#당신이옳다#정혜신#미라클모닝#모닝독서ㅡp11 소박한 집밥 같은 치유, 적정 심리학 p25 나와 내 옆 사람의 속마음을 이해하고 도울 수 있는 소박한 심리학을 나는 적정 심리학 이라 이름 붙였다.p39 내 삶이 나와 멀어질수록 위험하다. ‘나‘ 가 흐려지면 사람은 반드시 병든다.p45 자기 존재가 집중 받고 주목받은 사람은 설명할 수 없는 안정감을 확보한다. 그 안정감 속에서야 비로소 사람은 합리적인 사고가 가능하다.P47 자기 존재에 주목을 받은 이후부터가 제대로 된 내삶의 시작이다.거기서부터 건강한 일상이 시작된다.노인도 그렇고 청년이나 아이들도 그렇다. 너도 그렇고 나도 그렇다.P53 당신이 옳다.온 체중을 실은 그 짧은 문장 만큼 누군가를 강력하게 변화시키는 말은 세상에 또 없다.#눈을포개고묻기P86 감정도 그렇다. 슬픔이나 무기력, 외로움 같은 감정도 날씨와 비슷하다. 감정은 병의 증상이 아니라 내 삶이나 존재의 내면을 알려주는 자연스러운 반응이다.p90 노모의 죽음 이야기나 은퇴 후 우울은 극복의 대상이 아니다. 우울이라는 내 삶의 파도에 리듬을 맞춰 나도 함께 파도에 올라타야 할 타이밍이다.p93 존재 자체만으로 자신에게 주목해 주는 사람이 한명은 있어야 사람은 살 수 있다. 생존의 최소 조건이다.p105 ‘나‘ 가 또렷해져야 그 다음부터 비로소 내 삶을 살아갈 수 있다.p116 공감이라는 심리적 무기를 가질 수 있으면 사는 일이 홀가분해진다. 사람관계에서 불필요한 에너지 소모를 대폭 줄일 수 있다.p120 언제나 나를 놓쳐선 안 된다.언제나 내가 먼저다. 그게 공감의 중요한 성공 비결이다. 공감하는 일은 응급실 당직 의사처럼 상대에게 의무적으로 해야 하는 일이 아니다.그럴 이유가 하나도 없다. 의무가 되면 결국 내가 먼저 나가 떨어진다.p121 공감은 내 등골을 빼가며 누군가를 부축하는 일이 아니다.그 방식으로 상대를 끝까지 부축해 낼 수 없다. 둘 다 늪에 빠진다.공감은 너를 공감하기 위해 나를 소홀히 하거나 억압하지 않아야 이루어지는 일이다.누군가를 공감한다는 건 자신까지 무겁고 복잡해지다가 마침내 둘 다 홀가분하고 자유로워 지는 일이다.p122 공감은 타고나는 것이 아니라 배우는 것p127 잘 모르면 우선 찬찬히 물어야 한다. 내가 모르고 있다는 것을 인정해야 시작되는 과정이 공감이다.p223 일상적으로 잘 먹어야 음식 앞에서 품위를 유지한다.충족된 욕구는 더 이상 욕구가 아니므로 충분히 사랑 받은 사람은 그 욕구에 휘둘리지 않고 품위를 유지 할 수 있다.p227 서로에게 받을 것이 있다고 믿는 두 사람이 서로가 서로를 깊이 수용하고 공감하는 일은 어려울 수밖에 없는 것이다. 세상에서 가장 사랑했던 가족이나 연인이 가장 원망스럽고 상처를 주는 존재가 되는 이유다. (부아가 치밀어서)p233 사람은 자기가 안전 하다고 느껴야 자신이 놓인 상황을 객관적이고 합리적으로 볼 수 있다.p263 공감이란 이해할 수 없는 일에 무조건 끄덕여주는 것이 아니라고 말했다.p264 공감은 한 사람의 희생을 바탕으로 이뤄지는 것이 아니다. 공감은 너도 있지만 나도 있다는 전제에서 시작되는 감정적 교류다.p295 누군가의 속마음을 들을 땐 충조편판을 하지 말아야 한다. 충조편판의 다른 말은 ˝바른말˝ 이다. 바른 말은 의외로 폭력적이다.#완독#공감#바른말#어설프게하고#살았다
취업, 면접, 사회생활, 시험, 군입대, 크리스마스, 사람관계 등등 우리어른들이 고민하고 걱정했던 것들을 달러구트 꿈백화점에서 재미있고 흥미롭게 잘~녹여 놓은 책인듯 합니다👍#2020올해의책#알라딘#인정ㅡ잠들어야만 입장 가능 합니다 ㅡ10대에 인기 많았다고 해서 이북으로 읽어 보았답니다.내일 딸에게 추천 해도 될듯 합니다 ㅋ해리포터 좋아하는 딸~작가가 되고 싶은 딸~완전 좋아할듯 합니다. ㅋㅡ아주 현실적인 저는 ^^;;;솔직히 처음 읽을때 ...집중 안되고 말도 안된다.작가님 상상력이 엄청 나시네...마케팅이 심한 책이 라고...하면서꾹꾹 참으며 ...읽어 보았답니다.보다 보니...몰입 읽기 되면서 숙면의 중요함과어쩌면 ...그럴수 있겠다..라는상상의 날개를 달면서 ~~~ㅋㅋ내일은 즐거운 일~많이 만들고 푸욱 자는 일상을 만들어야 겠다고다짐 합니다.ㅡ#매일한권읽기#완독의기쁨
p25 전자공시로 흐름을 읽는 안목을 기를때, 비로소 소중한 자산을 지키고 때론 기회에 편승하면서 다야한 기법으로 수익을 낼 수 있을 것이다.p33 펀드멘털 :사람은 누구든 건강강리, 자기관리, 자산관리를 해야하듯 기업의 건강건강을 나타내는 기초요건이다.p209 급등에 필요한 재료를 만든 세력이나 급등하는 종목을 찾아 벌떼처럼 달려든 투자자의 탐욕이 사유라면 사유일것이다. 이런 관점에서 주식시장을 보면 테마와 명분을 찾아 헤메는 욕망이 가격이라는 숫자로 바로 환원되는 신기한 곳이다.
