갈등이 선물이 될 때 푸른들녘 교육폴더 14
반은기 지음 / 푸른들녘 / 2024년 1월
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청소년이 겪는 심리적 갈등과 해법




책을 선택한 이유



갈등은 덩굴식물 칡과 등나무를 말한다.


칡은 왼쪽으로 덩굴을 감으며 올라가며,

등나무는 오른쪽으로 덩굴을 감는다.


칡과 등나무가 서로 얽히게 되면 풀어내기 어렵다.

사람들이 서로 다른 생각과 목표로 대립하는 것을

갈등이라 부르는 연유다.


청소년들이 겪는 갈등의 이유와 해결방법을 알아보기 위해

"갈등이 선물이 될 때"를 선택한다.




"갈등이 선물이 될 때"는


1장 나를 이해하기: 생각보다 멋진 나

2장 작은 용기: 두려움을 극복하고 나아가기

3장 학교폭력: 갈등이 선물이 될 때

4장 청소년 연애: 잘 만나고 잘 헤어지기

5장 스마트폰과 뇌과학: 지배당하지 않기

6장 학업 스트레스와 진로: 모든 것이 가능한 나의 미래


로 구성되었다.





1장 나를 이해하기: 생각보다 멋진 나 에서는


청소년기에 뇌는 성인기로 접어들기 위해 열심히 일한다.


청소년기는 스트레스에 취약하므로 쉽게 화가 나고 짜증이 난다.


뇌의 전두엽은 이성적 판단, 의사 결정을 돕는 부분이고,

편도체는 생존을 위해 반응한다.


청소년기에는 전두엽 보다 편도체가 더 빠르게 반응하므로,

스트레스 상황처럼 대응하게 된다.


1인칭 대화법은 상대방에게 자신이 어떤 상태에 있는지

정확하게 알려주는 방법이다.


서로의 말을 경청하게 되면 편도체가 편안해지면서

전두엽이 활성화된다.


비교는 성장에 도움이 되지만 자존감을 잃게 만든다.

자신을 있는 그대로 보는 것이 중요하다.


거울 보기는 자신의 존재를 있는 그대로 인정하고

받아들이기 위한 행동이다.


몽타주 실험은 사람들이 대개 타인보다

자신을 엄격하게 평가함을 알려준다.


인식의 창은 자기 자신을 이해하고, 세상을 바라보는 관점이다.

타인의 의견으로 자신을 이해하고, 세상을 바라본다.


나를 있는 그대로 바라보고 인정하는 훈련은

사고의 패턴을 바꾼다.


자신의 감정을 털어놓는 휴지통 노트는

자신이 정말 원하고 좋아하는 일이 무엇인지 알게 한다.


자신감을 회복하는 방법, 목표를 찾는 5whys 질문,

자기 충족 예언의 법칙, 신경가소성의 원리를 알아본다.




2장 작은 용기: 두려움을 극복하고 나아가기 에서는


결점만 바라보고 낙심한다면 어떤 것도 시도할 수 없다.


프레임 효과는 같은 상황이라도 바라보는 사람에 따라

다르게 해석된다는 것을 보여준다.


작은 용기는 더 나은 상태로 나아가기 위해 질문한다.


타인의 잣대가 아닌 나 자신의 선택으로 생각하고

행동하는 능동적인 사람이 되기 위해서,


평범한 일상을 비범하게 만들어주는 작은 용기가 필요하다.


친구와 적정 거리 두기, 부모와 대화로 관계를 회복하기,

갈등 대응 유형에 대해 설명한다.



3장 학교폭력: 갈등이 선물이 될 때 에서는


학기 초의 익숙하지 않은 환경에 누구나 긴장하게 된다.


사소한 오해도 최대한 빨리 풀어버려야 한다.

시간이 지나면 갈등은 퍼지기도 한다.


갈등 상황을 정확하게 이해하고,

불편한 감정을 해소하는 방법을 찾아야 한다.


오해했던 부분을 대화로 풀면

관계는 더 깊어지고 성장할 수 있다.


갈등을 두려워하기보다는 관계를 성장시키는

기회로 바라봐야 한다.


희생자 콤플렉스는 자신을 영원한 희생자로 여기는 태도다.


마음의 상처와 신체적 상처를 같은 부위에서 인지한다.

마음이 아플 때 활성화 되는 뇌의 부위와 팔 다리가

부러졌을 때 인식하는 뇌의 부위는 같다.


마음의 상처는 신체의 상처와 달리 눈에 보이지 않지만

잘 보듬고 돌봐주어야 한다.


상처가 난 마음은 치료하고 회복할 시간이 필요하다.

혼자서 상처를 돌보는 게 어렵다면, 일이 커지기 전에

주변에 적극적으로 도움을 요청해야 한다.


희생자 콤플렉스에 빠지지 않기 위한 행동을 알아본다.


친구와 사소한 말다툼이 학교폭력으로 신고되는 학교의 현실,

갈등의 골을 줄이는 회복적 대화모임, 진심 어린 사과 방법,

자기 용서에 대해 말한다.



4장 청소년 연애: 잘 만나고 잘 헤어지기 에서는


연애는 두 사람이 의견 조율할 일이 많이 생긴다.


청소년기 연애의 특징은 이별이 빠르다.

연애하는 과정이 힘들게 느껴지면 어려움을 극복하기 보다

연애를 그만두는 선택을 한다.


자아정체성을 확립하는 시기에서 스트레스를 받으면

자신을 보호하기 위해서 스트레스를 받지 않는 쪽을 선택한다.


청소년기 연애 자체가 부정적인 것이 아니라

균형 잡힌 연애를 하는 것이 중요하다.


심리적으로 불안한 시기므로, 연애하면서

서로에게 상처를 주기 쉽다.


후회하지 않을 선택을 하고 자기 행동에 책임을 져야 한다.


감정을 공유하는 공감의 중요성, 관계 지향과 목적 지향,

부정, 분노, 타협, 우울, 수용의 상실의 5단계를 알아본다.



5장 스마트폰과 뇌과학: 지배당하지 않기 에서는


스마트폰 의존도는 심각하다.


기쁨과 만족감을 느끼게 하는 도파민 중독은

스마트폰 사용에 자제력을 잃게 한다.


스마트폰을 절제해서 사용한 것 만으로도

자기조절능력과 충동 억제 능력이 향상된다.


중독의 원인이 되는 관계 단절,

스마트폰을 절제하는 환경 만들기,

디지털 디톡스 대화, 유령 진동 증후군을 설명한다.



6장 학업 스트레스와 진로: 모든 것이 가능한 나의 미래 에서는


잠을 충분히 자는 것은 두뇌 발달이나

기억력 향상, 심리적 안정에 도움을 준다.


공부한 내용을 오래 기억하려면 휴식을 충분히 취해야 한다.


잠을 줄이다 보면 잠을 계속 자고 싶어지는

과다수면 현상이 발생한다.


시간을 효율적으로 보내기, 학업 스트레스 벗어나기,

성인이 될 준비하기, 자신에게 적합한 답을 찾아가기,

미래를 준비하기에 대해 생각해 본다.



"갈등이 선물이 될 때"는

청소년기에 심리적 문제가 생기는 이유,

두려움 극복하기, 학교폭력의 이유와 해결,

청소년 연애, 스마트폰 중독, 학업 과 진로에서

청소년들이 겪는 문제와 해법을 다룬다.


청소년기는 스트레스에 취약하므로 쉽게 화가 나고 짜증이 난다.


청소년기에는 생존을 위해 반응하는 편도체가 전두엽보다

더 빠르게 반응하므로 스트레스 상황처럼 대응하게 된다.


1인칭 대화법은 상대방에게 자신이 어떤 상태에 있는지

정확하게 알려주며, 서로의 말을 경청하게 되면서

전두엽이 활성화된다.


비교는 성장에 도움이 되지만 자존감을 잃게 만든다.

