어느 맑은 날 약속이 취소되는 기쁨에 대하여 - 내 마음대로 고립되고 연결되고 싶은 실내형 인간의 세계
하현 지음 / 비에이블 / 2021년 6월
평점 :
품절


책소개


‘내가 나여서’ 기쁜 순간들은 아직 다 발견되지 않았다

_ 《달의 조각》의 하현 작가가 안내하는 실내형 인간의 기쁨 탐색기


세상에는 ‘실내형 인간’이란 종족이 있다. 약속을 잡을 때만 해도 반갑고 기대됐지만, 어쩌다 약속이 취소된 날 게다가 날씨까지 맑다면 혼자의 기쁨을 만끽하는 사람들 말이다. 실내형 인간들은 이 은밀하고 달콤한 감정을 들키고 싶지 않다. 보편적이고 적당한 감정이 아닐지도 모른다는 생각에. 그러나 평범한 일상 속에서 특별한 기쁨을 발견할 줄 안다는 것은 얼마나 멋진 일인가. 이 책은 이렇게 내 마음대로 연결되고 고립되고 싶은 마음 등 솔직히 들여다보면 홀가분한 기분이 드는 여러 감정의 모습들을 그렸다. 《달의 조각》을 시작으로 그 섬세하고 다정한 글로 수많은 독자들의 사랑을 받아온 하현 작가의 신작 에세이로, 이번 책에서는 좀 더 일상의 모퉁이에 숨겨진 감정의 조각들에 빛을 비춰 뜻밖에 내가 나여서 좋은 순간들을 발견해 보여준다.


[인터넷 교보문고 제공]


#협찬도서를 읽고 평범함 속에서 문제를 느끼지만, 행간에서 안정을 찾습니다.


한국에서 여성으로 산다는 것.

배달음식을 배달한 남자가 음식을 받은 여성이 혼자 산다는것을 알고 스토킹을 했다는 기사를 본적이 있습니다.그걸 방지하기 위해 다른이름으로 주문을 한다거나, 현관에 남자구두를 놓거나 남자 속옷 빨래를 널어놓는다는 이야기도 들었습니다.우리나라는 소득수준에 비했을때 성평등,성인식이 상당히, 

아~~~주 많이 낮다는 보고서가 나왔다고도 들었습니다. 남자인 제가 창피하고 미안해집니다.

버스에서 강간당했다는 외국기사에는 분노하면서, 모르는 여성의 속옷을, 속살사진을 보기위해 돈을 지불하는 사람들. 어디서부터 잘못된걸까요?. 어릴적에 어떤 교육을 받아야 하는걸까요?.

26p.

'여성을 대상으로 한 스토킹 범죄는 솜방망이 처벌을 비웃듯 점점 심각해졌고, 그럴수록 곽두팔은 유명해졌다.그리고 이제는 더 이상 그 이름을 가명으로 쓸 수 없게 되었다.'

집단감염 방지를 위한다는 명분아래 상점에 입장할 때 마다 적었던 이름과 전화번호.

지금은 6자리 코드로 대체하고 있지만, 나의 신상을 적은 그 종이는 제대로 폐기되고 있을까요?.

하나의 범죄가 생기면 스스로 대처하게 되고, 그것을 뚫는 또다른 범죄방법이 생기고, 또 막고...

한국에서 여성으로 살아간다는것은 아직도 많이 힘들고 불안하기만 합니다.

그러고 보니, 핸드폰 어플중에 강간방지 목적으로 개발된 어플이 있다는 기사를 본것 같습니다.

핸드폰의 움직임이 평소와 다르게 심하게, 불규칙적으로 움직이면 미리 설정해놓은 번호로 알림이 간다고 했던것 같습니다. 사고방지가 우선일 테지만, 이렇게라도 도움을 줄 수 있다면 다행이겠죠?.


한국에서 혼자 산다는 것.

일상이 지치고 힘들지만, 몸까지 아프다면 서럽기까지 합니다.

혼자사는 사람이 등에 파스 붙이는 방법은 인터넷에 많은 방법이 알려져 있습니다.

하지만, 갑자기 열이 심하게 오른다거나, 넘어져서 움직이기 힘들다면, 생각만해도 정말 끔찍합니다.

게다가 큰 병에 걸렸는데 치료비가 많이 필요하다면, 한 가정이 흔들립니다. 그걸 대비하기위해 보험이란것을 가입하게 되죠. 하지만, 언제 어느병에 걸릴지 모르기에 보장기간을 길게하고, 최대한 많은병에 많은 보험금을 받을 수 있게 설계합니다. 그러면 보험료가 어마무시하죠...

74p.

'만약에요, 아흔 살까지 건강하다가 아흔한 살에 갑자기 암에 걸리면 어떡하죠?'

병에 대한 치료비는 해결했다고 하더라도, 치료기간동안 간병해줄 가족이 없다면, 또다른 치료비용 '간병비'가 지출됩니다.

미혼인 친구와 같이 살 수도 있지만, 생각보다 어려운 문제입니다.

