#거절당하기연습 #지아장 #임지연옮김 #한빛비즈 #경제경영 #자기계발-모든 이들은 타인의 인정에 대한 욕구가 있다. 심리학자인 매슬로우(Maslow)의 동기 이론으로 따지자면 5단계 욕구 중 4단계에 달하는 존중에 대한 욕구 구간에 해당한다고 볼수 있다. - 그러기에 거절을 당할 때, 타인에게 인정을 받지 못했다고 생각하는 경우가 다반사다.-내성적인 성격인 경우, 그 강도가 더 심하여 누군가에게 부탁하는 것을 극도로 꺼리는 사람들도 허다하다.--‘중요한 것은 내가 시도조차 하지 않았다는 것이다. 세상이 내 아이디어를 거절하기 전에 내가 먼저 내 아이디어를 거절해버렸다. 거절의 낌새를 느끼면, 더 비난받기 전에 포기하는 편이 낫다고 생각했다. 나 자신에게만 거절당하는 편이 훨씬 쉬웠다. <책속에서>’--저자가 그랬던 것처럼 나 또한 거절이 그닥 달갑지 않다. 저녁식사를 권했다가 거절을 당할 때, 선물을 하려고 했으나 거부할 때 등 생활 속에서 이러한 일들은 빈번히 일어난다.-하지만, 거절하는 이유는 아주 다양하다. 거절할 순간의 의견일 수도 있고, 상황이 맞지 않았을 수도, 컨디션이 안좋았을 수 있다. 내 경우를 비춰보았을 때도 그런 경우가 많았다.-그럼에도 거절을 당하는 사람은 본인이 가치가 없어서라며 수치심을 느끼고 무력감마저 느끼기도 한다. -거절에도 내성이 필요하다. 그래야만 내가 원하는 것을 이룰 수 있다. 거절을 당하더라도 나는 나 그대로의 사람이라는 것은 절대 잊어서는 안된다. 내가 단단해 지는 일. 어떤 일에도 흔들림없는 마음은 어떠한 경우에도 필요하다.--#욕구 단계 이론 :인간의 욕구는 위계적으로 조직되어 있으며 하위 단계의 욕구 충족이 상위 계층 욕구의 발현을 위한 조건이 된다는 매슬로(Maslow)의 동기 이론-•1단계 : 생리적 욕구•2단계 : 안전의 욕구•3단계 : 애정과 소속의 욕구•4단계 : 존중의 욕구•5단계 : 자아 실현의 욕구