관계와 삶을 바꾸는 기질 심리학

관계와 삶을 바꾸는 기질 심리학 - 타고난 기질과 성격으로 해석하는 당신 마음의 심리적 DNA
조연주 지음 / 북스고 / 2025년 9월

도서를 무료로 받아 주관적으로 작성한 리뷰 입니다

관계와 삶을 바꾸는 기질 심리학

조연주

2025

북스고

“관계와 삶을 바꾸는 기질 심리학”을 읽게 되면서 난 기질 이라는 단어에 눈길이 갔다. 정말 오랜만에 듣는 단어라는 생각이 들었다. 어렵거나 전문적인 단어가 아닌데 이상하리 만큼 오랜만에 보는 단어. 그것이 “기질”이였다.

사람의 정말 여러 종류의 사람이 있다, 예전에는 혈액형으로 사람을 평가 하더니 이제는 MBTI라는 이름으로 사람을 정의내리고 있다. 그게 정말 유용한지는 개인적으로 회의적이지만 말이다.

내가 아는 사람만큼 각자 성격의 다르고 취미나 생김 모든 것이 다르다. 그런 것은 자라오면서 주변의 환경이나 배움의 정도, 지혜의 여부등으로 많이 바뀌에 될 것이다.

그런데 “관계와 삶을 바꾸는 기질 심리학”에서는 기즐은 타고난 것이라고 이야기 하고 있다.

그렇기 때문에 사람의 성격을 이야기 할 때 가장 먼저 생각해야 하는 것이 기질이라는 것이다.

기질을 알지 못하면 그 사람의 진짜 모습을 알지 못하는 것이라고 “관계와 삶을 바꾸는 기질 심리학”은 이야기 하고 있다.

이 책에서 말하는 가장 중요하게 강조하는 첫 번째는 자기 자신이 주는 내면의 소리, 기질의 소리를 들어야 한다는 것이다.

기질을 정확하게 이해하고 기질이 성장하는 방향을 알게 되면서 환경의 문제를 알게 되고 이를 이해하면서 사람이 성장을 하면서 그 사람의 진로가 정해지게 되면서 그 사람의 됨됨이도 정해 진다고 이야기 하고 있다.

세상을 살다보면 다양한 사람을 만나게 된다.

그렇다면 당연하게도 기질이 다른 사람을 만나게 되고 피하지 못한다면 마칠은 필연적으로 이루어 지게 된다. 그럴 때 서로의 기질이 다름을 이해하지 못한다면 마찰은 더더욱 커지게 된다는 것이다.

이를 이해하기 위해서는 기질의 성격을 마음의 모국어로 로 정의하면서 타인의 기질을 이해하고 타인을 알아가는 첫단추가 되는 것을 알아야 한다고 이야기 하고 있다.

“관계와 삶을 바꾸는 기질 심리학” 자기스스로를 알아 가는 것을 가장 중요하게 강조를 하면서, 자신의 진로를 정하는것에 있어서 중요한 것, 가족과의 관계(특히 부부관계) 사회 생활을 하면서 중요한 것, 친구와의 관계를 다양한 방법으로 이야기 하고 있다.

특히 미신적 이야기가 아닌 과학적 분석과 성격검사등을 표본으로한 설명을 하고 있어서 과학적 조언을 얻을 수 있는 것이 큰 장점으로 다가오는 책이다.

“관계와 삶을 바꾸는 기질 심리학”은 독특한 책이다. 성장과 진로를 이야기 하면서 어느 정도 사회 생활을 한 내 입장에서도 배울 점을 많이 주는 책이다. 대인관계에서 필요한 소스도 주면서 사회 생활을 잘하는 법까지 친절하게 알려주고 있다.

이 책이 말하고 있는 소리를 잘 듣는다면 내 삶은 분명 발전할 것이며 내 기질도 인정받을 수 있지 않을까 하는 생각을 하게 된다.

