이어령, 정형모 #지의 최전선

이어령의 지의 최전선
이어령.정형모 지음 / arte(아르테) / 2016년 1월

이어령의 지의 최전선

이어령, 정형모

 

 

 

이어령 교수의 방에는 고양이 7마리가 산다고 한다. 그 고양이들은 바로 그의 컴퓨터들이다. 아주 옛날 윈도우 97부터 애플까지 오래된 컴퓨터에서 옛날 데이터들을 찾아내고 최신 컴퓨터에서 테드 동영상을 보는 그는 정말이지 멋진 사령관 같다. 요즘 대학생들도 못헐 것 같은 것을 팔순잔치를 한 노교수가 하고 있다는 것이 놀랍고 존경스러울 뿐이다.

디지털과 아날로그가 결합된 디지로그가 무엇인지 지의 최전선에서 볼 수 있었다. 중국에서는 3D 프린터로 무려 사람이 사는 집을 하루에 10채를 만들었다고 한다. 3D 프린터가 세계에 몰고 올 파장은 얼마나 클지 짐작이 가지 않는다. 이어령 교수는 3D 프린터로 누구나 공장 사장이나 예술가가 될 수 있다고 말하고 있다. 이제는 물건을 사는 것이 아니라 내가 직접 만들 수 있다는 것이다.
전에는 우주선에 우주에서 살 때 필요한 것을 모두 싣고 탔다면 이제는 3D 프린터를 가져가서 필요한 물건을 우주에서 찍어낼 수도 있다는 것이다. 

이어령교수는 문화도시로 선포된 청주시의 명예위원장이 되었다고 한다. 그는 3D 프린터로 청주에 초가집 마을을 만들 생각을 하고 있었다. 누구나 초고층 빌딩을 지으려고 하는 이 시점에 초가집이라니 새로운 발상이었다.

이어령교수는 지정학에 대한 이야기를 하는데 지정학은 독일이 다른 나라의 영토를 가지기 위해 만든 학문인 것 같다. 한국은 '대륙 국가일까, 해양 국가 일까' 라는 질문에 대한 답이 한국은 '반도 국가'라는 것이다. 어디에도 속해있지 않고 대륙과 해양을 연결시킬 수 있는 연결고리가 될 수 있는 것이다.

이어령 교수는 현대 아이들의 아날로그 부재에 대해서 걱정을 한다. 예를 들어 어린이들은 마트에 있는 정형화된 식재료만 보면서 자라기 때문에 닭에 다리를 4개나 그리는 어린이도 있다는 것이다. 물론 스마트한 것도 좋지만 생명이 어떤 것인지 알아야 지금의 아이들이 커서 생명존중에 대해 더 잘 알지 않을까 싶다.

에볼라, 메르스 같은 전염병 이야기와 음과 양에 대한 이야기, 비상구 이야기, 삼성과 애플의 소송까지... 이 책 한권을 통해 동서양.과거와 현재와 미래의 일까지 다 읽어 볼 수 있는 지의 최전선에서 책을 통해 간접 적인 종군기자를 체험해 볼 수 있었다. 역시 이번에도 실망시키지 않는 이어령 교수님의 책이었다.

 

이효근 #나는 어깨통증 없이 산다

나는 어깨통증 없이 산다
이효근 지음 / 건강다이제스트사 / 2015년 5월

나는 어깨통증 없이 산다

이효근

아침에 일어나고 씻고 출근을 하면 앉아서 일이 시작되고 퇴근 하고 나서도 집에서 컴퓨터를 하고 앉아서 스마트폰을 하는 시간이 점점 늘어나고 있다. 그래서 인지 거북목이 되고 어깨는 매일 아프고 목은 뻐근하기만 하다. 책의 저자는 비수술 치료 중에서 가장 치료 효과가 높은 분야가 어깨라고 한다. 한방치료의 효과를 증가시키기 위해서는 잘못된 자세, 과로, 수면 부족을 바로 잡고 내 몸에 맞는 어깨 스트레칭을 병행하는 것이 좋다고 한다. 약하고 아픈 어깨를 상하게 하는 운동은 잘못된 것이라고 한다.

