나는 왜 내 마음이 버거울까

나는 왜 내 마음이 버거울까? - 정신과 의사 캘선생의 상담소
유영서 지음 / 미래의창 / 2023년 8월

제목만 보고 이거다 싶었다. 나는 왜 내 마음이 버거울까?

알고 싶었다. 정신과 의사의 소견으로 본 내 마음이 버거운 이유와 상태, 근원, 그래서 해결방법은 어떻게 정의내리는지 궁금해서 읽게 된 책이다.

결론부터 말하면 상당히 좋은 책이었다.

정신과의사가 전하는 불안과 소통하는 법을 제대로 알려주는 책.

부담스럽지 않고 가볍게 읽을 수 있어 여러 사람들에게 추천하고 싶다.

상당히 조심스럽고 완곡한 어조의 글이 인상적이었다.

의사로서 내담자를 대하는 방식이 고스란히 문체에 전해지는 듯 했다.

차분하고 조용한 문체, 적절하고 따뜻한 비유, 직설적이지 않지만 본질을 꿰뚫는 방안들,

모두 사려깊고 조용한 배려가 묻어나는 문장들이라 읽으면서 기분이 참 좋았던 책이다.

반드시, 꼭, 이래야 한다, 저래야 한다는 식의 통제나 강요하는 느낌이 하나도 없었다.

그저 신중히 애둘러 이야기하고 생각하고 느끼게 한다. 그런데 그게 꽤 효과가 있었다.

저자가 그린 각 장의 그림들도 좋았다. 현실적이고 귀여운 캐릭터들.

 

 

인물 외에도 구도나 배경에도 신경을 쓴 티가 많이 났다. 상당한 내공의 소유자다.

글 그림에 모두 특화된 정신과의사라니. 대단한 능력의 소유자라 말할 밖에는.

저자가 그린 그림은 각장의 내용 파악과 핵심을 다시 한번 정리해주는 역할 외에도 책을 몽글몽글하게 하는 부드러움이 있었다.

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저자 역시 우울의 깊은 터널을 경험했다는 고백, 29세 전공의 3년차에 겪얶던 경험과 그를 위로한 그의 친구의 이야기가 기억에 남았다.

저자는 친구에게 받은 위로를 반추해 조언한다.

당신이 사랑하는 사람의 고통을 헤아리며 덜어주고 싶다면, 상대가 보내고 있는 고통의 시간과 그에 반응하는 행동등를 가장 다정한 마음으로 수용하는 것을 추천한다.

사랑하는 사람의 과정을 기다려 주되 고립의 늪에 빠지지 않도록 종종 방문을 열어 두고 말이다.

기분 좋지만 잊고 있을 법한 감각들을 무심하게 제안해 보는 것도 좋다.

내 감정을 이해하고자 읽기 시작한 책이었는데 내 감정에만 치우쳐 정작 다른 사람의 우울속 우물을 살펴보지 못했다는 것을 깨달았다.

내가 아프면 남도 아픈 법인데. 예민함의 레이더로 주변을 둘러봐야겠다.

그래서 내 마음의 청개구리도 잡고 당신의 청개구리도 잡아 주고 싶어요.

"우리 이제, 우리 마음이 우리 마음대로 되게 하고 살아요."

귀한 책, 재미있게 잘 읽었습니다. ★★★★★

불안과 소통하는 법이 궁금하신분

내 마음을 들여다 보고 싶을때

추천드리는 책​

교육혁명 2030

교육혁명 2030 - 지금 우리가 아는 학교는 없다
이지은 외 지음 / 교보문고(단행본) / 2023년 8월

*책의 전반적인 느낌 & 생각

아이를 낳고 나니 교육에 더없이 관심이 많아졌다.

코로나로 디지털 교육 격차가 심화되고 있는 상황, 학부모로서 교육에 대한 갈증과 불안이 나날이 심해지는 가운데 이 책을 만났다.

이 책은 4차 산업시대의 미래 교육에 대한 이야기를 다룬 책이다.