자신을 있는 그대로 보는 것이 중요하다.


거울 보기는 자신의 존재를 있는 그대로 인정하고

받아들이기 위한 행동이다.


나를 있는 그대로 바라보고 인정하는 훈련은

사고의 패턴을 바꾼다.


자신의 감정을 털어놓는 휴지통 노트는

자신이 정말 원하고 좋아하는 일이 무엇인지 알게 한다.




결점만 바라보고 낙심한다면 어떤 것도 시도할 수 없다.



작은 용기는 더 나은 상태로 나아가기 위해 질문한다.


작은 용기는 스스로 선택하면서 생각하고,

행동하는 능동적인 사람으로 변화시킨다.




사소한 오해도 최대한 빨리 풀어버려야 한다.

시간이 지나면 갈등은 퍼지기도 한다.


갈등 상황을 정확하게 이해하고,

불편한 감정을 해소하는 방법을 찾아야 한다.


갈등을 두려워하기보다는 관계를 성장시키는

기회로 바라봐야 한다.


오해했던 부분을 대화로 풀면

관계는 더 깊어지고 성장할 수 있다.


마음의 상처는 눈에 보이지 않지만 잘 보듬고 돌봐주어야 한다.


상처가 난 마음은 치료하고 회복할 시간이 필요하다.

혼자서 상처를 돌보는 게 어렵다면, 일이 커지기 전에

주변에 적극적으로 도움을 요청해야 한다.



청소년기 연애의 특징은 이별이 빠르다.


어려움을 극복하기 보다 연애를 그만두는 선택을 한다.

스트레스를 받으면 스트레스를 받지 않는 쪽을 선택한다.

심리적으로 불안한 시기므로, 연애하면서 서로에게 상처를 주기 쉽다.


후회하지 않을 선택을 하고 자기 행동에 책임을 져야 한다.



스마트폰을 사용하면 도파민 중독으로 자제력을 잃는다.


스마트폰을 절제하면 자기조절능력과 충동 억제 능력이 향상된다.


수면부족, 효율적 시간 사용, 학업 스트레스,

성인이 될 준비하기, 자신에게 적합한 답 찾기,

미래를 준비하기에 대해 이야기 한다.


청소년기는 질풍노도의 시기다.


미성숙하지만 성인이 될 준비를 하는 시기다.

다소 미흡한 부분도 인정하고, 바르게 성장하도록

보살펴야 하는 시기다.


인권 보호라는 잘못된 환상에 빠져서

학교에서 벌어진 학생 간의 말다툼을

범죄라고 정의하면서,


복수심에 친구를 학교폭력으로 몰아 신고하고,

수사기관에서는 실적을 올리려 처벌에 혈안이 되는


어처구니 없는 사태가 벌어지는 한국 학교의 현실을

바라보는 것은 씁쓸하다.


청소년의 문제를 해결하기 위해서는

청소년이 겪게 되는 어려움의 원인을 이해하고,

올바른 방향으로 성장하도록 도와야 할 것이다.


"갈등이 선물이 될 때"는

청소년이 스스로 자신의 문제의 원인을 깨닫고

스스로 문제를 해결하거나 도움을 청하게 하면서,

문제해결을 위한 올바른 행동을 할 수 있도록 돕는다.


"갈등이 선물이 될 때"를 통해 청소년 문제를 살펴보면서

현명한 갈등 해결 방법이 필요함을 이해하게 된다.


들녘 과 컬처블룸 서평단에서 "갈등이 선물이 될 때"를 증정해주셨다.

감사드린다.


#갈등이선물이될때 #들녘 #컬처블룸 #컬처블룸서평단

#반은기 #마음이풀릴때까지들어줘




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세상은 나의 보물섬이다 - 의류 수출에서 마천루까지 가는 곳마다 1등 기업을 만드는 글로벌세아 김웅기 회장의 도전경영
김웅기 지음 / 쌤앤파커스 / 2024년 1월
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글로벌 경영 이야기





책을 선택한 이유



의식주는 인간의 삶에 필요한 필수 요소다.


오래전부터 의류 관련 산업이 사양산업이라고 하지만

의류 관련 사업의 성공을 통해 사세를 확장한 이야기를

듣기 위해 "세상은 나의 보물섬이다"을 선택한다.





"세상은 나의 보물섬이다"는


1장 서른다섯, 막다른 길의 선택

2장 먼저 깃발을 꽂는 자가 되라

3장 사람과 사업이 모여 풍요의 숲이 되는 기적

4장 바람이 없을 때는 바람개비를 들고 뛰어라

5장 목적이 이끄는 리더


로 구성되었다.





1장 서른다섯, 막다른 길의 선택 에서는


충방에서 전문 경영인을 꿈꾸며 일했지만,

전문 경영인 사장이 회사의 이익을 해치는 것을

보면서 사직서를 내게 된다.


영업실적을 올리기 위해 충방의 수출쿼터를

교환하는 등 적극적인 영업을 하면서 쌓았던

인맥은 창업 이후에 큰 도움이 된다.


선배들을 만나 창업에 대한 조언을 구했지만

한 사람도 창업을 찬성하지 않는다.


경영자는 승부사 기질이 있어야 한다.

기회는 알지 못하는 사이에 조용히 찾아왔다가

순식간에 사라진다.


용기와 결단력을 발휘해서 기회를 잡아야 한다.


서른다섯 종잣돈 5백만 원을 가지고

마포 공덕동 국민서관 빌딩 작은 사무실에서

첫째 딸 세연, 둘째 딸 진아의 이름을 딴

개인회사 세아교역이 탄생한다.


섬유 업계의 비즈니스는 제로섬게임이다.


이해관계 회사들이 적정한 이익을 분배하는 구조다.

비즈니스 생태계가 존립하고 발전하기 위해서는

적정하게 이윤을 배분해야 한다.


연간 매출이 수백만 달러도 안되는 규모에서

백만 달러가 넘는 제품들을 선적하지 못 할뻔한

아찔한 위기를 겪는다.


서울 올림픽이 열린 해 세아교역은 세아상역 주식회사로

법인 전환한다.


담보가 부족해 신용장 오픈이 원활하지 않자

우여곡절 끝에 반포에 작은 사옥을 마련한다.


경매로 낙찰받게 된 테헤란로 사옥에 대해 이야기 한다.



2장 먼저 깃발을 꽂는 자가 되라 에서는


한국 의류 기업들은 1980년대에 해외 진출을 시작했지만

후발주자 세아상역은 해외 진출할 투자금이 없다.


중국은 생산성이 떨어졌지만 인건비가 매우 낮다.


중국 칭다오 황다오구에서 합작 공장을 가동한다.

오더와 원부자재, 기술책임자는 한국이 담당하고,

공장 건물, 기계설비, 인력공급은 중국이 담당한다.


기술력이 부족한 중국은 한국의 기술을 배우고,

세아상역은 봉제 임가공료만 지불하게 된다.


1993년 무역의 날 세아상역은 '천만불 수출의 탑'을 수상한다.


합작체제는 갈등이 생길 소지가 많다.

중국측이 청도승리세아복장유한공사를 독자 경영하려 하자

결별하기로 한다.


세아상역은 청도의 경험을 바탕으로 시행착오 없이

세아황도복장공사 를 설립한다.


미국령 사이판은 무관세 통관이 가능하다.


최저임금 인상으로 기존 회사들이 철수하는 상황에서

사이판 위너스 공장을 건설하기로 한다.


최신 공장을 건설하고, 중국 숙련공을 선발하면서

세아상역은 '칠천만불 수출의 탑'을 수상한다.


세아상역 제2의 창업 사이판 진출에 대해 소개한다.


IMF 외환위기는 세아에게 양날의 칼이다.


부동산 가치의 급락으로 담보 가치가 떨어지고

현금 부족에 시달린다.


원자재 수입량이 줄어들면 수출이 어렵다.

