대화의 격

대화의 격 - 인간관계와 자기긍정감을 높이는 대화의 기술 60
김준호 지음 / 드림셀러 / 2024년 12월

'대화의 격을 갖추면
관계의 벽이 사라진다!'
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명절 연휴 동안 읽고 써봅니다.
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가족, 친지들이 한자리에 모이면
'명절에 절대로 하면 안되는 말'을
서슴없이 하는 분들이 꼭 계셔서
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어금니 물고
전을 부치는 일도 간혹 생기곤 하는데요.
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다양한 장소와 상황에서
부딪히게 되는 많은 사람들.
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언제나 기분 좋은 대화만
오고 갈 수 없고
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인생이 그런 것처럼
대화에도 정답은 없겠지만
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관계와 말에 휘둘리지 않고
대화하는 기술이 있다면
모두가 배우고 싶지 않을까 싶어요.
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저자인 김준호 앵커는
20년 넘게 뉴스를 진행해오면서,
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각 기업과 대학에서
10년 이상 스피치 강의를 하며 깨달은
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'언어의 힘과 대화의 여섯 가지 격'을
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풍부한 사례와 함께
이 책에 담아내었습니다.
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대화를 시작하며.
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1장 파격
: 당신을 주목하게 하는 독창성의 격률
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2장 자격
: 당신의 말을 통하게 하는 신뢰의 격률
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3장 본격
: 대화의 목적을 명확하게 하는 균형의 격률
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4장 적격
: 서로의 벽을 낮추는 상호성의 격률
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5장 결격
: 표현의 명료함을 더하는 적절성의 격률
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6장 품격
: 세상을 이롭게 하는 관계의 격률
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대화를 마치며.
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4️⃣ 적격
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'그런데'가 아니라 '그럼에도'
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습관적 부정에 빠져 있다면
긍정의 접속사를 구원의 끈으로 삼아라.
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부정적인 생각은 표정에만 그치지 않고
당장의 기분, 만남의 순간, 오늘 하루의 일,
결국 인생 전반에 그늘을 드리우는 일.
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나도 모르게
부정형 접속사를 쓰고 있다면
당장 고쳐야겠습니다.
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"당신의 언어는 당신의 태도이며,
태도는 평소 마음가짐에서 출발한다.
말보다 먼저 생각을 조심해야 할 이유다."
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6️⃣ 품격

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'거절은 사람을 잃는 것이 아니라
새로운 삶을 얻는 것이다.'
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단호한 거절이 어려운 이유,
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✔ '좋은 사람'으로 남고 싶은 본능
✔ 거절당할 상대를 염려하는 측은지심
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건전한 관계를 원한다면
상대의 바람과 부탁을 들어줄 때
'서로 행복한가'라는 질문을 꼭 던져봐야겠습니다.
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"대화의 격을 높이면
인간관계도, 삶의 격도 높아진다."
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원만한 소통과 인간관계는
누구나 원하지만
누구나 누리고 있지는 않습니다.
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나와 타인, 세상을 이해하고
자신을 성장시키며
모든 관계의 벽을 허물 수 있는 방법.
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대화의 격, 이 책을 통해 높여보고 싶네요.

멈추지 못할 꿈에 대한 이야기

브릿지 ㅣ 우리학교 소설 읽는 시간
문경민 지음 / 우리학교 / 2025년 1월

'슬픔은

건너가는 것이라는 걸'
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꿈을 향해 달리던 기억 있으신가요?

좋아서, 즐거워서 시작했던 일이
어느 순간 부담과 스트레스가 되어
자신을 덮칠 때가 있지요.
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가족과 친구,
일상의 작은 균열들로 인해
꿈이 흔들리고
마음이 무너질 때도 있습니다.
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슬픔의 순간,
우리에게 필요한 것은 무엇일까요?
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열여덟 예고 재학 중인 첼리스트 인혜.
군색한 집안 형편, 애매한 재능.

