아주 보통의 기적

아주 보통의 기적
심규진 지음 / 하영인 / 2026년 1월

『아주 보통의 기적』

심규진 님과 제자들이 함께 쓴 『아주 보통의 기적』은 마음 한구석이 몽글몽글해지는 따뜻한 책이에요.

보통 ‘교수님이 쓴 책’이라고 하면 딱딱한 전공 서적이나 자기계발서를 떠올리기 쉽죠?

하지만 이 책은 조금 특별해요.

강단 위 교수님과 책상 앞 학생들이 게급장을 떼고, ‘글쓰기’라는 도구로 삶을 공유하며 써 내려간 엽편소설 모음집이거든요.

‘뚝딱이들’이라는 귀여운 별명처럼, 이제 막 어른의 세계에 발을 내디딘 스무 살 청년들의 서툴지만 진솔한 목소리가 담겨 있어요.

이 책의 가장 큰 매력은 ‘힘을 뺐다’는 점이에요.

드라마틱한 사건이나 억만장자의 성공 스토리 대신, 우리가 매일 마주하는 아주 평범한 순간들에 돋보기를 갖다 대죠.

‘나는 어떤 사람일까?’, ‘어떤 삶을 살아가야 할까?’...

누구나 한 번쯤 밤잠을 설치며 고민했을 법한 질문들이 청년들의 맑은 시선으로 그려져요.

편의점 아르바이트를 하다가, 또는 캠퍼스 벤치에 앉아 느끼는 찰나의 감정들이 엽편소설이라는 짧은 호흡 안에 압축되어 있어요.

책을 읽다 보면 이 이야기가 비단 스물 살 청년들만의 것이 아니라는 걸 깨닫게 돼요.

치열한 경쟁 속에서 남보다 앞서가는 것만이 정답이라고 믿어온 우리에게, 책은 조용히 속삭이고 있어요.

‘네가 통과하고 있는 그 평범한 오늘이 사실은 아주 큰 기적이야!’ 라고요.

청년들의 성찰은 세대를 넘어 우리 모두의 이야기로 확장되며, 잊고 지냈던 우리 안의 ‘보통의 기적’을 일깨워 준답니다.

저에겐 『아주 보통의 기적』은 화려한 불꽃놀이보다 밤하늘을 수놓은 잔잔한 별빛 같은 책이었어요.

여러분의 ‘보통의 하루’도 오늘은 조금 더 기적처럼 느껴지길 바라요.

😍 온세하 님과 심규진 님으로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 😍

뇌는 왜 친구를 원하는가

뇌는 왜 친구를 원하는가 - 우리 삶에 사랑과 연결 그리고 관계가 필요한 뇌과학적 이유
벤 라인 지음, 고현석 옮김 / 더퀘스트 / 2025년 12월

『뇌는 왜 친구를 원하는가』

벤 라인의 『뇌는 왜 친구를 원하는가』는 우리가 흔히 하는 착각, ‘나는 혼자가 편해’라는 말 뒤에 숨겨진 뇌의 진실을 파헤친 책이에요.

요즘 ‘자발적 고립’이나 ‘혼밥·혼술’이 트렌드라지만, 정작 마음 한구석이 헛헛하거나 이유 없는 불안감을 느껴본 적 없으신가요?

스탠퍼드 출신 뇌과학자 벤 라인은 그게 성격 탓이 아니라 우리 뇌가 살려달라고 보내는 신호라고 말해요.

저자는 최신 신경과학 연구를 통해 아주 흥미로운 사실을 밝혀내요.

우리 뇌는 누군가에게 거절당하거나 소외되었을 때, 칼에 베이거나 뜨거운 것에 데었을 때와 똑같은 부위가 활성화된다는 것이에요.

(고립의 위험성) 만성적인 외로움은 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 높이고, 면역력을 떨어뜨리며 심지어 뇌의 해마 크기를 줄어들게 해요.

(생존 전략) 뇌 입장에서 ‘연결’은 단순한 취미가 아니라, 생존을 위한 필수 영양소와 같아요.

책에서 가장 인상 깊었던 용어는 바로 ‘화학적 칵테일’이에요.

우리가 친구와 눈을 맞추고, 카페 점원과 가벼운 인사를 나누는 짧은 순간에도 우리 뇌는 보상 시스템을 가동해요.

옥시토신(신뢰), 세로토닌(행복), 도파민(의욕)이 쏟아져 나오며 뇌 건강을 지키는 천연 영양제 역할을 해주죠.

심지어 반려동물과의 교감이나 엘리베이터에서의 짧은 스몰톡조차 뇌를 다시 깨우는 강력한 도구가 돼요.

저자는 단순히 ‘사람을 만나라’고 압박하지 않아요.

대신 고립으로 인해 약해진 ‘사회적 뇌’를 다시 훈련하는 실질적인 방법을 제시해요.

