행복 쫌 아는 10대

행복 쫌 아는 10대 - 플라톤 vs 칸트 : 좋아하는 일만 하면 행복할까? ㅣ 철학 쫌 아는 십대 3
서정욱 지음, 방상호 그림 / 풀빛 / 2026년 7월

『행복 쫌 아는 10대』

다들 평소에 ‘행복하고 싶다!’라는 말 자주 하시나요?
좋은 학교에 가고, 나중에 원하는 직장에 취업하고, 돈 많이 벌어서 사고 싶은 거 다 사면 진짜 행복해질까요?

서정욱 님의 『행복 쫌 아는 10대』는 누구나 한 번쯤 고민해봤을 ‘진정한 행복이란 무엇인가?’라는 질문을 청소년의 눈높이에서 아주 재미있게 풀어낸 책이에요.

이 책에는 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 또래 친구들인 ‘제이’와 ‘시현이’가 등장해요.

두 친구는 일상에서 궁금한 점이 생길 때마다 상담 선생님을 찾아가죠.

선생님, 좋아하는 일만 하고 살면 진짜 행복할까요?

상담 선생님은 이 질문에 답을 딱 정해주는 대신, 역사상 가장 위대한 두 철학자 플라톤과 칸트의 생각으로 문답을 이어가요.

✔ 플라톤의 시선

눈앞에 보이는 외적인 욕망(돈, 권력, 명예)을 넘어서는 참된 가치와 본질적인 행복이 무엇인지 고민하게 해요.

✔ 칸트의 시선

단순히 내가 원하고 즐거운 것만 좇는 것이 아니라, 도덕적 의무와 스스로 정한 원칙을 지키는 삶이 어떻게 더 깊은 행복으로 이어지는지 보여줘요.

어려운 철학 서적을 읽는 느낌이 아니라, 제이·시현이와 선생님의 대화를 옆에서 듣듯이 자연스럽게 철학적 탐구를 따라가게 되는 구조랍니다.

외적인 조건은 우리에게 잠시 만족을 줄 수는 있지만, 행복을 완전히 채워 주지는 못한다!

우리는 종종 ‘돈을 많이 벌면’, ‘시험에서 1등을 하면’ 영원히 행복할 것처럼 생각하곤 해요.

하지만 막상 원하는 걸 얻어도 그 기쁨은 생각보다 오래가지 않죠.

오히려 더 큰 것을 가지려고 욕심을 내다가 스스로를 불행하게 만들기도 하고요.

특히 ‘좋아하는 일만 하면 행복할까?’라는 질문이 굉장히 신선했어요.

내가 하고 싶은 대로만 사는 게 자유이자 행복인 줄 알았는데, 칸트의 말처럼 스스로 도덕적 기준을 세우고 옳은 가치를 지켜나갈 때 얻는 ‘더 깊은 만족감’이 있다는 것을 깨달았어요.

늘 남들의 기준이나 외적인 것에 치여 살던 저에게, 내 삶의 진짜 기준을 어떻게 잡아야 할지 다정하게 길을 밝혀주는 느낌이었어요.

이런 분들께 강력 추천해요.

✔ 진로와 성적 문제로 머리가 복잡한 10대 친구들

‘좋은 대학, 많은 돈’이라는 남들의 기준에서 벗어나, 진짜 나다운 행복을 고민해 보고 싶은 청소년에게 꼭 추천해요.

✔ 철학은 무조건 어렵고 지루하다고 느끼는 분

소설이나 대화집을 읽듯 술술 읽히기 때문에 철학 입문서로 부담 없이 읽을 수 있어요.

✔ 내가 뭘 좋아하는지, 어떤 삶을 살아야 할지 고민 중인 모든 분

인생의 중요한 순간마다 중심을 잡아줄 생각의 힘을 키우고 싶은 모든 사람에게 좋은 이정표가 되어줄 책이에요.

여러분은 지금 어떤 행복을 좇고 계시나요?

진짜 행복의 의미가 궁금하다면 『행복 쫌 아는 10대』와 함께 플라톤, 칸트를 만나보시는 건 어떨까요?