입시를 앞두고
첼로에 대한 고민만으로도 벅찬데
늘 따스하게 보듬어주던 할머니의 갑작스러운 죽음까지

슬픔, 죄책감, 좌절감으로
인혜의 꿈과 일상에는 금이 가기 시작합니다.
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'내가 정말 첼로를 좋아하기는 할까?'
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초등 3학년,
할머니와 들어가 본 악기사에서
처음 첼로를 마주한 인혜.
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현의 무게를 버티다 휘어진 브릿지를 선물 받고
그때부터 오직 '첼로'라는 꿈을 향해 달려온 아이.
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작지만 현의 무게를 떠받치고
첼로의 모든 떨림을 전하는 브릿지처럼

꿈의 무게를 버티며 나아가던 인혜는
이대로 휘어지고 마는 걸까요?
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📖
"현의 장력을 버티고 버티다가
휘어져 버린 브릿지가 안쓰러웠다.
휘어버린 브릿지는 인혜와 첼로를 이어 준 첫 번째 다리였다."

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"혼자가 되면서까지
첼로에 쏟아부은 노력이 인혜를 배반한 듯 하다.
상처만 남은 충성을 계속 이어가는 건
어찌 보면 바보짓이 아닐까."

📖⠀
"인생 길다. 사람 일은 모른다. 넌 아직 어리다.
좋아하는 거 하다 보면 길도 보인다. 뭘 하든 열심히 해라.
몸 건강, 마음 건강이 제일 중요하다.
공부 잘해 봐야 아프면 다 소용없다, 그런거.
할머니가 만날 하던 얘기."
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'우리 청소년 문학의 진실하고 단단한 목소리,
<훌훌> <열세 살 우리는>의 문경민 작가가 들려주는
멈추지 못할 꿈에 대한 이야기.
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<브릿지>는 자신만의 꿈을 향해 나아가는
모든 십대가 맞닥뜨리게 되는
바로 그 순간에 관한 이야기이다.'
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"슬픔을 건너가는 이야기를 쓰고 싶었습니다.
눈에 보이지 않는 것을
사랑한 사람들의 이야기를 쓰고 싶었어요."

_작가의 말 중에서
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담담히 흘러가는 이야기 속에
등장인물들의 희노애락과
꿈과 인생이 모두 담겨 있어요.
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우리는
잠시 휘어질 수도 흔들릴 수도 있다고
무너지면 다시 일어서면 된다고
괜찮다고 말해줍니다.
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슬픔의 터널을 건너고 있는 모든 이들에게
따뜻한 손을 내밀어주는 이 책을,
여러분도 펼쳐보시면 좋겠습니다.
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인혜:
"할머니는 자기 자신을 사랑해요?"
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할머니:
"어렵지."
"딱하고, 한심하고.... 장하긴 해.
그렇다고 사랑스러운지는 모르겠네."

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우리는
딱할 때도 한심할 때도 있지만
그래도 장합니다.

그리고 아마도
아주 사랑스러울 겁니다.

108가지 평화와 기쁨의 지혜

내가 틀릴 수도 있습니다 : 108일 내 안의 나침반을 발견하는 필사의 시간 ㅣ 내가 틀릴 수도 있습니다
비욘 나티코 린데블라드 지음, 토마스 산체스 그림, 박미경 옮김 / 다산초당 / 2024년 12월

'어떤 좋은 가르침이라도
내 안에 천천히 들일 때 비로소 삶이 바뀝니다.'
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숲 향기가 나는 듯한
이 필사책을 받아 들고
제목부터 소리내어 읽어보았어요.
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'내가 틀릴 수도 있습니다'
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필사는 뒤로 한 채 홀린 듯이
처음부터 끝까지 책을 읽어내고
마지막 장을 덮으며 최근의 일들에 대해 생각해보았습니다.

지난 12월부터

양가 아버님들이 차례로 쓰러지셔서
병원 신세를 지게 되는 일이 있었고
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남편의 이직 문제와
저의 사업 문제로 의견이 좁혀지지 않아

머리 속이 소란스럽고 

마음이 고요한 날이 사실 없었습니다. 

