나는 왜 아플까?

나는 왜 아플까?
이재은 지음 / 지식과감성# / 2021년 9월

기력 저하 /만성피로 증후군 야은 결국 에너지적인 측면이 많으므로 양기가 부족한 경우 이유없이 피고하거나 몸이 처지거나,예전만큼 활기가 없는 등 기력 저하증상이 발생하게 됩니다.이 경우 양기를 보강하는 치료를 하게 되면 몸이 훨씬 덜 피곤하고 전신이 명료해지는 등 에너지 보충에 따른 이점을 경험할 수 있습니다. (-26-)


나이 들어 아픈 것만큼 속상한 일이 없다.이 책을 선택한 이유는 여기에 있다.내가 아프거나, 내가족이 아프거나 내 지인이 아플 때 느끼는 여러가지 감정들이 교차되고 있어서다. 딱히 어디가 아픈지 원인을 찾을 수 없는 반면, 개운하지 않거나 불편하게, 내 몸에 통증이 찾아오는 경우가 있다. 사계절이 뚜렷한 대한민국에서 계절을 탄다는 의미는 내 몸에서 어떤 이상이 찾아온다는 의미와 일맥상통한다.


이 책은 현대인들에게 많이 찾아오는 기력저하. 만성피로증후군,부종수족냉증, 감상선 기증 저하, 면역력 저하 비만,무기력증에 대해서 논하고 있다. 특히 비만은 건강이나 질병에 치명적인 문제를 일으키며, 갑자기 암이 찾아오거나, 고혈압,고지혈증의 원인으로 손꼽고 있다. 여성에게 흔한 수족냉증은 겨울철을 견디는 것이 힘들 정도로 아릿하게 다가오고 있으며, 직업적인 특징이 나의 통증의 원인이 되는 경우도 있다. 몸관리에 있어서,비만을 다스리고,부종이나 수족냉증과 같은 원인이 생기는 것을 미연에 방지해야 하며, 숙지황, 당귀,녹용,인삼으로, 내몸을 보호하는 보음제, 보혈제,보양제,보기재로 쓰여져야 한다.이 과정은 내 몸의 체질을 정확하게 알고 음양의 조화애 따라 한의학적인 처방이 선행되어야 하며, 적절한 약제를 쓰는 것이 먼저 선행되어야 하다.내 몸의 기혈을 보호하고, 면역력을 높이는 건강관리 비법을 챙기는 것이 우선되어야 하며, 현대인들에게 치명적인 허리 통증에 대해서도 꼼꼼하게 .체크해 나갈 수 있다.