내가 궁금할 땐

내가 궁금할 땐 뇌과학 - 우리의 행동을 결정하는 뇌에 관한 11가지 흥미로운 질문
호르헤 챔.드웨인 고드윈 지음, 이영래 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2025년 10월

※ 이 서평은 디지털감성 e북카페에서 도서를 제공받아 읽고서 작성하였습니다.

이 책은 만화가 호르헤 챔과 신경과학자 드웨인 고드윈이 15년 넘게 협업하여 만들어낸 교양서입니다.

삽화와 글이 절묘하게 어우러져, 다소 어렵게 느껴질 수 있는 ‘뇌과학’이라는 학문을 일반 독자들이 쉽고 흥미롭게 이해할 수 있도록 구성된 책입니다.

이 책은 11가지의 흥미로운 질문으로 이루어져 있습니다. 저자는 우리가 살아가면서 한 번쯤은 궁금해하면서 각자에게 던져 보았을 인간의 생각과 감정, 행동에 관련된 근본적인 물음을 뇌과학의 시선으로 풀어냅니다. 예를 들어 ‘정신은 어디에 있을까?’ ‘왜 우리는 사랑을 할까?’ ‘죽으면 어떤 일이 일어날까?’와 같은 질문들이 그것입니다.

이 책에서 내놓는 답변이 질문들에 대한 최종적인 답은 아니지만 그저 현재 우리가 가장 신뢰할 만한 지식이라 믿으면서 이 책을 읽을 것을 저자는 권면하고 있습니다.

특히 만화가가 참여한 결과물답게, 각 장에서 던져진 질문에 대한 답을 따라가다보면 풍부한 시각자료와 유머러스한 그림들이 등장합니다.

복잡한 신경과학 개념도 그림으로 함께 제시되기 때문에 독자는 글의 상상력을 정리하며 내용을 훨씬 쉽게 이해할 수 있습니다.

덕분에 일반적인 과학 서적보다 훨씬 빠른 속도로 읽히고, 글만으로는 떠올리기 어려운 ‘뇌 속의 세계’를 생생하게 그려볼 수 있습니다. 이 점이 바로 이 책의 가장 큰 매력이라 할 수 있습니다.

각 장의 주제가 독립적으로 구성되어 있기 때문에 순서대로 읽을 필요가 없습니다. 목차를 살펴보며 마음이 끌리는 주제부터 읽어 내려가도 무방합니다. 각 장의 주제를 하나 하나 읽어 가다보면 왜 이렇게 느끼는가에 대해 과학적으로 설명하는 글을 읽어가다보면 우리가 느끼는 감정은 뇌의 자연스러운 작용이라는 것을 알게됩니다.

책 제목과 같이 내가(내 감정이, 내 생각이, 내 행동이)궁금할 때 꼭 읽어보면 좋은 책인 것 같습니다.

오늘을 이기는 삶의 기술

손자병법 - 이겨놓고 싸우는 인생의 지혜 ㅣ 현대지성 클래식 69
손무 지음, 소준섭 옮김 / 현대지성 / 2025년 10월

※ 이 서평은 디지털감성 e북카페에서 도서를 제공받아 읽고서 작성하였습니다.

병법서라 하면 대부분 전쟁이나 전략을 다루는 기술서를 떠올립니다. 손자병법은 단순히 전쟁의 기술을 넘어 인생에 대한 뿌리 깊은 지혜, 삶에 대해 가질 수 있는 실천적인 태도가 담긴 지침서이기도 하다는 것이 이 책의 설명입니다.

그래서 이 책은 일반적인 병법서 같이 군사 전략의 기술서라기보다 오히려 삶의 지혜를 담은 자기계발서 혹은 슬기로운 인간 생활 지침서에 가까운 것 같습니다.

지금도 세계의 흐름을 주도하는 수많은 리더들이 2,500년 전에 쓰인 이 고전을 손에 드는 이유가 바로 여기에 있습니다. ‘이겨놓고 싸우라’, ‘싸우지 않고 이기는 방법’이라는 손자병법의 핵심 구절들은 전쟁의 기술을 넘어, 인생을 살아가는 통찰로 확장됩니다.

이 책에서 알려주는 소제목처럼 이겨놓고 싸우는 인생의 지혜 그리고 손자병법 하면 한 번쯤은 들어보았으며 가장 먼저 떠오르는 문장 싸우지 않고 이기는 방법이 떠오릅니다.

손자병법이 말하는 이겨놓고 싸운다는 것은 대체 무엇일까? 이 책을 읽다 보면 그 말이 어떠한 병법, 전략이 있는 것이 아니라 삶의 자세에서 나온다는 것입니다.

