괜히 읽었다 싶은 책이다. 왜냐고?

어쩌다 이탈리아, 미술과 걷다 - 어슬렁어슬렁 누비고 다닌 미술 여행기
류동현 지음 / 교유서가 / 2021년 3월

고등학교 때 영화 <인디아나 존스>에 매료되어 고고미술사학과로 진학한 미술 저널리스트이자 전시 기획자인 #류동현 님의 예술 여행기인데 괜히 읽었다...😔

저자가 세심히 보여준 이탈리아의 풍경..예술신scene 때문에 아주 그냥 여행가고 싶어 죽겠넹! 😭

단기 말고 장기로~
나도 이탈리아 서른 다섯 개 도시
어슬렁 어슬렁(!) 누비고 싶다🙏

저자가 거닌 도시 중 베네치아, 친퀘테레, 피렌체, 산지미냐노, 시에나, 로마, 폼페이, 소렌토, 아말피에 가봤다.

남들은 산지미냐노나 시에나는 뭐하러 가냐고 했지만 덕분에 <007 퀀텀 오브 솔러스>도 더 재미있게 봤고 인생 드레스를 겟해서 나만의 로마의 휴일도 찍어봤다.

더 여유롭게 머물지 못해서, 전부 한번 씩만 가봐서 아쉽긴 해도 후회는 없는데도 이 책을 보고 나니 조금 다른 여행을 해보고 싶어졌다.

먼저 죽기 전에 꼭 가봐야 할 휴양지로 꼽히는 친퀘테레. 한국인은 한 명도 없었던 해안절벽 트래킹 코스를 밟은 데 나름 자부심이 있었는데 생각해보니 그때 난 수평선 따라 보이는 그림같은 풍경에 집중하지 않았다. 피렌체로 돌아가는 기차 시간을 놓치지 않느라 바빴다.

마을로 들어가보지 않아 친퀘테레 현지인들 사는 모습은 보지 못했다. 동네 슈퍼도 가보고, 현지인 가득한 식당에도 가봤어야 했는데...저자처럼 미술과 걷는 느낌은 아니지만ㅎㅎ 역시 당일치기는...어지간하면 하지 않는 걸로~! (하지만 피사는 당일치기 해도 된다고 생각함🤭)

그리고 저자와 나의 최애도시이자 한때 영화 <냉정과 열정 사이>때문에 연인들의 성지가 된 도시, 피렌체🌷

난 좀 기대되지 않아서 당초 3일만 머물 계획이었는데 막상 가보니 베네치아나 나폴리와는 다르게 정말 깨끗하고 밤이면 고즈넉해서 마음이 안락해지는 도시였다.

뭔가 아기자기한 것 같으면서도 공기 중에 '낭만'이 떠다니는 것 같고. 노을 지는 베키오 다리를 바라보는 것만으로도 좋아서 그 작은 도시에 열흘을 머물렀다.

하지만 그때는 단테에 전혀 관심이 없었으니...두오모 보겠다고 종탑에나 올라갔지, 두오모 내부 벽면에 <단테의 신곡>이란 예술 작품이 있는 줄도 몰랐고 두오모 앞 세례당에 미켈란젤로가 '천국의 문'이라고 감탄했다는 동문이 있는 줄도 몰랐다.

역시 여행은 아는 만큼 보인다.🙈
하지만 첫 술에 배부르랴....또 가면 되지!!
그때는 단테에 푹 빠져봐야지.
단테를 좀 더 알고 가야지 !! #야너두할수있어

비행기 티켓을 끊은 것도 아닌데 벌써부터 설레는고만ㅎ

💌 미래의 나 자신!! Buon viaggio !!

#도서제공 #교유서가

고운 말하기의 롤모델을 찾는다면

우리, 편하게 말해요 - 마음을 다해 듣고 할 말은 놓치지 않는 이금희의 말하기 수업
이금희 지음 / 웅진지식하우스 / 2022년 10월

18년간 KBS <아침마당>을 진행하고 23,400명 이상을 인터뷰한 33년차 아나운서 이금희 님을 '말하기 롤모델'로 삼고 있는 사람도 많을 거다. 

그녀가 상징적인 존재가 된 데는 차분한 목소리, 편안한 인상, 발군의 진행 능력 등 많은 요소가 있겠지만 가장 중요한 건 말하기를 테크닉이 아닌 태도로 접근한다는 점인 듯.

#우리편하게말해요 역시 테크닉보다 태도 중심의 책이라 능수능란한 말하기 스킬을 획득하고 싶은 사람보다는 말을 잘하지는 못 해도 할 말은 (기회를 놓치지 않고) 하고 싶은 사람에게 적합하다.