조기 선적으로 대금을 빨리 받아 원자재를 확보해야 한다.


뜻하지 않은 환차익은 반사이익이 된다.


수출 전문 중견기업으로 성장한 세아상역은

IMF 관리체제하에서 비상경영 체제로 전환하며,

비약적으로 성장한다.


과테말라에 진출한 세아인터내셔널은

과테말라 최고의 의류 수출 전성기를 이끌지만


회사를 음해하고 협박하면서 거액을 요구하는

7명의 과격 노조원 때문에 적자가 쌓여가면서,

직원 천 명이 넘는 공장이 폐쇄된다.


멕시코 빅토리아 시티에서 시범 공장을 설립하지만

주지사가 교체되면서 세금 면제 약속을 번복하면서,

철수하게 된다.



3장 사람과 사업이 모여 풍요의 숲이 되는 기적 에서는


니카라과에서 외국인 토지를 몰수했던 사회주의 세력이

정권을 잡으면서, 세아는 큰 손해가 예상된다.


신임 공단장을 만나, 세아의 니카라과 투자를 설명하고,

좋은 관계를 유지하면서, 가장 큰 투자기업으로 자리잡는다.



미국 의류 쿼터가 폐지되면서, 해외 공장 가동을 검토한다.


인도네시아 버카시 공장을 인수한 후,

의류 쿼터 폐지 이후 미국 통관할 수 있도록

제품을 최대한 생산한다.


세아상역은 인도네시아 진출 2년 후 '오억불 수출의 탑',

다음 연도에는 '육억불 수출의 탑'을 수상한다.


원단 회사 윈텍스 공장 설립, 유니클로 전용 봉제 공장 신축,

아인스 공장, 버카시 공장 화재 사고를 이야기 한다.


세아상역은 인도네시아 최대 의류 수출 기업으로 성장한다.


방적은 장치산업이며 리스크가 크다.


코스타리카 세아스피닝 공장이 준공되고, 빠르게 안정을 찾는다.

코스타리카 정부 개발 프로젝트에 쌍용건설의 참여를 제안한다.


힐러리 클린턴 장관의 지진으로 폐허가 된 아이티 투자 요구로,

카라콜산업단지에서 S&H 글로벌 공장을 준공한다.


아이티는 갱단이 유류 저장고를 장악하면서,

전력생산이 중단된다.


도미니카에서 어렵게 유류를 수입하지만

아이티 정부와 도미니카 정부의 분쟁이 발생하면서

국경이 폐쇄되면서 57일 만에 공장이 재가동하는 등

상상도 할 수 없는 일이 빈번히 일어난다.


개성공단 폐쇄와 인디에프 공장 철수,

엘살바도르의 정유 공장 프로젝트에 대해 말한다.




4장 바람이 없을 때는 바람개비를 들고 뛰어라 에서는


나산은 문어발 확장하다가 IMF 직후 법정관리에 들어간다.


나산을 인수하고 인디에프로 개명한다.

인디에프 임직원은 변화와 발전을 하지 않으려 하고

법정관리기간 동안 회사는 정체된다.


인디에프는 OEM 사업에서 ODM 진출을 염두에 둔 것이다.


참모형 인재는 소소한 실무는 알아도 큰 그림을 보지 못한다.

리더형 인재는 미를 설계하는 추진력과 보스 기질이 있다.


내수 브랜드 사업은 오너형 CEO가 필요하다.



STX 중공업, 태림그룹, 쌍용건설,


스틸 캐니언 골프 클럽, 도브 캐니언 골프 클럽,

베어 크릭 골프 클럽, 파우마 벨리 컨트리클럽,

버뮤다 듄스 골프 클럽,

스프링스 벨리 레이크 컨트리클럽 인수,


맨해튼 576번지 빌딩 인수 등을 소개한다.



5장 목적이 이끄는 리더 에서는


경영은 미래에 대한 비전을 세우고 실현하기 위해 노력하는 것이다.


경영자는 목표를 성취한 공은 임직원에게 돌리되

실패의 최종 책임은 자신이 져야 한다.


시행착오를 겪더라도 도전하지 않으면

새로운 분야로 확장할 수 없다.


뛰어난 경영자는 좋은 인재를 알아보고 발탁하며,

창조적 변화를 추구한다.


리더는 스스로 결정하는 리더,

조직원들의 의견을 경청하는 리더가 있다.


활발한 토론을 거쳐 가장 좋은 답을 찾는 것은

세아상역을 만든 원동력이다.


사람은 기업의 경쟁력을 결정하는 가장 중요한 자원이다.


인재경영은 핵심인재를 발굴하고 양성하는 모든 활동이다.


BSC를 기반으로 한 공정하고 객관적인 평가보상 제도,

리더 양성 제도를 소개한다.


빌 클린턴 부부, 반기문, 숀 펜과의 인연,


아이티 세아학교, 가족의 소중함을 이야기 한다.



"세상은 나의 보물섬이다"는

서른다섯 종잣돈 5백만 원으로 창업에 도전하고,

작은 섬유 수출기업이 글로벌 기업으로 성장하며,

다양한 업종에 도전하면서 성장한 이야기를 소개한다.



전문 경영인을 꿈꾸며 열심히 일했지만,

전문 경영인 사장이 회사에 손해를 보는 것에

반발하다 사직하게 된다.


창업에 대한 조언을 구하지만 아무도 창업을 찬성하지 않는다.


기회는 알지 못하는 사이에 조용히 찾아왔다가

순식간에 사라진다.


용기와 결단력을 발휘해서 기회를 잡아야 한다.


서른다섯 종잣돈 5백만 원을 가지고

개인회사 세아교역이 탄생한다.


연간 매출이 수백만 달러도 안되는 규모에서

백만 달러가 넘는 제품들을 선적하지 못 할뻔한

아찔한 위기를 겪게 된다.


후발주자 세아상역은 해외 진출할 투자금이 없다.


중국은 생산성이 떨어졌지만 인건비가 매우 낮다.

중국 칭다오 황다오구에서 합작 공장을 가동한다.


기술력이 부족한 중국은 한국의 기술을 배우고,

세아상역은 봉제 임가공료만 지불하게 된다.


합작체제는 갈등이 생길 소지가 많다.

중국측이 청도승리세아복장유한공사를 독자 경영하려 하면서

결별하게 된다.


청도의 경험을 바탕으로 세아황도복장공사 를 설립한다.


미국령 사이판은 무관세 통관이 가능하다.


최저임금 인상으로 기존 회사들이 철수하는 상황에서

최신 공장을 건설하고, 중국 숙련공을 선발하면서,


세아상역은 '칠천만불 수출의 탑'을 수상하고

세아상역은 제2의 창업을 하게 된다.


IMF 외환위기는 세아에게 양날의 칼이다.


원자재 수입량이 줄어들면서 수출이 어려우므로,

조기 선적으로 대금을 빨리 받아 원자재를 확보해야 한다.


뜻하지 않은 환차익은 반사이익이 된다.


세아상역은 IMF 관리체제하에서 비약적으로 성장한다.


과테말라에 진출한 세아인터내셔널은

과테말라 최고의 의류 수출 전성기를 이끈다.


멕시코 빅토리아 시티에서 시범 공장을 설립하지만

세금 면제 약속을 번복하면서 철수하게 된다.



니카라과에서 사회주의 세력이 정권을 잡으면서,

외국인 토지가 몰수될 위기에 처하자,


세아의 니카라과 투자를 설명하고, 좋은 관계를 유지하면서,

니카라과에서 가장 큰 투자기업으로 자리잡는다.



미국 의류 쿼터 폐지가 결정되자,

의류 쿼터 폐지 시점 이후 미국에 통관하도록


인도네시아 버카시 공장을 인수한 후,

제품을 최대한 생산하면서,


세아상역은 인도네시아 최대 의류 수출 기업으로 성장한다.


방적은 장치산업이며 리스크가 크다.


