단단한 삶을 위한 자신감 저축

단단한 삶을 위한 자신감 저축 - 하고 싶은 일을 해내기 위한 작은 시작
아리카와 마유미 지음, 윤경희 옮김 / 더페이지 / 2025년 9월

도서를 무료로 협찬 받아 주관적으로 작성한 리뷰 입니다

단단한 삶을 위한 자신감 저축

저자 아리카와 마유미

출판 더페이지

발매 2025.09.05.

2002년 월드컵에서 한국을 이끈 히딩크 감독의 선수시절의 커리어를 아는 사람은 거의 없다.

사실 선수로써는 거의 커리어가 없다고 봐도 무방하다. 그러면 유명 선수 출신 감독을은 어떠 할까? 물론 성공한 사람들도 많겠지만 생각보다 실패한 사람이 많지 않을가 하는 샹각이 든다,

좌절과 실패의 경험이 없는 사람, 타인의 칭찬을 받은 경험이 많은 사람은 자존심이 강해서 완벽주의에 빠지기 쉬워요. 무의식에서 ‘반드시 인정받아야 한다’라고 생각하기 때문에 실수하거나 지적당하면 “그게 아니라, OO 때문에….”라며 필사적으로 변명하거나 ‘나는 잘못이 없다’라며 자기합리화를 하려 합니다. 그런데 솔직히 이는 자신감이 없어서 나타나는 모습이에요. ‘날 못난 놈이라고 생각할지도 몰라’ ‘나는 사실, 대단한 사람이 아닐지도 몰라’라는 불안의 다른 표현인 셈이죠.

물론 자신감 없는 사람이 예전에 성공했던 사람중에만 있는 것은 절대 아니다.예전엔 성공만 했는데 이제는 실패하면 어떻하지 하지? 다른 사람은 성공하는데 난 실패하면?

“단단한 삶을 위한 자신감 저축”에서는 실패에 대해 두려워 하지 말라는 이야기 한다.

새롭게 일을 시작하는 단계에서 실패를 적정을 한다면? 모든일을 다 성공 할 수는 없다.

삶을 살아가면서 우리는 항생 새로운 일을 시작하게 된다. 그때 마다 실패를 걱정을 한다면 절대 성공할 수 없을 것이다. 설사 실패를 하더라도 그 실패 과정에서 새로운 것을 배우고 학습한다면 하지 않았던 것 보다 더 큰 지혜를 얻을 것이라고 이야기 한다,.

그리고 그 학습을 바탕으로 새로운 것을 도전을 할땐 성공 확률이 더더욱 올라갈 것이다.

또한 의도덕으로 모든 것을 포기해 버리는 사람들이 있다고 이야기 한다.

실패를 두려워해 포기하는게 습관이 되어 애당초 도전이나 새로운 일의 시도를 하지 않는 ㅅ람들이 있다는 것이다. 아마도 이러한 사람들은 먼저 말을 걸거나 협업을 하는 과정에서도 그 자신감 없는 성격 마음가짐 때문에 실패라는 반복을 계속하게 될 것이다.결국 실패를 하더라도 그 과정에서 얻는 지혜를 습득을 하고 계속적으로 도전을 하다보면 새로운 도전을 할 때 성공하리라 생각을 하고 그 일을 하는데 있어 남들보다 앞서서 나갈 수 있게 될 것이다.

어떻게 보면 ““단단한 삶을 위한 자신감 저축””에서는 성공도 일종의 습관이라고 이야기 하고 있다.

지구상 최고의 부자인 머스크의 스페이스 엑스는 수없이 우주선을 우주로 쏘아 보내지만 실패를 더 많이 하고 있다. 그리고 그들은 실패를 하는 순간에도 성공을 했을 때 만큼이나 환호하고 기뻐한다. 작은 성공에도 기뻐 하며 실패한 원인을 알게 되면 다음에는 더더욱 성공의 확률에 가까워지니 말이다. 그러한 과정을 통해 해당 기업은 우주산업에서 점점 앞서가고 있는 것이다.

