랄라의 외출(나를 찾는 내면 아이)-김현정 글/그림

랄라의 외출 - 나를 찾는 내면아이
김현정 글.그림 / 위즈앤비즈 / 2014년 1월

랄라의 외출(나를 찾는 내면아이)- 김현정 글/그림

책이라는 것은 참으로 신비합니다. 마침 내 마음을 다 안다는 듯이 선물처럼 다가옵니다.

요즘 저는 내가 해야할 일은 무엇일지, 나는 왜 사는 걸까? 이런저런 고민들로 머리가 복잡해졌있는 상황입니다. 누구나 다 할 고민이지만 봄이어서 일까요? 저도 살아있다는 느낌을 느끼고 싶고 제 자신을 찾아 활기차게 생활하고 싶다는 생각이 듭니다.

이 책의 표지를 보자마자 따뜻한 느낌의 노랑색이 마음에 듭니다. 마치 힘든 나의 마음을 따뜻하게 안아주듯이 말이죠~그리고 표지를 넘기면 녹색바탕에 꽃무늬그림이 안정적이면서 아기자기함이 있고 랄라라는 귀여운 인형이 작가의 내면아이라고 소개하고 있습니다.

이 책을 읽으며 저도 내면아이를 형상화 할 수 있는 사물을 하나 만들어야 하나 하는 생각이 듭니다. 그 내면아이를 보면서 저를 바로 볼 수 있는 거울이 될테니까요.

기운생동이라는 소제목에서 작가는 이유없이 눈물이나고 화가난 자신을 추스르기 위해 봉사와 여행, 운동을 통해 힘을 얻었다고 하는 말에 나도 그렇게 해야겠다는 결심을 굳혔습니다. 게다가 작가는 거기에 그치는 것이 아니라 자신의 문제를 스스로 해결하기 위해 자신에 대해 진지하게 심리 상담까지 받고 그것을 공부하며 자신의 내면아이를 끌어않고 스스로 자신을 치유하는 이야기를 담아냈다.

이 책을 읽으며 작가가 솔직하게 자신의 내면을 털어놓는 모습이 인상적이었습니다.

어쩌면 제가 하는 고민도 누군가 다들 하고 있는 것인데 혼자 끙끙앓다가 곪아터지려는 순간 이 책을 만나 치유되는 느낌입니다.

내면아이’로 형상화된 서양인형 ‘랄라’를 만나면서 겪은 치유의 과정과 여행과 일상에서 만나고 발견하는 이야기들을 ‘랄라’와 함께 그림과 글로 풀어 놓는다는 책의 소개를 읽으면서 나도 랄라를 만나 나의 내면을 들여다보며 나 자신을 치유하고 있는 느낌입니다.

이 책은 글자로만 읽는 감동을 그림을 더해 더욱 풍성한 감성을 자극합니다.이 책을 통해 치유와 위로를 선물받고 있는 기분입니다.

나 자신을 똑바로 들여다 볼 수 있을 때 행복을 찾을 수 있는 거 아닐까요? 저도 행복해지고 싶습니다. 이 책을 만난 것이 지금의 나에게 나이스 타이밍이네요*^^*

울화통 캠프 -보관 지음

울화통 캠프 - 마음을 비우면 얻게 되는 것들
보관 지음 / 나무의철학 / 2014년 1월

울화통 캠프 -보관 지음

울화통이 치민다는 말 흔히들 하시죠? 티비에서 보면 친구에게 배신을 당하거나 사회생활 할때 뒷목 잡을 일이 있을 때 화가 끓어 올라 쌓이고 쌓여 결국 울화통이 치밀어 화병이 생겨 병원에 입원하곤 하는 장면을 볼 때가 많습니다. 실제 우리 생활에서도 이런 경우들이 많이 있죠. 저도 사람인지라 화도 내고 참아내고 하는데 이것이 쌓이면 가슴이 답답하고 머리가 아프고 하더라고요.

이 책을 통해서 쌓아두지 말고 하루하루 비우는 연습을 통해 더욱 행복해지고 싶습니다.

이 책을 통해 힐링이 되는 저로 거듭나고 싶습니다.