코스타리카 세아스피닝 공장이 준공되고, 빠르게 안정을 찾는다.



힐러리 클린턴 장관의 투자 요구로

아이티 카라콜산업단지에서 S&H 글로벌 공장을 준공하지만


갱단이 유류 저장고를 장악하면서

57일 만에 공장이 재가동하는 등

상상도 할 수 없는 일이 빈번히 일어난다.


개성공단 폐쇄에 따른 인디에프 공장 철수,

엘살바도르의 정유 공장 프로젝트에 대해 말한다.


나산 인수 후 인디에프로 ODM 산업에 진출한다.


STX 중공업, 태림그룹, 쌍용건설,


스틸 캐니언 골프 클럽, 도브 캐니언 골프 클럽,

베어 크릭 골프 클럽, 파우마 벨리 컨트리클럽,

버뮤다 듄스 골프 클럽,

스프링스 벨리 레이크 컨트리클럽 인수,


맨해튼 576번지 빌딩 인수에 대해 이야기 한다.



경영은 미래에 대한 비전을 세우고 실현하기 위해 노력하는 것이다.


시행착오를 겪더라도 도전하지 않으면

새로운 분야로 확장할 수 없다.


뛰어난 경영자는 좋은 인재를 알아보고 발탁하며,

창조적 변화를 추구한다.


활발한 토론을 거쳐 가장 좋은 답을 찾는 것은

세아상역을 만든 원동력이다.


인재경영은 핵심인재를 발굴하고 양성하는 모든 활동이다.


빌 클린턴 부부, 반기문, 숀 펜 등 유명인과의 인연,

아이티 세아학교, 가족의 소중함 등을 말한다.



기업가는 무에서 유를 창조한다.


자본금 5백만원으로 시작한 영세한 개인 사업이

37년 후 6조 원 매출을 달성한 글로벌 기업으로

성장하게 될 것을 안 사람은 아무도 없다.


기업가 정신은 불가능을 가능으로 만들면서

세상을 풍요롭게 한다.


사업은 도전의 연속이다.


언제 어려운 상황이 닥칠지 모르지만

어려움을 헤치고 나가야 한다.


시작하지 않으면 성공도 없다.


도전하지 못하는 사람에게 미래는 없다.

용기를 가지고 자신의 인생을 결정해야 한다.


사업의 성패는 알 수 없지만 도전하지 않으면

성공할 수 없는 것은 분명하다.


용기있게 도전해야 한다.

도전을 두려워하는 자에게 성공은 없다.


"세상은 나의 보물섬이다"에서

미지의 기회를 잡기 위해 끝까지 밀어붙이는

용기와 도전의 이야기는

기업가 정신의 의미를 깨닫게 한다.


쌤앤파커스 와 컬처블룸 서평단에서 "세상은 나의 보물섬이다"를 증정해주셨다.

감사드린다.


#세상은나의보물섬이다 #의류수출에서마천루까지가는곳마다1등기업을만드는글로벌세아

#김웅기회장의도전경영 #김웅기 #쌤앤파커스 #세아 #컬처블룸 #컬처블룸서평단





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긍정의 야구 - 실패는 철저히 버린다, 오효주와 이정후의 깊은 면담
오효주.이정후 지음 / 브레인스토어 / 2023년 12월
평점 :
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최고의 타자가 말하는 성공의 비결



책을 선택한 이유



메이저리그는 야구 선수들의 꿈의 무대다.


세계 최고 기량을 가진 선수들이 모인

최고의 경기가 펼쳐진다.


메이저리거에 진출하는 이정후의 이야기를 듣기 위해

"긍정의 야구"를 선택한다.





"긍정의 야구"는


1장 MIND CONTROL

2장 RESET - 극복하는 힘

3장 동기부여 - 마음의 중심: 부진이 곧 슬럼프는 아니다

4장 이기는 방법

5장 매일 매 순간 소득과 의미를 발견하는 것

6장 외부 시선을 대하는 태도

7장 타고난 능력 그리고 한계

8장 시크릿의 힘 - 과정의 중요성

9장 실패는 철저히 버린다

10장 누구나 어려운 시기는 온다

11장 이정후에게 번아웃이 있었다고?

12장 운명 같은 팀, 히어로즈

13장 목표 설정, 하나 더

14장 꾸준함

15장 슈퍼스타의 아들로 자란다는 것

16장 나를 위한 야구를 한다

17장 꿈

18장 긍정의 힘으로, 상상을 현실로

19장 예기치 않은 불운 속에서 성장을 얻다

20장 다시 쓰는 ‘마지막 장면’


으로 구성되었다.





1장 MIND CONTROL 에서는


아버지 이종범은 야구 선수가 되겠다는

이정후를 끝까지 말렸다.


직업으로서 야구는 좋아하는 일을 하면서 돈을 버는 일이라도,

생존을 위해 끊임없는 노력을 이어가야 한다.


흔들리는 순간을 어떻게 이겨내기 위해서는

초심을 떠올려야 한다.


어렸을 때 썼던 일기장에 적혔던 목표를 보면서,

추억은 자신만의 버킷리스트가 된다.


일과 일상을 철저히 분리하면서 받아들이고 즐기는

이정후의 마인드 컨트롤과 워라밸을 말한다.



2장 RESET - 극복하는 힘 에서는


후회와 미련이 남으면 소중한 시간을 망친다.

오늘을 망쳐도 내일 새롭게 열리는 경기를 맞아야 한다.


타격에는 리듬이 있다.

잘 맞는 때가 있으면 안 맞는 때도 있다.


타격감이 좋을 때는 투수와 싸우지만

잘 맞지 않을 때는 나 자신과 싸운다.


많은 생각은 상황을 복잡하게 만든다.

다른 상황에 집중하면서 후회나 미련을 날려 버린다.


오늘 결정적 타격으로 승리를 했어도

내일은 다시 새로운 하루를 준비해야 한다.


다가올 내일에 집중하는 평정심 유지에 대해 이야기 한다.



3장 동기부여 - 마음의 중심: 부진이 곧 슬럼프는 아니다 에서는


야구선수 직업은 매 순간 치열한 전쟁이다.


매일 똑같이 반복되는 일상을 견디고 버텨야 한다.

더 오래, 잘 살아남기 위해서는 나만의 동기가 뚜렷해야 한다.


마음의 중심은 힘든 순간을 견디는 버팀목이 된다.


변화를 시도하면서 실패해도 다시 돌아올 수 있는

중심이 있으므로 두렵지 않다.





4장 이기는 방법 에서는


내가 통제할 수 없는 남의 움직임에 신경이 쏠리면

대결의 피해자는 결국 내가 된다.


최선을 다한 결과는 얼마든지 받아들일 수 있다.


목표의 기준을 나에게 두면서

내가 할 수 있는 최선의 노력으로 경쟁에 임한다.


자신의 중심을 지키며 자신이 원하는 방향을 향해

나아가는 승리의 마음가짐을 말한다.




5장 매일 매 순간 소득과 의미를 발견하는 것 에서는


한 타석은 나 또는 팀의 운명을 결정할 수도 있다.


출발이 아쉬워도 다음 타석까지 망쳐서는 안된다.

정신없이 흘러가는 하루 속에서도 의미와 소득을 찾는

긍정적인 습관은 좋은 멘탈로 이어진다.


좋은 생각으로 내 안의 힘을 키우고

원하는 성과를 만들고 지속하는 비결을 알아본다.



6장 외부 시선을 대하는 태도 에서는


시련은 되도록 겪지 않을수록 좋다.


더 열심히 하고, 더 잘하고 싶다는 생각만 하면서,

시련이 없는 것이 아니라 없어 보이도록 행동한다.


스트레스와 부정적 감정을 표현하지 않으며,


다른 방향으로 생각을 전환하고, 받아들이며,

새로운 자극제나 동력으로 삼으며 정상을 지킨다.


