실패를 생각하지 않는 연습

실패를 생각하지 않는 연습 - 지는 멘탈에서 이기는 멘탈로
김미선 지음 / 쌤앤파커스 / 2024년 8월

최근 올림픽게임에서 치역한 경기를 통해 감정없는 표정을 보고 있으면 그들이 가지고 있는 멘탈이 궁금하게 됩니다. 실패에 대한 두려움, 긴장감등 다양한 감정이 발생할수 있는 상황에서 어떻게 그들이 흔들리지 않는 마음을 가지게 되는지 멘탈 관리가 참 궁금해지게 됩니다.

대한민국 국가대표 스포츠 심리 삼당사 김미선 작가님의 이야기 성공보다 나은 실패가 있다고 믿게 되는 이야기를 리뷰합니다. 지는 멘탈에서 이기는 멘타로 설명하는 책, 실패를 생각하지 않는 연습니다.

성공하는 사람들은 어떻게 생각하고 행동하는지 책에서 대표적으로 설명합니다. 그들이 가지고 있는 삶에 대한 태도는 우리와 어떻게 다른지부터 알아봅니다. 간단하게 오늘 할일을 내일로 미루는 것이 아니라 매일 재미없지만 꾸분하고 반족하는 숙달과 반복에 대한 이야기 그리고 이것을 꾸준하게 진행하는 사람들이 이야기를 만나볼수 있습니다. 동기부여, 위너 마인드 셋, 몰입등 어떻게 관리를 하고 계획하고 실천해야 하는지 마음가짐에 대한 과정을 볼수 있습니다.

스포츠 스타들이 그들이 가지고 있는 마음가짐에 대해 설명하고 있는 한줄 한줄은 매우 의미있게 다가옵니다. 얼마나 이기는냐가 아니라, 실패를 어떻게 극복하느냐에 따라 챔피언이 정의된다는 테니스 선수 세레나 윌리엄스의 이야기를 통해 우리가 결과로만 보게되는 그들이 모습뒤에 그들이 어떻게 그 자리에 올라갔는지 한번쯤 다른 시선으로 생각할 필요가 있는것 같습니다. 재능을 넘어선 노력이 어떤 가치가 있는지 책에서 만나게 되는것이 귀중한 경험으로 생각됩니다.

"포스팅은 해당 업체로부터 도서를 무료제공받아 작성하였습니다."

꺾이지 않는 마음

꺾이지 않는 마음 - 내 인생에 울림을 주는 긍정과 위로의 말
정석원 지음 / 글로세움 / 2024년 7월

내가 생각한데로 살아가기 어려운 지금 우리는 어떻게 해야 할까요? 매일 고민하고 후회하고 사람들을 위한 책, 내가 잘 사고 있는것에 의구심을 가지는 사람, 마음먹은 대로 사는게 서툰 사람들이 어떻게 살아야 하는지 인생전략을 제시하고 있는 책, 정석원 작가님의 책, 꺾이지 않는 마음을 리뷰합니다.

내 인생에 우림을 주는 긍정과 위로의 말을 만나볼수 있습니다. 책에서는 흔들리고 넘어져도 다시 일어나는 방법에 대해 설명합니다. 포지하지 않는 마음, 자신에 대한 믿음, 위기의 극복, 세상을 향한 도전, 기회의 마중물, 역량 강화, 원만한 인간관계, 삶의 태도로 구성된 내용은 내가 어떻게 살아야 하는지 다양한 이야기를 다양한 주제로 설명합니다. 그중 마지막 삶의 태도에 대한 내용은 작가님이 독자들에게 설명하고 있는 요약이라고 생각합니다. 기본적인 삶의 태도를 제시하면서 긍정적이고 나이스한 매너를 유지해야 하는 이유 그리고 우리가 어떻게 삶에 대해 생각해야 하는지 결론을 만날수 있기 때문입니다.

책의 제목이자 작가님의 첫번째 주제는 포기하지 않는 마음입니다. 원하는 것을 이뤄내는 방법, 길을 찾는 방법등 다양한 어려운 속에서 우리가 어떻게 이것을 극복하고 나아갈수 있는지 원동력을 만나볼수 수있습니다. 아무리 어려운 상태에서도 내 삶을 개선할수 있는 모습을 만날수 있는것 같습니다. 많은 사람들이 자신의 삶에 하루하루 열심히 살아가고 있는것을 인정하고 나도 더 노력해야 하는 이유를 설명하는 부분에서 너무나 삶을 부정적으로 생각할 필요가 없다고 생각됩니다.

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베터 댄 베스트

베터 댄 베스트 - 최고가 되기보다 어제보다 성장하려는 가치가 중요해지고 있다
이중학 지음 / 클라우드나인 / 2024년 7월

포스트 코로나 시대 우리는 새로운 인공지능을 화두로 새롭게 모든것을 바라보고 있습니다. 이전에 경험하지 못한것을 보면서 새로운 시대를 살아게 됩니다. 매일 변하는 상황에서 우리는 어떻게 대응해야 할까요? 일과 직장의 변화를 생각하고 앞으로 어떻게 변화해 갈지 고민하면서 지난 10년간 한국 직장인의 인식 변화를 설명하고 미래 방향을 제시하고 있는 책, 이중학 작가님의 베터 댄 베스트를 리뷰합니다.