한국교육의 위기, 4차산업혁명과 교육의 변화, 인공직업과 함께 일하는 직업, 사라지는 직업, 미래 인재의 요건, 미래사회 시스템을 5장으로 나누어 설명한다.

 

  4차 산업혁명과 팬데믹, 인공지능, 메타버스 등 너무도 생소하고 어려운 어휘들이 앞으로 내 아이가 마주할 사회라 생각하니 무심하게 읽을 수가 없었다.

책을 읽으며 인상 깊었던 부분은 변화하는 교사의 역할 부분이었다.

지금까지 가르치는 것이 교사의 역할이었다면 미래에는 학습 커뮤니티를 종합적으로 관리하는 역하을 하게 된다는 것.

 

1. 교육자가 콘텐츠 개발자에서 콘텐츠 큐레이터로 변화,

2. 프로그램 관리자에서 상호작용 촉진자로 변한다.

3. 전문가 역할에서 연결자 역할로 한 단계 나아가야 한다.

그동안 '티칭'이 중심이었다면 앞으로는 '코칭'을 중심으로 되어야 한다.

미래의 학교에서 교사라는 직업은 사라지지는 않겠지만 그 역할을 대폭 바뀔 것,

기존의 역할은 인공지능, 가상현실이 대신한다.

교사는 디지털 기술과 결합하여 지금보다 더 중요한 역할을 맡게 될 것이며 교육의 효과를 높여줄 것이라는 전망.

현재의 교육을 "20세기 교사가 21세기 학생에게 19세기 방법으로 교육을 하고 있다"고 꼬집으며 디지털 이주민인 교사와 디지털 원주민인 학생의 특징, 세대별 디지털 격차에 대한 문제점을 지적한다.

 

현재의 상황은 디지털 교육을 받지 않은 디지털 이주민이 디지털 원주민에게 디지털 교육을 해야 하는 상황이기에. 이것이 교육의 위기가 아니고 무엇이겠느냐면서 말이다.

 

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덕업일치라는 말이 흔해진 요즘.

덕업일치 = 오타쿠, <미나아 이상의 열정을 가진 특정 분야에 빠진 사람을 가리키는 일본어 오타쿠를 한국식으로 변형된 말이라 한다.> 나는 이 책을 통해 겨우 알았다.

좋아하는 일을 직업으로 삼지 말라는 라떼선배들의 조언을 무시해도 되는 세계가 도래한단다.

잘하면서 신나는 것, 좋아하는 것. 덕업일치의 산물로 여러 방향을 모색할 수 있다는 것.

교육훈련 플랫폼, 재능 판매 플랫폼, 유튜브 등 좋은 동기로 시작한 지식 나눔이 개인과 사회에 긍정적 영향과 이로 인해 구독자가 모이면 부는 자연스럽게 따라오기도 한다고.

공부 말고도 잘할 수 있는 것이 많은 아이들의 가능성을 일찍 발견하고 키워주는 일이 부모와 교사의 중요한 역할이라는 것. 다만 소질과 직업은 다르기에 직업에 관한 다양한 정보를 제공해서 올바른 판단에 도움을 줄 수 있어야 한다고.

 

 

아이의 성적과 공부에 집착하는 부모가 되고 싶지 않아 읽게 된 책이다.

전반적으로 어렵지 않고 제도권 교육에서 벗어나지 않으면서 현실과 미래 교육에 대한 비판, 전망을 하고 있는 책이라 좋았다.

마냥 긍정적인 장밎빛 환상만 가득한 책이 아니라 좋았다.

판단은 역시 부모와 당사자인 학생의 몫이겠으나 적어도 우물안 개구리 엄마로 아이의 행복을 간과해서는 안되겠다 느꼈다. 아이가 행복해야 결국 내가 더 많이 행복하니까.

붙들아. 나는 네가 행복한 사람, 행복한 어른이 되었으면 좋겠어.

우리 행복하게 배우면서 살자.