외부 시선을 자신을 위한 무언가로 바꿀 줄 알면서

자신에게 더 집중하는 긍정 멘탈에 대해 말한다.



7장 타고난 능력 그리고 한계 에서는


슈퍼스타 야구선수 아버지 아래에서

자신의 장단점을 발견하는 행운을 가진다.


타고난 재주는 축복이지만, 재능으로 만드는 건

본인의 몫이다.


자신의 타고난 능력과 타고나지 못한 영역을 인정하고

내가 잘할 수 있는 것에 더 집중한다.


기준에 나를 맞추기보다 소신대로 나의 길을 가는 것

누구나 알고 있지만 실천이 어려운 일이다.


가장 잘 칠 수 있는 공을 친 다음에 어떤 상황이

생길지 알 수 없는 게 야구의 매력이다.



8장 시크릿의 힘 - 과정의 중요성 에서는


계획과 목표가 있으면 행동이 달라진다.


모든 일에는 원인과 결과가 있다.

원인이 있기 때문에 결과가 있다.


과정에 최선을 다했다면 결실은 보상 받게 된다.

일단 해야 한다.


아무 것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다.



9장 실패는 철저히 버린다 에서는


잘 하는 선수들은 실패에 덤덤하다.


실패는 무조건 버린다.

빠르게 실패를 인정하고 버리며,

더 좋은 생각에 집중하기로 한다.


잘해왔던 것, 잘할 수 있는 것에 집중하면서

실패를 다스린다.


좋은 생각을 해야 좋은 결과를 얻을 수 있다.



10장 누구나 어려운 시기는 온다 에서는


부진한 시즌 출발이 보이자 언론은 입방아를 찧는다.


누구에게나 시련은 있다.


인정하면 마음이 편해진다.

슬럼프라는 성장통은 몇 배 더 성장하고 성숙하게 한다.


시행착오를 인정하고 의연하게 받아들이는 자세를 말한다.




11장 이정후에게 번아웃이 있었다고? 에서는



결과에 집착하면서 무감각해진다.


야구에 재미가 없고 의무감만 느껴진다.

나를 위해 야구를 해야만 하는 본질을 들여다보며

고민하던 해답을 찾는다.


번아웃 기간에도 준수한 성적을 유지할 수 있게 한

동기부여 지속의 비결을 말한다.



12장 운명 같은 팀, 히어로즈 에서는


살아남기 위해서는 야구 실력이 필요하다.


야구 실력 외의 변수는 선수 개인에게 있을 수도 있지만

외부에 있는 경우는 훨씬 많다.


선수, 구단, 팀 사정 등이 맞아야 빛을 볼 수 있다.


구단의 육성 방향을 따르고, 성장통을 겪으면서,

새로운 기량을 갖출 수 있게 된다.


배우고자 하는 후배는 선배의 말을 귀담아듣고,

선배는 후배에게 지식을 공유하며 성장을 돕는

히어로즈만의 문화에 대해 이야기 한다.



13장 목표 설정, 하나 더 에서는


목표 설정에 따라 삶의 방향도 크게 달라진다.


모든 선수와의 경쟁에서 이겨야 하며,

나 자신과의 싸움에서도 승리해야 한다.


자만해서도 안 되지만 너무 겸손해서도 안된다.


장기 목표를 단계적으로 설정하고,

단계적 목표에 하루하루 몰입하면서,

하루에 일희일비 하지 않을 수 있다.



14장 꾸준함 에서는


잘하는 타자의 기준은 꾸준함이다.


평균값이 꾸준해지면 기본값이 된다.

기대감이 점점 높아지는 만큼 견제도 까다롭다.


KBO 가까이 있는 모범의 대상,

메이저리그의 동경의 대상을 바라보며,

야구에 대한 자세를 배운다.


이치로 명언 중 꾸준함의 중요성이 떠오른다.



15장 슈퍼스타의 아들로 자란다는 것 에서는


슈퍼스타 야구선수인 아버지 이종범의 후광이 컸다.


얻은 것만큼 잃는 것 역시 많을 수밖에 없다.

유명인의 가족이기에 감수해야 하는 것도 크다.


야구선수로서의 사소한 행동이 아버지에게

피해를 줄 수도 있으며, 뜬소문이 들리기도 한다.


야구를 시작하면서 겪는 애환에 대해 말한다.



16장 나를 위한 야구를 한다 에서는


부모와 자식이 같은 직업을 가지는 것은

득과 실이 있을 수 있다.


한국프로야구 부자 야구선수가 되면서

남다른 관심의 무게감을 이겨내야 한다.


같은 야구선수의 길을 이어가면서

비교 대상이 되는 것은 스트레스다.


피할 수 없으면 즐겨라.


숙명을 감당하거나 불평하는 것은 무의미하다.

현실을 가능한 한 재미있게 받아들이며,

스포트라이트를 즐기고 의욕을 끌어낸다.


아버지의 그늘을 스스로 지워내는 방법은

주도권을 나에게 가져오는 것이다.


누구도 넘볼 수 없는 부자 커리어를 꿈꾼다.



17장 꿈 에서는


KBO리그 무대에서 최고가 되고 싶은 목표는

자연스럽게 메이저리그로 이어진다.


도쿄 올림픽에서 세게적 투수들을 상대하면서

메이저리그에 가야겠다는 생각이 든다.


메이저리그에 진출한 선배들의 경험은

자신감에 큰 도움이 된다.


걱정이 들어도 도전하면서 가능성을 열어두고

긍정적인 미래를 상상해 본다.



18장 긍정의 힘으로, 상상을 현실로 에서는


원하는 일에 더 빠르게 다가가는 힘,

나를 일으켜 세우는 힘은 내 안에 있다.


어차피 일어날 일은 일어난다.

과정을 어떻게 만들지는 내가 선택할 수 있다.


이왕이면 좋은 생각을 하려는 행동은

막연함을 가능성으로 바꿔낸다.




19장 예기치 않은 불운 속에서 성장을 얻다 에서는


부진을 극복하기 위해서는

좋아질 거라는 기대만으로 하루를 보낸다.


받아들이는 것은 포기한 것은 아니다.

후회 없을 만큼 최선을 다해본 자만이 할 수 있다.



20장 다시 쓰는 ‘마지막 장면’ 에서는



시즌 중반 시즌 아웃 판정을 받는다.


좀 쉬라는 신호라고 받아들인다.

좌절 대신 오롯이 자신을 위해 필요한 시간으로

전환하면서 복귀한다.


지나간 일에 미련을 두면 고통스럽다.


막연한 의지를 확실한 의지로 바꾸면서

재활에 집중하고 어려운 시간을 이겨낸다.



"긍정의 야구"는

야구를 하는 마음가짐, 어려움의 극복 과정,

세간의 시선을 이겨내기, 목표를 이루기 등

야구선수의 삶과 미래를 이야기 한다.




슈퍼스타 야구선수 아버지 이종범은 야구 선수가 되겠다는

이정후를 끝까지 만류한다.


직업으로서 야구는 좋아하는 일을 하면서 돈을 버는 일이라도,

생존을 위해 끊임없는 노력을 이어가야 한다.


후회와 미련이 남으면 소중한 시간을 망친다.

오늘을 망쳐도 내일 새롭게 열리는 경기를 맞아야 한다.


많은 생각은 상황을 복잡하게 만든다.

다른 상황에 집중하면서 후회나 미련을 날려 버린다.


평정심을 유지하며 내일을 준비해야 한다.



야구라는 직업은 매 순간 치열한 전쟁이다.


마음의 중심은 힘든 순간을 견디는 버팀목이 된다.

변화를 시도하면서 실패해도 다시 돌아올 수 있는

중심이 있으므로 두렵지 않다.



최선을 다한 결과는 얼마든지 받아들일 수 있다.


목표의 기준을 나에게 두면서

내가 할 수 있는 최선의 노력으로 경쟁에 임한다.