이 책을 읽는 그 행위도 하나의 시도 였고, 도전이였다, 이 책을 읽는 것에 대한 실패를 걱정 했다면 “단단한 삶을 위한 자신감 저축”을 읽고 얻은 나의 자신감을 얻는 것이 불가능 했을 것이다.

모두 성공의 자신감을 가지고 이 책을 읽고 새로운 도전을 하는것도 좋은 선택인 것 같다,

#단단한삶을위한자신감저축 #더페이지 #리뷰의숲 #리뷰의숲서평단

또 너무 과하게 걱정하고 계시네요 다 잘될 겁니다

또 너무 과하게 걱정하고 계시네요 다 잘될 겁니다
고코더(이진현) 지음 / 빅마우스 / 2025년 7월

도서를 무료로 협찬 받아 주관적으로 작성한 리뷰 입니다

또 너무 과하게 걱정하고 계시네요 다 잘될 겁니다

저자 고코더(이진현)

출판 빅마우스

발매 2025.07.23.

어떤 면에서 미소는 삶을 바꿔놓는다. 일상에서 찡그린 모습으로 살아간다면 하지 않아도 되는 걱정까지 달라붙는다. 여유롭고 긍정적인 마음으로 미소 짓고 살아간다면 걱정에 유연히 대처하는 힘이 생긴다. 프랑스 소설가 조르쥬 바타이유는 말했다. “미소는 불가능 속에서 가능함이 솟아오르게 하는 것.” 미소와 웃음은 생각보다 힘이 세다. 걱정과 불안을 웃음으로 대처하는 힘을 길러보자.

또 너무 과하게 걱정하고 계시네요 다 잘될 겁니다 .190페이지 중에서,,,

몇 년전 케이블 오리지널 드라마에서 내 삶을 바꾼 대사가 하나 있었다.

“걱정을 해서 걱정이 해결이 되면 걱정을 하지 않겠다”

매번 다음날 업무가 걱정이되 잠도 못자고, 회사동료들과의 관계가 걱정이 되 잠을 못자 병원까지 다니던 입장에서 정말 저 대사는 나에게 큰 힘이 되는 대사였다.

물론 (걱정에 의한)불면증이 완치가 된건 아니지만 크게 완하가 되었다.

하지만 걱정 때문에 잠을 못자는 날들이 많이 있고, 다른 사람들도 많은 것으로 알고 있다.

과연 출구가 없이 그대로 살아야 할까?

“또 너무 과하게 걱정하고 계시네요 다 잘될 겁니다”의 작가님 역시 걱정이 많은 분이였다.

사실 걱정의 대부분은 일어나지 않은일에 대한 것이다.

실제 벌어지지도 않을 일들을 생각을 너무 하고 잘못되면 어떻하느냐에 대한 생각은 곧장 걱정이 된다.사실 실제 걱정하는 일이 벌어진다고 해도 걱정을 해서 해결되는것도 아닌데 말이다.

사실 이러한 사실을 작가님은 상당히 진지하게 생각을 하시고 작가님의 경험담을 우리에게 솔찍하게 이야기 하고 계신다. 걱정의 크기를 계량적으로 표현하기에는 불가하지만 작가님이 경험하신 이야기는 사실 평범해 보인다. 나도 그렇고 다른 사람들도 더 큰 걱정거리가 있었을수도 있다. 작가님에겐 평범한 일도 나에겐 며칠을 잠 못잘 큰 일인 것처럼.,.

이 책에서는 행동의 이야기도 하고 있다. 미소를 보이고, 친절하는게 좋다는 이야기도 하고 있다. 옳음과 친절함이 대치 되어 있다면 친절함을 선택하라고 한다. 대인관계에 있어서의 행동이 결국 옳음으로 치환되기에 그런것일까?