귀한 책, 재미있게 잘 읽었습니다. ★★★★★

2030년 미래교육이 궁금하신 분

4차 산업혁명, 교육에 대해 알고 싶으신분께

추천드리는 책​

[100자평] 반짝반짝 추억 전당포

반짝반짝 추억 전당포
요시노 마리코 지음, 박귀영 옮김 / 포레스트북스 / 2023년 8월

마법같은 이야기, 청소년문학의 정수, 요즘 주변사람들에게 계속 추천하는 책입니다. 자신있게 추천합니다.

반짝 반짝 추억 전당포

반짝반짝 추억 전당포
요시노 마리코 지음, 박귀영 옮김 / 포레스트북스 / 2023년 8월

이 책은 일본작가가 쓴 마법판타지소설.

결론부터 말하면 정말 재미있게 읽었다. 그래서 주변사람들에게 많이 추천하고 있는 책.

이 책을 읽노라니 <열여섯에 곰이라니>, <내이름은 망고>를 쓴 청소년문학의 최고봉, 추정경 작가가 떠올랐다.

속도감있는 전개, 탄탄한 스토리, 입체적인 인물 설정, 감각적인 대사와 표현들, 뻔하지 않은 결말, 숨막히는 긴장감, 책을 읽는 내내 마음이 계속 쫄깃쫄깃했다.

이 책은 바닷가 아래 '추억 전당포'를 운영하는 마법사와 네 명의 아이들이 등장한다.

마법사는 아이들에게 돈을 주고 추억을 산다. 아이들은 전당포에 추억을 맡기는데 스무살이 되기 전 추억을 찾으러 오지 않으면 그 추억은 영원히 마법사의 것이 된다는 설정.

대부분의 아이들은 추억을 다시 찾으러 오지 않는다. 스무살 성인이 되면 전당포, 마법사조차 기억하지 못한다. 그조차 마법사가 설정해 놓은 것.

내가 가장 관심있게 지켜본 부분은 전당포를 찾는 아이들의 모습이었다.

 

아이들은 단순히 돈때문에 추억을 팔려고, 마법사의 전당포를 찾는 것만은 아니었다.

부모님, 또래 친구와의 갈등과 오해에서 자유롭고 싶고 벗어나고 싶은 간절함, 답답함에 발걸음을 한 것, 그렇게 그들은 마녀와 '라포'를 쌓고 그 안에서 치유받고 위안받으며 역설적이게 그 안에서 추억을 쌓는다.

마법사는 매사 시니컬하고 냉정한 체 하지만 언제 올지 모르는 아이들을 위해 쿠키를 손수 만들고 지속적인 학교폭력을 당하는 아이에게 또래 친구를 만들어 주려고 노력하는 외강내유의 소유자.

사춘기 아이들의 미묘한 심리, 사랑과 우정, 가족의 죽음, 질투와 갈등, 오해를 재기발랄하게 풀어낸 청소년소설.

책의 마지막 장을 읽지 않으려 한참을 망설였다.

너무도 마음을 빼앗겨 버려 이 책의 마지막이 그저 아쉽고 아깝기만 했다.

'섬세한 괴물'의 마법사와 반짝반짝 ㅊ ㅜㅇ ㅓㄱ 전당포를 놓치고 싶지 않았다.

아이들의 추억의 소중함과 의미를 깨닫고 성장해 나가는 마법같은 이야기.

귀한 책, 재미있게 잘 읽었습니다. ★★★★★

청소년 소설을 좋아하시는 분께

일본 판타지 소설을 좋아하시는 분께

추천드리는 책​

[100자평] 늙지 않기에 힘든 우리

[eBook] 늙지 않기에 힘든 우리
김시화 지음 / 하움출판사 / 2023년 6월

유쾌하고 즐겁고 재미있게 행복과 성숙에 대한 이야기를 담은 책, 내게도 저런 친절하고 상냥하게 행복한 인생을 사는 법을 알려주는 언니가 있었으면 좋겠다.