그리고 피는 물보다 진하다고, 그 친구가 가족같은 친구일지, 친구인 친구일지도 모르죠.

설령 가족같은 친구라고 하더라도, 내가 불편할듯 싶네요. 물론 가족이어도 미안하지만...


꿈

업무에 지쳐 커피한잔 마시며 꿈을 꿉니다.

이번주말 로또에 당첨되면 당장 사직서 제출하고 여행 가능한 외국으로 나가겠다는 생각.

백화점에 가서 사고싶었던 물건을 구매하는 생각...

힘들고 지친 일상에 잠깐의 꿈은 현실에서의 일탈을 막아주는 좋은 예방법 인듯 합니다.

238p.

'루시드 드림'이라는게 있다. 한자로는 자각몽. 꿈을 꾸는 중이라는 사실을 인지한 채로 꾸는 꿈이다.'

실제로는 이룰 수 없는것을 행하고 있는데, 꿈이라는것을 알았을 때. 꿈인줄 알지만, 그래도 행복할 겁니다. 그리고 이 꿈이 오래 지속되기를 바래봅니다.


어느 맑은 날 약속이 취소되는 기쁨에 대하여

혼자 산다는 것. 어차피 인생은 혼자 해결해야 하는 것 이겠죠.

가족이 있더라도, 친구가 있더라도, 내 문제를 걱정하고 고민하는 시간과 크기는 다를 수 밖에 없습니다. 이 책의 제목과 책 내용에 괴리감을 느끼면서 책을 읽었습니다. '도대체 제목이 무슨 상관이지?'

마지막 페이지를 덮고 생각에 잠겨봅니다.

외로움이 싫어서 사람들을 만나지만, 헤어지는 순간부터 더 크게 밀려오는 외로움.허탈함.

더 큰 외로움이 싫어서 작은 외로움을 택한는 순간이 있습니다.

어차피 혼자 살아가는 인생. 가끔은 그 외로움을 즐기는 방법을 찾아야겠다고 생각해봅니다.

작가님이 느끼는 약속이 취소되는 기쁨을 느껴보고 싶어집니다.


#어느맑은날약속이취소되는기쁨에대하여 #하현 #비에이블 #꿈 #희망 #행복 #외로움 #친구  @b.able_book @2your_moon












실내형 인간들은 이 은밀하고 달콤한 감정을 들키고 싶지 않다. 보편적이고 적당한 감정이 아닐지도 모른다는 생각에. 그러나 평범한 일상 속에서 특별한 기쁨을 발견할 줄 안다는 것은 얼마나 멋진 일인가.


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어느 맑은 날 약속이 취소되는 기쁨에 대하여 - 내 마음대로 고립되고 연결되고 싶은 실내형 인간의 세계
하현 지음 / 비에이블 / 2021년 6월
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평범함 속에서 문제를 느끼지만, 행간에서 안정을 찾습니다.

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행복 시크릿 - 어제보다 더 행복해지기 위한 56가지 마음 훈련법
류창장 지음, 정은지 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2021년 6월
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118p.

‘당신 계획과 목표의 결과는 지금 하는 일이 빚어낸 성과이다. ~~~ 과정을 즐길 줄 알아야 성과를 이룬 보람도 커진다.

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행복 시크릿 - 어제보다 더 행복해지기 위한 56가지 마음 훈련법
류창장 지음, 정은지 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2021년 6월
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책소개


행복은 성공에 뒤따르는 부수적 감정이 아니다. 마음 훈련을 통해 깨우치는 능력이다

     ~~~~~      여기서 가장 중요한 점은 행복이 개인마다 가지고 있는 심리적 역량에 따라 결정된다는 사실이다. 그래서 행복해지려면 긍정적인 마음을 지니고 유지하는 방법을 배우고 연습해야 한다.      ~~~~~  

《행복 시크릿》에는 행복에 관한 최신 연구를 바탕으로 구체적인 행복 훈련법을 담았다. 그렇다고 해서 어려운 용어가 많은 딱딱한 내용이 담겨 있는 것이 아니라 독자들이 편히 읽을 수 있게 여러 에피소드를 통해 이해를 돕고 친절하게 설명한다. 그저 따라 읽다 보면 행복의 의미를 파악하고 마음을 훈련할 수 있게 구성됐다.      ~~~~~


[인터넷 교보문고 제공]


#협찬도서를 읽고 잊고있던 행복을 느껴봅니다.


경마

말 8~14마리정도의 달리기 경주입니다. 사람끼리의 달리기는 실력이 비슷하기에 기록차이가 크게 안나지만, 말은 실력차이가 많이 납니다, 그리고 40kg 정도의 사람이 올라타기에 무게감으로 인해 그 차이는 더욱 커집니다. 말과 사람의 실력에 차이가 있으니 순위를 예상하기 쉽기 때문에 실력이 좋은 말과 사람에게 각자의 능력대로 무게가 다른 '추'를 얹어서 실력이 좋은 말은 무겁게, 실력이 약한말은 가볍게 하고 경주를 합니다. 그러면 순위를 예상하기 힘들어지죠. 

