내일, 내가 다시 좋아지고 싶어

내일, 내가 다시 좋아지고 싶어 - 지금껏 애써온 자신을 위한 19가지 공감과 위로
황유나 지음 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2023년 1월

세상을 살아가다 보면 수많은 나의 모습과 만나곤 한다.

나를 가장 잘 아는 것은 자기 자신이라는 말을 하지만 이렇게 다양한 나의 모습을 보곤 사뭇 놀라기 일쑤다.

좋은 모습이 많을 때는 좋지만 스스로의 모습에 실망하는 경우도 더 많지 싶다.

이런 상황이 계속 이어지다 보면 자기 자신의 모습이 점점 싫어져 연인과의 대화를 단절하듯 스스로와의 관계에서도 빗장을 걸어 잠그는 경우도 발생한다.

다람쥐 쳇바퀴처럼 반복되는 현대인의 일상은 늘 피곤하고 힘들다.

육체적으로나 정신적으로나 힘든 삶 속에서도 긍정적인 생각이 피어나기는 참으로 쉽지 않다.

스스로 원하지 않지만 어쩔 수 없이 이어가야 하는 인간관계 속에서 점점 더 자신을 돌아볼 수 있는 시간은 적어지고 그 기회마저도 쉽사리 눈치채지 못한다.

자신의 의지대로 바꿀 수 없는 환경과 관계 속에서 스트레스를 받지 말고 자신을 돌아볼 수 있는 시간을 조금씩 가져보는 것은 어떨까?

"사건 이후, 진짜 두려워진 것은 죽음 그 자체가 아니었다. 인생의 마지막 순간 제대로 살지 못했다는 생각, 기쁨도 의미도 없는 삶을 살았다는 후회가 밀려올까 봐 두려웠다. 원했던 삶을 살아가고 있진 못할지언정 최소한 원하는 '방식'대로 삶을 꾸려가고 싶었다. 그렇게 살 수 있다면 죽음 앞에서 조금은 의연해질 수 있지 않을까 하는 얄팍함으로."

책의 첫 시작은 충격적이게도 저자가 직접 목격한 자살 현장의 막막함과 비통함을 기술하고 있다. 그것도 바로 옆집 이웃을 말이다.

이제는 뉴스에 워낙 자주 등장해서 자살 소식은 크게 관심을 끌지 못하는 것이 사실이다. 그만큼 흔한 일이 되어서는 안되는 것인데 우리에게 익숙해지는 것만큼 무서운 것은 없는 것 같다.

목숨을 던지는 용기로 살아가면 되지 않냐고 많이들 쉽게 얘기하지만 당사자가 아니고서는 그 마음을, 그 아픔을, 그 슬픔을 아마도 100% 이해하는 사람은 없을 것이다.

중년의 나이가 되면서 예전보다는 확실히 죽음을 생각하게 되는 것 같다.

죽는 순간 어떤 감정이 들까?

이승에서 하지 못한 일에 대한 미련이 더 클까? 아니면 편안하게 떠날 수 있을까? 아마도 대부분의 사람은 전자에 속할 것이다.

그것이 설령 욕심일지언정 과거는 언제나 후회로 가득한 게 인간의 삶인 것 같다. 저자의 말대로 죽음 그 자체를 두려워할 것이 아니라 죽음 앞에 섰을 때 후회를 최소화할 수 있는 삶을 살게끔 노력하는 것이 우리가 지향해야 할 부분이 아닐까 생각한다.

그래, 이제 와서 내 불행을 누구에게 전가한들 무엇이 바뀌랴. 과거를 핑계 삼은 위로가 뭐가 유익하겠는가. 악순환에서 벗어나 다음 단계로 나아가는 것은 오롯이 내 몫으로 남았을 뿐이다. 지금 서 있는 모습이 그 아픔을 감내한 결과이고, 누구도 모르는 그 아픔을 내가 다독여줘야 하는 시간인데. 나는 나였기에 힘들었지만, 당신 역시 당신이었기에 힘들었을 거라고.

정도의 차이는 있겠지만 누구에게나 과거의 아픔과 불행 그리고 고난이 있을 것이다.

그 구덩이에 빠져서 현재에도 허우적대는 사람이 있을 것이고, 그것을 자신의 경험 및 성장 발판으로 삼아 이겨 내는 사람이 있을 것이다.

시간이 많이 지나 아득한 과거의 일이 되어버린 것일지라도 현재에서 분명히 되짚어보고 상처를 봉합해야 할 일이 있겠지만 너무 거기에 빠져 있으면 미래로 한 발자국을 내딛기 힘들어질 뿐이다.

'오늘만 사는 삶!'

저자 SNS의 상태 메시지이다. 지나간 과거에 집착하고 오지 않을 미래를 걱정하기보다는 오늘 하루하루를 충실히 살아보자.

설령 실패가 있다 하더라도 그것은 곧 과거가 될 것이고 오늘 하루를 열심히 살아야 할 내 성장의 밑거름으로 생각해 보자.