 모두가 고통받는다 | 표준이 꼭 맞는 건 아니다 | 양파 껍질은 도대체 왜 안 돼? | 음식물쓰레기는 동물 사료? | 사료화, 퇴비화, 바이오에너지화 | 사료화에서 벗어나야 한다 | 각 지역마다 처리 방식이 다르다 | 내 지역을 먼저 알아보자 에서는

음식물 쓰레기 처리 기준이 복잡하고 비상식적인 것은

재활용 처리 시설 고장이 원인이다.

음식물 재활용 사료의 비효율성,

지역마다 상이한 음식물 쓰레기 처리 문제를 이야기 한다.

21. 논란이 있을 때는 ‘사전주의 원칙’ (키워드: 사전주의 원칙)

결론 없는 논란들 | 정부 발표를 다른 나라 기준과 비교하면 | 우리가 지켜야할 기준은? | 전자파 차단 제품의 쓸모

휴대용 선풍기 전자파가 유해하다는 주장은

국제적 가이드라인 보다 규제를 강화하라는 요구다.

전자파의 유해성, 전자파 차단 제품의 효과를 말한다.

4부 실습: 과학 사칭 걸러 내기

실생활과는 다른 실험 조건에서 효과 주장,

제품 성능과 상관없는 지표로 현혹하기,

공포 부추기기, 관습적으로 이어진 잘못된 상식,

사실을 알아보지 않는 자세, 통계 왜곡,

근거 없는 믿음 등을 비판한다.

"가짜과학 세상을 여행하는 팩트체커를 위한 안내서"는

잘못되거나 부정확한 과학 상식이

사회의 각 분야에 만연되었음을 말한다.

과학을 빙지한 과장 광고, 언론의 비상식적 보도,

공포 마케팅의 문제점, 잘못된 의학상식,

같은 사항을 보는 상반된 시각을 다룬다.

과학은 진실을 추구하지만 진실이 아니다.

당대의 과학적 상식이 후대에 잘못된 것으로

밝혀진 경우는 비일비재하다.

내 주장이 팩트라고 고집할 것이 아니라

과학 앞에 겸손하게 열린 마음을 가지고

다양한 관점을 가지면서 접근하는 것이

우리가 선택할 수 있는 최선의 대안이 아닐까.

"가짜과학 세상을 여행하는 팩트체커를 위한 안내서"를 통해

우리가 알고 있는 과학 상식을 비판적으로 바라보면서

사실을 판단하는 다양한 관점이 필요함을 이해하게 된다.

빚은 책들에서

"가짜과학 세상을 여행하는 팩트체커를 위한 안내서"를 증정해 주셨다.

감사드린다.

#빚은책들 #선정수 #가짜과학 #가짜뉴스 #팩트체커

#가짜과학세상을여행하는팩트체커를위한안내서

웹툰연출

웹툰 연출 - 감정을 사로잡는 이론&실기, 개정판
조득필 지음 / 두드림미디어 / 2023년 3월

독자의 마음을 사로잡는 웹툰 스토리 연출

책을 선택한 이유

웹툰은 디지털 만화를 이야기 한다.

디지털 공간에서 인기있는 만화는 드라마, 애니메이션 등

다양한 장르로 파생되면서 영향력이 커지고 있다.

웹툰 창작에 대해 알아보기 위해

"웹툰연출"을 선택한다.

"웹툰연출" 은

1장 만화 예술의 역사

2장 선의 역할과 기능

3장 상징기호

4장 말풍선

5장 효과음

6장 캐릭터 구성

7장 시점

8장 감성 표현

9장 구도

10장 연출

11장 콘티 뉴이티

12장 스토리 구성

13장 프로 작가들의 패턴 연구

로 구성되었다.

1장 만화 예술의 역사 에서는

초기 인류는 만화적 표현을 통한 예술 행위로 소통한다.

이집트 사자의 서는 만화적 표현방식을 잘 보여준다.

영국의 윌리엄 호가스, 벨기에 막스 에른스트 등의

작품이 만화 예술로 평가되고 있다.

초기 만화는 정치만화와 단편 유머 만화다.

독일에서 시작된 연재 만화는 미국에서 발전한다.

한국 만화의 역사, 만화의 예술성 논란,

만화 예술의 가치와 특징, 대중 만화의 요소,

웹툰의 역사를 소개한다.