약 15년 전쯤 이 경마에 빠졌던적이 있습니다. 5일동안 받았던 스트레스를 달리는 말을 보며 풀었고, 성취감과 기쁨을 느꼈습니다. 월요일에 출근하면 '얼마 땄어?'라고 묻는 사람들이 있습니다.

저의 대답은 '300원 땄나?', '3천원 잃었어' 였습니다. 경마장의 대부분의 사람들은 한 게임에 몇 만원부터 불법을 동원해서 몇십만원을 걸고 도박을 하지만, 저는 말의 그동안의 기록과 현재의 몸 상태를 보고, 기수의 그동안의 성적과 몇Kg의 추를 달았는지 파악하고 순위를 예상하여 3위까지 상금을 주는 게임에 천원~3천원정도의 돈을 걸기에 (천원을 걸고 결과가 일치하면 보통 200원~800원 정도를 땁니다.) 돈을 많이 벌지는 않습니다. 얼마나 땄는지 보다는, 나의 추론과, 말,기수를 바라보고 예측한 결과가 맞았음에 기쁨을 느끼기 때문입니다.

10p.

'이처럼 행복은 삶과 밀착된 상태에서 나오는 감정이다. 상대 평가를 할 수 없는 무형의 자산이다.

돈을 벌었다는 기쁨보다는 나의 예상이 맞았다는 기쁨을 중요시하는 저를 대부분 이해할 수 없다는 표정을 짓고 있습니다.


백종원의 ****

사업가 일까요?. 요리 연구가 일까요?. 사회봉사자 일까요?

백종원의 직업을 명확하게 규정할 수 있는 사람이 얼마나 될까요?.

그리고 그는 자신의 음식 사업도 바쁜데, 왜 요리하는 프로그램을, 음식 먹는 프로그램을, 망해가는 가게를 찾아가 솔루션을 해주는 걸까요?.

여러가지 이유로 음식장사를 시작하는 사람들에게 준비없이, 겁도없이, 최소한의 원칙도 모른채 음식장사를 하는것에 '화'를 내는 모습을 자주 볼 수 있습니다.

'음식장사'라는것을, '음식'을 너무 쉽고 가볍게 보는 사람들에게 화가난듯 합니다.

146p ~147p.

'사람은 자기가 추구하는 목표를 설정한다. 좋아하는 일, 하고싶은 분야, 흥미를 느끼는 일이나 이상과 가치관이 일치하는 종목에서 계획하고 꿈을 설계한다.  ~~~  그는 하나의 예술 작품을 탄생시킨다는 생각으로 빵을 대했다. 단순히 생계를 위한 수단이거나 타성에 젖어 게으름을 피우는 일은 상상조차 할 수 없었다.


행복

누구나 느낄 수 있지만, 많은 사람들이 잊고 있습니다. 

기대치기 크면 실망이 크지만, 기대치가 작으면 행복이 온다고 합니다.

118p.

'당신 계획과 목표의 결과는 지금 하는 일이 빚어낸 성과이다. ~~~ 과정을 즐길 줄 알아야 성과를 이룬 보람도 커진다.

지금 내가 하고있는 모든것에 크건, 작건. 행복을 느낄 수 있습니다.

결과가 아직 안 나왔을 수 있겠지만, 결과물을 보기위해 쏟고 있는 시간과 마음을 생각해서라도, 작을지 모를, 스쳐 지나갈지 모를, 행복들을 놓치면 안될것 같습니다.

'행운을 찾기위해, 무수히 밟고 지나간 행복' 네잎클로바를 찾으려고 밟고다니는 세잎클로바를 

잊지않고, 마음속에서 느끼고 행복함을 찾겠습니다.


많은 사람들이 이 책을 통해 알면서도 느끼지 못했던 행복을 느껴보길 바래봅니다.


#행복시크릿 #류창장 #리드리드출판 #컬처블룸 #컬처블룸리뷰단 # 56가지마음훈련법 #자기계발 #마인드콘트롤 #심리학 #감정콘트롤 #마음훈련










118p.

‘당신 계획과 목표의 결과는 지금 하는 일이 빚어낸 성과이다. ~~~ 과정을 즐길 줄 알아야 성과를 이룬 보람도 커진다.


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의욕을 일으켜 세우는 심리학 - 모든 일에 무기력한 당신이 열정을 불태우게 되는 비법!
나이토 요시히토 지음, 이정은 옮김 / 홍익출판미디어그룹 / 2021년 6월
평점 :
구판절판


저자가 소개하는 60개의 의욕 충전 노하우가 책에 담겨있습니다.
너무 큰 목표를 정해서 시작하는것 보다는 큰 힘들이지 않고 성취할 수 있는 것부터 시작해서 ‘성취감‘을 느껴보고, 그 감정이 쌓이다보면 매사에 열심히 해보려는 마음이 자리잡을 듯 합니다.

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