삶이 달라지는 생활 습관 기르기!

기획자의 습관 - 스치는 일상을 빛나는 생각으로 바꾸는 10가지 비밀
최장순 지음 / 더퀘스트 / 2023년 3월

전혀 상관없는 분야에 궁금해 한 적이 있나요?

자신 일과 관련 없는, 일상에서도 접점이 없는 그러나 왠지 모르게 끌리는 그런 분야말이죠.

저는 몇 가지가 있습니다.

직업적으로나 취향적으로나 그닥 연관되지 않지만 늘 호기심이 가는 그런 영역들에

종종 기웃거리는 경우가 있지요.

그리고 대부분 책으로 그 호기심을 조금씩 풀어갑니다.

오늘은 그 중 하나를 소개해볼까 합니다.

[기획자의 습관]은 2020년 출간된 이래 많은 마케터와 기획자 등 크리에이터들에게

인기를 모은 베스트셀러로 올해 다시 개정판이 출간되었습니다.

저는 기획과는 전혀 무관한 사람입니다만 이 책을 오랫동안 눈여겨 봐왔어요.

꼭 한번 읽어 보겠다면서도 손에 들지 못하다가 드디어 읽게 되었습니다.

과연 명불허전이네요.

이 책은 기획자나 마케터뿐만 아니라 그와 상관없는 사람들도 한 번쯤 읽어봄직합니다.

저에게는 기획에 대한 이야기보다 저자의 삶에 대한 태도로 더 읽혔습니다.

저자는 기획이란 그리 거창한 것이 아니라고 말합니다.

당장 오늘 저녁 메뉴를 고민하고 떠올리는 것 또한 기획의 하나라고 하지요.

사실 기획은 그리 거창한 게 아니다.

쉽게 말하면, '어떻게 하면 되지?'라는 생각이 곧 기획이다.

기획은 '어떻게 하면'이라는 '방법How'의 차원,

'하면'이라는 '실행Implementation'의 차원,

그리고 '되지?'라는 '효과Effect'의 차원을 동시에 담고 있다.

 <생활의 발견> 中에서

저자가 말하는 습관들은 어렵지 않습니다.

기획자가 가져야 할 생활 습관으로는 두 가지 관찰과 기록의 습관이 필요하며

공부 습관으로는 읽고 말하고 쓰는 습관을 들여야 하고

생각 습관으로는 끊임 없이 파고 들어라는 것입니다.

모든 보이는 것들에 대한 질문을 가지고 답을 찾는 과정에서 맥락을 얻어내는 것

그것이 '기획'이 아닐까 라며 책을 읽는 동안 고찰해봅니다.

실천하기 쉬운 방법들이지만 무심히 지나치는 바람에 기획자의 통찰력을

가지지 못한 것 같아서 아쉽습니다.

오늘부터라도 조금씩 차이를 더하는 연습을 해야겠네요.

[기획자의 습관]을 읽는 동안 제가 가장 실천하기 어려운 방법 하나가 떠오릅니다.

바로 '경청'하는 자세죠.

상대의 말이 끝나기가 무섭게 바로 반박하고 상대가 말하는 동안 제 할 말을 고르느라

정작 상대의 말을 끝까지 듣지 않는 경우가 많았습니다.

그래서 인지 대화보다는 독서가 더 편하다는 쪽으로 치우치기도 했지요.

하지만 자신만의 프레임을 깨려면 대화가 필요하다는 것 또한 잘 알고 있습니다.

상대가 어떠한 지식 프레임 내에서 말하는지 명확히 파악해야 한다.

대화는 상대를 읽는 공부인 것이다.

상대가 가진 지식을 공부하고, 내 지식과 견주어본다.

그리고 부족한 것과 나은 것을 구별해본다.

대화가 없으면 공부를 발전시키기 어렵다.

<대화의 숨은 뜻> 中에서

앞으로 대화를 할 때는 상대방을 '책'이라고 상상해야겠습니다.

읽어주는 '오디오북'이라고 할까요?

책을 읽을 땐 집중을 잘하는 편이고 제가 할 말을 고를 일이 적으니까

사람책을 읽는다(듣는다) 생각하고 경청해야겠습니다.

이렇게 저의 경청에 대한 기획을 해보게 되네요.

일상을 크리에이티브하게 살고 싶다면 [기획자의 습관]을 추천합니다.

스치는 일상을 빛나는 생각으로 바꾸는 [기획자의 습관]을 읽었습니다.

주체적인 삶을 살고 있는가?