디지털보다 오프라인

스마트폰 너머의 가상 연결은 뇌에게 ‘가짜 칼로리’와 같아요.

짧더라도 직접 대면하는 시간이 필요하죠.

작은 시도부터

엘리베이터에서 이웃에게 미소 짓기, 카페 점원에게 인사하기 등 아주 사소한 상호작용이 뇌의 회복 탄력성을 키워요.

혼자가 편하다는 착각 깨기

뇌가 상처받지 않으려고 치는 방어기제를 인지하고, 다시 밖으로 나갈 용기를 내는 것이 중요해요.

우리는 혼자 살아남도록 설계되지 않았어요.

『뇌는 왜 친구를 원하는가』를 읽고 나면, 퇴근길 친구에게 안부 전화를 걸거나 편의점 직원분께 따뜻한 인사를 건네고 싶어질 거예요.

결국 우리를 다시 살게 하는 건, 거창한 우정이 아니라 서로에게 닿으려는 작은 연결들이기 때문이죠.

😍 더퀘스트 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 😍

질문인간

질문인간 - AI 사용법을 넘어 AI 사고법으로
안병민 지음 / 북하우스 / 2026년 1월

『질문인간』

안병민 님의 『질문인간』은 AI가 일상이 된 시대, 우리에게 가장 필요한 능력이 무엇인지 명쾌하게 짚어주는 책이에요.

최근 챗GPT를 비롯한 AI 툴들이 쏟아져 나오면서 ‘이제 인간은 뭘 해야 하지?’라는 고민 한 번쯤 해보셨을 거예요.

이 책은 그 막막함에 대한 아주 명확한 해답을 제시해요.

저자는 AI를 ‘대답하는 기계’라고 정의해요.

우리가 아무리 지식을 쌓아도 AI의 정보 처리 속도를 따라갈 순 없죠.

하지만 여기서 반전이 있어요.

AI가 내놓는 답의 수준은 결국 ‘인간이 던지는 질문의 수준’에 결정된다는 거죠.

이 책은 기술을 어떻게 다루느냐보다, AI라는 거대한 도구 앞에서 인간이 어떤 태도로 질문을 설계해야 하는가에 집중해요.

책은 질문의 힘을 키우는 과정을 6단계로 나누어 설명해요.

(시작과 언어) 질문이 왜 중요한지, 어떤 언어로 물어야 하는지

(확장과 진화) AI 문해력과 리더십 전략으로의 연결

(깊이와 설계) RAG(검색 증강 생성) 등 최신 기술 환경에서 사고의 주도권을 지키는 법

특히 ‘사고의 종속’ 문제를 지적하는 부분에서는 등골이 서늘해지기도 했어요.

AI가 주는 답에만 의존하다 보면 인간의 비판적 사고가 멈출 수 있다는 경고죠.

이 책의 가장 실용적인 부분은 각 장 마지막에 있는 질문 도구들이에요.

비판적·창의적·전략적 질문, 윤리적·성찰적·통합적 질문...

막연하게 ‘질문 잘 하세요’라고 끝나는 게 아니라, 조직과 사회, 그리고 나의 삶을 설계할 때 당장 활용할 수 있는 프레임을 제공해 줘요.

‘혁신은 기존 질서를 흔드는 질문에서 시작된다!’는 저자의 말처럼, 결국 미래의 경쟁력은 정답을 외우는 것이 아니라 ‘세상을 향해 어떤 질문을 던지느냐’에 달려 있어요.

AI라는 파도 위에서 휩쓸리지 않고 멋지게 서핑을 즐기고 싶은 분들이라면, 꼭 한 번 읽어보시길 추천해요.

😍 북하우스 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 😍

우리는 모두 아름답게 사라지는 거야

우리는 모두 아름답게 사라지는 거야
윤두열 지음 / 우연은인연으로 / 2023년 6월

『우리는 모두 아름답게 사라지는 거야』

윤두열 님의 『우리는 모두 아름답게 사라지는 거야』는 마음에 잔잔한 파동을 일으키는 에세이에요.

책의 제목을 처음 마주했을 때, ‘사라짐’과 ‘아름다움’이라는 이질적인 두 단어가 만나 묘한 위로를 주는 느낌을 받았어요.

개인적으로 저자의 신간 『우리 밝은 쪽으로 걷자』 이후 두 번째 책인데요.

저는 끌리는 작가님이라면 그분이 쓰신 모든 책을 읽어보는 독서 습관이 있어요.

그래서 작가님이 처음으로 쓰신 책인 『그때 나는 혼자였고 누군가의 인사가 그리웠으니까』도 궁금해지더라고요.

이 책의 표지에는 눈 속에서 고개를 돌려 카메라를 응시하는 여우 한 마리가 있어요.