2장 선의 역할과 기능 에서는

만화는 형식, 표현, 사고가 자유로운 그림이다.

그림은 선으로 표현된다.

만화는 선을 가장 효율적으로 사용한다.

선은 질감, 입체감, 원근을 세밀하게 묘사해

독자의 감성을 끌어내고, 작가의 개성을 표현한다.

선의 굵기에 따른 입체와 원근 표현,

인물 선과 배경 선 표현법의 차이를 말한다.

3장 상징기호 에서는

기호는 언어로 발전한다.

쿠레 토모후사는 만화를 인간사를 기록하고

전달하는 기호체계라고 말한다.

상징 기호는 작가와 독자의 상호 커뮤니케이션으로

독자의 감정을 끌어낸다.

만화적 그림 표현의 은유와 환유, 상징 기호의

이미지에 대해 이야기 한다.

4장 말풍선 에서는

아웃콜트의 노란 꼬마에서 시도된 말풍선은

만화의 필수 서술 방식으로 자리잡는다.

말풍선은 발화기호로 독자와 작가의 약속이다.

이야기의 내용, 이미지, 말풍선과의 관계에

대해 이야기 한다.

5장 효과음 에서는

효과음은 이미지의 의미를 단순화시키고

의미 해석을 완성시킨다.

음량과 음색을 표현하는 디자인을 소개한다.

6장 캐릭터 구성 에서는

캐릭터란 성격이나 특성을 말한다.

캐릭터의 구성요소, 구성 방법,

캐릭터 체형, 캐릭터의 표정을 이야기 한다.

7장 시점 에서는

시점은 시선의 위치다.

만화 작가는 독자의 시선에서 감정의 폭을 최대한 활용해

분위기를 전달하도록 시점을 설계하는 종합 예술인이다.

각도와 감성의 관계를 알아본다.

8장 감성 표현 에서는

블로킹사이즈는 독자의 감성과 흥미에 중요한 요소다.

롱 숏, 풀 숏, 미디엄 숏, 바스트 숏, 클로즈업을 알아본다.

구도는 감성을 효과적으로 끌어내도록 연출되어야 한다.

만화의 칸은 영화의 컷과 같다.

상하, 좌우 포지션의 흐름을 알아본다.

9장 구도 에서는

투시 원근법은 조형의 원리다.

1점 투시, 2점 투시, 3점 투시를 설명한다.

구도는 화면의 변화를 통해 다양한 시각적 효과를 준다.

칸에 담아내야할 감정 상태를 최대한 살려야 한다.

삼각 구도, 수평선 구도, 수직선 구도, 대각선 구도,

원형 구도, 사선 구도를 알아본다.

10장 연출 에서는

만화는 그림이자 서사다.

글과 이미지의 융합으로 그림을 구체적으로 인식하고,

연상 행위로 시간과 동작의 흐름이 자연스럽게 이어진다.

글과 그림, 상징기호를 묶어 이미지 연출하기,

순간 이동, 동작이동, 소재 이동, 장면 이동,

양상 이동 등 연출기법을 소개하고,

이미지 연출의 중요성을 생각해 본다.

11장 콘티 뉴이티 에서는

콘티는 애니메이션 제작을 위해 생겨났지만

영상물 제작의 필수적인 스토리보드로 널리 쓰인다.

콘티의 시작, 만화에서 콘티의 역할,

칸틀 배열과 연출, 칸틀의 기본적 역할,

칸틀 내의 시간적 개념,

칸틀 내의 공간과 시간 개념,

거리와 시간의 관계를 설명한다.

12장 스토리 구성 에서는

아이디어 창조를 위한 주제와 메시지,

이야기 구성법의 종류,

현대의 이야기 구성 흐름을 설명한다.

플롯은 갈등의 동기와 요소를 통해

흥미롭게 이야기를 재가공한다.

갈등의 유형, 플롯의 조건을 살펴본다.

스토리 작가와 만화가의 관계,

만화가와 스토리 작가와의 호흡,

플롯 중심과 캐릭터 중심의 스토리 전개를 알아본다.

13장 프로 작가들의 패턴 연구 에서는

예비 작가는 프로 작가의 작품을 보면서

자신의 그림 패턴을 만들어가야 한다.