심리 조작의 비밀 - 어떻게 마음을 지배하고 행동을 설계하는가
오카다 다카시 지음, 황선종 옮김 / 어크로스 / 2016년 11월

코로나 창궐 직후 한국 사회는 평소 듣도 보도 못한 한 특정 종교 집단의 존재를 알게 되었습니다.

그 종교 집단은 이른바 '사이비' 교단으로 조용히 세력을 넓혀가던 곳이었습니다.

언론과 방송 매체에서는 그 종교 단체를 집중적으로 알리기 시작했고

그 종교 단체는 원하든 원치 않던 한동안 한국에서 꽤 유명세를 탔습니다.

특이한 전도 방법이 더욱 화제가 되기도 했습니다.

[심리 조작의 비밀]은 제목처럼 인간의 본성을 교묘하게 파고들어 조종하려 드는

심리 조작술의 실체를 알려주는 책입니다.

앞서 말한 사이비 종교 단체처럼 광신도를 만들어내거나 멀쩡한 청년을 자살 테러리스트로

앞장서게 만드는 테러 단체 혹은 다단계 회사를 떠올리면 더 쉽게 이해가 갈 것입니다.

저자인 오카다 다카시는 일본 정신의학계의 권위자로서 인간의 마음을 조종하는

'심리 조작' 영역을 탐구하는 전문가이기도 합니다.

이 책은 2013년 출간된 <심리를 조작하는 사람들>의 개정증보판입니다.

[심리 조작의 비밀]을 읽다 보면 최근 등장한 '가스라이팅'이라는 단어가 떠오릅니다.

이 또한 사람의 심리나 상황을 교묘하게 조작해 지배력을 강화시키는 행위를 말하는데요

책에서 말하는 심리 조작의 일부라고 볼 수 있을 것 같습니다.

다만 가스라이팅의 경우 당하는 그 사람이 스스로를 의심하게 만드는 반면

심리 조작은 집단을 상대로 '세뇌'가 되게 만드는 것입니다.

그래서 심리 조작에서는 그 세뇌의 과정을 '터널'에 비유하고 있습니다.

터널 안의 좁은 세계가 전부가 되어버린 사람들은 그것이 전부라고 여기고

단순하게 사고해버리는 것이죠.

이런 터널에 갇히는 사람들의 성향은 어떨까요?

저자는 의존성이 강하며 피암시성이 높고 불균형한 자기애를 지녔으며

스트레스와 고립감이 심하다면 심리 조작을 당할 가능성이 높다고 합니다.

그중 '의존성 인격장애'는 어린 시절의 애착형성 과정에서 비롯되는 경우가 많다고 하니

아이들의 성장에 부모의 역할이 얼마나 중요한지 새삼 느낍니다.

책은 총 7장으로 구성되어 있습니다.

1장에서는 어떤 사람이 심리를 조작당하는지에 대해

2~3장은 누가 심리를 조작하는지에 대해

4~5장은 무의식과 행동이 어떻게 조종되는지에 대해

6~7장은 심리 조작의 기법과 해법에 대해 알려주고 있습니다.

심리 조작이 무서운 이유는 스스로가 조종 당하고 있다는 사실을 모른다는 것입니다.

주위에서 아무리 아니라고 말려도 자신은 올바르다고 굳게 믿고 있는 것이죠.

저자는 그 부분에 대해 이렇게 말하고 있습니다.

심리 조작 문제는 결국 자립과 의존의 문제로 귀결된다.

얼마나 주체적으로 살아갈 수 있느냐가 핵심인 것이다.

<심리 조작의 비밀> 中에서

TV를 포함한 각종 매체에서 떠들어 대는 이야기들이 다 사실일까요?

인터넷에서 떠도는 소문들이 다 진실을 가리키고 있을까요?

한번쯤 의심을 해보고 자신만의 기준을 가지고 판단해볼 필요가 있습니다.

아무리 잘 알고 있다고 해도 결국 함정에 걸리는 어리숙함을 인간은 가지고 있으니까요.

그래서 소크라테스는 '너 자신을 알라'고 외쳤는지도 모르겠습니다.

연약한 인간의 본성을 파고드는 위험한 심리학을 다룬 [심리 조작의 비밀]을 읽었습니다. 

로마의 멸망은 하루 아침에 이뤄졌다?

천년왕국 서로마 제국이 ‘시시껄렁하게’사라지는 순간 - 프로와 아마의 차이 ㅣ 100페이지 톡톡 인문학
최봉수 지음 / 가디언 / 2023년 3월

중국 후한 말기 위, 촉, 오나라 세 나라는 서로 맞서다가 촉나라를 무너뜨린 위나라에 의해

삼국 시대가 종식되었고 위를 이은 진나라가 동오를 멸망시킴으로써 삼국통일을 이루었지요.