😍 장미꽃향기 님의 서평모집을 통해 풀빛으로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 😍

원자재 투자의 모든 것

원자재 투자의 모든 것 - 원유, 천연가스, 금, 은, 구리, 니켈, 리튬, 희토류 실전 투자법
이석진 지음 / 매일경제신문사 / 2026년 7월

『원자재 투자의 모든 것』

요즘 주식 시장도 흔들리고, 부동산도 예전 같지 않아서 ‘내 자산, 대체 어디에 담아둬야 하나...’ 고민 많으시죠?

저 역시 인플레이션에 전쟁 이슈까지 터질 때마다 내 계좌가 녹아내리는 걸 보며 답답한 마음이 들었는데요.

이석진 님의 『원자재 투자의 모든 것』은 ‘원자재는 전문가나 하는 위험한 투기 아니야?’라고 생각했던 저의 편견을 완전히 깨뜨려준 책이라 여러분께 솔직하게 소개해 드리려고 해요.

이 책은 한마디로 변동성 폭발하는 시대에 개인투자자가 살아남기 위해 꼭 알아야 할 ‘실전 원자재 매뉴얼’이에요.

원유, 천연가스, 금, 은, 구리, 니켈, 리튬, 희토류까지...

대표적인 8대 원자재의 가격 흐름과 실전 매매법을 아주 쉽게 풀어내고 있어요.

✔ 원자재별 타이밍 잡기

경기 회복기엔 구리와 원유, 시장이 불안할 땐 안전자산인 금과 은, AI 데이터센터/전력망 확충 이슈엔 구리, 전기차와 배터리 시장 변화엔 니켈과 리튬이 움직인다는 공식을 명확하게 짚어줘요.

✔ 실전 투자 상품 비교

단순 추천을 넘어 ETF, ETN, 관련 기업 주식, 선물 등 각 상품의 장단점을 비교해 줘요.

특히 환노출/환헤지 선택법, 레버리지의 위험성, 세금 문제, 포트폴리오 비중까지 현실적인 팁이 가득해요.

책을 읽기 전에는 원자재 투자가 그저 뉴스에 나올 때 잠깐 들어갔다 나오는 단타 종목 정도로만 보였어요.

하지만 책을 덮고 나니 ‘원자재야말로 내 자산을 지켜주는 강력한 상시 방어막’이라는 걸 깨달았죠.

특히 요즘 뉴스에 자주 나오는 ‘AI 데이터센터 전력난’이나 ‘전기차 배터리 공급망’ 같은 이슈들이 실시간으로 제 주머니 사정과 어떻게 연결되는지 눈이 뜨이는 기분이었어요.

무엇보다 저자가 금융권 현장에서 오랜 기간 쌓아온 내공 덕분인지, 허황된 대박 수식어 없이 개인투자자가 실제로 부딪히는 문제(롤오버 비용, 세금, 괴리율 등)를 콕 짚어주는 점이 참 고마웠답니다.

막연한 불안감을 확신으로 바꿔준 고마운 책이에요.

이런 분들께 강력 추천해요.

✔ 주식·부동산 이외에 새로운 대안 자산을 찾는 분

✔ 뉴스 보고 원자재 ETF 샀다가 롤오버 비용이나 괴리율 때문에 데여본 분

✔ 세계 정세(전쟁, 인플레이션, 공급망)를 활용해 안정적인 포트폴리오를 짜고 싶은 분

시장의 폭풍 속에서 내 계좌를 지켜줄 단 하나의 원자재 지침서!

남들과 똑같은 자산에만 묶여있기 불안하시다면, 『원자재 투자의 모든 것』을 통해 내 포트폴리오의 스펙트럼을 넓혀보시는 건 어떨까요?

😍 매일경제신문사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 😍

일 안하기의 기술

일 안 하기의 기술 - 꼭 해야 할 일만 하는 과학적 업무 습관
나카무라 가즈야 지음, 김수빈 옮김 / 매일경제신문사 / 2026년 7월

『일 안하기의 기술』

혹시 회사에서 ‘일 잘한다’, ‘손 빠르다’ 소리 듣는데, 이상하게 남들보다 퇴근은 제일 늦어지는 경험 해보셨나요?

일을 빨리 끝내면 쉴 수 있을 줄 알았더니...

‘어? 벌써 다 했어? 그럼 이것도 좀 해줘!’ 하고 새로운 작업이 쏟아지는 그 억울함!

