커피와 함께하는 5분간의 모닝루틴

커피 셀프 토크 - 잠재의식을 깨우는 하루 5분 루틴
크리슨 헴스테터 지음, 최영민 옮김 / 드림셀러 / 2023년 6월

커피와 셀프토크의 만남

단 5분의 루틴으로 부와 성공을 이룰 수 있다면 긍정확언의 기술을 배워라

아마존닷컴 글로벌 베스트셀러 랭킹

긍정확언을 해 보신적 있으신가요?

저는 아침마다 깜빡 잊어버리기도 하고, 시간적 여유가 없어 계속 실패하였습니다.

한데 이 책을 읽어보니 커피 마시는 5분동안 셀프토크를 할 수 있을 것 같네요.

우리가 인생을 변화시키기 위해서는 우리가 바라는 방식과 삶, 습관이 이미 존재하는 것이라고 잠재의식에 인식시켜야 합니다. 스스로에 대해 또는 자신의 인생에 대해 말하거나 생각하는 모든 것을 '진짜'라고 믿으며 확언하는 순간 그 삶은 진실이 됩니다. 이 과정을 긍정확언이라고 합니다.

그런데 긍정확언은 간단해도 쉽게 할수 있는 것은 아닙니다.

깜빡 하기도 쉽고, 꾸준히 해 나간다는게 힘들 수도 있습니다.

그래서 마법같은 변화를 위해 나를 나의 절친으로 만드는 '셀프토크'가 필요합니다.

커피 셀프 토크는 모닝커피와 셀프토크 두가지를 함께하는 과정으로 하루 5분으로 인생을 변화시키는 강력한 루틴입니다.

시간을 정해서 모닝커피를 마시며 셀프토크를 하면 하루도 빠뜨리지 않을 수 있습니다.

셀프 토크에 모닝커피의 맛과 향이 결합하면 눈부신 확언으로 가득찹니다.

이 책에는 커피 셀프 토크 실천방법이 자세하게 담겨져 있습니다.

나쁜 습관 바꾸기, 신체 단련하기, 부와 성공에 이르는 삶 살기 등 다양한 주제로 커피 셀프 토크를 할 수있는 스크립트까지 제공해줍니다.

'나는 아름답고 창의적인 천재이다'

'나는 용감하다'

'나는 훌륭하다'

'나는 성공과 부, 풍요, 내 모든 소망을 끌어당기는 자석이다'

여러분도 커피셀프토크를 하시고 싶다면 이 책을 읽어보시기 바랍니다.

이 리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 작성하였습니다.

썬드래곤의 위기

드래곤 마스터 2 - 썬 드래곤의 위기 ㅣ 드래곤 마스터 2
트레이시 웨스트 지음, 그래엄 하웰스 그림, 윤영 옮김 / 다산어린이 / 2023년 5월

전 세계 어린이 독자를 사로잡은 <드래곤 마스터> 한국어판 두번째 책이 나왔네요.

<썬 드래곤의 위기> 

이 책은 아마존 베스트셀러에 오를 정도로 탄탄한 스토리에 개성 넘치는 파이어 드래곤, 워터 드래곤, 썬 드래곤, 어스 드래곤 네 명의 드래곤들과 네명의 드래곤 마스터들이 등장합니다. 드래곤마스터는 드래곤과 드래곤 스톤으로 연결되어 있습니다. 이 책의 드래곤과 드래곤 마스터들은 개성이 뚜렸합니다. 드래곤 마스터인 아이들은 성격, 생김새, 고향까지 모두 다르며, 드래곤들도 속성, 능력, 성격이 모두 다릅니다. 이번에는 썬드래곤이 주인공이네요. 

1편도 재밌게 읽었는데 2권에는 어떤 내용이 담겨있는지 궁금해서 바로 읽었습니다.