책장을 넘기며 
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집안의 큰 일 앞에
형제들에게 서운함을 느꼈던 것도

남편과의 의견이 좁혀지지 않은 채
머물러 있었던 것도

내 계획만 우선하여 생각했기 때문이었으며
모든 걸 통제하려는 내 욕심이 컸기 때문이란 걸 깨달았어요.
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스웨덴 30만 독자가 침대 맡에 두고
성경처럼 필사했던 《내가 틀릴 수도 있습니다》
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성공한 삶을 뒤로 하고
17년간 태국 숲속 사원에서
수행을 했던 저자.
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그의 여정과 지혜가 담긴 원저에서
그 깨달음의 결정체 108가지를
필사책으로 엮어내었습니다.
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6일차,
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원하는 곳을 펼쳐
손으로 꾹꾹 눌러 쓰고
마음에도 꾹꾹 눌러 담아보았습니다.
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하루 10분만 시간을 내어
소란스러운 마음이 쉴 수 있도록,
평화와 기쁨의 지혜가 나에게 흡수되도록.
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숲속 현자의 말에 귀를 기울여봅니다.
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읽는 것에 그치지 않고
천천히 시간을 들여
한 글자 한 글자 꾸준히 새기다보면
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불행과 불안, 괴로움에서 벗어날 수 있겠구나.
내 마음의 소리도 들을 수 있겠구나.
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언젠가 이 가르침이
내 일상에 그대로 스미어
삶을 대하는 나의 태도와
삶을 바라보는 나의 시선이
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따스하고 지혜로워질 거라는 믿음이 생겨납니다.


오늘의 갈등과 불안을 떨쳐내고
고요함 속
내 안의 숨겨진 소리를 찾고 싶으신 분,
삶을 바꿀 수 있는 지혜와 평안을 얻고 싶으신
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모든 분들께
추천드리고 싶습니다.
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셰익스피어의 작품 세계로 (필사노트)

영원과 사랑의 문장들 ㅣ 셰익스피어 필사 노트
박성환 엮음 / 문학동네 / 2024년 12월

'사랑이 깃들 곳이 없어

그를 사랑의 장소로 만들었어요.'

_ <연인의 탄식>
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20여 년간
37편의 희곡과 다수의 시를 발표한
영문학의 선구자 셰익스피어.
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5세기가 지난 지금도
그의 희곡은 전세계적으로 사랑 받고 있죠.

이 필사책은
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<한여름밤의 꿈>, <로미오와 줄리엣>,
<햄릿> 같은 희곡과 서사시, 소네트 등
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셰익스피어가 남긴
사랑과 우정에 대한 명장면,
아름다운 문장들을 엄선하여 수록했어요.

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"장미를 다른 이름으로 불러도
그 향기는 사라지지 않아요 ⚘
로미오라는 이름을 다르게 부른다 해도
그가 지닌 고결함은 그대로 남아 있어요.
로미오,
당신과 상관없는 그 이름을 버리고
대신 저의 모든 것을 가지세요."
_<로미오와 줄리엣> 2막 2장
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'로미오에게 첫눈에 반한 줄리엣이
로미오가 듣는 줄 모르고
정원 발코니에서 하는 독백.
원수인 몬테키 가문의 이름을 원망한다.' (책에서)
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이 필사책의 가장 큰 장점은,
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원전 문장과 장면 해설이 담긴 부록이 실려있어
명작의 감동은 크게
문학적 이해는 깊이 있게 할 수 있다는 점이에요.
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그저 따라 쓰는 것에 그치지 않고
셰익스피어의 작품세계를 더 진하게 맛볼 수 있겠죠.
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✔필사 공간이 넉넉해서
감상을 남기거나 원문을 옮겨 쓰기에도 👍
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✔멋스러운 양장 커버에
많이 두껍지 않아 가지고 다니기에도 👍

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시대를 초월해
가장 많이 읽히고 공연되며
다양한 분야에 영향을 미친 데는
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이유가 있겠죠?
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셰익스피어의 명작에서 뽑은
사랑과 우정에 관한 50개의 문장,
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전문가가 엄선한 셰익스피어의 명문장을 따라 쓰며
세기를 넘어 사랑 받고 있는 그의 작품 세계로
빠져들어봅시다.