김동화, 이희재, 오세호, 하승남,

최대성, 박명운, 원수연, 전세훈,

조관제, 장승태, 김종두, 이해광,

황중환 등 국내 프로 작가들을 소개한다.

만화는 칸에 그려진 글과 그림으로 표현하는 예술이다.

한 칸에 다양한 시각적, 서사적 요소를 담아내

이야기를 전개하면서 독자를 감동 시킨다.

"웹툰연출"은

만화의 칸을 구성하는 연출에 필요한

만화의 각 요소, 연출기법, 스토리 구성 등을 다룬다.

만화 예술의 역사를 살펴보고,

선, 상징기호, 말풍선, 효과음, 캐릭터 등

만화의 구성요소,

시점, 감성 표현, 구도 등을 통한 연출 기법,

콘티, 스토리 구성에 대한 기초 이론을 소개한다.

독자의 감성을 사로잡는 멋진 만화를 그리기 위해서는

기본적인 만화 이론을 이해하고 좋은 작품을 보면서

자신에 맞는 작품을 만들어가야 한다.

대표적인 국내 프로 작가들을 소개하여

자신에 맞는 화풍을 만들어갈 수 있도록 안내한다.

만화는 글과 그림을 통해 작가의 다양한 재능과 감각을

표현하는 시각 예술이다.

독자를 사로잡는 이야기를 전달하는 연출 기법은

웹툰 작가에게 많은 도움이 될 것이다.

"웹툰연출"을 통해 독자에게 감동을 주는

매력적인 만화 연출 기법을 이해하게 된다.

두드림미디어 와 컬처블룸 서평단에서

"웹툰연출"을 증정해주셨다.

감사드린다.

#두드림미디어 #컬처블룸 #컬처블룸서평단

#웹툰연출 #조득필 #웹툰 #만화이론

[100자평] 다시 아이를 키운다면 뇌과학부터

다시 아이를 키운다면 뇌과학부터 - 뇌과학자 엄마와 사춘기 딸의 2박 3일 뇌 트래킹
카롤리엔 노터베어트 지음, 추미란 옮김 / 생각정원 / 2023년 4월

뇌과학으로 본 심리 문제 해결 방법

다시 아이를 키운다면

다시 아이를 키운다면 뇌과학부터 - 뇌과학자 엄마와 사춘기 딸의 2박 3일 뇌 트래킹
카롤리엔 노터베어트 지음, 추미란 옮김 / 생각정원 / 2023년 4월

뇌 과학이 말하는 지혜로운 고민 해결

책을 선택한 이유

감정은 현상에 대해 느끼는 생각을 말한다.

뇌 과학이 설명하는 감정의 작동원리와

올바른 감정조절 능력을 알아보기 위해

"다시 아이를 키운다면"을 선택한다.

"다시 아이를 키운다면" 은

1부 인생의 모든 문제는 뇌에서 시작된다 :

내 마음속 원숭이 한 마리

2부 뇌를 이해하면 나와 세상과 싸우지 않는다 :

원숭이의 은밀한 속삭임

3부 더 큰 가능성의 세계로 인도하는 뇌 작동법 :

지혜로운 원숭이로 길들이기

로 구성되었다.

1부 인생의 모든 문제는 뇌에서 시작된다 :

내 마음속 원숭이 한 마리

첫째 날 / 드럼고프트에서 글렌달록까지 에서는

딸 마리와 함께 아일랜드 드럼고프트를 트래킹한다.

마리는 내가 어떤 사람이며, 어떤 사람이 되고 싶은지

어떻게 아느냐고 묻는다.

신경과학자는 마리의 인생 질문을 통해

뇌 연구에 몰두한 10년의 세월을 돌아본다.

머릿속에는 원숭이 한 마리가 산다.

무엇을 생각하고, 느끼고, 행동할지 계속 말한다.

간디는 말이 운명이 된다고 말한다.

생각을 선택하면 운명을 만들 수 있다.

신경가소성은 뇌의 변화를 말한다.

불행하게 살아가는 생각 습관,

인지 부조화를 정당화하는 문제,

감각 정보를 처리해 인지할 수 있도록 하는

뇌 속 피질의 역할,

변연계의 내부 구조, 시상의 정보 필터링,

생각을 스스로 조절하는 뇌,

시상하부, 편도체, 해마의 역할을 이야기 한다.