P31 수학 문제도 책 읽는 것과 비슷하다. 문제에 대해서 생각하고, 마침내 답을 찾아내는 과정이 즐거운 것이다.P33 인간은 자신만의 소프트웨어로 세계를 바라보고 해석한다. 다만 그것을 수학이라고 생각하지 못할 뿐이다.P44 수학을 통해 발상을 전환하면 생활 까지도 변화시킬 수 있다.P56 음악을 잘 하려면 먼저 수학을 잘 해야하는 상황이 벌어진다. 음악소리는 진동들의 배열이다. 아주 간단하게 말하면 손뼉치며 박자를 맞추는 행위는 매우 수학적인 것이다.
#부의인문학#브라운스톤슈퍼리치의 서재에서 찾아낸 부자의 길ㅡp19 인생을 살아가는 데 열심히만 한다고 모두가 잘 되는건 아니다. 엉뚱한 곳에서는 열심히 삽질을 해도 얻을 수 있는 게 없다.무작정 노력하기 전에 전략적으로 사고하는 법을 배워야 인생이 편하다.p22 원리도 모른 채 열심히만 하면 빨리 망할 뿐이다.p23나는 부동산 전망을 위해서 복덕방을 방문한 적이 한 번도 없다.주식 투자할 때도 다른 사람에게서 정보를 얻으려고 애쓴 적이 없다.혼자서 생각하고 혼자서 판단하고 투자했다.p24주식투자로 100억 넘게 번 두 사람이 있다.두 사람의 공통점은 독서량이 많다는 것이다.두 사람 다 이것저것 닥치는 대로 읽는 스타일이었다.p25주식시장에서 남보다 높은 수익을 얻으려면 남들이 하지 못한 어떤 일을 해야 한다.시장이 미처 알지 못하거나 평가하지 못한 가치를 남보다 먼저 알 수 있을때 큰 수익을 올릴 수 있다.p26비밀은 바로 남과 다른 해석 능력에 있다.같은 정보를 가지고도 해석능력이 달라야 한다. 남과 다르게 해석할 수 있는 능력은 어디에서 오나? 바로 독서에서 나온다. 나의 경우도 좋은 투자는 인문학적 탐독에서 나온 경우가 많았다.p28부자가 되려면 열심히 일하고 저축하는 것 외에 부동산과 주식 투자를 잘해야 한다.그리고 투자를 잘 하려면 우선 먼저 자본주의 게임의 법칙을 알아야 한다.p47전략적 사고 없이 무턱대고 열심히 하면 빨리 망한다. (마이클 포터)p72워렌버핏은 투자할 때 반드시 인플레이션을 고려해야 한다고 강조 !그래서 그는 물가 상승을 제품가격에 반영하여 올 릴 수 있는 가격 결정권을 가진 회사의 주식에만 투자하라고 했다.p124인간은 누구나 타인의 도움을 필요로 하지만 무작정 타인의 자비심만 기대하는 것은 허황된 일이다. 정부가 고상한 이타심이나 인정, 동포애 따위에만 의존한다면 필히 그 나라는 빈곤해질 것이다.(애덤스미스(국부론 저자)경제학의 아버지 )p137아무리 의도가 선하다고 해도 경제 원리를 따르지 않는 정책은 효과적이지 않다.우리가 직관과 다른 경제 원리를 좀 더 이해한다면 우리 사회는 갈등이 줄고 좀 더 풍요로운 세상이 될 수 있을 것이다.p142교육을 받지 않으면 지구가 평평하다고 믿기 쉽고 태양이 지구를 돈다고 믿기 쉽다.우리의 본능적 직관에 따르면 그래 보이기 때문이다. 그래서 우리는 배워야 한다.p193"손실 회피성" 손실 공포감 때문에 적금과 예금만 하고 주식이나 부동산 투자를 멀리 하는 것이다. 이런 보능을 극복해야 부자가 될 수 있다. 아무 데도 투자하지 않는 것이 가장 큰 위험이다.p291대다수 사람들은 본능대로 산다.가난하게 사는 게 제일 쉬운 선택이기 때문이다. 본능대로만 살면 저절로 가난하게 살게 된다. 이것이 바로 다수가 가난하고 부자가 되지 못하는 이유다.