1권에 이어 2권에서는 새롭게 드래곤 마스터로 합류한 드레이크가 친구들과 본격적으로 훈련에 들어갑니다. 1권에서 터널에 갇혔던 애나의 썬 드래곤 케프리는 이후 어딘가 아파 보이더니 급기야 드래곤들의 비행 훈련 중에 케프리가 추락할 뻔한 사고가 일어납니다. 이때 나타난 롤랜드 왕은 당장 케프리를 치료하라고 으름장을 놓습니다. 마법사 그리피스는 아이들과 함께 썬 드래곤의 치료법을 알아내려고 하지만 제대로 된 방법을 찾지 못하고 시간만 흘러갑니다. 케프리에게 닥친 위기를 드래곤 마스터들은 극복할 수 있을까요?

이 책에서는 새롭게 문 드래곤이 등장합니다. 새로운 드래곤과 함께 어떻게 이 문제를 해결할지 읽어보시기 바랍니다.

케릭터의 개성 있는 생김새가 잘 드러내는 일러스트는 스토리를 더 빛나게 해줍니다. 이 책은 재미와 학습을 모두 잡을 수 있는 매력적인 판타지 소설로 독서의 즐거움을 알게 해줄 것입니다.

이 리뷰는 다산어린이 출판사의 책 제공으로 작성하였습니다.

누구나 놀이터에서 놀 수 있어

누구나 놀이터에서 놀 수 있어! ㅣ 읽기의 즐거움 42
최은영 지음, 심윤정 그림 / 개암나무 / 2023년 5월

주인공 윤기는 겨울방학에 시골에 내려가 할아버지 댁에서 구슬치기를 배웁니다.
구슬치기가 너무 너무 재밌는 윤기는 개학을 하자마자 친구들과 같이 구슬치기를 합니다.  구슬치기를 제대로 하려면 흙바닥에서 구슬치기를 해야 하는데요.
학교운동장은 주차장으로 바꾸기 위해 공사를 시작했고, 집 근처 희망놀이터는 우레탄 바닥이 깔리고, 희망소공원으로 바뀝니다. 공원에는 할아버지, 할머니들 때문에 구슬치기를 할 수 없습니다.
윤기와 친구들은 구슬치기를 하기 위해 현우가 살고 있는 드림시티 아파트 놀이터로 향합니다. 
윤기와 친구들은 아파트 놀이터를 보고 너무 좋은 놀이터 시설에 깜짝 놀랍니다.
아이들은 아파트 놀이터에서 신나게 뛰어노는데요. 아파트에 살고 있지 않는다는 이유만으로 놀이터에서 쫓겨납니다. 과연 윤기와 친구들은 다시 놀이터에서 놀 수 있을까요?

2021년 한 아파트에서 입주자 대표가 입주민이 아닌데 아파트 놀이터에 놀러온 아이들을 주거침입에 재물손괴죄로 경찰에 신고한 일이 있었습니다. 
요즘에도 집값이 떨어진다는 이유로 다른 곳에 살고 있는 어린이들을 놀이터에서 놀지 못하게 하는 경우가 있는데요. 이 책은 놀이터에서 놀고 싶은 아이들과 놀지 못하게 하는 어른들의 갈등을 담은 이야기입니다.

임대 아파트 차별 문제를 깊이 있게 다룬 작품 <절대딱지>로 더불어 살아가는 공동체의 가치를 전했던 최은영 작가가 이 작품을 통해 다시한번 이기적인 어른들의 욕심을 보여주고 있습니다.
우리 아이들이 아무 걱정 없이 놀이터에서 뛰놀 수 있으면 좋겠습니다.

이리뷰는 개암나무 출판사 제공으로 작성하였습니다.

글로벌 마케터가 알려주는 최신 마케팅 트렌드

글로벌 마케터가 알려주는 최신 마케팅 트렌드 - Z세대의 마음을 사로잡는 핵심 마케팅 비법!
히로타 슈사쿠 지음, 김지예 옮김 / 동아엠앤비 / 2023년 4월

코로나 이후로 코로나 이전과 너무 많은 것들이 바뀌었습니다. 사람들에게 SNS는 중요한 소통수단이 되었고, 사람들의 가치관은 다양해졌습니다. 그리고 전세계 소비자들중에서 Z세대가 40%를 차지한다고 합니다. 