자 그럼 이 책에서 무엇을 이야기 하는지 볼까요?

이 책에서는 우리가 배신당하고 상처받는 이유는 내가 상대에게 해 준 것에 대한 자신의 한심함으로 인해 억울하고 분한 감정이 생기는 것이라 합니다.그러므로 사람에게 마음을 줄 때는 그 사람이 등을 돌려도 상처받지 않을 만큼만 주라 합니다. 그리고 사무량심(자, 비, 희, 사)을 통해 나로 인해 타인이 행복해질 때, 바로 그때가 가장 행복해지는 순간이라고 합니다.

우리는 살아가면서 남의 이야기에 귀를 기울이다가 자신이 상처받곤 합니다. 이 책에서는 사람은 누구나 남의 이야기하기를 좋아합니다. 그냥 한 귀로 듣고 한귀로 흘리라고 합니다.

타인의 비난, 비방, 비판, 질책을 들어도 너무 연연해 하지마세요. 쓴소리는 약으로 삼고 나머지는 다 허튼소리라고요.

이 구절을 읽을 때 저는 결심했습니다. 저도 남의 이야기에 굉장히 민감하게 반응하는 사람이라서 이제부터라도 한귀로 듣고 한귀로 흘리는 연습을 해야겠다고 말이죠.

우리 인간은 사회적 동물이기에 사람과의 관계에서 상처받고 분노하는 일이 흔한대요.

이 책에서는 다음과 같은 말을 하라고 합니다.

‘알고 그런 것도 아니고 모르고 그러신건데요. 뭐, 마음쓰지 마세요’

‘오해하셔서 그런거잖아요. 충분히 그럴 만한 상황이었어요.’

‘저라도 그렇게 했겠네요. 괜찮습니다.’

이 말은 나도 머릿속에 열심히 입력해야겠다고 생각했습니다.

요즘 윗집아랫집 층간소음으로 이웃주민끼리 다툼이 잦고 심지어는 살인까지 이르는 비참한 현실을 보고 위의 말을 한마디씩 건네면 우리 사회가 조금은 따뜻해지지 않을까 생각해봅니다.

마지막으로 이 책은 고마움이 앞장서야 삶이 충만해진다고 말합니다. 그리고 내 가슴을 두근거리게 할 궁금한 걸 찾고 1분 1초를 아껴 뛰는가슴으로 여행을 하라고 합니다.

저는 이 책을 읽고 오랜만에 갖는 휴가를 위해 리스트를 작성했습니다.

그동안 열심히 일한 나에게 즐겁고 뜻깊은 휴가를 줄 생각입니다.

이 생각만 해도 가슴이 뛰네요.

사모님 우울증- 김병수지음

사모님 우울증 - 나는 이런 결혼을 꿈꾸지 않았다
김병수 지음 / 문학동네 / 2013년 12월

사모님 우울증- 김병수지음

결혼한 후 신혼의 달콤은 잠시 바로 결혼은 현실이다라는 말에 직면하는 아내들,,한마리 백조같다는 생각이 듭니다. 물위에 떠있는 밖으로 보이는 모습은 정말 우아하고 꽃같은데 물속의 모습은 밖으로 보이는 우아함을 지켜내기 위해 아등바등 발길질을 하는 모습에 비유가 맞을지 모르겠습니다.

친구와 만나도 어디에다 속 터놓을 수 없는 말들, 그냥 내가 참고 살지 뭐,,하는데 점점 제 속이 썪어 문들어지는 고통..누구하나 알아주지 않습니다.

검게 타들어가는 제 속 이 책으로 힐링하며 나만 그렇게 사는 게 아니구나..나의 가슴속 들여다 보는 이 책을 통해 무거운 마음 내려놓으며 숨쉬게 됩니다.

이 책에서는 겉으로 보면 화려한 옷에 명품 핸드백을 들고 다니며 남 부러울 것 없이 사는 여성도 속 깊은 이야기를 듣다보면 마음 한구석이 병들어 있는 사모님들의 속사정이야기를 들어주며 미술그림 한 점으로 사모님들의 속내를 거울처럼 들여다 보고 그림 한 점으로 치유되도록 정서적인 안정과 위로를 줍니다.