2부 뇌를 이해하면 나와 세상과 싸우지 않는다 :

원숭이의 은밀한 속삭임

둘째 날 / 글렌달록에서 라운드우드까지 에서는

스카 산을 지나 라운드우드까지 가야 한다.

능력은 잠재력에서 내면의 제동장치를 뺀 것이다.

내면에서 브레이크를 거는 원숭이는 잠재력을

발휘하지 못하도록 한다.

자기조절 능력은 내면의 방해를 알아차리고

물리치도록 한다.

스탠퍼드 마시멜로 실험과 자기조절 능력의 관계,

감정 체계 활성화와 내면의 제동장치,

정신적 실행 능력을 관장하는 전두엽,

편도체와 전두엽의 균형을 알아본다.

변호사 크리스티나는 골든 리트리버 날라와 함께

2주 휴가를 받아 여행한다.

직장 생활은 성공적이지만 마음은 피폐하다.

직업적 야망과 성공에 눈이 멀어

일을 하는 이유와 자신도 잊어 버린다.

편도체 활성화와 스트레스의 관계를 알아본다.

3부 더 큰 가능성의 세계로 인도하는 뇌 작동법 :

지혜로운 원숭이로 길들이기

셋째 날 / 라운드우드에서 에니스케리까지 에서는

마지막 루트는 라운드우드에서 에니스케리까지다.

강가의 두 사람은 일인용 배로 원하는 곳으로 가고 싶다.

마음의 원숭이는 수수께끼를 풀 수 있을까.

부정적 감정은 스트레스를 준다.

뇌는 자신을 보호하는 것이 중요하다.

안전을 이루는 방법은 자신이 결정할 수 있다.

상대를 받아들이는 것과 동의하는 것,

역설적 반동 효과, 자기조절 능력 키우기,

편도체 활성화가 면역계에 미치는 영향,

명상의 자기조절 효과, 알아차림 명상,

알아차림과 직접 경험 네트워크 활성화,

명상과 받아들임을 이야기 한다.

강의 다른 쪽으로 건너고 싶은 사람들,

하나 뿐인 배는 한 번에 한 사람밖에 탈 수 없다.

마리는 수수깨끼의 답을 말하는데.....

"다시 아이를 키운다면" 은

신경과학자가 딸과 함께 아일랜드 트래킹 여행을 떠나면서

인생의 문제의 원인을 살펴보고, 뇌의 구조를 이해하면서

삶의 문제를 해결하는 과정을 살펴보는 이야기다.

인생의 모든 문제는 뇌에서 시작된다.

문제의 근원을 원숭이에 비유해 보자.

머릿속에는 사는 원숭이 한 마리는

무엇을 생각하고, 느끼고, 행동할지 계속 말한다.

내면에서 브레이크를 거는 원숭이는 잠재력을

발휘하지 못하도록 한다.

원숭이가 지혜롭게 문제를 해결하기 위해서는

어떻게 해야 할까?

신경가소성은 생각의 선택이 운명을 만드는 원리다.

자기조절 능력은 잠재력을 방해하는 내면의 방해를 물리친다.

알아차림과 받아들임의 효과를 통한

내면의 문제의 해결 방법을 생각해 보고,

명상의 효과와 자기 조절 기능을 통해

뇌 구조를 활용해 인생의 고민을 해결하는현명한 방법을

딸과 함께 트래킹하는 여행 스토리로 풀어낸다.

변연계, 시상, 시상하부, 편도체, 해마 등

뇌 구조의 역할과 기능을 살펴보면서,

감정 체계 활성화와 내면의 제동장치의 원리를 이해하게 된다.

뇌는 마음의 근원이다.

마음을 알기 위해서는 뇌 구조를 이해해야 한다.

삶에서 부딪히는 다양한 문제를 해결하기 위해서는

뇌 구조에 맞는 생각을 통해 해결책을 연구하는 것이

지혜로운 자세다.

"다시 아이를 키운다면"은

뇌 구조와 감정의 매커니즘과

변연계와 편도체의 관계를 이해하면서,

마음의 갈등을 해결하는 명상의 효과를 이해하게 한다.

생각정원 과 리뷰어스 클럽 서평단에서

"다시 아이를 키운다면"을 증정해주셨다.

감사드린다.

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