#관계와삶을바꿔주는기질심리학

#기질심리학

#조연주

#북스고

#리뷰의숲

#리뷰의숲서평단

생식기

생식기
아사이 료 지음, 민경욱 옮김 / 리드비 / 2025년 9월

도서를 무료로 협찬 받아 주관적으로 작성한 리뷰 입니다

생식기

아사이 료

2025

리드비

죽음의 존재와 그 기간을 대충 파악하고 있다면 죽음을 기점으로 역산할 수 있습니다. 이 정도 나이일 때는 이 정도의 자신으로 있고 싶다, 이런 자신인 게 더 낫다, 그래야 한다. 죽음을 아는 까닭에 생기는 이상과 현실의 격차에 불안과 초조를 느끼고 맙니다.

인간이 아닌 종에 있을 때는 전혀 생각할 필요가 없는 일이었습니다. 다들 항상, 지금, 여기. 지금, 여기를 어떻게 살아 낼까. 그 연장선에서 분투할 뿐입니다.

생식기 45페이지

약긴은 덜 익은듯한 사과 하나를 먹으며 책을 읽었다.

무지개빛 사과의 표지와 조금은 도발적이라 보이는 제목인 “생식기”라는 제목은 호기심을 자극 시켰다.

촉촉해 보이는 물방울들도 싱싱한 사과를 생각나게 해서 때마침 선물 받은 사과를 한입 먹으며 책을 읽었다. 그리고 무지개빛의 프리즘도....

그리고 오랜만에 읽는 일본 소설이라 기대감도 무척이나 컷다. 과연 이 책은 어떤 충격을 줄까? 일본 추리소설을 빼고는 정말 오랜만에 읽는 소설이기에 기대가 더더욱 컷다.

30대 초반의 주인공, 평범한 회사원이고 독신자 숙소에서 살고 있다. 그저 일은 잘하지만 눈에 띄지않는 그저그런 직장인이다. 

이렇게 평범한 삶을 살아가는건 그가 성 소수자 이기 때문이다. 표지의 무지개 빛 프리즘에서 예상은 헸던 부분이다.

성소수자 이긴 하지만 그는 종족을 번식하는데 관심이 많고 세상을 그 시야로만 보고 있다.

그러면서 세상의 모든일들은 무의미한 일이라고만 생각하고 살아 가고 있다. 그리고 그렇게 생각하기에 오히려 냉철하지만 이성적으로 보이기도 한다. 개인적으로는 그렇게 보였다.

한편으로는 소설의 배경은 일본이지만 결국 우리나라도 같은 의무인 결혼하고 가정을 꾸며야 한다는 의무 아닌 의무로 살아야 하는 모습도 읽을 수 있었다.

실제로 이러한 의무감 때문에 다양한 이유로 움추린 상태로 살아가야 하는 많은 사람들이 더더욱 뭄을 낮춰야 하며 살아가야 하는 모습이 떠오르기도 했다

과연 정산인으로 산다는 의미가 무엇일까? 의무 이난 의무를 이행을 하면서 정상적인 삶을 살라는 사회적 정의는 우리에게 어떤 의미를 주는지 읽는 내내 머릿속에서 떠나지 않앗다.

일단 이 책 “생식기”는 무척 재미있다. 내용도 마음에 들고 유머러스한 진행도 흥미를 선사했다. 하지만 소재부터 낯설어 하는 사람도 있을 것이다. 불편하다며 읽지 못하는 사람도 있을 것이다. 하지만 그런 감정 역시 우리 사회가 만들어 낸 가짜 의무가 아닐까 하는 생각이 든다.

다시 한번 강조하지만 재미있고 신선한 책이다. 사회적 외침도 있다. 읽는 내내 미소를 지으며 읽을 수 있는 책이기도 하다.

기회가 되면 작가의 전작도 읽어 보고 싶은 생각이 들 정도다.

#생식기 #아사이료 #리드비 #사과 #무지개 

#리뷰의숲 #리뷰의숲서평단

하루 5분, 나를 찾는 컬러도트 감정필사

하루 5분, 나를 찾는 컬러도트 감정필사
최승호 지음 / 가나북스 / 2025년 9월

도서를 무료로 협찬 받아 주관적으로 작성한 리뷰 입니다

하루 5분 나를 찾는 컬러도트 감정필사

최승호

2025

가나북스

몸이 원하는 것을 무시하지 않고 들어줍니다.