일명 ‘일잘러의 역설’인데요.

나카무라 가즈야의 『일 안하기의 기술』은 오늘은 열심히 일하느라 정작 내 삶을 잃어가고 있는 분들을 위한 책이에요.

이 책의 핵심 메시지는 아주 단호해요.

우리가 일에 짓눌리는 이유는 일을 못해서가 아니라, 하지 않아도 될 ‘불필요한 일’까지 끌어안고 있기 때문이라는 거죠.

저자는 일을 잘할수록 일더미에 파묻히는 경험을 직접 한 뒤, 데이터 사이언티스트이자 생산성 전문가로서 ‘어떻게 하면 일을 똑똑하게 없앨 수 있을까?’를 연구했다고 해요.

책에서는 막연한 자기계발서처럼 ‘마음을 비워라’ 같은 추상적인 소리를 하지 않아요.

뇌과학, 데이터 등 각종 과학적 연구와 논문으로 검증된 실전 테크닉을 알려주죠.

✔ 불필요한 생각 줄이기 : 쓸데없는 걱정과 잡념으로 소모되는 에너지 끄기

✔ 복잡한 절차 단축하기 : 동선을 줄이고 작업을 시스템화하기

✔ 과도한 연락 끊기 : 비효율적인 회의나 끝없는 메신저 알림 정리하기

✔ 실수 예방하기 : 같은 실수를 반복하지 않아 리워크(Re-work) 시간 없애기

이렇게 쓸데없는 ‘일의 거품’만 빼도 당장 해야 할 일이 반토막 난다는 걸 객관적인 데이터로 보여줘요.

우리는 어릴 때부터 ‘열심히, 더 많이’ 하는 게 덕목이라고 배웠잖아요.

하지만 직장 생활에서는 그게 오히려 나를 갉아먹는 독이 되기도 하더라고요.

특히 감명 깊었던 건, 단순히 ‘게으름을 피우자’는 게 아니라 ‘나의 시간과 에너지를 지키기 위해 전략적으로 일을 덜어내자’는 관점이었어요.

방법들도 거창하지 않고 ‘오늘 당장 내 책상이나 메일함부터 이렇게 바꿔볼까?’ 싶을 정도로 쉬워서 부담이 없었어요.

열심히 일하느라 피곤에 지친 직장인들에게 ‘잠깐만, 너 지금 방향이 틀렸어’ 하고 친절하게 일깨워주는 고마운 책이에요.

‘일 처리는 빠른데 왜 내 야근은 끝나지 않을까?’ 고민하는 모든 직장인분들께 일독을 권해요.

✔ 일을 잘하면 잘할수록 업무 폭탄을 맞고 계신 ‘억울한 일잘러’

✔ 매일 To-Do List를 작성하지만 늘 시간에 쫓기는 분

✔ 정신없는 업무 카톡과 무의미한 회의 때문에 내 일을 못 하는 분

✔ 과학적으로 업무 효율을 높여 ‘저녁이 있는 삶’을 찾고 싶은 분

이거 굳이 내가, 또는 굳이 지금 해야 하는 일인가?

오늘부터는 무작정 일에 달려들기 전에 딱 한 번만 나에게 질문을 던져보는 건 어떨까요?

책을 덮고 나면 내일 출근길, 그리고 퇴근길 발걸음이 한결 가벼워질 거예요.

일은 줄이고 내 시간은 늘리는 스마트한 업무 습관, 오늘부터 같이 만들어봐요.

😍 매일경제신문사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 😍

생각의 방향이 인생을 바꾼다

생각의 방향이 인생을 바꾼다
와다 히로미 지음, 신찬 옮김 / 밀리언서재 / 2026년 7월

『생각의 방향이 인생을 바꾼다』

요즘따라 ‘왜 나한테만 이런 일이 생길까?’ 싶고 마음처럼 일이 잘 풀리지 않아 지치신 적 없으신가요?

우리는 힘들 때마다 ‘긍정적으로 생각해야지!’ 하면서 마음을 다잡으려고 하지만, 사실 그게 제일 어렵잖아요.

억지로 괜찮은 척하려니 마음은 더 답답해지고요.