이 책을 읽으면서 저자가 처방해주는 그림을 한~참을 쳐다보며 저도 마음의 휴식을 가져봅니다. 이 책에서는 다음과 같은 내용을 말합니다.

결혼생활에서 만족을 느끼지 못하고 불행해지는 중요한 이유중 하나는, 현실의 사랑을 이루어질 수 없는 이상과 자꾸 비교하려 들기 때문이다. 남편도 마찬가지다. 남편이라는 사람도 신의 실수로 만들어진 불쌍한 피조물에 불과하다. 남편에게도 태생적인 결핍이 있기 때문에 끊임없이 자신의결핍을 채우려 들 수 밖에 없다. 남편이라는 한 인간은 애당초 그 자신이 너무 나약하고 이기적인 존재라 누군가의 인생을 구원해주는 영웅이 될 수없다. 남은 인생을 살아가는 동안 말동무정도 되어준다면 행복한 것이다. 오르막을 오를 때 당신을 끌어주지는 못해도 옆에서 같이 걸어주고, “기운내”라고 한마디 해줄 수 있는 정도의 남편이라면 당신은 복 받은 것이다. 남편이 짐만 되지 않으면 다행이라고 생각하시라.p284

라고 말입니다.

이 책을 읽고 느낀 점은 화를 내는 나 자신을 병들게 하지 말고 나 자신과의 대화를 통해서 문제의 본질을 정확히 알고 치유해 나가는 것이 나를 사랑하는 방법이 아닐까 하는 생각이 들었습니다.

우울증은 내 스스로 내가 갇둬놓은 닫혀진 마음의 창이라 생각합니다. 이 닫혀진 마음의 창 열어줄 수 있는 사람은 오직 나 자신입니다.

남의 눈에 어떻게 보이는 지에 대한 시선에 대한 두려움을 이겨내고 나 스스로를 더욱 사랑하며 당당하게 어깨를 펴고 나를 믿고 내가 하는 모든 일에 자신감을 갖는 것입니다.

조선새대 책과 지식의 역사-강명관 지음

조선시대 책과 지식의 역사 - 조선의 책과 지식은 조선사회와 어떻게 만나고 헤어졌을까?
강명관 지음 / 천년의상상 / 2014년 1월

조선시대 책과 지식의 역사-강명관 지음

고려는 인쇄술이 발달하여 전기에는 목판인쇄가 성행하여 대장경을 만들어냈고 목판은 소량 인쇄만 가능하여 다량의 인쇄에 힘쓰다 활판인쇄를 서양보다 200년이나 앞선 세계최초의금속활자가 고려에서 발명하여 지금은 전하지 않지만 고종(1234)때 상정고금예문을 인쇄하였고 1377년 직지심체요절은 현재 남아있는 세계에서 가장 오래된 금속활자본입니다. 고려시대부터 전해지는 인쇄술로 조선시대에 어떤 책과 지식으로 역사의 획을 그었는지 알아볼 수 있는 책으로 흥미있게 읽었습니다.

책을 읽을 줄만 알았지 책에 대한 역사에 대해 알아볼 생각은 미처 못했습니다. 이 책을 읽으며 그 재미를 알아가고 있습니다.

책 속에는 희귀한 고서들의 자료사진과 관련그림들이 첨부되어 있어 책을 읽는데 몰입이 되고 임진왜란으로 인하여 소실된 책이야기, 계급으로 인하여 양반에게만 국한적으로 독점되었던 책으로 인하여 책값이 비쌌으며 책을 만드는 종이를 국가에서 관리하여 닥나무를 공물로 바치게 되어 닥나무를 재배하는 사람들이 닥나무를 베어 못쓰게 만드는 이야기 등 조선시대에 책과 관련한 흥미진진한 이야기들을 담아내었다.