몸과 마음은 연결되어 있어 몸이 편안하면 마음도 편안해집니다.

내 몸을 소중히 돌보는 것이 나를 사랑하는 방법입니다.

몸은 내 영혼이 머무는 소중한 집입니다.

오늘도 내 몸에게 감사하며 정성껏 돌보겠습니다.

”나를 찾는 컬러도트 감정필사“ 54페이지

중학교 3년동안 다른 학교에서 하지 않는 한가지 우리학교만 하는 것이 있었다. 일일 한자라고 해서 하루 2글자씩 한자어로 된 단어를 써야 했다. 그렇게 귀찮고 하기 싫어서 대충하고 했지만 하루 5~10분이면 하는 것을 꾸준히 하다보니 이제는 적어도 내 업무 영역 안에서는 한자를 어느 정도 하는 사람이 된 나를 발견하게 된 일이였다.

그냥 멍을 때려도, 그냥 아무것도 안해도 되는 그 짧은 시간이 꾸준하다 보면 내 삶을 바꿀 수 있다? 나는 분명히 말할 수 있다.

”하루 5분 나를 찾는 감정 도트 필사“는 하루 5분으로 나를 찾는 필사를 하는 책이다. 나를 찾는 것을 넘어서 나를 위로 하고 내가 받은 상처를 치료를 해준다.

생각해 보면 회사에서 한다고 하지만 항상 뒤처지는 기분이다. 자괴감도 들고 항상 우울하다.

일하다가 멍하니 그런 생각을 한다. 그런 시간이 5분 10분 반복된다.

하루 24시간을 5분으로 쪼개면 288개의 5분이 있다고 한다. 어떻게 보면 아무러 의미 없이 버리는 시간린 우리 삶의 5분은 어떤 의미가 있을까?

”하루 5분 나를 찾는 감정 도트 필사“는 우리가 흔하게 소비하는 단 5분의 시간으로 나의 감정을 살펴보며 위로하는 필사책이다.

많지는 않지만 몇몇의 필사책을 접해 보았는데 ”하루 5분 나를 찾는 감정 도트 필사“만의 독특한 점이 하나 있다.

100일로 구성된 필사책에서 오늘의 필사를 시작을 할 때 지금의 감정을 표시 하는 부분이 있다. 화남, 불안, 보통, 편안, 행복 5가지로 필사를 시작하는 시점에서의 감정을 표기하게 되어 있다. 5개의 감정이 각각의 색으로도 표시 되어 있다.

그리고 스마트폰 게임 한판, 커피 한잔, 멍 때리는 시간 정도의 시간으로 필사를 시작을 한다.

그리고 필사를 끝난 이후 감정이 어떻게 표시 되어 있는지 알 수 있다.

이 책을 보기 전에도 그렇지만 대부분 나의 감정은 불안이나 화남이 많았을 텐데 ”하루 5분 나를 찾는 감정 도트 필사“를 하고 나서는 최소한 보통과 편안함으로 변화하는 것을 느끼 었다. ”하루 5분 나를 찾는 감정 도트 필사“이 글들은 나 자신, 스스로의 존재감을 사랑하는 법을 알려 주는 책이다.

그래서 일까?

표지에 있는, 그리고 제목처럼 컬러도트들이 있는 표지처럼 감정의 변화가 많은 나의 삶을 안정적이고 변화하는 것을 느꼈다.

그냥 보내는 5분의 시간, 그냥 당연하게 간직했던 순간의 감정,

”나를 찾는 컬러도트 감정필사“ 의 5분필사의 순간이면 안정적으로 변화하는 것을 느낄 수 있을 것이다.

#필사 #컬러도트감정필사 #5분 #리뷰의숲 #리뷰의숲서평단

ETF 첫걸음

ETF 첫걸음 - 주식보다 똑똑한 투자의 정답
조진우.김성천 지음 / 한즈미디어(한스미디어) / 2025년 9월

도서를 무료로 협찬 받아 주관적으로 작성한 리뷰 입니다

ETF 첫걸음

조진우(CFA),김성천(Ph.D.)