출발이 부진해도 다음 타석까지 망쳐서는 안된다.


하루 속에서도 의미와 소득을 찾으면서

원하는 성과를 만들고 지속한다.


외부 시선에 대해 생각을 전환하고, 받아들이며,

새로운 자극제나 동력으로 삼으면서,

자신에게 더 집중한다.



타고난 재주는 축복이지만, 재능으로 만드는 건

본인의 몫이다.


자신의 타고난 능력과 타고나지 못한 영역을 인정하고

내가 잘할 수 있는 것에 더 집중한다.


기준에 나를 맞추기보다 소신대로 나의 길을 가는 것

누구나 알고 있지만 실천이 어려운 일이다.



일단 해야 한다.


모든 일에는 원인과 결과가 있으며,

원인이 있기 때문에 결과가 있다.

아무 것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다.



실패는 무조건 버린다.


잘해왔던 것, 잘할 수 있는 것에 집중한다.

좋은 생각을 해야 좋은 결과를 얻을 수 있다.



누구에게나 시련은 있다.


시행착오를 인정하고 의연하게 받아들이면,

슬럼프라는 성장통은 몇 배 더 성장하고 성숙하게 한다.



결과에 집착하면서 무감각해진다.


야구를 해야만 하는 본질을 들여다보며

고민하던 해답을 찾는다.


선수, 구단, 팀 사정 등 외부 변수도 중요하다.


구단의 육성 방향을 따르고, 성장통을 겪으면서,

새로운 기량을 갖출 수 있게 된다.



모든 선수와의 경쟁에서 이겨야 하며,

나 자신과의 싸움에서도 승리해야 한다.


자만해서도 안 되지만 너무 겸손해서도 안된다.



잘하는 타자의 기준은 꾸준함이다.


기대감이 점점 높아지는 만큼 견제도 까다롭다.

평균값이 꾸준해지면 기본값이 된다.



유명인의 가족은 감수해야 하는 것도 크다.


야구를 시작하면서 슈퍼스타 아버지 때문에

겪게 된 아들의 애환에 대해 말한다.



피할 수 없으면 즐겨라.


숙명을 감당하거나 불평하는 것은 무의미하다.

현실을 가능한 한 재미있게 받아들이며,

스포트라이트를 즐기고 의욕을 끌어낸다.


아버지의 그늘을 스스로 지워내는 방법은

주도권을 나에게 가져오는 것이다.


KBO리그 무대에서 최고가 되고 싶은 목표는

자연스럽게 메이저리그로 이어진다.


메이저리그 진출에 대해 이야기 한다.


원하는 일에 더 빠르게 다가가는 힘,

나를 일으켜 세우는 힘은 내 안에 있다.


이왕이면 좋은 생각을 하려는 행동은

막연함을 가능성으로 바꿔낸다.


받아들이는 것은 포기한 것은 아니다.

후회 없을 만큼 최선을 다해본 자만이 할 수 있다.


지나간 일에 미련을 두면 고통스럽다.


막연한 의지를 확실한 의지로 바꾸면서

재활에 집중하고 어려운 시간을 이겨낸다.



극과 극은 통한다.


한 분야에서 정상을 이룬 사람은

남다른 성공의 비결을 가지고 있다.


KBO 최고의 타자가 들려주는 야구 성공비결은

야구만에 한정된 이야기는 아니다.


어려움을 극복하고 초심을 지켜나가며,

경쟁자와 자신의 한계를 극복해나가고,


목표를 세우고 달성하기 위해

마음의 중심을 잡고 자신을 채찍질한다.


외부의 어려움도 자신을 위한 에너지로 만들면서,

성장의 동력으로 활용하는 자세는

성공하기 위해 갖추어야 할 자질이다.


"긍정의 야구"는 KBO 최고 타자의 이야기를 통해,

야구 선수들이 가져야 할 멘탈 관리 방법을 알 수 있다.


최고의 타자로 올라서기 위한 마음가짐과

목표를 세우고 달성하기 위해 노력한 것은


야구 선수뿐 아니라 스포츠 선수,

아구팬 들에게 유용한 지침이 될 것이다.


최고의 타자로 올라설 수 있게 한 긍정 마인드와

자기 관리 이야기는, 성공을 위해 가져야 할

삶의 자세를 잘 알려준다.


"긍정의 야구"를 통해

긍정의 에너지로 자신만의 길을 개척해나가면서,

프로야구의 새로운 역사를 써가는 이야기를 들으며

성공을 위한 올바른 태도에 대해 생각해 본다.


브레인스토어 와 컬처블룸 서평단에서

"긍정의 야구"를 증정해주셨다.

감사드린다.


#긍정의야구 #실패는철저히버린다 #오효주와이정후의깊은면담

#브레인스토어 #서평 #오효주 #이정후 #컬처블룸 #컬처블룸서평단






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센스 있는 직장인의 대화법은 1%가 다르다 - 긍정 마인드를 만드는 말투의 힘, 삶을 성공으로 이끄는 공감의 힘
김다솔 지음 / 모모북스 / 2024년 1월
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비즈니스 퍼슨이 알아야 할 대화의 기술





책을 선택한 이유


비즈니스 세계에서 센스는 중요하다.


센스 없는 사람은 능력을 제대로 평가받기 어렵다.

센스있는 대화의 기술을 알아보기 위해

"센스 있는 직장인의 대화법은 1%가 다르다"를 선택한다.




"센스 있는 직장인의 대화법은 1%가 다르다"는


1장 인생은 말투로 결정된다

2장 호감 가는 사람의 말투

3장 진심을 100% 표현하는 말투

4장 돈독하게 만드는 갈등 해결 말투


로 구성되었다.




1장 인생은 말투로 결정된다 에서는


생각이 바뀌면 행동이 바뀌고,

행동이 바뀌면 습관이 바뀌고,

습관이 바뀌면 성격이 바뀌고,

성격이 바뀌면 인격이 바뀌고,

인격이 바뀌면 운명이 바뀐다.


말은 생각을 표현하는 도구다.


평소에 하는 말들이 모여서 인격을 만든다.


말은 사람을 판단할 수 있는 기준이다.


생각 없이 내뱉은 말 한마디가 쌓여 인생을 만든다.

말은 사람의 가치를 결정한다.


말은 심리를 변화시킨다.


같은 말이라도 어떻게 하느냐에 따라

사람의 마음을 움직일 수 있다.


상대에게 잘 전달되는 말을 해야 한다.


상대방이 말을 제대로 받아들이도록

진정성 있는 내면과 전달 기술이 어우러져야 한다.



대화를 어렵게 만드는 경청, 공감, 전달,

상대방이 알아듣기 쉽게 말하는 배려,

습관으로 자신을 바꾸기,


대화의 행위, 감정, 생각을 있는 그대로 알아차리기,

부자와 행복한 사람의 말투를 따라 하기에 대해 이야기 한다.



2장 호감 가는 사람의 말투 에서는


인사는 인간관계의 만남과 시작의 끝이다.


어색한 만남을 부드럽게 풀어주며,

인사말에 따라 사람의 이미지가 달라진다.

인사를 주고받는 것은 자신의 존재를 존중하는 의미다.


인사하는 법, 다양한 인사 표현법을 설명한다.



감사는 상대방과의 관계를 돈독하게 한다.


감사할 줄 아는 사람이 행복하다.

과거가 아니라 현재를 바라보면 감사할 일이 가득하다.


감사가 안되는 이유, 행운을 부르는 감사 방법,

감사 일기 쓰는 법을 알아본다.