한국사에서는 고구려, 백제, 신라의 삼국이 각각의 왕조를 이루었다가 신라에 의해

통일신라시대를 열게 됩니다.

이처럼 한 나라의 건국에서 멸망에 이르기까지 역사적 기록이나 구전을 통해

우리는 그 흐름을 대강은 알 수가 있습니다.

하지만 찬란한 문화를 꽃 피우며 세계를 제패한 한 제국이 소리 없이 멸망한 경우가 있었습니다.

바로 '로마' 제국이죠.

천년의 왕국이라 불리던 로마는 어떻게 조용히 사라지게 된 걸까요?

[천년왕국 서로마 제국이 '시시껄렁하게' 사라지는 순간]이라는 긴 제목의 이 책은

생각보다 아주 짧습니다. 총 100페이지에 불과하거든요. 

로마제국이 사라지는 이유를 밝히는데 이렇게 짧다고? 라는 의문이 들만큼 얇지만

그 정도로 로마는 아주 시시껄렁하게 사라졌다는 반증이기도 합니다.

저자인 최봉수 작가는 출판사 김영사의 편집자 출신으로 <오십, 고전에서 역사를 읽다>를

출간하기도 했습니다.

100페이지에 담긴 서로마 제국 멸망기는 짧지만 많은 생각할 거리를 던져주고 있습니다.

역사적으로 '서로마 제국은 게르만족 용병대장 오도아케르에 의해 멸망했다'고만 알려져 있지만

사실 멸망의 순간으로 치닫기까지 여러 물밑 작업(?)들이 오갔다는 사실을 알 수 있습니다.

중국의 흉노족이라 추정되는 훈족이 한의 무제에게 쫓겨 서쪽으로 밀려나갔을 때

그 과정에서 훈족의 왕인 형을 암살하고 왕이 된 아틸라가 유럽을 제패하며

로마까지 진출하는 장면에서부터 이 책은 시작하게 됩니다.

그렇다면 유럽을 공포로 떨게 만들었던 아틸라가 로마를 멸망시켰을까요?

답은 아니오, 입니다. 

아틸라는 땅 욕심보다는 돈 욕심이 더 많았던 사람이었던 모양입니다.

동로마든 서로마든 공격을 했지만 막대한 배상금을 받고 물러났으니까요.

대신 아틸라는 역사의 변화와 시대의 흐름에 도전하는 사람이라고 저자는 말하고 있습니다.

백척간두 진일보(百尺竿頭 進一步), 백 척이나 되는 긴 장대 위에 서서

허공을 향해 한 발을 더 내딛기는 쉽지 않다.

백 척 아래로 떨어질 것이라는 상相 때문이다.

그런데 누군가는 그 허공을 향해 한 발 내디딘다.

그 순간 새로운 세상이 열리는 것이다.

시공간이 바뀌고, 새로운 시대가 열리고 새로운 지도가 펼쳐지는 것이다.

한 발 더 내딛지 않으면 끝내 모를 차원이다.

<로마는 아틸라를 몰랐다> 中에서

그러면 오도아케르는 서로마는 어떻게 멸망시켰을까요?

힌트를 던지자면 오도아케르는 문패를 바꿔 달았을 뿐이랍니다.

자세한 내용은 책에서 확인할 수 있습니다.

다만 오도아케르에 대한 저자의 비유가 무척 흥미롭고 재미있습니다.

(마음에 없었다는 듯) 권력을 쥔 후에는 아무 일도 하지 않는다.

왜 권력에 오르려고 했는지 이해할 수 없는 듯한 일상만 즐긴다.

중재자처럼 한발 물러나 황희 정승 같은 심판만 일삼는다.

한마디로 재수 없는 놈이다. 주변에 그런 놈이 꼭 있다.

공적도 없이 높은 자리에 올라가고, 그 자리에 가서는 실적 없이 버티는,

선하게 생긴 놈.

<비겁한 시간의 권력자(3) 오도아케르> 中에서

지금 이 순간에도 어딘가에 존재하는 누군가를 떠올릴 수 있을 것 같습니다.

책은 마치 익살스러운 이야기꾼의 재담을 듣는 듯 시종 재치와 유머로 가득 채워져 있습니다.

100페이지만으로 끝나는 게 아쉬울 정도로요.

그러면서도 서로마가 어떻게 시시껄렁하게 사라졌는지 밀도 높게 다루고 있습니다.

천년왕국이 물거품처럼 사라지는 것은 흔치 않은 일입니다.