이 책은 ‘전략의 기술’보다 ‘삶의 태도’를 가르칩니다. 무작정 부딪히는 것이 아니라, 상황을 읽고, 흐름을 파악하며, 때로는 한 걸음 물러설 줄 아는 용기를 배우게 됩니다. 손자가 강조하는 싸우지 않고 이긴다는 말은 결국 지혜롭고 유연하게 살아가는 법을 말하고 있습니다.

손자병법에서 가장 잘 알려져 있으면서도 잘못 알려진 것이 있다면 삼십육계일 것입니다. ‘삼십육계(三十六計)’는 손자병법의 정신을 바탕으로 만들어진 전략·지혜의 36가지 계책입니다. ‘싸워서 이기기보다, 상황을 읽고 이겨놓는 지혜’를 담고 있습니다. 삼십육계가 잘못 알려진 것은 아마도 마지막 계책인 삼십육계 때문일 것입니다. 이 계책은 무작정 달아나라는 것이 아니라 승산 없는 싸움은 결코 해서는 안 되며, 과감히 물러나 힘을 비축하고 유리한 기회를 틈타 싸움에 임하라는 의미입니다.

삼십육계는 단순한 속임수의 모음이 아니라, 상황 판단과 인간 심리에 대한 통찰의 집약체입니다. “이기기 위해 싸우는 것이 아니라, 이길 수 있을 때만 싸운다”라는 손자의 지혜가 그 밑바탕에 깔려 있습니다.

손자병법을 제대로 배운다는 것은 삶의 위기 앞에서 어떻게 준비하고 어떻게 흔들리지 않는가를 다룹니다. 그렇게 인생을 대하는 태도를 배워나가는 것입니다. 그래서 손자병법은 단순히 전쟁의 기술서를 넘어 사람과 세상의 이치를 꿰뚫는 지혜서입니다. 사람의 마음을 알고, 시기를 놓치지 않으며, 형세를 활용하라는 가르침은 오늘날의 비즈니스에서도 여전히 유효한 법칙입니다.

손자병법은 단순히 과거의 병법이 아니라, 오늘을 이기는 삶의 기술입니다. 싸우지 않고 이기는 삶, 이겨놓고 싸우는 인생의 자세 그것이 이 책이 전하고자 하는 가장 큰 지혜입니다.

일석이조를 주는 책

초등학생을 위한 예쁜 글씨 바른 맞춤법 - 한 번에 잡는 글씨체 + 맞춤법 습관
모란콘텐츠연구소 지음 / 정민미디어 / 2025년 9월

※ 이 서평은 디지털감성 e북카페에서 도서를 제공받아 읽고서 작성하였습니다.

우리말은 쉬우면서도 한편으로는 참 어려운 것 같습니다. 발음이 나는 그대로 사용하는 말도 있지만 발음과 다르게 표기해야 하는 단어도 있고 비슷한 발음이지만 전혀 다른 뜻으로 사용되는 단어도 있습니다. 그리고 외래어를 표기할 때도 표준법이 있어 정확하고 올바른 사용이 요구됩니다.

그중 특히 띄어쓰기가 쉽지 않은 것 같습니다. 문장을 이어가다 띄어쓰기 실수한 번으로 문장 전체가 전혀 다른 의도로 흘러갈 수가 있기 때문입니다.

이 책은 초등학생들을 위한 책이라고는 하지만 사실 어른들도 잘 모르는 틀리기 쉬운 단어들도 많은 것 같습니다. 어른들에게도 꼭 필요한 책인 것 같습니다.

예전에 띄어쓰기를 어떻게 하느냐에 따라 뜻이 완전히 달라지는 문장들이 많은 사람들의 입에 오르내린 적이 있습니다. 지금도 아마 띄어쓰기를 가르칠 때 예문으로 나오지 않을까 생각해 봅니다. ‘아버지 가방에 들어가신다. 아버지가 방에 들어가신다.’, ‘오늘 밤나무 사 온다. 오늘 밤 나무 사 온다.’ 등입니다. 재미로 볼 수도 있지만 혼자만 보는 일기나 글은 잘못된 띄어쓰기도 나중에 볼 때 웃음으로 넘길 수 있지만 직장에서 기획안을 쓸 때나 보고서를 쓸 때는 정말 신중함이 필요한 것 같습니다.