2025

한스미디어

2025년 6월 말 기준 전 세계 ETF 시장 규모는 17조 달러로 2024년 말 대비 반년 만에 2조 달러가 늘어났습니다. 미국 시장의 비중은 12조 달러로 전 세계의 70%가 넘고 그중 패시브 ETF의 규모는 90%가 넘습니다. 미국 시장에서 점유율이 가장 큰 S&P500의 장기 성과를 넘어서는 초대형 펀드는 거의 없습니다. 최근 신규로 상장되는 ETF 중에는 3:7 비율로 액티브 비중이 크지만 패시브 시장이 워낙 성숙해지고 경쟁이 치열해졌기 때문에 새로운 시장을 찾아 움직이는 자연스러운 시장의 움직임으로 이해해야 할 것 같습니다.

ETF 첫걸음 중에서...

상장 개방형 펀드. 주로 주가 지수나 채권가 지수 등 특정 지수를 추종하여 거래소(Exchange)에 상장되어 거래되는(Traded) 펀드(Fund)다. 라는 사전적 의미가 있는 ETF.

ETF의 등장은 정말 대단한 것이다. 아직까지는 금융시장 안에서 일부 사람들의 전유물이라 많이 알려 지진 않았지만 이는 거의 혁명적 일이 아닌가 하는 생각이 든다.

그런데 문제는 ETF에 대해서 아는 사람이 아직은 거의 없다라는 것이다. 알아야 투자를 하고 알아야 수익을 얻는 것 인데 정확하게 알지 못하니 문제가 생긴다.

“ETF 첫걸음”ETF의 사전적이면서 가장 기본이 되는 정의부터 시작을 한다.그리고 좁은 범위를 벗어나 글로벌한 시장에서의 투자 전력부터 자산을 나누고, 세금까지 아낄 수 있는 방법가지 모든 것을 알려 주는 책이다.

사실 평범한 사람이라면 내 집 마련 조차 쉬운 일이 아니다. 부동산은 정말 큰 돈이 필요하고 주식이나 전자화폐는 등락폭이 너무 크다, 나 같이 소심한 사람이라면 투자에는 엄두가 나지 않는다.“ETF 첫걸음”은 이러한 문제를 해결하기 위한 ETF에 관한 책이다.

ETF는 앞에서 이야기 했듯 개인투자자의 높은 수익을 올리고 마음의 안정을 주는 책이다.

ETF는 우리 자산을 늘려 줄 투자의 세계에서 가장 중요한 것을 알려주면서 가장 중요한 포인트를 개인 감정으로도 보고 있음을 알려 주었다, 보통은 직접적인 부분만 알려 주고 있는데 “ETF 첫걸음”은 개인의 감정까지 알려 주고 있다.

투자를 본격적으로 한적도 없고 아직까지는 언제 해야겠다 라고 생각하는 정도지만 알고 있는 것은 꾸준함을 유지해야 한다는 것이다. “ETF 첫걸음”은 개인 투자자가 성공하기 위해서 필요한 것은 꾸준함이라고 이야기 한다. 단순 이렇더라가 아닌 직접적인 데이터와 그래프를 통해서 알려 주고 있다,

투자는 꾸준함과 기다림이 중요하다는 사실을 알려주고 있다. 그리고 기다림의 미덕을 주문하고 있다.

“ETF 첫걸음”은 초보자는 물론 실패를 경험한 사람에게도 좋은 지침서가 될 책이다.

단순 ETF뿐만 아니라 여러 투자처에서 기다림의 미덕도 기회를 잡는 기술도 알려주는 책이라 생각을 한다.