많은 유기적인 얼개과 상황이 맞물려야 가능하겠지요.

그 시대 사람들은 살아남기에 급급해 제국이 사라지는 것조차 의식하지 못했을 것 같습니다.

한순간에 허물어진 영광이 아닌 서서히 저물어가는 영원처럼요.

하나의 질문에서 시작된 짧지만 깊은 이야기를 담은

[천년왕국 서로마 제국이 '시시껄렁하게' 사라지는 순간]를 읽었습니다.

톨스토이의 인생문답

이반 일리치의 죽음 (러시아어 원전 번역본) - 죽음 관련 톨스토이 명단편 3편 모음집 ㅣ 현대지성 클래식 49
레프 니콜라예비치 톨스토이 지음, 윤우섭 옮김 / 현대지성 / 2023년 3월

인간은 누구나 죽음을 두려워하지만 죽음이 늘 가까이에 있다는 생각은 하지 않습니다.

정말로 간발의 차이로 죽음의 신이 휘두른 사신의 낫을 피할 수도 있고

어처구니 없는 상황에서도 허무하게 죽음을 맞이할 수 있다는 사실을요.

유한한 삶이기에 인간은 무한을 꿈꾸며 죽음이 있으므로 삶이 더욱 값지게 느껴집니다.

만약 사신으로부터 죽음을 미리 경고 받는다면 어떻게 행동하게 될까요?

[이반 일리치의 죽음]은 레프 톨스토이의 단편 소설 중 하나입니다.

톨스토이는 삶 전반에 걸쳐 가까운 혈육의 죽음을 겪어왔기에 '죽음'이라는 화두를

평생 붙들고 살았다 해도 과언이 아닐 것입니다.

그 자신조차도 자살의 유혹에 시달려 총과 밧줄을 숨기며 살았으니까요.

그의 많은 작품들에서 '죽음'이라는 그림자가 드리워져 있는 것 또한 그런 이유일 것입니다.

그럼에도 톨스토이는 죽음을 피하지 않고 오히려 문학으로 표현했습니다.

죽음이 그를 위협할 때마다 숨지 않고 펜으로 맞서왔다는 느낌이 들 정도지요.

현대지성에서 출간한 클래식 시리즈 [이반 일리치의 죽음]은 총 3편의 단편이 담겨 있습니다.

모두 죽음에 관한 의미를 되새길 수 있는 작품들입니다.

표제의 [이반 일리치의 죽음]은 아주 평범한 사람의 평범한 죽음입니다.

이반 일리치의 삶은 말 그대로 평온했으며 병이 들기 전까지는 무난한 삶이었습니다.

옆구리에서 시작한 통증이 그의 온몸을 집어삼키고 밝혀내지 못한 원인이 그를 죽음으로

이끌 때까지 그는 삶의 끈을 쉽사리 놓지 않았지요.

하지만 마침내 죽음이 임박하자 그는 깨닫습니다.

지금까지 자신만을 위해 살아왔던 생을 내려놓고 모두를 고통으로부터 자유롭게 놓아주는 것이

마지막으로 자신의 삶을 바로잡는 길이라는 것을요.

이반 일리치는 죽음 끝에 빛을 만났고 비로소 생의 마지막 고통에서 벗어날 수 있었습니다.

어쩌면 사람들은 이반 일리치처럼 인생에서 가장 중요한 것을 놓치고 살고 있다는 불안을

종종 떠올릴 수 있을지도 모릅니다.

그것은 죽음에 이르러서야 깨달을 수도 있고 죽을 때까지 모를 수도 있습니다.

그런 점에서 이반 일리치의 죽음은 그 자신에게는 구원이었다는 생각이 드네요.

"다 끝났습니다" 그의 위에서 누군가가 말했다.

그는 그 말을 듣고 마음속에서 되풀이해 보았다.

'죽음은 끝났다' 그는 속으로 말했다.

'죽음은 더 이상 없어'

<이반 일리치의 죽음> 中에서

함께 수록된 [주인과 일꾼], [세 죽음]에서도 톨스토이는 죽음에 대한 고찰을 이어나가며

기독교적 세계관에 비추어 분석하고 자신의 종교 사상을 구체화시켜 나갑니다.

아무래도 저는 종교적인 면에서 톨스토이의 작품을 더 깊이 생각하며 읽게 됩니다.

그래서인지 짦은 단편임에도 불구하고 많은 상념들이 오가며 고민하기도 하고

오래도록 곱씹으며 읽었습니다.

죽음의 끝에 무엇이 기다리고 있을 것인지, 과연 죽음이 끝이기는 한지, 죽음 뒤에 남길 것은 무엇인지.