지난 겨울, 작가가 삿포로 여행 중 우연히 만난 여우라고 해요.

배가 고파 마을로 내려온 여우에게 휘파람을 불어 눈이 마주친 순간, ‘찰칵’.

필름 카메라의 뷰파인더 너머로 서로를 발견한 그 찰나의 순간이 이 책의 시작이에요.

계획되지 않은 만남이 주는 경이로움, 그것이 이 책이 우리에게 건네는 첫 번째 인사인거죠.

‘아름다운 곳으로 가려면, 길을 잃어야 해.’

우리는 흔히 영원한 것을 동경하지만, 저자는 유한함 속에서 가치를 찾아요.

기어코 우리는 하나뿐이라서, 우리가 아름다운 이유는 딱 한 번뿐이라서...

우리의 삶은 매일 똑같이 반복되는 것 같지만, 사실 단 1초도 같은 순간이 없죠.

슬픈 날도, 기쁜 날도, 아픈 사랑도 빛나는 사람도 모두 ‘단 한 번’이라는 필터로 바라보면 그 자체로 귀중한 기록이 돼요.

저자는 우리가 마주했던 사소한 장면들을 사진으로 기록하며, 우리에게 ‘당신도 발견되어야 할 아름다운 존재’라고 다독여줘요.

에세이 속에는 저자가 마주쳤던 수많은 장면이 담겨 있어요.

어떤 날은 눈물겹게 슬프고, 어떤 날은 가슴 벅차게 기쁜 순간들...

저자는 굳이 행복만을 강요하지 않아요.

아픈 사랑도 우리를 구성하는 조각이며, 길을 잃고 헤매는 시간조차 ‘아름다운 곳’으로 가기 위한 필수적인 과정이라고 말하죠.

이 책을 읽다 보면 지금 내가 겪고 있는 혼란이나 방황이 사실은 인생이라는 멋진 사진의 한 프레임일지도 모른다는 생각이 들었어요.

『우리는 모두 아름답게 사라지는 거야』는 소멸에 대한 슬픔이 아니라, 주어진 시간을 어떻게 사랑해야 하는지를 보여주는 책이에요.

이 책을 읽고 나면, 거울 속의 자신을 또는 주변의 풍경을 조금 더 따뜻한 시선으로 ‘발견’하게 될 거예요.

‘발견해 주셔서 고맙습니다!’라는 저자의 말처럼, 여러분도 이 책을 통해 스스로의 아름다움을 발견해 보시길 바라요.

😍 그대Say 와 윤두열 작가님으로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 😍

그림 앞에서 나를 만나다

그림 앞에서 나를 만나다 - 예술향유자 14인이 전하는 삶과 위로의 이야기
권새봄 외 지음 / 미다스북스 / 2025년 12월

『그림 앞에서 나를 만나다』

여러분은 지치고 힘든 날, 무엇으로 마음을 달래시나요?

보통은 맛있는 음식을 먹거나 영화를 보며 스트레스를 풀곤 하죠.

하지만 가끔은 그런 자극조차 버겁게 느껴지는 날이 있지 않나요?

마음이 온통 잿빛으로 물든 것 같은 그런 날 말이에요.

『그림 앞에서 나를 만나다』는 조금 특별한 방법으로 ‘진정한 나’를 되찾은 14인의 이야기를 담은 책이에요.

이 책은 권새봄 님을 포함한 14인의 예술 애호가들이 그림을 통해 어떻게 위로받고, 어떻게 다시 일어설 에너지를 얻었는지에 대한 진솔한 고백이 담겨 있어요.

우리는 보통 미술관에 가면 작품의 연도나 화가의 기법을 먼저 살피곤 하죠.

하지만 그런 지식보다 중요한 건 ‘이 그림이 지금 나에게 어떤 말을 건네고 있는가’라고 말하고 있어요.

이 책의 가장 큰 매력 포인트는 바로 ‘그림이 건네는 질문’ 코너예요.

책장을 넘기다 보면 그림들이 넌지시 질문을 던지고 있어요.

그 질문에 가만히 답하다 보면, 어느새 타인의 시선에 가려져 있던 진짜 내 모습이 보이기 시작하죠.

저자들은 각자의 그림 앞에서 마음의 짐을 내려놓았다고 해요.

그 다정한 위로의 과정을 읽다 보면 제 마음도 어느새 따뜻한 색깔로 채워지는 기분이 들었어요.

눈코 뜰 새 없이 바쁜 하루지만, 잠시 멈춰 서서 그림 한 점과 대화해보는 건 어떨까요?

이 책은 그 대화를 시작할 수 있게 도와주는 친절한 가이드북이 되어줄 거예요.

무채색이었던 당신의 일상이 이 책을 통해 조금씩 선명한 빛깔로 물들길 응원해요.

😍 미다스북스 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 😍