“또 너무 과하게 걱정하고 계시네요 다 잘될 겁니다”는 걱정의 본 모습을 이야기 한다. 그렇기에 걱정을 통해서 다치는 마음을 다독여 주고 위로를 하는 것을 잊지 않고 있다.

그리고 일상생활을 하면서 걱정에 대비한 삶을 살 수 있는 방법을 이야기 하고 있다.

내가 주목한 것은 글쓰기 이다. 블로그에 글을 쓰거나 SNS를 하면 마음이 많이 편해지는 것처럼 글을 쓰면서 마음을 다독여 주는것도 중요하다고 이야기 한다. 작가님도 그러면서 이 책의 베이스를 쌓으셨으니 나도 그 방법을 생각해 봐야 할 듯 하다.

“또 너무 과하게 걱정하고 계시네요 다 잘될 겁니다”에서는 걱정은 날려버리고 낙관적인 마음가짐을 가지라고 이야기 한다.불필요한 걱정이야 말로 인생을 낭비하는 아주 쓸모 없는 것이라는 것을...

다만 걱정도 일부 장점을 이야기 하는데 걱정이 내면의 성장을 이룰수 있다라는 점은 책으 ㄹ읽으면서 아쉬웠던 부분은 채워줄 좋은 부분이였다. 걱정을 하면서 앞으로의 계획이나 문제점을 찾을 수 있으니 말이다. 내일의 문제는 내일 고민하고 오늘은 오늘의 문제를 해결하면 된다.

걱정은 전혀 문제해결에 도움이 되지 않을 것이다.

“또 너무 과하게 걱정하고 계시네요 다 잘될 겁니다”는 통해서 걱정을 해서 걱정이 해결되기를 바라는 삶을 살지 않도록 해야 겠다.

#또너무과하게걱정하고계시네요다잘될겁니다

#빅마우스

#고코더

#리뷰의숲 #리뷰의숲서평단

AI 광고 제작

AI 광고 제작 - 비용 걱정 No, 하루 1시간에 완성! 숏폼 홍보 영상부터 브랜드 광고까지 (챗GPT-5, 소라 AI, 미드저니, 런웨이, 루마 AI, 딥페이크 광고까지 수록) ㅣ 길벗 AI
문수민 외 지음 / 길벗 / 2025년 9월

도사를 무료로 협찬 받아 주관적으로 작성한 리뷰 입니다

AI 광고 제작

저자 문수민,민지영,전은재,최종수,앤미디어

출판 길벗

발매 2025.09.22.

사실 믿기 어렵겠지만, 지인중에 ai에 속아서 돈을 날린 지인이 있다. 개인적으로 인스타나 페이스북을 상당히 많이 즐겨서 ai의 위대함(?)을 알고 있었기 때문에 해당 ai를 보고 바로 ai라는 것을 알았지만 그 지인은 전혀 몰랐기 때문에 사기를 당했다. 하지만 나도 유튜브에서 자주 듣는 “미국 트럼프가 말이여~”하는 목소리가 특정 성우 목소리를 기반으로하는 ai라는 것을 알고 조금 놀라긴 했다.

외국의 경우 ai를 기반으로 작곡한 음악이 발매 되고 있으며 영화도 제작중인 것으로 알고 있다. 어느날 우리가 즐기는 광고 까지 ai로 만들어질지도 모르는 일이 된다. 괴거 “아담”이라는 사이버 가수가 생겨나 세상에 충격을 주었지만 그것은 사실 움직이는 에니메이션에 지나지 않았고, 목소리는 사럼의 목소리 였지만 지금은 전혀 다르다, 당장 내가 지금 틀어 놓은 음악 까지 ai가 부르는 음악 일 수 있는 것이다.

