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북마크하기[100자평] 마음 홈트로 내 몸이 편해졌습니다ｌ마이리뷰

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깐도리 l 2021-11-12 02:00

https://blog.aladin.co.kr/730059113/13087613

마음 홈트로 내 몸이 편해졌습니다 - 있는 그대로의 나를 만나는 마음챙김의 시작
안미라 지음 / 더난출판사 / 2021년 11월
평점 :
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필라테스, 명상을 통해 몸과 마음을 건강하게 바꿀 수 있다.

마음홈트로내몸이편해졌습니다
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