📚"'괜찮아' 뒤에 물음표가 붙을 상황이라면 굳이 그 말을 입 밖으로 꺼내지 맙시다. (중략) '이금희입니다. 안녕하지 못하실 것 같아 의례적인 인사도 못 쓰겠네요. 마음 많이 아프셨지요.' 제 위로의 말은 이렇게 시작합니다. 위로의 말은 한 박자 늦어져도 좋습니다. 아니, 늦어지는 게 낫습니다."-p.108~111

📚"앞에서는 웃고 뒤에서는 거친 말을 하면 언젠가 나에게 돌아옵니다. 평판이라는 이름으로요." -p.123

📚"선배든 후배든 동료든 친구든 원치 않는 헤어짐으로 힘이 든다면 "나는 지구다"라고 되뇌어보세요. 그리고 꾸준하고 성실하게 내 궤도를 도는 겁니다. 명왕성이나 천왕성 어느 곳에 가 있을 그 사람도 그러기를 바라면서.."-p.172

👩‍💻하나하나 체화하고 싶은데 이 모든 것에 앞서 지녀야할 가장 중요한 태도이자 테크닉인 것이 있었으니 바로' 경청'!! 밑줄 쫙-!!

📚"누가 듣느냐.
누구에게 말을 하느냐.
말하기에서 중요한 것은 화자가 아니라 청자입니다." -p.85

👩‍💻강원국 님께도 배웠듯이 말을  잘하려면 역시 잘 듣기부터. 모든 말은 내가 아니라 듣는 사람 중심으로 해야 한다.

💌엄마가 생각나는군. 그냥 들어주는 것만으로도 충분하다.엄마가 바라는 건 그것 뿐임을 명심하자 K장녀여...!

📚"2002년 봄, 러시아가 우크라이나를 침공한 시기에 있었던 일입니다. 졸지에 난민이 되어 급히 고국을 떠나온 여성이 있었습니다. 갈 곳 없는 그녀를 받아주겠다는 사람이 영국 런던에 살고 있었답니다. 생과 사의 갈림길을 간신히 빠져나온 상황, 불안과 초조함에 떨던 그녀를 맞이한 런던 집주인의 첫마디는 이거였답니다. "당신의 집에 온 것을 환영합니다. (welcome to YOUR HOUSE)!" 그 순간, 그 한마디에 정말 내 집에 온 것처럼 마음이 편해졌다고 난민은 고백했습니다. (중략) 이처럼 한마디 말은 생지옥을 경험한 사람에게 천국을 보여줄 수도 있고, 졸지에 누군가를 마음고생 지옥으로 밀어 넣을 수도 있습니다. 당신은 상대에게 어떤 세계를 열어주는 사람인가요."-p.65

💌사람은 누구나 자기 이야기를 하고 싶어하지만  타인의 말에 귀 기울여주는 사람은 적다. 그럼에도 내게  항상 귀기울여주고 계신 몇몇 인친님들이 떠올랐다.
정말...진심으로 감사한 일이다.

👩‍💻 단 한 줄을 적더라도 누군가에게 위안이 되는 글, 우리가 조금 더 아름다운 세상을 만날 수 있는 글을 쌓아가자 다짐해본다. 

#도서협찬 #웅진지식하우스

말하기 롤모델 추천

강원국의 어른답게 말합니다 - 품격 있는 삶을 위한 최소한의 말공부
강원국 지음 / 웅진지식하우스 / 2021년 5월

김대중 대통령의 연설비서관실 행정관, 노무현 대통령의 연설비서관으로 8년간 대통령의 말과 글을 쓰고 다듬은 강원국 님이 진행 중인 KBS1 라디오 <강원국의 말 같은 말>의 공식 출간 도서다.

전 국민을 상대로 품격과 설득력 있는 말하기를 해 온 강원국 님이 어제 한 말보다 오늘 한 말이 나을 수 있게 말하기라는 평생 공부에 정진하며 얻은 통찰을 아낌없이 베푸셨다.

평소 자신의 말버릇이 맘에 들지 않았던 사람, 회의가 두려웠던 사람, 보고를 잘하고 싶은 사람 등 누구에게 추천해도 좋을 만큼 말하기의 지혜를 총망라했다.

어휘력은 나이테처럼 연륜을 드러낸다고 한다. 삶의 경험과 거기서 얻은 사유의 깊이가 담기기 때문. 한데 내 어휘력은 싸이월드 다이어리 쓰던 시절보다 퇴보해버렸으니 이 무슨 조화란 말인가. 전보다 많이 읽고 쓰면 뭐하나 싶은 요즘이지만 맘 먹은대로 12월까진 이대로 가보기로 한다. 어쨌든 이렇게 좋은 책을 만나고 하나라도 더 배우고 있는 건 맞으니까.

그리고 명심해야지. "말은 듣는 사람의 것이다."