와다 히로미의 『생각의 방향이 인생을 바꾼다』는 무조건 ‘다 잘 될 거야!’라는 뜬구름 잡는 소리가 아니라, 내 마음과 뇌를 아주 현실적으로 다스리는 법을 알려주는 책이에요.

이 책의 저자인 와다 히로미의 이력은 그야말로 ‘시련 종합세트’ 같았어요.

영업 실패, 갑작스러운 정리해고, 희귀병 진단 및 사기 피해까지...

감당하기 힘든 절망이 연이어 찾아왔지만, 그녀는 무너지지 않았어요.

완전히 바닥을 쳤던 그녀가 ‘세계 2위 영업 실적’을 달성하고 100권 이상의 책을 집필하는 성공적인 삶을 살게 된 비결은 딱 하나, ‘생각의 방향’을 살짝 틀었던 작은 습관 덕분이었죠.

부정적인 생각을 억지로 멈추려 하지 마라. 그저 솔직하게 인정한 뒤, 방향만 긍정으로 바꾸어라!

우리의 뇌는 부정적인 생각을 안 하려고 애쓸수록 그 생각에 더 갇히게 된다고 해요.

책에서는 억지로 마음을 포장하는 것이 아니라, 하루 1번 ‘오늘 좋았던 점’을 찾는 간단한 30일 습관을 통해 뇌의 사고 회로 자체를 바꾸는 현실적인 솔루션을 제공해요.

보통 긍정 마인드를 강조하는 자기계발서를 읽다 보면 ‘말은 쉽지, 내 상황이 얼마나 힘든데...’ 하고 거부감이 들 때가 있잖아요?

하지만 이 책은 저자가 직접 절망의 밑바닥에서 몸으로 부딪히며 깨달은 내용이라 그런지 글 하나하나가 정말 따뜻하게 와닿았어요.

특히 가장 인상 깊었던 건 ‘부정을 일단 인정하라’는 대목이었어요.

힘든 상황이 찾아왔을 때 불안해하는 스스로를 자책하기보다, ‘그래, 지금 많이 불안하고 속상할 만해’ 하고 내 감정을 먼저 안아주는 거죠.

그리고 나서 ‘그럼에도 불구하고 지금 내가 건질 수 있는 작은 좋은 점은 뭐지?’ 하고 질문의 방향을 바꾸는 거예요.

이 단순한 전환 하나만으로도 마음의 부담이 훨씬 줄어들고, 다시 일어설 힘(회복탄력성)이 생긴다는 걸 느낄 수 있었어요.

이런 분들께 강력 추천해요.

✔ 무조건적인 ‘다 잘 될 거야’식 긍정론에 피로감을 느끼셨던 분

✔ 작은 안 좋은 일에도 쉽게 불안해지고 마음이 무너지는 분

✔ 매일 반복되는 일상 속에서 회복탄력성을 키우고 싶으신 분

✔ 오늘부터 당장 부담 없이 시작할 수 있는 작은 습관을 찾고 계신 분

인생을 바꾸는 건 엄청난 기적이 아니라, 매일 밤 떠올리는 ‘오늘 좋았던 일 하나’ 같은 작은 습관이에요.

오늘부터 딱 30일 동안, 나를 지치게 만드는 생각의 방향을 살짝 바꿔보는 건 어떨까요?

힘든 일상을 살아가고 계신 모든 분들께 따뜻한 응원의 마음을 담아 이 책을 추천해요.

😍 밀리언서재로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 😍

감각의 신세계

감각의 신세계 - 동물이 가르쳐준 인간의 12가지 경이로운 감각
재키 히긴스 지음, 이민아 옮김 / 위즈덤하우스 / 2026년 7월

『감각의 신세계』

재키 히긴스의 『감각의 신세계』는 최근에 읽고 제 상식과 시야를 기분 좋게 산산조각 내 준 책이에요.

BBC와 내셔널지오그래픽 등에서 20년간 야생 동물 다큐멘터리를 만들어온 저자가 쓴 책이라 그런지, 마치 한 편의 흥미진진한 다큐멘터리를 읽는 듯한 기분으로 몰입해서 읽었답니다.

우리는 흔히 인간이 세상을 느끼는 시각, 청각, 후각, 미각, 촉각이라는 ‘오감(五感)’이 세상 전부라고 믿으며 살아가잖아요?