인공지능의 폭발적인 성장을 바탕으로 미래의 일하는 방식이 변하는것을 인식하고 대비해야 한다고 생각합니다. 책에서는 한국 직장인이 회사를 선택하는 기준과 어떻게 일하는방식이 변하게 될지 제시합니다. 복지와 급여가 직장을 선택하는 모든것이 아니라 승진과 성장도 주요 요소로 고민될것 같습니다. 성장이 귀해진 지금 경영진의 자질과 성장산업이 중요하기 때문입니다. 과거에 머르는 것이 아니라 발전하고자 하는 사람들의 요구가 커지기 때문입니다.

인공지능은 작가님이 변화의 중요한 축으로 제시하고 설명하는 부분입니다. 일자리 대체, 업무보조, 새로운 영역의 개척등 우리가 경험하지 못한 새로운 영역을 경험할수 있기 때문입니다. 아직 구체적인 활용방법이 나온것은 아니지만 어떻게 활용될지 알수없기에 파괴력이 더 큰것이 아닐까 생각됩니다.

조직적 포용성, 다양성 인정등 이전과 다르게 나타날수 있는 조직문화도 새롭게 고민하는 부분입니다.

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인생 설계자

인생 설계자 - 잘 설계된 목표가 당신의 인생을 바꾼다
존 에이커프 지음, 박선령 옮김 / 오픈도어북스 / 2024년 7월

우리의 삶은 한번만 살수 있습니다. 한번 사는 인행 멋지게 살고 싶은것이 많은 사람들의 생각일것입니다. 나의 숨겨진 가능성을 찾고, 그 가능성을 최대한으로 발취해 자신의 삶을 주도하게 살아가는 방법을 이야기하는 책, 꿈을 현실로 만드는 인생 설계의 힘을 보여주는 책, 존 에이커프의 인생설계자를 리뷰합니다. 잘 설계된 목표가 우리의 인행을 변화시킨다는 부제를 통해 내 안의 잠재력을 끌어올리기 위한 방법과 효과적인 목표 설정 방법을 설명합니다.

만시간의 법칙등 반복숙달의 위대함을 설명하면서 우리가 시작하는 작은 습과 혹은 행동이 하나씩 모이면서 위대한 결과를 만들어낼수 있는것을 경험합니다. 책의 시작은 우리의 과거가 미래를 만들게 되는 원인이 되는것을 이해하고 왜 우리가 지금 잘 살아야 하는지 설명합니다. 즉 내 자신의 변화를 강조하게 됩니다. 좋은 이야기가 있고 목표가 있어도 내가 움직어야만 결과를 얻을수 있스빈다. 나를 움직일수 있는 네 가지 성장동력을 찾으라고 설명합니다.영향, 능력, 공동체, 이야이가 성장동력 연료로 활용할수 있는 것들입니다. 이런 성장동력이 선순화를 만들어서 더 큰 목표를 달성할수 있도록 도와주기 때문입니다.

책의 마지막 부분에서는 비교에 따른 부정적인 영향을 단절할 필요가 있다고 설명합니다. 사람의 외보가 다른것처럼 개개인의 잠재력, 능력, 환경이 다르기 때문에 나만의 속도로 목표를 달정할수 있기 때문입니다. 다른 사람은 더 빨리, 더 늦게 도달하는것은 나와는 상관없는 일이기에 나만의 속도를 유지하는것이 중요한것 같습니다.

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해커스 한국수력원자력&5대 발전회사 NCS+한국사/전공 통합 봉투모의고사

해커스 한국수력원자력&5대발전회사 NCS + 한국사·전공 통합 봉투모의고사 6+1회 - PSAT형·피듈형ㅣ한수원·중부발전·남동발전·남부발전·동서발전·서부발전 대비
해커스 취업교육연구소 지음 / 해커스공기업 / 2022년 3월

공기업중 발전회사를 준비하는 사람들은 자신이 원하고 추구하는 방향을 찾고자 다양한 방법을 통해 준비합니다. 그중 통합 봉투모의고사는 자신의 실력을 마지막으로 체크하고 준비하는데 많이 사용하는 방법중 하나입니다. 해커스에서 만든 한국수력원자력 & 5대 발전회사 NCS+한국사/전공 봉투모의고사를 리뷰합니다. 실전모읙솨 5회를바탕으로 PSAT 2개, 피듈형 3개를 바탕으로 모의고사가 분비되어 있습니다. 해설집은 약점보완을 할수 있도록 해설과 예시를 가지고 설명합니다. 한국사 및 경영/전기전자/기계/화학 실전모의고사는 내가 어떻게 준비해야 하는지 실력을 확인할수 있도록 제공합니다.

해커스 모의고사는 접수 및 석차분석 및 시험결과를 제공합니다. 내가 어느수준인지 부족한 부분은 어디고 어느곳을 보완해야 하는 확인할수 있습니다. 제한된 자리에서 다른사람들과 경쟁해야 하는 부분에서 나의 수준을 객관적으로 파악하는것은 공부의 시작으로 생각됩니다. 발전회사 합격족보 PDF파일은 불안한 마음을 정리하는데 도움이 될수 있습니다. NCS모의고사 6회 온라인 1회 포함 그리고 한국사 및 전공 1회시험 모의고사로 구성된 봉투모의고사는 시험을 준비하는 모든 수험생이 한번씩 거쳐가는 느낌을 가지게 됩니다. 최신기출유형을 담은 모의고사로 공기업 합격의 지름길이 아닐까 생각됩니다. 특히 약점보완해설집에서 제공하는 오답체크를 통해 외 정답이 되고 어떤 부분이 실수할수 있는지 파악할수 있습니다.

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