일자목은 장시간 컴퓨터를 사용하는 사람이나 음악, 미술을 전공하는 사람들 처럼 고정된 자세로 오래 일하는 사람에게 생기는 질병이라고 한다. 50분 마다 5분 정도씩 어깨를 풀어주는 스트레칭을 하는 것이 좋다고 한다. 앉을 때는 허리를 펴고 의자에 붙여서 앉는 것이 좋다고 한다. 그리고 턱을 몸 쪽으로 살짝 당긴 자세에서 컴퓨터를 하는 것이 좋다. 나는 특히 가슴은 들어가고 양어깨가 앞으로 둥글게 말려나가는 둥근어깨 (라운드 숄더)를 가지고 있다. 컴퓨터를 하는 일을 10년 이상 하다보니 나도 모르게 안좋은 자세를 하고 있어서 라운드 숄더가 생긴 것 같다. 요즘은 특히 가슴이 답답한 증상이 있어서 어떤 방법으로 치료를 해야 할지 생각중이다.

목디스크는 수술 없이 한방으로 치료가 가능하다고 한다. 목 디스크는 침, 추나치료 등의 한방치료와 자세교정을 꾸준히 실천하면 2~3개월 내에도 호전을 보일 수 있는 질환이라고 한다. 목 디스크에 좋은 음식응로는 칙, 모고, 강황, 황기, 율무가 있다고 한다. 목디스크는 허리 디스크를 유발 할 수도 있는데 이는 허리와 목이 연결되어 있기 때문이다.

책에서는 오십견, 회전근개파열, 근막통증증후군, 어깨결림 등 다양한 부분의 어깨통증에 대한 것들을 알려주고 있다. 젋은 나이에 생길 수 있는 질병 외에도 나이가 들면서 생길 수 있는 어깨 질병에 대해서도 자세히 설명해주고 있다. 자신의 부보님이 어깨 통증으로 고생중이라면 책을 통해 어떤 질병인지 파악할 수 있을 것 같다.

나는 특히 어깨 결림에 대한 부분을 자세히 보게 되었다. 저자는 어깨결림이 잘 생기는 체질에 대해서도 알려주는데, 어깨가 올라간 사람, 목이 비뚤어진사람, 둥근 어깨를 가진 사람, 등이 구부정한 사람 등등... 그런데 나는 여기에 꽤나 많이 속해 있는 것 같다. 그래서 어깨결림이 생긴 걸지도 모르겠다. 목결림이나 어깨결림의 주요한 원인은 스트레스인데 그 스트레스가 없는 경우가 거의 없으니 어쩌면 좋을까. 책에서는 스트레스를 줄이고 한 시간 정도의 빨리 걷기를 하는 것이 좋다고 한다. 특히 가슴을 펴고 시선은 눈높이인것이 제일 좋다고 하니 계속 실천해봐야 할 것 같다.

신정근 #마흔, 논어를 읽어야 할 시간 #논어 속 네 글자의 힘

마흔, 논어를 읽어야 할 시간 2 - 논어 속 네 글자의 힘 ㅣ 마흔, 논어를 읽어야 할 시간 2
신정근 지음 / 21세기북스 / 2015년 12월

마흔, 논어를 읽어야 할 시간

논어 속 네 글자의 힘

신정근

休, 휴식, 쉬는 것... 흔히 쉬는 것이라 함은 여행을 가거나 멀리 떠나는 것을 생각한다. 그러나 쉰다는 것은 가만히 있으면서 멍 때리는 것이다. 나를 내려놓고 쉬는 것이 진정한 휴식이다. 스마트폰이 삶의 깊숙히 들어오면서 사람들은 잠을 자려고 누운 순간에서 잠을 자지 못하고 계속 스마트폰을 하게 된다. 가끔은 모든 것을 내려놓고 온전히 쉼을 느끼는 것은 어떨까. 그리고 그 '쉼' 사이에 논어가 들어가 있다면 어떨까.

 논어는 공자가 제자와 정치인 등을 만나서 나눈 이야기를 담은 책이다. 책 자체는 공자가 직접 쓴 것이 아니라 공자가 죽고 난 뒤에 제자들이 공자의 말을 적어둔 편집본이다. 논어는 약 2500년 전에 쓰인 책이다. 21세기인 지금 논어를 다시 읽어야 하는 이유는 사람이기 때문이라고 말한다. 2500년 전의 사람도 희노애락을 느꼈고 지금의 사람도 희노애락을 느낀다. 물론 그때와 문화나 남녀평등 사상은 좀 다르긴 하지만 말이다.