하지만 이 책을 덮고 나니, 내가 그동안 얼마나 좁은 창문으로만 세상을 바라보고 있었는지 깨닫고 얼얼한 기분이 들었어요.

사과는 정말로 빨간색일까?

책을 읽기 전엔 ‘당연히 빨간색이지!’라고 답했겠지만, 지금은 조금 달라졌어요.

물리학적으로 사과 자체에는 색이 없거든요.

단지 특정 파장의 빛을 반사할 뿐이죠.

우리가 보는 ‘빨간색’은 내 눈의 세포와 뇌가 만들어낸 경이로운 환상이자 예술작품이었던 거예요.

책을 읽으며 내가 진정으로 놓치고 있던 건 외부 세계가 아니라, 바로 ‘내 몸 내부에서 끊임없이 일어나는 감각’이라는 걸 깨달았어요.

눈을 감고도 내 손가락 위치를 아는 것, 술에 취하지 않는 한 똑바로 걸을 수 있는 것 모두 이 숨겨진 감각 덕분이더라고요.

오감만을 전부라 믿는다면 내 몸을 통제하고 지구에 나를 밀착시켜 주는 이 경이로운 ‘내면의 나침반’을 평생 모른 채 살아가게 되는 셈이죠.

책 초반에 나오는 ‘공작사마귀새우’의 색각 능력은 그야말로 압도적이에요.

인간은 색을 구분하는 원뿔세포가 3개뿐이지만, 공작사마귀새우는 무려 12개를 가지고 있어서 편광까지 본다고 해요.

처음엔 ‘인간의 눈은 보잘것없구나’ 싶었지만, 책을 읽어 내려갈수록 반전이 있었어요.

인간 감각의 진짜 위대함은 ‘감각 기관’ 그 자체보다, 그 신호를 조합해내는 ‘뇌의 해석 능력’에 있다는 점이에요.

공작사마귀새우는 색 채널이 엄청나지만 정작 색을 구분하는 능력은 떨어진다고 해요.

반면 인간은 단 3개의 세포만으로 수백만 가지 색조를 만들어내고, 거기에 ‘노을빛의 아련함’ 같은 정서적 의미까지 부여하죠.

동물의 초월적 감각에 기가 죽었다가, 매 순간 세상을 다채롭게 재구성해 내는 내 뇌의 능력에 깊은 경외감이 들었답니다.

저는 ‘큰뒷부리도요’가 가진 ‘자기장감각’을 꼭 하루만 경험해보고 싶었어요.

우리는 길을 찾을 때 늘 스마트폰 지도 속 작은 화살표에 의존하느라 주변의 바람이나 공간감을 놓치곤 하잖아요?

만약 내 몸 안에 지구의 북극과 남극을 가리키는 미세한 실이 연결되어 있다면 세상이 어떻게 보일까요?

지도의 프레임에 갇힌 시선이 아니라, 지구라는 커다란 집 안에서 내가 어디 서 있는지 온몸으로 체감해보고 싶더라고요.

우리가 느끼는 현실은 절대적인 불변의 진리가 아니라, 우리 종(種)의 생존에 맞게 선별된 세계일 뿐이죠.

『감각의 신세계』 읽고 난 후, 이제 ‘감각한다’는 것은 자극을 받는 것을 넘어, 나 자신에게 허락된 지평 안에서 세상을 끊임없이 재해석하는 능동적인 행위로 다가왔어요.

세상을 보는 시야를 넓히고, ‘인간으로 감각한다는 것’의 경이로움을 되찾아주는 올해의 책!

『감각의 신세계』는 단순한 동물의 신비나 과학 지식을 전달하는 책이 아니었어요.

경이로운 동물들의 능력을 거울삼아, ‘그렇다면 인간인 나는 세상을 어떻게 바라보고 있는가?’를 깊게 고민하게 만드는 철학적인 책 같았어요.

오늘 밤 산책을 하면서 잠시 스마트폰을 주머니에 넣고, 내 귓속 전정기관이 잡아주는 균형을 느끼며, 뇌가 모아 그려내는 밤풍경을 조금 더 밀도 있게 ‘감각’해보시는 건 어떨까요?

😍 @woojoos_story 진행으로 우주클럽_과학방에서 함께 읽었습니다 😍