내면의 나침반

내면의 나침반 - 유난스러운 세상에서 조용하게 내 마음을 지키는 법
로렌스 여 지음, 강정선 옮김 / 윌마 / 2026년 10월

“출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

현대인은 하루 하루 바쁘게 살아간다. 과거보다 더 많은 일을 하면서 살아가고 있으며, 길을 걸어가는 도주에도 어떤 일을 동시에 해내는 것이 현실이다. 우난스럽다고 말할 필요가 없을 정도로, 우리는 유난스러움에 익숙해 있고 젖어 있다. 이런 삶은 우리가 내면의 만족감보다 외적인 성취감을 우선한다는 것을 잘 드러내고 있다. 사회적 기대, 규범,평판, 사회적 지위 등등 인간은 외 내면에 집중하지 않고, 외적인 성황에 신경쓰며, 불안과 우울감에서 벗어나지 못하는 것인지, 스스로 자문하게 된다.

바쁘다는 것은 마냥 좋은 것은 아니다. 내면의 나침반이 길을 잃을 수 있어서다. 평온하고, 평화로운 일상을 꿈꾸지만, 우리는 항상 불안하고,긴장하며 살아간다. 비교하게 되는 동시에 비교 당하는 삶을 살아가는 것이다. 우리는 스스로 타인에게 인정받기 위해서, 서서히 황폐화되는 결정을 하고 있는 것은 아닌가 생각할 필요가 있다. 마음의 평화에 점점 멀어지고 있는 것이다. 현대인이 끊임없이 외부의 목표나 목적을 갈구하며 살아가는 것은 바로 그런 이유이자, 원인이 ㅈ되고 있다.

우리가 마주하고 있는 타인에 대한 의심과 두려움은 외부의 힘에 있다고 이 책에서는 말하고 있다. 그 외부의 힘이 나 스스로 진실이라고 믿게 되는 그 순간, 우리는 타인과 외적인 요소에 길들여지는 삶을 살아간다, 그것은 우리가 끊임없이 고통과 긴장 속에서 살아가면서,심리적 트라우마에서 벗어나지 못하는 이유 중 하나가 되고 있다.나답게 살아가는 것이 힘든 이유다.

결국 누군가엑 인정받으며 살아야겠다는 삶의 당위성을 내려놓는 것이 우선이다. 내 안의 많은 것들을 비우며 살아갈 필요가 있다. 맞춰 가며 살아가지 않으며, 누군가와 맞서지 않는 것, 자기 이해와 공감을 통해서,내안의 고통과 긴장의 순간들이 어디에서 시작되었는지,내면의 마음 탐색을 통해서, 평온한 삶을 위해서, 스스로에게 필요한 것은 무엇이 있는지 확인할 필요가 있다.