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당신도 감정 소모 없이 말할 수 있습니다

당신도 감정 소모 없이 말할 수 있습니다 - 명쾌하게 자신을 드러내고 단호하게 관계를 정리하는 심플한 태도
카린 쿠시크 지음, 한윤진 옮김 / 청림출판 / 2025년 1월

'인생을
홀가분하게 사는 사람은 무엇이 다를까.'

앞에선 말 못 하고
돌아서서 후회한 적 있나요?
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거절을 잘 하지 못해
싫은 일을 억지로 한 적은 없으신가요?
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삶을 살아가다 보면
원치 않는 감정 다툼, 문제 상황은
언제나 있기 마련입니다.
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솔직하게
자신의 감정을 표현하지 못하면
결국 그 피해는
고스란히 자신의 것이 되는 거구요.
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셀프 리더십 코치이자
베스트셀러 작가인 카린 쿠시크는
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상대방이 언짢아할까 봐..
오해를 받을까 봐..
불편한 분위기가 될까 봐..
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하고 싶은 말을 확실히 전달하지 못해
오히려 자신이 불편하고
피곤한 인생을 살고 있는 이들에게,
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다양한 에피소드와 함께
단호하고 심플하면서도
상황의 주도권을 가져올 수 있는
50가지 문장을 전해줍니다.
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프롤로그
: 당신의 삶을 편하게 해줄 50가지 조언
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1부. 나의 감정부터 솔직하게 표현하기
2부. 하고 싶은 말은 확실하게 전달할 것
3부. 자기주도적인 관계를 형성하는 방법
4부. 오해와 갈등을 원만하게 해결하고 싶다면
5부. 내면의 성장을 위한 대화의 기술
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에필로그
: 솔직한 태도가 습관이 될 때 변화는 찾아온다
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'이렇게 말할 수 있다면 얼마나 좋을까'
싶은 생각에,
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문장들을 계속 소리 내어 따라 읽어보았어요.
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책을 읽으면서

체증이 가신 듯
속이 후련해지는 느낌을 받은 것은
처음이었습니다.
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상황을 상상하면서 말해보면
속이 시원해져서
웃음이 나오는 순간을 만날 거예요!
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에피소드 중에도
명쾌한 문장들이 쏙쏙 등장.
속 시원한 즐거움 보장드립니다.
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읽었던 내용을 되짚으며
목차를 모두 필사하면서

가장 먼저
실천에 옮기고 싶은 5가지를 꼽아보았어요 ⭐
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✔날 화나게 할 사람은 내가 정해

✔지금은 혼자만의 시간을 갖고 싶군요

✔내가 이 주제에 관심 없는 것을 막 깨달았어

✔제게 그런 식으로 말해도 된다는 인상을 드렸다면 유감이군요

✔그럼 가볍게 넘길게요.

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저자는 말합니다.
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이 책은
구체적인 해결책이 담긴 보물 상자와 같으니
손이 닿는 대로 펼쳐 읽고
그대로 실천해봐라.
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50가지 조언 중
다섯 가지만이라도
자신의 어록에 포함시키면 인생은 변할 것이다.
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싸우고 싶지 않아서!
오해 받고 싶지 않다는 이유로!
거절하기 힘들어서!
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피곤한 삶을 살고 계신 분들
모두에게 권하고 싶습니다.
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명쾌한 한마디의 말이나
단순한 태도만으로
인생이 편안해진다면
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우리,
그 방법 꼭 배워야 하지 않을까요?
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언제나 '좋은 게 좋은 것'은 아니며
결국 '나에게만 나쁜 것'이 될 수 있다는 사실을
명심해야겠습니다.