서점에서 출판한 책을 보면서 가끔 아주 가끔 오타나 잘못된 띄어쓰기를 발견하면 내심 안타까움이 들 때가 종종 있습니다. 그리고 최근에는 길을 가다 보면 매장이나 벽보에 붙어있는 글이 가끔 눈에 들어와 읽어 볼 때가 있는데 잘못 표기된 단어나 문장을 볼 때 많은 사람이 보는 것인데 작성해서 붙이기 전에 한 번만 찾아보고 작성하셨으면 하는 마음이 들 때가 있습니다. 컴퓨터로 작성하면 자동으로 잘못된 단어 띄어쓰기를 잡아주는데 그런 기능을 모르시는 것 같습니다.

컴퓨터로 모든 문서를 작성하기 때문에 컴퓨터가 자동으로 띄어쓰기 등을 잡아 주지만 그렇게 자동으로 잡아주는 컴퓨터에만 의지하다 보니 직접 손으로 작성해야만 하는 문서는 띄어쓰기나 잘못된 단어를 사용해도 제대로 찾지 못하게 되는 경우가 있습니다.

이 책은 그렇게 우리가 많이 사용하면서도 쉽게 틀릴 수 있는 단어나 헷갈리는 띄어쓰기 같은 문장을 알려주면서 한 가지 더 보너스를 줍니다. 그것은 컴퓨터로 문서를 많이 작성해서 손 글씨가 익숙하지 않은 요즘 시대에 손 글씨를 연습해서 자신의 글씨를 찾을 수 있도록 도와줍니다.

예쁘게 글씨를 쓰는 사람들을 보면 정말 부러운 생각이 듭니다. 너무 오래전부터 컴퓨터와 가까워져서 누구보다 컴퓨터는 잘 사용하지만, 손으로 쓰는 글씨는 잊어버렸습니다. 천재는 악필이라고 하지만 손으로 적은 글씨는 누구에게 내놓을 수가 없어 웬만한 글씨는 컴퓨터로 다 처리하기 때문에 손으로 글씨를 적을 일이 극히 드물게 되어가고 글씨는 더욱 악필이 되어갑니다.

이 책을 통해 하나 하나 손으로 적어가면서 맞춤법도 다시 한 번 정리하고 잃어버린 손 글씨를 찾아가고 어디 내어놓아도 부끄럽지 않을 손 글씨를 만들어 가 보겠습니다. 감사합니다.

나를 알고 너를 이해하면 관계가 바뀐다

관계와 삶을 바꾸는 기질 심리학 - 타고난 기질과 성격으로 해석하는 당신 마음의 심리적 DNA
조연주 지음 / 북스고 / 2025년 9월

※ 이 서평은 디지털감성 e북카페에서 도서를 제공받아 읽고서 작성하였습니다.

저자는 사람들이 살아가면서 부딪치는 대부분의 문제들이 기질차이에서 비롯되었다는 것을 이야기 합니다. 기질을 알면 불필요한 갈등을 줄이고 건강한 관계를 맺을 수 있다는 것입니다.

기질은 사람이 타고난 특성들의 조합이며 모든 행동에 무의식적으로 여향을 미치는 타고난 특성들의 조합입니다. 기질은 유전자에서 나오는 생물학적이고 본능적인 것이라 할 수 있습니다. 타고난 기질이 유아시절의 양육, 교육, 기본적인 태도, 신념, 원칙과 자극에 따라 조정된 결과물 즉 다듬어진 기질이 인격입니다. 자신에게 외적인 표현으로 상대에게 보여지는 인격 다른 사람에게 보여주는 얼굴이라 할 수 있는 것이 성격입니다.

기질에서 성격이 나오고 성격에서 행동이 나옵니다. 기질은 생물학적인 본능이기 때문에 변하지 않지만 기질에서 나온 인격과 성격은 변화될 수 있습니다.

기질을 알고자 하는 것은 자신을 이해하기 위해서입니다. 자기분석에 있고 상대의 행동을 예상해서 불필요한 충돌을 피하는 법을 배우기 위한 것입니다. 결단코 다른 사람을 정죄하기 위한 도구로 사용해서는 안되면 주변 사람들을 정죄하기 위한 몽둥이가 되어서는 안됩니다. 또한 자신의 못난 행동에 대한 핑계거리나 방어하는 도구로 삼아서는 안됩니다.

기질을 통해 자신을 알아야 하는 이유는 저자가 말하는 것처럼 진짜 괜찮은 어른이 되기 위함입니다. 그러기 위해 자신과의 관계를 이해하기 위해 끊임없이 노력 하는 것이 필요합니다.

