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가까운 사람이 경계성 성격 장애일 때 - 다정하고 단호하게 나를 지키고 그를 돕는 법
우도 라우흐플라이슈 지음, 장혜경 옮김 / 심심 / 2021년 3월
평점 : 
사회 생활을 하면서 외적으로 힘들어 하는 것의 반은 일이고, 반은
사람과의 관계라고 생각합니다. 특히, 사람과의 관계는 나
혼자만의 노력으로 만들어지는 것이 아니라, 서로가 함께 형성되는 것이라는 특징이 있습니다. 특히, 우리나라 같이 위계 질서가 강한 사회에서는 상하간의 힘든
인간관계를 함께 바꾸는 것이 어려울 수도 있습니다. 성격이 안 맞는 사람을 피할 수 있으면 좋겠지만, 가족, 친구, 직장 동료들처럼
피할 수 없는 상황도 있을 것입니다. 또한, 생각보다 성격에
문제가 있는 사람이 우리 주위에서 쉽게 찾을 수 있을 것입니다. 이 책에서는 이런 성격 장애가 있는
사람들의 특징을 파악하고 이해함으로서 상호간의 인간관계를 좋게 만들고 나아가 자신을 지키는 방법도 배울 수 있도록 알려주고 있습니다.
책에서는 총 12장으로 구분하여 다양한 형태의 경계성 성격장애에 대해
다루고 있습니다. 경계성 성격 장애에 대한 설명은 이론에 따라 차이가 많이 있지만, 인지, 사고, 감정, 관계 패턴이 다른 사람과 너무 다르기 때문에 개인적, 사회적 상황에서
뚜렷한 행동 차이를 보이는 것이 장기간 지속되는 것이라고 합니다. 대부분 아동기나 청소년기에 시작되고, 시간이 지날수록 반응 패턴으로 굳어진다고 합니다. 특히, 경계성 성격 장애는 성격 장애 중에서도 가장 흔한 질병으로서 불안정, 충동
조절 능력 부족, 불확실한 정체성 등등 주요 증상에 대해서도 설명하고 있습니다.
사람들과의 대화에서 상대방의 의견이나 주장은 잘 듣지도 않으면서, 오로지
자기 생각과 주장만이 옳다는 사람들이 흔히 있습니다. 아무리, 많은
대화를 하여도, 타협이나 의견 조율이 힘들만큼 자신의 주장만 하거나,
명백히 틀진 의견도 인정을 하지 않는 모습을 발견할 것입니다. 이런 특징은 낯선 것에 그들만의
특별한 방식으로 반응하는 것이며, 상대의 의견이나 생각이 자신과 조금이라도 다르면 그 인간 자체를 심각하게
의심하려고 하는 증상입니다. 그렇기 때문에 의견차이를 없애기 위해 상대를 지배하고 복종시키기 위해 노력하며, 이런 극단적인 방법으로 주변상황이나 상대방과 완벽하게 하나가 되려고 한다는 것입니다. 이렇듯 타인의 개성은 인정하기 않고 자신이 만든 틀에 맞추라고 하는 태도가 표출되는 것입니다. 이런 성격은 주변인이 아니라 자신이 만든 가상의 이미지를 사랑하는 것이기 때문에 빠른 대처가 필요한 경우라는
것을 알게 되었습니다.
이 책의 특징은 다른 책처럼 성격에 문제가 있는 사람 중심의 설명이 아니라, 이러한
사람과 만나게 되는 주변 사람에 초점을 맞추고 있습니다. 그리고, 경계성
성격장애를 가진 사람으로부터 받을 나쁜 영향을 미리 알아차리는 것의 중요성과 그런 증상이 있는 사람을 조기에 발견하여 건강을 지킬 수 있도록 돕는
것의 중요성도 알 수 있었습니다. 이상 증상을 숨기는 것보다 빠른 대처의 중요성을 알게 된 유용한 시간이었습니다. :)
(출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.)