“AI 광고 제작”라는 책을 처음 보고 보고 싶다 라는 생각도 들었고, 해서 뭐 하나 싶기도 했다. 광고를 할 필요도 없고 어렵게 느껴 졌기 때문이다. 하지만 한편으로 누가 엑셀을 잘하려고 하면 어떻게 하면 좋겠느냐 하는 입장에서 나는 엑셀 책 한권을 사서 처음부터 끝까지 누더기가 될 때 까지 반복적으로 해보라고 하는 책 파 이기 때문에 이 책을 보기로 했다,

“AI 광고 제작”은 궁극적으로 동영상 광고나 인스타 릴스 유튜브 쇼츠 등의 광고를 제작하는 방법을 알려 주는 책이다. 사담이지만 처음엔 이게 될까 하다가 처음 따라해본 결과물을 보고 이게 되네? 쉽네? 하는 생각이 저절로 들었다,

이미 엑셀이나 파워포인트등 많은 도움을 받은 길벗 출판사의 책이기에 더더욱 믿음이 갔다,

“AI 광고 제작”의 부재는 비용걱정 NO. 하루 1시간에 완성! 숏폼 홍보 영상부터 브랜드 광고 까지 이다. 처음부터 읽어보고 하나 따라 해본 결과 정말로 좋은 작품(?)이 나오는걸 확인한 입장에서 정말 이 책을 끝까지 정독을 한다면 누구 부럽지 않은 좋은 결과를 얻을 수 있을 것 같다.

이 책은 시제 광고를 제작하는 광고 실무자들의 작품이다. 그들이 실전을 뛰면서 얻은 노하우를 책 한권에 하나하나 담아 내었다. 정말 “아무것도”모르는 사람이 따라해도 무리가 없을 정도로 자세한 설명이 되어 있다.

경제적으로 여유가 없는 소상공인이나 개인 프로필을 제작하고 싶은 사람들에게 좋은 아이템을 만들 수 있는 책이 아닌가 생각이 된다.

“AI 광고 제작”은 최신에 가장 인기가 많은 챗GPT부터 미드저니, 런웨이등이 있으며 내가 가장 선호한 것은 루마AI였다.

“AI 광고 제작”을 읽고 세상의 변화에 무서운 생각도 들었다. 세상이 이렇게 변했구나 하는 생각을 작은 생각이였다. 오히려 내가 이것을 해냈구나 하는 생각에 무서움을 느꼈다.

인스타그램을 보면 수 없이 보이는 AI광고도 내가 이제 만들어 보겠다 하는 자신감과 함께 이 책이 많은 사람에게 도움을 줬으면 하는 생각을 했다.

#AI광고제작 #광고 #AI #챗GPT #소라AI #미드저니 #런웨이 #루마AI 

#리뷰의숲 #리뷰의숲서평단 

사람을 끌어당기는 우아한 말센스

사람을 끌어당기는 우아한 말센스 - 애쓰지 않아도 품위 있게 말하는 대화의 습관
신희영 지음 / 알토북스 / 2025년 9월

도서를 무료로 협찬 받아 주관적으로 작성한 리뷰 입니다

사람을 끌어당기는 우아한 말센스

저자 신희영

출판 알토북스

발매 2025.09.05.

상대의 무표정한 반응, 그리고 나에 대한 부정적인 신념이 겹쳐지면, 우리는 점점 더 불편하고 위축된 말하기를 하게 된다. 그래서 말을 시작할 때는 ‘상대방이 나를 편안하게, 사랑스럽게, 그리고 흥미롭게 바라봐 줄 것’이라는 긍정적인 신뢰가 필요하다. 이 믿음이야말로 말하기에서 오는 과도한 긴장감을 줄이는 가장 효과적인 방법이다.

사람을 끌어당기는 우아한 말센스 중에서...