"말하는 데 필요한 어휘력은 자신이 닮고 싶은 사람의 말을 많이 듣는 게 더 효과적이다. 모델로 삼고 싶어 눈여겨봐둔 사람의 강의나 토론 등을 반복해서 들으면 좋다. 그러다 보면 그 사람이 자주 쓰는 어휘를 자신도 모르게 흉내 내게 된다." -p.92

세상엔 말 잘하는 사람이 워낙 많다 보니 이 책에도 롤모델로 삼을 만한 인물들이 꽤 등장한다. 그 중 하나가 전략적 말하기의 대가이면서도 위트를 잃지 않는 레이먼 대통령이었다.

“1984년 재선에 도전했을 때다. 민주당 후보 월터 먼데일은 tv 토론에서 레이건의 최대 약점인 73세 나이를 걸고 넘어졌다. 그러자 레이건이 이렇게 받아쳤다. "저는 이번 선거에서 나이를 이슈로 삼지 않겠습니다. 상대방이 너무 어리고 경험이 없다는 사실을 정치적으로 이용하지 않겠다는 뜻입니다." 이 한마디로 유권자들은 나이 문제를 잊었다.”-p.229~230

하지만 ‘말하기 롤모델’만큼은 이렇게 역사적인 인물보다는 좀 더 가까운 곳에서 찾고 싶은데... 효리 언니? 김지윤 박사님?

위트와 품격 모두를 갖춘 말로 감탄을 자아내게 하는 사람들이 꽤 많았던 것 같은데...
혹시 여러분의 ‘말하기 롤모델’은 누구인가요~?

"마음으로 듣는다는 것은 무엇일까? 말하는 사람의 심정과 처지에서 듣는 것이다. 듣고 나서 자신이 해줄 수 있는 일을 찾아 해주고, 그것을 생색내지 않는 것이다."-p.15~16

"긍정적인 말을 하는 사람은 한계가 없고, 부정적인 말을 하는 사람은 '한 게' 없다는 말이 있다."-p.38

“김대중 대통령이 노벨평화상을 받았을 때 누군가 이렇게 악담했다. "김대중이 노벨상을 받은 건 개도 웃을 일이다. 여기에 한승헌 변호사가 되받은 말이 걸작이다. "웬만하면 사람만 웃었을 텐데 얼마나 기쁜 일이기에 개까지 웃었겠습니까?" 그야말로 촌철살인이다.” -p.110~111

"어제 뿌린 말의 씨앗이 오늘의 나를 만들고 오늘 뿌린 말의 씨안이 내일의 나를 만든다. 말투는 나의 인격이며, 내일의 운명이기도 하다. 운명은 바꿀 수 있다."-p.126

“'미망인'이란 말도 남녀 차별이다. 미망인은 죽은 남편을 못 잊는 아내가 아니다. 남편과 생사를 함께해야 하는데, 아직 죽지 못하고 있는 사람이란 뜻이다. 남편이 죽으면 따라 죽어야 하는가? 왜 남자에게는 미망인이란 표현을 쓰지 않는가? 이처럼 차별의 의미가 담겨 있는 말을 하지 않도록 조심해야 한다.”-p.149

#강원국의어른답게말합니다 #어른답게말합니다 #강원국 #말하기 #웅진지식하우스 #웅답하라 #웅답하라2기 #추천도서 #책추천 #북스타그램 #책스타그램 #bookstagram #reading

사진만 봐도 마음이 차분해지는 책

우리는 모두 꽃, 그저 다른 꽃 - 숲에서 만나는 마음 치유 Self Forest Therapy
최정순 지음 / 황소걸음 / 2022년 8월

숲해설가이자 산림치유 지도사, 최정순 님의 힐링 에세이다. 산림치유의 이론적 배경을 찾아 대학원에서 공부하셨다는 ‘아유르베다’란 단어가 낯설어 찾아보니 심신의 안정과 조화를 중요시하는 고대 인도의 전통의학.

인도, 네팔, 티베트, 스리랑카, 말레이시아 등에서 공인된 의술로 인정받고 있을 뿐 아니라 미국을 포함한 서양문화권에서도 대체의학으로 각광받고 있다고 한다.

📚 “인간은 몸과 마음과 영혼으로 이루어졌다고 합니다. 아유르베다는 여기에 감각을 보탭니다. 특히 마음과 감각의 관계를 중시합니다. (중략) 감각의 경험이 부정적이거나 아프고 쓸쓸한 기억으로 저장될 때 몸과 마음의 질병으로 나타나고, 아름답고 잔잔한 기억으로 저장될 때 마음과 영혼이 치유됩니다. (중략) 이런 원리를 이해하면 왜 숲의 경험이 치유에 필요한지, 몸과 마음의 질병을 어떻게 해야 치유하고 예방할지 방법을 찾을 수 있습니다.”-p,8

저자가 직접 쓰고 찍은 글과 사진으로 구성된 힐링 에세이지만 감성에만 의존하기 보다는 산림치유의 다양한 근거로 독자를 숲으로 인도한다.

