인생 전환의 심리학 수업

인생 전환의 심리학 수업 - 꽉 막힌 삶을 바꾸는 3가지 법칙
황시투안 지음, 정은지 옮김 / 미디어숲 / 2021년 12월

좀 더 젊었을 때만 하더라도 나의 인생은 내 스스로가 100% 개척하는 것이라고 굳게 믿었었다.

하지만 세월이 흘러 중년의 나이가 되고 보니 그런 생각은 점점 더 옅어져만 간다. 지금 삶이 내가 어릴 때 기대했던 것만큼의 수준이 아니고 삶이 그렇게 녹록지 않다는 것을 알기 때문이 아닐까 생각한다.

자기 계발 서적들이 생각과 시각, 마음을 바꾸면 인생이 달라진다고 설파하지만 쉽지 않은 일이다. 수많은 자기 계발 서적들이 출간되는 이유는 성공하는 사람이 늘어나고 있다는 의미도 있지만 성공이라는 것이 그만큼 어렵기 때문일 것이다. 우리가 자기 계발 서적을 읽고 성공하지 못한다고 해서 그 책이 잘못되었다고 쉽게 얘기할 수는 없다. 저자는 분명 그 방식대로 해서 성공을 거둔 것이기 때문이다. 저자와 우리의 차이점이라고 한다면 '간절함'이 아닐까 생각한다.

이 '간절함'이 동기 부여의 핵심이다. 생각과 시각, 마음을 바꾸면 인생은 분명히 달라진다. 하지만 왜 바꾸어야 하는지 간절함이 부족하기 때문에 많은 사람들이 성공의 근처에 가지 못하거나 성공의 문턱에서 주저앉고야 만다.

'악순환'이라는 표현은 우리가 일상생활에서 자주 접할 수 있다. 이 얘기는 악순환이 그만큼 우리가 많이 겪을 수 있는 일이기 때문이다. 반대되는 얘기인 '선순환'은 많이 쓰이지 않아서 낯선 감도 없지 않아 있다.

좀 더 나은 인생을 살기 위해서는 이 악순환의 고리에서 벗어나야 한다. 인간관계가 됐든, 경제적인 부가 됐든 악순환의 고리에 빠지기 시작하면(빠지기 시작한다고 느끼면) 인생은 점점 더 수렁으로 빠져들게 된다.

책에서 얘기하고 있는 고난 (돈이 없음) -> 결정 (돈을 아낌) -> 행동 (돈을 쓰지 않음) -> 결과 (기회가 없음) -> 고난

을 살펴보게 되면 경제적인 부 관점에서의 전형적인 악순환의 고리이다.

이 악순환의 고리에 휩쓸리게 되면 금수저, 은수저로 태어나지 않은 이상 헤어나기 어려운 운명론적인 생각에 빠져들기 십상이다. '그래, 이번 생은 글렀어'라는 얘기를 할 수밖에 없게 된다.

이럴 때 생각의 전환이 필요하다. 돈을 아껴 모아서 버는 게 아닌, 돈을 벌기 위해서는 능력이 필요하다고 생각하면

고난 (돈이 없음) -> 결정 (능력을 향상시키자) -> 행동 (공부, 자기계발) -> 결과 (돈이 많아짐)

악순환이 아닌 위의 선순환 구조를 만들 수 있다.

이 고리를 만드는 것이 쉽지 않은 일이지만 만들기만 한다면 인생이 갈수록 좋아질 것은 분명한 사실이다.

올해도 벌써 마지막 달이 되었다.

조금 있으면 어김없이 새해가 또 밝을 것이고, 우리는 또 소원을 빌고 목표를 세울 것이다. 아마 몰라도 소원이나 목표의 1, 2위를 다투는 항목은 분명 돈과 관련된 것일 것이다.

'돈 얼마를 갖게 해 주세요', '무슨 차를 갖게 해 주세요', '집을 사게 해 주세요' 등 경제적인 소원들 말이다. 하지만 만약 이 소원이나 목표를 이루게 되었다면 그 다음은? 더 많은 돈?, 더 좋은 차?, 더 큰 집? 물질적인 욕심은 갈수록 커질 것이지만 이것이 자기만족이나 행복감과 직결될지는 의문이다.

앞에서 얘기한 부분과 연관 지어 어제보다 더 나은 자신이 되려는 목표를 세우면 어떨까? 인생에 좀 더 만족감과 행복감을 느낄 공산이 더 커지지 않을까? 능력이 향상되면 시야가 넓어지고 안목이 높아져 지금까지 보지 못했던 인생의 또 다른 모습을 보게 될 것이고 새로운 방향을 설정할 수도 있을 것이다.

이번 새해 소원은 정말 오랜만에 경제적인 것이 아닌 '나의 발전과 성장'으로 정해 보리라!!!

"한 사람이 인생의 여정에 새로운 힘을 불어넣을 수 있다면 기존의 법칙을 깨고 새로운 인생 궤도에 진입할 수 있다. 그렇게 되면 지금까지의 규칙대로 관성으로 이끌어 온 미래는 자연히 불확실해진다. 그러므로 점이 잘 들어맞는다는 것은 당신이 아직 이전의 생활 궤도에 있다는 것을 의미하고, 점이 잘 맞지 않는다면 자신이 살아온 과거 패턴을 돌파하고 새로운 미래를 창조하고 있다는 것을 의미한다."