특정 지역을 비하할 의도는 아니다. 내가 장기 지방 출장을 자주 가는 편인데 그곳의 사람들 특히 연령이 높은 분들과 이야기를 하다 보면 긴장이 된다. 난 잘못한게 없는데 화가 난듯한 그들의 말을 듣고 있으면 지역 사투리에 의한 억양 때문인걸 알면서도 어쩔 수 없이 긴장을 하게 된다. 그런데 문제는 내 억양도 강한 편이라 서로 이야기를 하는 것을 다른 사람이 보게 되면 꼭 싸우는 것처럼 들린다. 사실 출장지에서 대화는 대부분 서로 기분 좋은 대화만 하는 경우가 많음에도 말이다.

“사람을 끌어당기는 우아한 말센스”라는 제목부터 우아한 이 책의 저자 신희영 작가님은 아나운서 이자 스피치 강사로 일하고 있으면서 그간의 연구와 강연을 바탕으로 이 책을 쓰셨다.

아나운서 라는 직업을 가지고 계시기에 말을 하는데 있어서 호흡, 발음, 발성이나 억양을 많이 연구하시고 직적사용하셨고, 오랜 기간 강의까지 하셨기에 많은 도움이 될 것이다.

사실 이 책에서 나와 있듯, 나의 말투나 발음으로 상대방이 오해하거나 원하지 않는 방향으로 의사가 전달 되는 경우가 우리가 살아가는 동안 많이 경험할 것이다.

가령 내가 방문한 지역의 모 식당에서 음식이 너무 맛이 있어 계산을 하면서 의사를 표현했는데 주인의 말투가 너무 무서워 다시는 방문하지 않겠다고 생각했지만 정작 해당 식당은 지역에서 맛과 친절로 유명한 곳이 였다, 말투는 지역적 원인이나 부모의 원인도 많이 작용하는 것 같기도 하다.,

“사람을 끌어당기는 우아한 말센스”에서는 본인의 말에 대한 투자를 하라고 조언을 하고 있다.

이것에 대한 투자는 절대 손해를 주지 않으며 나중에 투자에 대한 댓가는 꼭 돌아 올것이라고 이야기를 하고 있다. 그리고 남을 배려 하고 존중하는 마음도 중요하다고 이야기 하고 있다. 그런 마음을 가지면 자연스럽게 태도가 변하게 되고 그러면서 말의 변화가 오면서 겉만 포장된 말투가 아닌 진정성 있는 말을 할 수 있게 한다고 하고 있다.,

내가 중요하게 읽은 부분은 말을 고치면서 받은 습관은 말 뿐만 아니라 생활이나 삶을 살아가는 모습까지 좋은 습관을 가져여 한다는 부분이였다,.

결국 말투 뿐만 아나라 좋은 삶의 태도로 이어지고 이는 대인관계에 까지 좋은 영향을 미치면서 내 삶의 지속적인 변화를 가져온다는 것이였다,

“사람을 끌어당기는 우아한 말센스”는 우선 말을 바꾸는 방법으로 시작하는 책이였으나 나중에는 내 행동의 변화를 이야기 하고 있고, 나중애는 삶의 대한 올바른 태도도 이야기 하고 있다,

작은 것으로 시작하면서 큰 것으로 나아가면서 바뀌고 좋은 방향으로 나아가야 서로에 대한 존중으로 이어진다는 절대절 진리를 이야기 하고 있다.

이 책을 읽으면서 나의 행동이 어떠 했을지, 나의 말이 어떻게 들렸을지 다시 한번 고민하는 순간이 였다.

#사람을끌어당기는우아한말센스 #신희영 #알토북스

#리뷰의숲 #리뷰의숲서평단

나폴레온 힐 90일 자기 경영

나폴레온 힐 90일 자기 경영 - 인생의 주도권을 잡고 매일 성취하라 ㅣ 나폴레온 힐 컬렉션
돈 그린.나폴레온 힐 재단 지음, 도지영 옮김 / 21세기북스 / 2025년 8월

도서를 무료로 협찬 받아 주관적으로 작성한 리뷰 입니다

나폴레온 힐 90일 자기 경영

저자 Green, Don,나폴레온 힐 재단

출판 21세기북스

발매 2025.08.27.