이 책에서는 기질을 설명하면서 언어이야기를 합니다. 언어는 생각과 감정을 형성하고 표현하는 기본 도구이기 때문에 모국어는 타고난 정서적 기반과 가장 밀접하게 연결되어 있습니다. 그렇기에 인간은 자신의 모국어를 사용할 때 가장 자연스럽고 진정한 모습을 드러낸다고 합니다.

기질인 사람을 형성하는 중요한 언어이자 사고와 감정, 행동을 이끄는 원동력이 된다는 것입니다. 우리가 언어를 통해 세상을 인식하고 표현하듯 기질 역시 우리가 세상과 관계 맺고 반응하는 방식의 출발점이라고 합니다.

저자는 이 책을 통해서 네 가지 기질 유형(다혈질, 담즙질, 우울질, 점액질)을 살펴보면서 기질은 바꾸는 것이 아니라 기질을 이해하고 다스리는 것이 중요하다고 합니다. 자신의 기질을 알고 탓하거나 억누르려 하지 말고 기질의 장점은 챙기고 발전시키면서 단점은 다듬어 나가는 것이 필요합니다.

저자는 각 기질의 강점과 약점을 균형 있게 제시하며, 자신의 기질을 이해하고 타인의 기질을 존중할 때 관계는 건강해질 수 있다고 강조합니다.

나를 먼저 알고 상대의 기질을 이해하면서 각자의 차이를 존중하면서 조화롭게 관계를 만들어 나가는 것이 이 책을 통해 기질을 배우는 이유입니다.

지금이 바로 그 순간

지금 하지 않으면 언제 하겠는가 (리커버 에디션) - 세계 최고 멘토들의 인생 수업
팀 페리스 지음, 박선령.정지현 옮김 / 토네이도 / 2025년 9월

※ 이 서평은 디지털감성 e북카페에서 도서를 제공받아 읽고서 작성하였습니다.

인생을 살면서 문득문득 고민합니다. 나는 지금 바르게 가고 있는가? 정말 내가 원하는 것이 무엇일까? 지금 내가 살아가고 있는 삶은 예전에 꿈꾸었던 삶이 이루어져 살고 있는 것일까? 지금도 꿈은커녕 현실에 적응하기 위한 허덕임에 살고 있는 것은 아닐까? 지금 인생의 걸음을 멈추어 서서 인생에 대해 천천히 돌아본다면 수많은 질문과 의문 속에 빠져들 수밖에 없습니다. 수많은 질문과 의문 속에서도 뚜렷한 답을 얻지 못하고 고민할 시간도 없이 당장 눈앞에 놓인 현실의 벽을 넘기 위해 허덕이는 삶을 하루하루 살아가는 것이 현실입니다.

저자도 이러한 삶의 고민 속에서 계획과 무계획 사이에서 소중한 시간을 놓쳐버린 시간의 안타까움에 아쉬워하면서 어떻게 하면 유혹과 소음들에 신경을 끄고 가장 열망하는 꿈을 향해 달려가기 위해 삶의 우선순위를 재검토하고 새롭게 평가할 수 있는 가장 지혜로운 방법은 무엇일까를 고민하는 중에 스스로 고민하는 수많은 인생의 질문들의 답을 도와줄 인생의 안내자인 멘토 집단을 만들면 어떨까하는 깨달음에 이르게 됩니다.

이러한 깨달음을 시작으로 저자는 전 세계에서 각자의 분야에서 성공한 133명의 멘토를 만나 질문을 던지고 그들이 들려준 조언과 삶의 지혜를 모아 엮은 일종의 멘토링 모음집이 이 책입니다. 그래서 이 책은 삶 속에서 일어나는 현실적인 문제들에 직접적으로 참고할 수 있는 실제적인 조언이 됩니다. 이 책 속에 소개되는 멘토들이 내가 실제로 해 보니 이렇게 달라졌다라는 구체적 경험이 담겨 있어 나도 한번 해 볼 수 있지 않을까 하는 용기를 줍니다.

이 책은 총 52개의 장으로 구성되었으면 각 장은 우선순위, 시간 관리, 두려움 극복, 관계의 경계 설정, 회복과 명상 같은 주제를 중심으로 멘토들의 응답을 정리해 놓았습니다. 이 책이 주는 가장 강렬한 메시지는 책 제목과 같이 지금 이 순간이 무엇을 시작하기 가장 좋은 순간이라는 것입니다.

“안 하면 머릿속을 떠나지 않는 일, 그것이 곧 인생에서 꼭 해야 할 일이다.”

303쪽

아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않고 아무것도 기대할 수 없는 것처럼 지금 바로 시작하는 행동이야말로 삶을 바꾸는 가장 확실한 방법이라는 것이 이 책이 주는 메시지입니다.