이 책을 읽으면서 궁금증을 자아낸 것은 서양보다 100년이나 앞선 금속활자 기술로 우리는 왜 일본의 식민지가 되었으며 아직도 미국과 중국의 사이에서 눈치나 보는 나라가 되었는지 말이다. 이 책에서는 조선시대 책을 인쇄하는 주체는 국가로 국가가 ‘출판권’을 소유하여 책을 공급, 유통하였기에 어떤 책을 얼마나 찍어낼지 결정하는 사람은 국왕과 고위 관료들로결국 지배층이 자신들의 지배체제에 유리한 책만 찍어내어 세종대왕이 한글을 창제하였지만 서민들에게 널리 쓰이기에 어려움이 컸던 것이다.

이 부분을 읽으면서 얼마나 분노했는지 모른다. 지금도 책을 쓰는 사람, 출판하는 사람은 성공한 사람, 돈이 많은 사람 등등 우리가 우러러 보는 권력이 있는 사람으로 비유한다.

이러한 선입견을 어서 깨고 책이라는 것이 편하게 누구나 볼 수 있고 쓸 수 있는 것으로 거듭났으면 한다.

이 책을 읽고 나서 우리나라가 IT강국이 된 것이 당연하다는 것으로 받아들이게 되었습니다.과거의 IT는 활자, 문자, 인쇄술로 세계에서 제일 오래된 인쇄물인 다라니경이 있기 때문에 우리가 IT산업에서 두각을 나타낼 수있었다고 생각합니다.

엄마와 아이를 바꾸는 기적의 글쓰기 교실-이인환 지음

기적의 글쓰기 교실 - 엄마와 아이를 바꾸는
이인환 지음 / 미다스북스 / 2013년 7월

엄마와 아이를 바꾸는 기적의 글쓰기 교실-이인환 지음

글쓰기 매일 시도 중입니다. 하지만 매일 하얀종이를 멍~하니 보다가 결국 글쓰기가 아닌 일기, 끄적거림으로 글쓰기가 제대로 되지 않는 답답함을 느끼고 있던 차에 이 책을 보니 정말 기적이 일어날 것 같습니다.

어른인 저도 글쓰기란 것이 어렵게만 느껴지는데 아이가 글쓰기를 할 수 있다니 이해하기 쉽고 흥미있는 글쓰기가 기대됩니다.

이 책을 읽고 저도 제가 만족할 수 있는 글쓰기가 탄생하였으면 합니다.

그럼 이 책에서 말하는 기적의 글쓰기는 무엇인지 알아볼까요?

이 책에서 중요시하는 글쓰기는 소통이다.

자신과의 소통 더나아가 사회와의 소통이다.

두 번째, 부모는 아이의 모방대상이므로 엄마가 먼저 글을 써 아이에게 보여주면서 소통의 문을 두드리며 질문을 던지고 질문에 대답하며 이 과정을 계속해서 이어나가며 지금까지 나온 내용으로 한 편의 글. 완~성!!

글쓰기 참 쉽죠잉~

책을 읽고 아이에게 그림을 그려보도록 함께 하며 책 속의 주인공이 나라면 어떻게 했을까 하며 아이가 책속으로 감정이입을 해보도록 하여 생각을 말하고 글로 표현하도록 하면 한 편의 글. 완성~!!

세 번째, 글쓰기가 막힐 때 써먹는 비장의 수단 다섯가지를 소개하면서 글쓰기에 대한 두려움을 해소 할 수 있도록 도움을 준다.

이 책을 읽고 저는 바로 문방구로 뛰어가 연필5자루와 연습장 2권을 샀습니다.

매일 틈틈이 무언가를 관찰하고 그 사물에 대한 관찰을 통해 글쓰기 첫걸음을 시작하고 있습니다.

아직 보여줄 만한 정도는 아니라서..제 글을 꾸준히 쓰고 다듬고 하여 완성이 되었다 생각되면 제 가족에게 먼저 보여줘야겠습니다.

이 책에서도 자신이 쓴 글에 대한 독자를 예상하며 글을 쓰고 그 독자에게 보여주는 것을 꼭 하라 합니다.

저도 올해안에는 제 가족에게 보여줄 수 있는 글 꼭 쓰겠습니다.

이러한 적극적인 용기를 준 기적의 글쓰기 교실 고맙습니다.