Z세대와 코로나로 소비성향도 이전과 완전히 다른 모습으로 바뀌었습니다. 특히 Z세대는 코로나와 SNS로 고립감, 고독, 번아웃 등 정신건강에 문제가 발생하고 있습니다.
이 시기에 기업들은 소비자에게 미래에 대해 어느 정도까지 약속하고 실행할 수 있을지가 중요해지기 시작했습니다. 마케팅도 어떻게든 승리하는 마케팅이 아니라 어떤 가치를 남겨야하는지가 중요해졌습니다.

이 책은 마케팅과 사회, 정치, 문화 사이에 어떤 관계가 성립하고 있는지 조사하기 위해 현재 Z세대들에게 지지를 얻고있는 글로벌 회사들의 사례를 100가지 이상 정리하고 분석해 앞으로 마케터들이 어떻게 행동해야하는지 목표를 제시하고 있습니다.

이 책에서는 '수단'에 매몰되지 않고 '마음'으로 소비자를 대하는 것이 마케팅의 '목적'이라고 말하고 있습니다. 

이제는 개인 개인들이 마케터가 되는 시대가 되었습니다. 이 책과 함께 변화하는 시대에 
마케터들은 무엇을 할 수 있을지 생각해보시기 바랍니다.
이 리뷰는 동아엠앤비 출판사의 책 재공으로 작성하였습니다.

유쾌한 반란

레벌루션 No.3
가네시로 가즈키 지음, 김난주 옮김 / 문예춘추사 / 2023년 5월

레벌루션 No. 3는 거침없는 유쾌함으로 평온한 일상을 도발하는 제일교포 가네시로 가즈키의 첫 작품입니다. 모두 1. 레벌루션 No.3,  2. 런, 보이스, 런, 3. 이교도들의 춤 3편의 연작소설로 되어 있습니다.

도쿄 신주쿠 일류고등학교에 둘러싸여 있는 삼류고등학교 학생들 47명은 치열한 학력사회에서 살아남지 못하는 뇌사상태 같은 두뇌를 가졌기 때문에 죽여도 죽을거 같지 않다는 이유로 '더 좀비스'라고 불립니다.

더 좀비스의 정신적 지주 생물선생님 닥터모로는 세상을 바꿔보고 싶지 않냐고 학생들에게 화두를 던집니다. 너희들은 유전자가 공부를 잘 못하도록 태어났기 때문에 자기만의 재능을 찾아야 하고, 자기만의 재능을 찾지 못하면 유전자 전략으로 이겨내야 한다고 합니다. 그러기 위해서는 노력이 필요하다고 합니다.
그래서 더 좀비스는 선생님의 말에 감전되어 학교 근처 세이와 여고 축제기간에 잠입하기로 결의합니다. 두번의 잠입에 실패하고, 세번째 잠입을 계획하는데, 더 좀비스는 성공할 수 있을까요? 

이 책은 한마디로 '유쾌한 반란'입니다. 영원한 마이너리티인 그들은 전형적인 사회질서를 거부하지만, 그렇다고 무기력하거나 구차하지도 않습니다. 당당하게 자신의 철학과 소신을 가지고 행동합니다. 

이 책을 읽다보면 일본 코믹 만화를 보는 느낌이 듭니다. 등장인물마다 개성이 뚜렷합니다. 위트있는 문장과 명쾌한 문체로 사회의 차별과 청춘의 고민을 들려주고 있습니다. 머릿속 잡동사니를 끄집어내고, 청정한 공기를 머릿속에 집어넣고 싶으시다면 젊음이 더욱 아름답게 빛나 보이는 성장소설 레벌루션 No. 3를 추천드립니다.

이 첵을 제공해주신 문예춘추출판사에 감사드립니다.