톨스토이가 던진 질문에 답을 찾아봅니다.

[이반 일리치의 죽음]을 읽으며 떠오르는 의문 하나! 

그래서 이반 일리치는 무슨 병으로 죽은 걸까요?

이것은 어쩌면 저의 무의식적 습성에서 비롯된 것일지도 모릅니다.

한번 의문을 품으면 답을 알아내지 않고 못 배기는 습성이지요.

모든 죽음을 받아들일 때 그 죽음에 타당한 이유가 있어야 한다는 걸 저는 원하는가 봅니다.

아마 저의 죽음 또한 명확한 원인과 이유를 알아야 제가 마음 편히 죽을 것 같습니다.

저는 사신으로부터 죽음을 예고 받는다면 읽고 있던 책들의 결말부터 읽지 않을까? 생각합니다.

궁금한 건 정말 못 참으니까요.(웃음)

'나다운 삶'을 살고 싶은 사람들을 위한 필독서 [이반 일리치의 죽음]을 읽었습니다.

개는 우리를 얼마나 사랑할까?

개로 살 만해 vs 살기 힘들어
서재일 지음 / 문예바다 / 2023년 3월

어느 봄날, 친구가 키우던 개가 새끼를 낳았습니다.

그때는 반려견이라는 말은커녕 애완동물이란 단어도 생소하던 시절이었지요.

문간 옆에 키우던 작은 발바리였습니다.

꼬물거리는 모습이 너무나도 귀여운 덜컥 한 마리 데려가고 싶다고 말했죠.

엄마의 극렬한 반대를 무릅쓰고 강아지는 우리 집에 살게 되었습니다.

[개로 살 만해 vs 살기 힘들어]를 읽으며 오래전의 그 작은 친구가 문득 떠올랐습니다.

개를 너무나도 좋아해서 강아지 사진이 든 엽서만도 몇 백장을 모았지만

사진으로 바라보던 것과 실제로 개를 기른다는 것은 엄청 큰 차이가 있었지요.

이 책은 저와 같은 사람들은 개에 대해 정말로 잘 알고 있는지를 묻고 있는 것 같습니다.

저자인 서재일 작가는 소설가이자 현재 경기도 소재의 동물병원을 운영하고 있습니다.

이 작품은 독특하게도 인간의 시선에서 바라보는 개에 대한 이야기가 아니라

개의 시선에서 바라보는 인간에 대한 이야기를 담고 있어요.

아마도 '수의사'라는 직업에 의해 그런 방향으로 보였을지도 모르겠습니다.

그래서인지 어쩌면 정말로 개가 인간을 이렇게 바라보고 있을 수도 있겠구나란 생각이 들었어요.

우리는 개를 사랑한다고 하면서 정작 개들이 원하는 것은 무엇인지 생각해본 적이 있을까요?

반면 대화가 통하지 않아도 개는 언제나 인간이 의도한 바를 잘 알아차립니다.

소설 속에 등장하는 개들 역시 다르지 않습니다.

20편의 짧은 이야기 속에 등장하는 다양한 견종의 개들은 각기 다른 모습의 견생을 삽니다.

어떤 성향의 반려인을 만나느냐에 따라 귀족처럼 살기도 하고 떠돌이 개로 살기도 하지요.

개가 인간에게 바라는 것은 무엇일까요?

저는 '감자'의 이야기를 읽으며 개의 소원은 어쩌면 죽을 때까지 오래도록 반려인과 함께

살아가는 것이 아닐까라는 생각이 들었습니다.

저는 반려견이 없습니다.

앞서 말한 강아지는 결국 한 달도 채 못되어 시골 외갓집에 보내졌습니다.

강아지가 그렇게 시끄럽고 부산스러울 줄은 미처 몰랐지요.

한 생명을 끝까지 책임지지 못했다는 사실이 오래도록 제 마음을 무겁게 짓눌렀습니다.

비록 강아지는 시골에서 외할머니의 사랑을 듬뿍 받으며 살았지만요.

그 후로 생명의 무게를 감당하지 못한다면 눈으로라도 실컷 귀여워해 주자고 결심했습니다.

이 책을 읽으며 과연 수의사답게 개들의 습성을 잘 파악하여 쉽게 이해시켜 준다는 걸 느꼈습니다.

개에 대해 궁금하다거나 개를 키우기 위한 공부가 필요하다면

먼저 이 책을 읽어봐도 좋을 것 같습니다.

인간의 가장 오랜 친구인 개의 이야기의 담은 [개로 살 만해 vs 살기 힘들어]를 읽었습니다.