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관계 파괴자 - 의도하지 않았지만, 자기도 모르게 서서히 관계를 망가뜨리는 사람들
랜디 건서 지음, 장호연 옮김 / 한문화 / 2013년 2월
평점 :
절판
Relationship Saboteurs.
미국의 임상심리학자이자 결혼상담가인 랜디건서가 쓴 '관계파괴자'
제목의 농축된 한 마디가 주는 살벌함과 섬뜩함에 약간은 두려운 마음으로 책장을 넘기게 한다.
어쩐지 책표지 가운데 그려있는 가위도 무시무시..

사람은 누구나 의도하든 의도치않든 수많은 '관계' 속에서 살아간다.
관계의 톱니바퀴를 계속해서 이어가는 사람이 있는가하면 그것을 끊어버리는 사람도 있는 법..
'진정한 친밀감을 느끼고 싶다면 자신에게 책임이 있음을 받아들여라'는 책 속의 문구가 가슴을 파고드는 절절함이 있다.
우리는 누구나 자신도 알아채지 못하는 관계 파괴적인 행동패턴을 한다는 저자의 말.
1장에서는 대표적인 열 가지 관계 파괴적인 행동 패턴을 설명하고 자신의 행동에 그런 면이 있는지 스스로 평가하도록 도와준다.
2장에서는 일곱 단계의 회복 방안을 소개.
그리고 3장부터 불안감, 통제욕구, 친밀감에 대한 두려움, 지고는 못 사는 성격, 비관적 태도, 자기중심적 태도, 중독, 순교자 정신, 방어적 태도, 배신 등 관계 파괴적인 행동 하나하나를 면밀하게 살펴보고 있다.
그리고 이어지는 회복방안과 아홉 가지 질문들..
우리가 태어나는 순간부터 시작되는 '관계'에 대해 많은 생각을 할 수 있는 계기가 된 책이다.
내게 관계 파괴적인 행동이 묻어나진 않았는지 의도치않게 관계를 파괴하진 않았는지.. 책에서 나열한 관계 파괴적인 행동습성을 읽고 저마다 생각하게 되는 계기가 될것 같다.
사실 다른 사람의 허물을 지적하는 것은 쉽다.
타인의 작은 티는 보이면서 나의 들보는 돌아보지 못하는 것이 인간인데 책을 통해 원인이 내게 있음을 깨닫고 노력해야겠다는 최소한의 마음을 다잡았다는 것이 수확이라면 수확.
실제적으로 관계 파괴적인 행동을 고칠 수 있도록 연습을 유도하는 코너도 있으며 구체적이고 현실적인 대안을 제시하고 있다.
심리학적 자기통찰을 통해 살펴보는 관계 실패의 10가지 원인과 회복의 열쇠 7단계가 이 책에 집약되어 있으니 '관계' 속에서 힘들어하는 사람들에게 적지 않은 도움이 될듯 하다.
사람들과 바람직하고 좋은 관계를 계속해서 유지한다는 것은 그냥 되는 것이 아니다.
그것도 노력이 필요하며 꾸준히 훈련하고 배워야 한다.
그런 지침을 담고 있는 한 권의 책, 관계 파괴자.
꽤 괜찮은 책이라 추천한다.