#ETF첫걸음 #ETF #투자 #한스미디어 #조진우 #김성천

#리뷰의숲 #리뷰의숲서평단

어느 불량 출판사 사장의 자술서

어느 불량 출판사 사장의 자술서
최용범 지음 / 페이퍼로드 / 2025년 10월

도서를 무료로 협찬 받아 주관적으로 작성한 리뷰 입니다

어느 불량 출판사 사장의 자술서

최용범

2025

페이퍼로드

출판사를 하는 사람들에게 책은 인생 그 자체이기도 하다. 그래서 책은 인생이다. 살아왔던 지난 세월을 되돌아보면 거의 대부분이 출판사에서 낸 책과 저자들. 그리고 그 책에 얽힌 사람들과 그 사이에 있었던 일들이다. 책이 아니고선 뭐로 지난 세월을 기억할 것인가.

어느 불량 출판사 사장의 자술서 57페이지

대학원 논문을 제출하기 직전 난 그로기 상태까지 갔었다. 맞춤법이 잘 틀리는 편인데 맞춤법 검사를 따로 아르바이트를 고용해서 수정해야 할 정도로 고생을 했었다. 사실 퀄리티가 좋지 못한 논문이라 누가 볼 일은 없는 논문인데 며칠동안 진이 다 빠질 정도로 고생을 했었는데 누군가 자기 돈을 주고 내 책을 산다고 생각을 하면 온몸에 힘이 빠진다.

그런데 출판을 하는 입장에서 책을 낸다면 어떤 기분이 들까?

“어느 불량 출판사 사장의 자술서”를 보는 순간 내가 절대 못하는 일을 하는 분의 글을 과연 읽을 정신이 있을까 하는 생각이 들었다.

더군다나 출판사 광고 리뷰에 첫문장이 “이 책은 위험하니 함부로 펼치지 마세요”였다.

더구나 만화 같은 표지의 저자의 모습이 꼭 나 같다는 생각이 들 정도로 동질감이 느끼는 표지였지만 내용은 내가 범접할 수 없는 영역의 이야기. 과연 이 책은 어떤 내용이 있을까?

한 사람의 인생에 큰 영향을 미치는 책을 만든다는 일에 부과적으로 따라오는 판매에 실패하는 경제적 어려움과 대인관계에 어려움 등이 이 책에 고스란히 녹아 있다.

유독 힘든 요즘 삶의 굴곡을 이겨낸 작가님의 삶을 읽어보니 힘이 나기도 했다.

출판시장에서 성공한 책도 출판해 보고 잘나가기도 했지만, 결국 어려움이 다가왔고 그 길을 걷게 되면서 많은 생각을 하셨을 것 같다.

책을 읽기 전까지 출판은 그저 맞춤법만 잘 하고 잘 팔린 책을 만들면 그만 아닌가 하는 생각을 했었는데 “어느 불량 출판사 사장의 자술서”를 읽으면서 많은 생각이 들었다.

출판사 경영을 하면서 진짜 중요한 것은 사람들이 어떤 생각을 하고 있는지 알아야 한다는 것을 알았다. 시대의 흐름을 알아야 하고 사람들의 유행도 알아야 한다는 것이다.

이러한 시대의 모습을 읽어야 하는 것이 출판업의 숙명이며 뒤처지는 순간 출판업계에서도 뒤쳐진다는 것을 안 이후 출판업이 얼마나 힘든일인 것을 알게 되었다.

한편으로는 ebook을 넘어서 ai의 시대가 오는 시점에서 출판업의 미래를 걱정하는 작가님의 생각에 공감하는 마음도 들었다. 어느 유명대학 수석 졸업자가 대학 재학실절 단한권의 책도 읽지 않으면서 위키백과등의 웹만으로 공부를 했다는 사실을 말하면서 책을 좋아는 내 입장에서 마음이 아팟던 기억이 떠올랐다.

책을 읽으면서 작가님의 진실함, 솔찍함이 좋았다. 출판업의 보람과 즐거움도 느껴 졌지만 여러움과 미래에 대한 걱정도 느껴 동일업종은 아니지만 나 역시 생각을 하고 준비를 해야 하는 것이 아닌가 하는 생각도 들었다.

한 사람으로 한 업종에 일을 하는 사람으로, 진실된 마음으로 책을 만들어 읽게 해 주신 작가님께 감사드린다.

#어느불량출판사사상의진술서 #조용범 #페이퍼로드 #리뷰의숲 #리뷰의숲서평단