상대의 이름을 부르며 호감도 높이기,

편안한 스몰토크로 인간 관계 개선하기,


상대방이 좋아하는 대화 주제 선정하기,

심리적 유대감을 가져오는 말하기,

공통점을 찾으면서 공감대 형성하기,


좋은 칭찬해주기와 자신도 칭찬해주기,

칭찬에 대해 반응하기,


인상 깊은 칭찬, 신뢰가 가는 칭찬,

듣고 싶은 칭찬 등 기분이 좋아지는 칭찬,


대화를 이어나가고, 상대방을 위하며,

변화를 만들어 내는 좋은 질문하기,


부정적 말을 피하고 긍정적으로 이야기 하기,

똑같은 주제라도 다른 관점으로 이야기 하기,


논쟁을 예방하고 배려심을 느끼게 하기를 말한다.




3장 진심을 100% 표현하는 말투 에서는


웃음이 있으면 같은 대화라도 더 즐겁게 할 수 있다.


유머감각 없어도 작은 것에 먼저 웃어주는 것 만으로도

함께 있으면 즐거운 사람이 된다.


거울을 보면서 미소 짓는 표정을 연습해 본다.

입꼬리를 올라가게 하고, 눈가와 볼에도

살짝 힘을 나누어주면 표정이 훨씬 편하고 자연스럽다.


표정도 말의 일부다.


메라비언 법칙은 말의 내용보다

목소리와 표정 등이 더 중요함을 말한다.


매력적인 목소리는 기분을 좋게 만든다.


좋은 목소리는 고유의 목소리를 듣기 좋게 다듬은 것이다.

매력적인 목소리를 만드는 방법을 알아본다.


목소리 톤, 보디랭귀지, 시각화, 감탄사, 신뢰 등

풍부한 리액션으로 표현력을 향상시키기,



대화하고 싶게 만드는 자세를 만드는 보디랭귀지,

자기 감정을 인식하고 상대를 배려하면서 표현하기,


제안과 질문을 이용하면서 부탁하기,

공감과 칭찬을 통해 부정적 팩트를 알려주기,


의도를 말로 상대방에게 잘 전달하기,

상대의 감정 상태를 알고 공감 대화하기,


라포 형성, 패러프레이징, 맞장구 등

능동적인 경청의 기술을 알아본다.




4장 돈독하게 만드는 갈등 해결 말투 에서는


내가 기대하는 것과 상대가 기대하는 것이 다르므로

의견의 차이와 갈등이 시작된다.


상대방에게 원하는 바를 말하기 위해선

내가 정확히 무엇을 원하는지 먼저 알아야 한다.


상대가 나와 다름을 인정하면서, 편견을 내려놓고

상대방의 생각에 귀를 기울여야 한다.


상대방의 편견도 존중하는 태도를 잃지 말아야 한다.


의견을 조율할 때는 공통점에 집중해야 한다.


사회적 증거의 원칙, 스토리 텔링, 이득 제안,

선택의 자유 등은 설득에 효과적이다.


진정성, 구체적 행동과 직접적 뉘우침,

신속성, 책임감과 보상 등 사과의 요소,


품격 있고 효과적으로 화를 표현하기,

긍정적 변화를 가져오는 조언과 충고하기,


가까운 사람에게도 각자의 선을 인정해 주기,

감정을 상하지 않는 거절의 기술,

험담에 대처하기 등


갈등의 효과적인 대처 기술에 대해 설명한다.



"센스 있는 직장인의 대화법은 1%가 다르다"는

대화를 잘하기 위해 알아야 할 사항,

대화의 호감도 높이기, 공감하는 대화,

효과적인 소통 방법, 갈등 해결 기법에 대해 다룬다.



말은 생각을 표현하는 도구다.


말은 사람을 판단할 수 있는 기준이다.

말은 사람의 가치를 결정한다.


말은 심리를 변화시킨다.


같은 말이라도 어떻게 하느냐에 따라

사람의 마음을 움직일 수 있다.


상대에게 잘 전달되는 말을 해야 한다.


진정성 있는 내면과 전달 기술이 어우러져야

상대방은 말을 제대로 받아들일 수 있다.



인사는 인간관계의 만남과 시작의 끝이다.


인사를 주고받는 것은 자신의 존재를 존중하는 의미다.



감사는 상대방과의 관계를 돈독하게 한다.


감사할 줄 아는 사람이 행복하다.

현재를 바라보면 감사할 일이 가득하다.



웃음이 있으면 같은 대화라도 더 즐겁게 할 수 있다.


유머감각 없어도 작은 것에 먼저 웃어주는 것 만으로도

함께 있으면 즐거운 사람이 된다.



표정도 말의 일부다.


말의 내용보다 목소리와 표정 등이 더 중요하다.


매력적인 목소리는 기분을 좋게 만든다.


좋은 목소리는 고유의 목소리를 듣기 좋게 다듬은 것이다.


내가 기대하는 것과 상대가 기대하는 것이 다르므로

의견의 차이와 갈등이 시작된다.


상대방에게 원하는 바를 말하기 위해선

내가 정확히 무엇을 원하는지 먼저 알아야 한다.


상대가 나와 다름을 인정하면서, 편견을 내려놓고

상대방의 생각에 귀를 기울여야 한다.


상대방의 편견도 존중하는 태도를 잃지 말아야 한다.



대화는 서로의 생각을 주고 받는 것이다.


말, 목소리, 표정, 보디랭귀지 등은

서로를 제대로 이해하고 공감할 수 있는 수단이다.


인간의 진심은 표현하지 않으면 알 수 없다.


자신의 마음을 전하고, 상대의 생각을 이해하기 위해서는

올바른 대화의 기술을 연마해야 한다.


"센스 있는 직장인의 대화법은 1%가 다르다"는

호감 가는 말투와 공감을 이끄는 대화의 기술,

진심을 제대로 표현하면서 오해를 방지하고,

갈등을 해결하면서 돈독한 관계를 만들 수 있는

대화의 기술을 소개한다.



말 한마디로 천냥 빚을 갚는다.


비즈니스에서 말이 차지하는 비중은 크다.

말의 내용도 중요하지만 말투, 대화 요령,

표정, 보디랭귀지 등을 제대로 하지 못하면

비즈니스 세계에서 성공은 어렵다.



"센스 있는 직장인의 대화법은 1%가 다르다"는

성공적인 비즈니스 관계를 위해서 가져야 할

경청, 공감, 전달, 대화의 기술을 익히면서

성공적인 비즈니스퍼슨이 되도록 돕는다.



모모북스 와 컬처블룸 서평단에서

"센스 있는 직장인의 대화법은 1%가 다르다"를 증정해주셨다.

감사드린다.


#김다솔 #박지민 #센스있는직장인의대화법은1가다르다

#모모북스 #컬처블룸 #컬처블룸서평단




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내가 원하는 곳에 나를 데려가라 - 네빌 고다드, 부와 성공의 자기선언
네빌 고다드 지음, 김은영 옮김 / 터닝페이지 / 2024년 1월
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성공을 가져오는 잠재의식의 법칙





책을 선택한 이유



화엄경의 일체유심조는 일체의 모든 것이 마음에 달려있음을 말한다.


성공을 위한 마음가짐에 대해 알아보기 위해

"내가 원하는 곳에 나를 데려가라"를 선택한다.





"내가 원하는 곳에 나를 데려가라"는


1부 당신은 원하는 대로 된다

2부 의식과 잠재의식의 비밀을 알라

3부 상상력을 현실로 바꾸어라


로 구성되었다.





1부 당신은 원하는 대로 된다 에서는


삶은 상상의 활동이다.


상상이 없다면 사건도 존재하지 않는다.

세상은 상상력이 만들어낸 세상이다.


이미지 안으로 들어가서 실현되었다고 생각하지 않으면

이미지는 세상에 태어날 수 없다.


원하는 결과를 얻으려면 상상력이 만든 상태 안에 머물러야 한다.


삶을 바꾸려면 과거를 바꾸어야 한다.

불행의 원인은 교정되지 않은 과거에 있다.


상상력을 깨워 기적을 만들어내는 사람에게

매일 매일은 놀라움이 된다.


상상은 더 나은 세상을 창조한다.



세상에 영원한 것은 없다.


