말의 패턴을 살펴보면
말 뒤에 숨은 의미가 있다.
사실 우리는 평소 다양한 말을
하고 살아가지만 말 하나 하나에
담긴 의미를 지나치고
오해하고 소홀히 해
소통의 어려움을 겪을때가 많다.
나이가 들 수록 더 대화를
하면 답답함을 느낀다면
이 책이 나름의 메뉴얼이 될 수
있겠다 생각이 든다.
성인 교양서 추천, 말의 진심
심리상담가의 체계적인
'언어의 마음'을 만나볼 수 있어
도움되었다.
심리학에 대한 호기심이 있는
독자라면 더더욱 재밌게 만나볼 수
있는 책, 저자의 실질적인 심리상담
사례의 경험을 바탕으로 정리한
40가지 심리학을 공부할 수 있어
더 없이 더움되는 심리교양서이다.
말의 중요성은 더 이상
강조하지 않아도 다들 알 고 있다.
하지만 그 만큼 중요한 말, 언어도
이제는 말하는 사람의 심리를
생각하며 받아들이고
이해한다면 좀 더 효과적이고 효율적인
대화를 할 수 있을것 같다.
목차만 봐도 평소 많은 사람들이
고민하고 궁금해 하는 요소요소들을
잘 골라 정리했다는 느낌이 들었다.
저사람은 왜 저런말을 하지?
말과 마음이 정말 100% 같은걸까?
마음은 아닌데 말로만 표현하는
형식적인 이유를 알 수 없었던 말의 심리
이제는 그 사람의 '말습관'의
패턴들을 파악해 그 속에 담긴
진짜 의미를 이해할 수
있다면 좋을것 같다.
나 역시 돌아도면 자주 말하는
'특정 표현'이 있다는 걸 깨달았고
그 말을 어떤 이유로 어떤 마음으로
내뱉게 되는지 이해가 되었다.
모든 말은 내 생각에서 나오고
그 생각은 그때의 내 마음 상태애서
나오기 마련이다.
나의 내면, 타인의 내면을 잘 알고
있다면 대화는 한 결 수월하고
그 사람이 왜 그런 말을 하는지
공감할 것이다.
속마음을 애둘러 말하는 대화는
어렵고 난해하고 짜증이 난다.
대체 무슨 메세지를 던지고 싶은지
파악하는게 피곤하다.
이제는 실용적인 대화로
문제해결을 빠르게 해나가는게
대화의 관건이기에
말의 진심에 대해 관심을 갖고
삼대의 감정을 먼저 헤아리는
혜안을 갖고 싶어진다.
남의 탓을 하거나
자존감이 낮아져 위축되는
말들을 하게 되는 사람들과의
대화는 힘이 든다.
저자는 각각의 사례에 해당하는
40가지의 심리학 이론에 근거한
여러 연구진의 데이터를 근거로
객관적인 설명과 이해를 도모하고 있어
독자들이 쉽게 받아들일 수
있는 설명을 해주니 도움이 된다.
타인의 말속의 담긴 감정을
알아차리는 것도 중요하지만
내가 어떤 상황에 어떤 말들을 뱉어내는지
이 역시 중요한 포인트다.
남들의 말에 대한 분석도 중요하지만
나는 왜 이런말을 자주하고
이런 말습관을 갖고 있는지에 대해
돌아보게 되는 시간이다.
사회심리학자의 연구로 정리된 다양한
말 속에 드러난 심리학적 개념을
사례별로 이해하다보면
내가 잘 못된 생각의 습관을
갖고 있는지, 부정적인사고 패턴의
소유자인지 금새 파악할 수 있게 된다.
보통은 내 이야기를 하고 싶지 않고
타인의 이야기만 들으려고 하지만이 것은
다른 사람들도 마찬가지다.
내 감정의 주인은 나다.
이제부터 언어의 마음에 대한 여러가지
심리학적 요인들을
정확히 알고 대화하는 습관을
만들어 가야 겠다.
평소 대화를 하면서
일상에서 자주 경험했던
상황들이 이 책에 고스란히
등장해 친숙하고 이해가 쉬워
도움이 많이 된 심리학서로
재밌게 읽어볼 수 있다.
다들 공감하면서 읽어볼 수 있으니
대화에 어려움이 느껴지거나
상대방이 대체 왜 저런 말습관으로
똑같은 패턴의 대화만 하는지
궁금해진다면 그렇게 말하는 상대의
심리부터 파악하려는게 순서다.
그래서 이 책이 도움이 될 수 있고
추천하고 싶은 이유다.