성인자기계발서 신간이 나와 읽어봤어요.
평생 살아가며 부딪히는 관계속에서
복잡한 인간관계를 더 현명하게
풀어갈 수 있는 구체적인 방법과
43가지의 인간관계 기술을 담아낸
책이라고 하니 호감이 생겨요.
현대사회를 살아가는 많은 사람들은
때론 인간관계로 인해 피로함을 느끼는
경우도 많고 피해를 입는 경우도 왕왕
생기니 이제는 타인으로부터
나 자신을 지키는 방법들을 잘 숙지해
행동해야 할것 같아요.
코로나19로 인한 거리두기가 아닌
사람들로부터 상처받지 않기 위해
나 스스로를 지키기 위한 거리두기의 기술
살다보니 절대적으로 필요하다고
느끼는 요즘이예요.
그래서 직관적인 이 책 제목처럼
책에 더 호감이 생기지 않았나
생각되네요.
저자는 자신이 경험한 것들을 바탕으로
정신적 학대에 대처하는 조언을 하는
상담사, 강사로 활동하고 있어
더 진솔하게 이 책을 쓰지 않았나 싶어요.
책의 목차를 쭉 훑어보기만 해도
지금껏 정리하고 싶었던 인간관계 혹은
가스라이팅 등 사회 이슈화 되는 불안함에
대처할 수 있는 노하우를
충분히 습득하고 실천할 수 있으리라는
기대감을 갖게해 책장을
빨리 넘겨보고 싶게 해요.
상대방에게 휘두름을 당하기보다
어떻게 반응해야 존중받을 수
있는지 저자가 알려주는 방법이론을
잘 읽어가면서 실천해보면 도움되는
내용들이예요.
특히 이렇게 간단한 삽화를 담아주어
어떤 상황들에서 느끼는
감정들인지 충분히 이해할 수
있고 공감할 수 있어 대체적으로
쉽게 쉽게 읽을 수 있는
자기계발서로 추천하고 싶네요.
궁극적으로 적당한 거리감을 둔
관계에 대한 건강함과
주변의 사람들을 끌어다니는 힘을
키우는 매력있는 인간이 되기를
희망하게 되고,
특히 보이지 않는 나만의 무게감이 있는
사람이 되면 더더욱 인간관계에서 불합리하거나
얼굴찌뿌릴 일은 없을거라는 생각을
해봤네요.
총 5장의 구성을 통해
저자가 알려준 '마인드 콘트롤'을 통해
나 자신에게 알맞는 말과 행동을
적극적으로 선택해 활용하는 기술을
바탕으로 더 나은 인간관계를
풍성하게 유지해보자는
마음으로 마무리 해봅니다.
직장이나 단체생활 속에서
힘든 인간관계를 극복하고자 하는
분들에게 필요한 책이라고 생각되네요.