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그림으로 쉽게 이해하는 허리.무릎 통증
Shigeru Yanagimoto 외 지음, 정효준 외 옮김 / 신흥메드싸이언스 / 2019년 12월
평점 : 
인간은 나이가 들면서 몸의 노화가 진행됨에 따라 몸의 기능이 떨어지기 시작합니다. 그 중에서도 가장 대표적인 것이 허리 통증일 것이며, 무릎 통증도
상당히 많이 발생합니다. 허리 통증은 잘못된 자세가 원인이 되어 젊은 사람들에게도 자주 발생되는 사례를
볼 수가 있습니다. 이러한 통증들은 단순히 나이들면 생기는 것이라고 생각하지 않고 미리 예방하면 그
현상을 지체하거나 통증을 완화 할 수 있다고 합니다.
이 책에서는 근골격계 질환의 하나인 허리와 무릎 질환에 대한 예방을 위한 내용을 담고 있습니다. 책에서는 다섯 파트로 구분이 되어 있으며, 허리와 무릎 통증의 발생원인과
각 관절의 구조나 유발 요인을 먼저 알고 통증을 종류나 부위를 체크하는 방법을 알려 줍니다. 이후, 허리와 무릅에 대한 통증 원인을 상세히 구분하고 각 질환으로 표줄되는 증상과 이에 맞는 치료 방법을 간단히
소개하고 있습니다. 이어서 각 부위의 통증 해소를 위한 수술, 약물
및 기타 치료 방법에 대해서 상세히 설명합니다. 마지막으로 허리, 무릎
통증을 생기게 하는 생활습관을 짚어보고 개인이 일상생활에서 치료 할 수 있는 여러 방법들도 알려주고 있습니다.
책에는 각 질환에 사용되는 의학용어의 이해를 돕기 위해 왼쪽 페이지에는 내용을 오른쪽 페이지에는 상세한 그림으로
함께 설명하고 있어서 이해하는데 많은 도움이 되는 구성입니다. 또한,
용어나 그림의 해설이 필요한 부분에는 페이지 아랫부분에 추가로 용어 해석과 포인트 코너를 통해 설명하고 있습니다. 또한, 개인이 직접 질환의 원인을 확인해 볼 수 있는 체크리스트나
문진표도 실려 있어서 미리 확인해 볼 수 있습니다.
책은 전반적으로 병원에서 진찰 받고 시행하는 치료 방법을 일반인들이 이해할 수 있게 돕는 내용이 중심이 되고
있습니다. 이러한 이해를 토대로 현재 자신이 가지고 있는 통증과 필요한 치료 방법을 환자도 정확하게
이해하고 그 원인이 되는 생활 습관을 바꾸는데 많은 도움이 될 것입니다. 그 동안 주변 사람들이 허리나
무릎이 아프다고 하면, 주변 사람들이 자신의 경험을 토대로 여러 조언을 해주고 있는 것을 자주 경험하였습니다. 하지만, 비슷한 통증이어도 그 원인에 따라 적합한 치료방법과 대처
방법이 있다는 것을 알고 대응해야겠다는 생각이 들었습니다. 이 책은 통증이 있지만, 참을만 하면 병원을 가지 않고 버티는 분들이나 병원에서 치료를 받지만 제대로 치료가 되지 않은 분들이 보신다면
더욱 도움이 될 것이라 생각됩니다 :)