[서평] 불행피하기 기술

불행 피하기 기술 - 영리하게 인생을 움직이는 52가지 비밀
롤프 도벨리 지음, 엘 보초 그림, 유영미 옮김 / 인플루엔셜(주) / 2018년 1월

유럽에서 가장 주목을 받고 있으며 독일의 경영자들이 책 한 권을 가지고 있다는 지식경영인인 롤프 도벨리가 알려 주는 좋은 삶을 위해 가져야 할 생각의 도구들이 담겨 있는 책입니다. 저자가 알려주고 있는 인생에서 불행을 치워주는 52가지 방법들에 대해 만날 수 있습니다.

모든 사람들이 행복하고 만족스러운 삶을 살기를 원하면서 열심히 노력하고 살아갑니다. 하지만, 기대에는 항상 미치지 못하기 때문에 힘들어하고 실망하고 불행한 삶으로 생각되는 경우가 많습니다. 저자는 기본적으로 한 가지 원칙, 한 가지 법칙, 한 가지 규칙만 찾으려 하기 때문이라 말합니다. 특히, 현대는 아주 복잡한 세상이기 때문에 다양한 사고방식이 담긴 생각 도구 상자가 필요하다고 하며, 전문적 지식 보다 이러한 정신적 도구가 더 중요하다고 합니다.

52개의 생각 도구들을 좋은 삶을 방해하는 것, 가치 있는 것만 남기기, 인생의 주도권을 지는 법, 세상의 말에 속지 않는 법과 같이 큰 4개의 파트로 구분하여 설명합니다. 예상치 못한 비용지출이 발생했을 때 심리 계좌를 이용하여 지출하는 방법은 마음의 평화를 유지한다는 것과 소비에서도 50%를 덧붙여 생각하는 버릇을 이용하여 소비를 절제하게 되는 것을 배우게 되었습니다. 이러한 사전 조치 전략으로 평생 나쁜 기억이 될 사건을 줄여 행복을 만들 수 있다는 것이 간단하지만 너무 신기했습니다.

한국사람은 남을 의식하는 경향이 강합니다. 따라서, 나를 어떻게 생각하고 있는지 다른 사람들의 평판에 민감할 수 밖에 없습니다. 저자는 평판에 신경 쓰는 것은 자신이 스스로 만든 감옥에 비유하며 스스로를 어떻게 평가하는 지가 더 중요하다는 것을 알았습니다. 그리고, 다른 사람의 평판이 좋은 것이든 나쁜 것이든 자신의 삶에 미치는 실제적인 효과는 생각보다 훨씬 적다는 것을 알아야 이러한 평판의 자유를 얻을 수 있을 것입니다.

독서법에서도 책을 읽었음에도 일정 시간이 흐르면 책의 내용이 잘 기억나지 않는 것은 잘못 읽기 때문이라 언급합니다. 저자는 책을 양을 줄이면서 더 좋은 책을 두 번씩 읽는 방법으로 독서를 한다고 합니다. 책의 선택의 10분 정도 살펴보고 읽을 책인지의 유무를 결정한다고 합니다. 두 번 읽기의 효력은 저자의 경험에 따르면 두 배가 아닌 몇 배의 큰 효력을 발휘한다고 합니다. 한 번 읽을 때 3%정도의 내용이 남는다면, 두 번 읽으면 30%의 내용이 남는다고 하니, 그 효력이 대단합니다. 이 외에도 많은 내용들을 만날 수 있으며, 인간의 심리적 상황을 잘 묘사한 그림들도 책의 사이사이에서 만날 수 있었으며, 읽는 동안 나 자신을 성찰하는 좋은 시간이었습니다.

저자가 말한 ‘좋은 삶은 돈이나 재능, 주변의 사람들과는 관계없다. 인생을 살면서 오직 내 마음대로 할 수 있는 것은 내 생각뿐이다. 그러니 어떻게 머리를 잘 쓰느냐에 행복이 달려 있다’라는 말의 의미를 이해할 수 있었습니다. 52가지의 기본기술만 이해하여도 인생의 오류를 줄여서 최소한 불행으로부터는 피해갈 수 있는 지식을 얻을 수 있었습니다. 행복해지기 위한 미래가 기대되는 내용을 알려준 이 책은 연초에 받은 좋은 선물이라 생각됩니다. ^^