원하지 않는 삶의 부분들을 새로 써서

근본적인 변화를 일으킬 수 있다.


원하는 결과를 명확히 상상하고 의식을 집중하면

상상력은 현재를 넘어 확장될 수 있다.



세상은 상상의 산물이다.


허구는 내일의 현실이 된다.

세상을 창조하는 창조자로서 책임감을 가지고

최고의 것을 상상해야 한다.



상상력을 활용하는 법, 상상의 현실화,

모든 일의 원인이 되는 감정,

상상력으로 소망이 실현된 것처럼 느끼기,


상상 속 이미지와 소망을 담은 하나가 되기,

풍부한 상상력이 가져오는 마법과 같은 힘,

소망을 창조적으로 실현하며 문제를 해결하기,


상상력으로 현실에서 변화를 창조하기,

목표를 구체적으로 상상하면서 목표를 달성하기,

사물이 되어야 하는 모습을 상상하기,


진리의 의미를 강조하고 두드러지게 만드는

비유에 대해 이야기 한다.




2부 의식과 잠재의식의 비밀을 알라 에서는


의식은 세상을 이루는 실체이자 원인이다.


의식은 단 하나의 유일한 실체다.

의식은 개인마다 다르고 통제할 수 있으며,

잠재의식은 의지와 상관없이 작용하며 통제할 수 없다.


잠재의식은 느낌을 사실로 받아들여 외부 세계로 구현한다.


느낌의 통제는 충만하고 행복한 삶에 중요한 요소다.


부정적인 느낌에 마음을 내어주어서는 안되며,

타인의 실수나 결함에 집착해서도 안된다.


이루고 싶은 것들만 생각해야 한다.


느낌이 변하면 모든 표현과 행동도 변한다.

모든 창조는 잠재의식 속에서 일어나므로,

생각과 느낌을 효과적으로 조절하고 통제해야 한다.


느낌이 잠재의식에 인상을 남기는 순간,

잠재의식은 느낌을 외부세계에 표현할 방법을 찾는다.


원하는 상태를 잠재의식에 각인시키기 위해서는

소망을 이루었다고 느껴야 한다.


잠재의식은 느낌이라는 매개체를 통해

생각에 형체를 부여하며, 생각을 밖으로 표현한다.


창조는 잠재의식에 각인된 인상의 결과물이다.

창조의 결정권은 당신이 느끼는 느낌에 달려 있다.


생각과 느낌을 통제하는 것은 가장 높은 성취다.

잠과 기도는 잠재의식으로 들어가는 두 개의 문이다.



느낌을 현실로 나타내는 잠의 작동법칙,

잠재의식에 소망을 받아들이는 기도,

소망을 사실로 받아들이고 유지하기,


의식보다 위대한 잠재의식,

생각이 형체를 갖게 하는 상상력,

생각에 형체를 입히는 믿음,


상상을 통제하고, 확신의 암시를 불어넣기,

사실로 받아들인 것을 현실화 하는 잠재의식,


효과적인 기도 방법,

잠재의식을 사실로 받아들이기에 대해 설명한다.




3부 상상력을 현실로 바꾸어라 에서는


아이엠은 근본적인 존재 의식이다.


아이엠은 조건 없는 의식이며,

나 자신에 대한 관념들이 시작되고 끝나는 곳이다.


본질적 존재의 모습이라고 여기는 모든 것을

세상에 구현해내야 한다.


의식은 단 하나의 유일한 실체다.


의식은 인간을 자유롭게 만드는 진리다.

세상은 내면의 의식 상태가 바깥으로 구현된 것이다.


창조의 법칙, 느낌의 비밀, 문제의 해결책,

문제에서 의식을 거두고 소망을 각인하기,

원하는 것이 완전히 이루어짐을 인식하기,


소망을 의식 안에 각인시키기,

소망을 분명히 정하고 상상하기,


마음의 법칙과 작용을 드러내는 집단 무의식,

인간 내면에 존재하는 네 가지 요소,

바라는 것이 이루어졌다고 상상하고 받아들이기,


인생의 규칙, 상상을 실제처럼 느낄 때 까지 반복하기,

내면을 들여다보면서 진리를 찾기,

인내하면서 보고 싶은 것을 상상하기,


변화할 수 있는 능력을 인식하기,

해야 할 일을 스스로 하기에 대해 이야기 한다.




"내가 원하는 곳에 나를 데려가라"는

상상력으로 세상을 변화시키기,

의식과 잠재의식의 관게,

기독교 시각으로 본 성공의 법칙을 다룬다.



세상은 상상력이 만들어낸 세상이다.


상상이 없다면 사건도 존재하지 않는다.

원하는 결과를 얻으려면 상상력이 만든 상태 안에 머물러야 한다.


상상력을 깨워 기적을 만들어내는 사람에게

매일 매일은 놀라움이 된다.



원하는 결과를 명확히 상상하고 의식을 집중하면

상상력은 현실이 된다.



허구는 내일의 현실이 된다.


세상을 창조하는 창조자로서 책임감을 가지고

최고의 것을 상상해야 한다.



의식은 세상을 이루는 실체이자 원인이다.


의식은 개인마다 다르고 통제할 수 있으며,

잠재의식은 의지와 상관없이 작용하며 통제할 수 없다.


잠재의식은 느낌을 사실로 받아들여 외부 세계로 구현한다.


느낌의 통제는 충만하고 행복한 삶에 중요한 요소다.


이루고 싶은 것들만 생각해야 한다.


느낌이 잠재의식에 인상을 남기는 순간,

잠재의식은 느낌을 외부세계에 표현할 방법을 찾는다.


느낌이 변하면 모든 표현과 행동도 변한다.

모든 창조는 잠재의식 속에서 일어나므로,

생각과 느낌을 효과적으로 조절하고 통제해야 한다.



창조는 잠재의식에 각인된 인상의 결과물이다.

창조의 결정권은 당신이 느끼는 느낌에 달려 있다.


생각과 느낌을 통제하는 것은 가장 높은 성취다.

잠과 기도는 잠재의식으로 들어가는 두 개의 문이다.



본질적 존재의 모습이라고 여기는 모든 것을

세상에 구현해내야 한다.


의식은 단 하나의 유일한 실체다.


의식은 인간을 자유롭게 만드는 진리다.

세상은 내면의 의식 상태가 바깥으로 구현된 것이다.


창조의 법칙과 마음의 법칙과 작용, 인생의 규칙,

변화하기 등 성공을 위한 법칙에 대해,

기독교 관점에서 설명한다.


마음은 형태가 없지만 엄청난 힘이 있다.


보이지 않는 내면의 무의식은 행동으로 실행되며,

성패의 근간이 된다.


마음을 제대로 다스리지 못하면서 성공한다는 것은 불가능하다.


"내가 원하는 곳에 나를 데려가라"는

의식의 작동 원리를 이해하면서,

잠재의식과 상상력의 힘을 통해


꿈을 현실로 만들고, 자신과 세상을 변화시키면서

목표를 달성시키는 성공의 원리에 대해 이야기 한다.


마음의 작동 원리는 단순하다.


상상, 감정, 소망의 힘을 통해

잠재의식이 작동하면서,


상상은 현실이 되며, 현실은 변화되기 시작한다.



세상을 변화시키려면 변화의 법칙을 알아야 한다.


"내가 원하는 곳에 나를 데려가라"는

잠재의식의 법칙을 활용하는 성공의 비결을

기독교 시각에서 설명한다.


의식이 성공에 미치는 법칙을 기독교 관점에서 설명하지만,

불교의 일체유심조와 유사점을 발견하게 되는 것은 흥미롭다.



"내가 원하는 곳에 나를 데려가라"를 통해

내면 의식의 관리와 통제가 성공의 핵심 요소임을 깨닫게 된다.



터닝페이지 와 컬처블룸 서평단에서

"내가 원하는 곳에 나를 데려가라"를 증정해주셨다.

감사드린다.


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