성공으로 이끄는 원동력은 개인의 규율이다. 개인의 규율은 일이 끝날 때까지 계속하게 만드는 의지력, 투지, 끝까지 해내게 하는 성격적 강인함이다. 무엇보다 중요한 것은, 자기 규율이야말로 우리가 자신의 삶을 주도해야 할 때 그 선택을 끝까지 지켜내도록 지탱해주는 가장 핵심적인 성격 자질이라는 점이다. 개인의 규율이 발달한 사람은 부정적인 상황에 놓여도 대개 긍정적으로 대응할 수 있음을 안다. 그래서 어떤 일이 일어나든 대처할 수 있다.

“나폴레온 힐 90일 자기 경영” 79페이지 중에서,,,

사실 자기개발서의 대명사는 데일 카네기로만 생각을 했었다, 하지만 2025년 9월에 들어 나폴레온 힐의 책을 계속 읽으며 마음이 계속 흘들리고 조금은 다른 의미로 나폴레인 힐의 책 역시 우리가 지속적으로 계속 읽어야할 책으로 정하게 되었다,

“나폴레온 힐 90일 자기 경영”을 읽으면서 이 책에서 소개된 경영방법의 구체적 방법과 실제 성공했던 사람들의 이야기를 직접 접하면서 많은 생각을 하게 되었다,

일본 전국시대를 사실상 통일한 도쿠가와 이에야스를 말해서 기다릴줄 아는 사람이라는 평가가 많다. 개인적으로 삼국지에 등장하는 책사중에 가장 좋아하는 가후 역시 기다릴줄 아는 사람이라는 평가를 받는다.

이러하듯 기다리면서 기회를 찾으며 그 동안 목표를 정확하게 잡는 것은 매우 중요하며 이 책 “나폴레온 힐 90일 자기 경영”은 바로 그러한 점을 날카롭게 우리에게 알려주고 있다.

“나폴레온 힐 90일 자기 경영”은 매일 기다리면서 자신의 목표를 반복적으로 생각하며 목표에 대한 마음가짐을 가지도록 하고 있다. 한국사회에서는 단점이 되고 흉이 되는 여러 가지 모습의 실패하는 모습에도 다음에는 꼭 성공한다는 이야기를 스포츠 선수의 사례를 들어서 설명을 하고 있다, 이러한 모습속에서 단순히 공부를 하거나 지식이 많고 적음의 문제가 아니라 자신이 목표로 하는 마음가짐을 이야기 하고 있다.

“나폴레온 힐 90일 자기 경영”은 총 14개의 장으로 구성되오 있고 총 90일 동안 일기를 쓰듯 마음가짐을 가지고 기록할 수 있게 구성되어 있다.

22일째는 아메리칸 풋볼 선수 였던 마이크 어틀리의 명언인 “한다고 마음막으면 반드시 한다”라는 말로 아무리 큰 좌절이 있어도 마음만 먹으면 극복이 가능하다는 사실을 우리에게 알려 주고 있다,

“나폴레온 힐 90일 자기 경영”을 읽으면서 상당히 놀란데 회사에서 업무를 보거나 하는 사회 생활을 하면서 마음적으로 필요했던 거의 모든 사항에 대한 모든 조언이 들어 있었다는 것이다.

자기개발서는 “재미”는 없었던게 사실인 것 같은데 이 책은 재미도 있는 책이다.

90일 동안 하루하루 지켜 나가면서 나를 발전 시키면, 적어도 재미라도 느끼면서 아주 조금이라도 바뀌려고 노력을 한다면 앞으로 이 사회를 살아가는 입장에서 아주 커다란 나의 능력이 커지는 것을 발견 할 수 있을 것이다.

#나폴레온힐 #자기경영 #주도권 #성취 #성공 #성공회로 #실천 #90일프로그램 #긍정적사고방식 #습관형성 #성공하는습관 #생각 #신념 #자기주도적성공 #리더십 #인간관계