녹음(綠陰)을 애호하면서도 벌레 때문에 산에서 도통 긴장을 풀지 못하는 난 ‘호흡 명상’이란 것을 따라해보았다.

📚 “눈을 감으면 부교감신경이 활성화되면서 숨이 깊고 느려집니다. 숨이 깊고 느려지면 심장이 느리게 뛰면서 마음이 편안해집니다. 빠른 숨은 마음을 불안하게 하고, 느린 숨은 마음을 편안하게 합니다. (중략) 먼저 조용히 눈을 감고, 호흡과 함께 오르락 내리락 움직이는 배에 집중합니다. 잡념이 올라와도 그대로 두고 오직 호흡과 함께 움직이는 배를 느낍니다. 호흡은 자연스럽게 깊어지고 느려진 호흡만큼 내면의 공간이 커지고 마음이 편안해집니다.”p.26~28

기분 탓인지 진짜 쫌 차분해지는 것 같기도 하고?ㅎㅎ 호흡을 정리한 명상노래 <차 한잔 마셔요><들숨날숨>도 있으니 명상에 관심있는 분은 들어보셔도 좋을 듯 하다. (유튜브에 있음)

참, 글마다 말미에 '마음 치유 알음알이'란 미니코너가 있는데 알음알이는 '약삭 빠른 수단'이란 뜻으로 요즘말로 꿀팁인 듯ㅋ 꿀팁이 직관적이긴 하지만 예쁜 우리말이 더 널리 쓰였음 좋겠다🙏

#우리는모두꽃그저다른꽃 #도서제공 #황소걸음

나의 '케렌시아'를 찾아서

사실은 내가 가장 듣고 싶던 말
따듯한 목소리 현준 지음 / 더퀘스트 / 2022년 10월

따스한 음성과 문장으로 구독자 47만 명에게 안온한 밤을 선물하고 있는 유튜버 <따듯한 목소리 현준>의 에세이다. 왜 ‘따뜻한’이 아닌 ‘따듯한’이었을까 궁금했는데 따뜻한 열감보다는 따듯한 포근함이 느껴졌으면 하는 바람을 담았단다.

내 책 읽기 바빠서 영상 못 본 지 한참 된 구독자였는데 책을 읽으면서 채널명 한번 참 잘 지었다 생각했고, 마지막 책장을 덮은 밤에는 가만히 그의 목소리를 들으며 그날의 고단함을 보듬었다. 그만큼 그의 감성과 글은 포근하고 따스했다.

Chapter 1.눈 감으면 지친 머리를 쓰다듬는 손길처럼
Chapter 2.혼자가 싫어 빗방울이 두드리는 밤창문을 열고
Chapter 3. 간밤엔 당신이라는 무척 아름다운 꿈을 꿨어요
Chapter 4. 발길을 서성일 때 별빛이 되어준 이야기

어쩜 목차부터...굉장히 새로운 표현들은 아니어도 이렇게 서정적일 수가... 예민한 감수성에 비해 감성은 부족한, 요즘 표현으로 하자면 ‘확신의 S형’에 가까운 나는 이처럼 문학적 상상력과 표현력이 뛰어난 사람들이 신기하거나 닮고 싶을 때가 많은데 이 에세이를 읽는 동안 자주 그랬다. 어쩌면 #사실은내가가장듣고싶던말 들이라 그런지도.

📚 “혹시 ‘케렌시아(Querencia)라는 단어를 알고 계신가요? ’케렌시아‘는 피난처, 안식처라는 뜻의 스페인어래요. 원래는 투우장에서 소가 마지막 결전을 앞두고 숨을 고르는 장소를 의미하는데, 그게 ’평온함을 주는 안식처‘를 말하는 단어가 되었다고 합니다. (중략) 여러분들도 자신만의 ’케렌시아‘가 있으신가요? 여기에만 있으며 마음이 정말 편해져. 이곳은 나를 위한 곳인 것 같아.’ 하는 생각이 드는 곳 말이예요. 장소가 아니라 산책처럼 어떤 행동이라도 상관없습니다. 내게 편안함을 그리고 자유로움을 주는 것이라면 그 무엇이든 좋으니 한번 떠올려보세요. 당장 떠오르지 않는다면 펜을 들고 천천히 생각해보는 것도 좋을 것 같습니다.”-P.18~21

돌아보니 나의 케렌시아는 장소나 행동이 아니라 누군가일 때가 많았던 것 같다. 그럼 현재의 내게 평온함을 주는 건 무엇인가. 어느 안온한 밤에 가만히 내 마음에 귀를 기울여봐야겠군. coming soon~

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