이 책에서는 논어에 나오는 구절을 자세히 풀어놓았다. 한자는 글자 하나가 많은 뜻을 가지고 있다보니 그 것을 어떻게 풀이하느냐에 따라 뜻이 완전히 달라지기도 한다. 공자는 좋아하는 것은 즐기는 것만 못하다라고 말했다. 즐기는 것은 내가 그것과 같이 있으려고 하고 함께 있으면 편안하고 유쾌한 감정을 느끼는 것이라고 한다. 좋아하는 것은 언젠가 싫어하는 것으로 바뀔 수도 있지만 즐기는 것은 그 자체로 만족스러운 것이다.

공자는 어렸을 적 가난하게 자라서 많은 일을 하면서 자랐다고 한다. 지금 말하면 흙수저로 태어난 것이다. 공자는 그런 성장 배경을 숨기려고 하지 않았다고 한다. 그러나 공자는 비천한 일을 해야 학문적으로 뛰어날 수 있다는 고집을 부리지 않았다고 한다. 가끔 자수성가한 사람들을 보면 고생을 해야 성공을 하지 고생도 안하면서 무슨 성공을 하려고 하는지 모르겠다고 말하는 사람들이 많은 것 같다. 공자는 자신의 경험을 일반화 시키지 않았기 때문에 성인이라는 말을 듣는 것 같다. 인생에 깊은 깨달음을 얻고 싶다면 올해는 논어를 정독해 보는 것도 좋을 것 같다.

골드키위새 #죽어도 좋아 #타임리프 로맨스릴러!

죽어도 좋아 1 - 2015 오늘의 우리만화 수상작
골드키위새 글.그림 / 생각정거장 / 2015년 10월

죽어도 좋아

타임리프 로맨스릴러 다음웹툰 인기 1위

골드키위새

 

<죽어도 좋아>는 다음 웹툰에서 인기리에 연재 중인 웹툰이에요~

제목이 죽어도 좋아라서 어떤 로맨스를 다루고 있을지 궁금한 만화였죠.

웬열. 매편 사람이 죽어나가는 스릴러물과 마찬가지인 만화였던거죠 ㅋㅋㅋ

그 죽는 사람은 다름아닌 주인공 이루다의 상사 백과장이에요~

백과장이 죽음으로써 이루다는 타임리프에 갇히게 되요.

백과장이 다른 사람에게 저주 섞인 말을 듣지 않도록 주인공이 백과장 몰래 고군분투 하게 되는 거죠~ 

말로 설명하자니 뭔가 긴데 직접 보면 정말 정말 재밌어요!

루다가 원래 좋아하던 강대리도 있는데 앞표지는 강대리와 함께 나와 있지만

뒷표지는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

직접 보세요~~ ㅋㅋㅋㅋㅋ

특히 초판본에는 작가의 싸인도 수록되어 있어요~

아무래도 웹툰이다 보니까 내용을 다 이야기 하면 재미 없을 것 같아요.

반전 내용도 꽤 있구요.

1권 동안 과연 백과장은 몇 번이나 죽는지 세어보는 것도 재밌을 것 같아요~~

넘 잔인한가.. ㅋㅋㅋ

한 번도 본 적 없는 로맨스릴러가 궁금하다면 죽어도 좋아 꼭 읽어 보세요~~

[100자평] 엄마표 냉동이유식은 다르다

엄마표 냉동이유식은 다르다 - 한꺼번에 만들어놓고 전자레인지에 데우면 끝!
호리에 사와코 조리지도, 우에다 레이코 영양지도 / 어바웃어북 / 2015년 11월

아이의 이유식을 엄마가 만들어주는 것보다 더 좋은 것은 없겠죠. 아무리 유기농이라도 엄마의 사랑이 듬뿍 들어간 이유식을 먹으면 아이가 더 튼튼하고 예쁘게 자랄 것 같아요! 언니에게 꼭 선물해주고 싶은 책이네요!