[서평]엄마는 아무 말도 하지 않을 거야 / 최은아 / 쌤앤파커스

엄마는 아무 말도 하지 않을 거야 - 현명한 방관맘의 잔소리 끊기 기술 ㅣ 자발적 방관육아
최은아 지음 / 쌤앤파커스 / 2024년 1월

현명한 방관맘의 잔소리 끊기 기술

마음이 힘든 아이들이 많아진다고 느끼고 있을 거예요~ 제가 전문가가 아니라 확실히 모르겠지만 부모라는 이유로 너무 아이들을 통제하지 않았나 싶습니다. 그러다보니 애착이 삐뚤어진 것이지요.

​자기주도학습을 위한 책, sky에 가는 학습법 등 자식들을 잘 키우고픈 부모들의 본능을 이용한 상술이 없지는 않았습니다. 헬리콥터 맘이라는 용어도 생겨났지요.

저도 8개월부터 책육아를 한다고 아이를 업고 메고 도서관을 주 3회 다니던 시절이 있었어요. 하다가 포기한게 지금은 잘한거 같아요 ㅎ 어느 부분에서는 좋았고 어느 부분에서는 안좋은 결과가 있었는데 아이가 원하지 않게 되고 경제적인 문제가 따르다 보니 안하게 되었어요. 그래도 두꺼운 책도 보고 핸드폰 게임도 잘 하고 예의바른 고학년이랍니다.

최은아님의 엄마는 아무 말도 하지 않을 거야 책에서는 평소 제 생각과 같은 면이 많았고 2가지 배울 점을 보았어요.

첫 번째는 시키고 싶은 것은 적게 시키고, 그렇지 않은 것을 많이 시키라는 거였어요.

책에서는 둘째 아이가 TV를 보겠다고 떼를 썼는데 계속 TV를 보게하니 다시는 떼를 쓰지 않았다는 것이예요. 좋은 방법같아요. 제 아이에게는 통할지 모르겠는데 해보고 싶어요. 핸드폰 사용이 점점 늘어나서 스스로 경계를 두고 사용하게 하고 싶거든요!

바로 며칠 전에 가정사로 형제들이 모였어요. 장녀와 장남도 있었습니다. 모여 지난날의 상처받은 것까지 얘기하게 되었는데 부모가 못배웠고 어려웠던 환경은 이해하는데 노력을 하지 않은 점..... 그로 인해 형제간의 상처도 있겠구나 싶더라구요. 장녀라서 들어야 했던 말들, 장남이라고 지켜야 했던 행동들.

저도 언니랑 많이 싸웠고 차별을 받았다 느끼며 자랐어요. 지금 생각하면 오해일 수도 있겠다 싶어요. 이제와서 부모한테 따지면 뭐하겠어요. 앞으로 지난 날을 거울삼아 방법을 찾아 봐야죠. 

오은영선생님이 착하다, 나쁘다라는 말을 함부로 쓰면 안된다고 하였는데 그 때는 왠지 이해가 안되었어요. 이 책을 읽고 이해가 되었네요^^

부록으로 엄마 성장 다이어리가 있어요. 해야지 해야하는데 하면서 못하던 계획이 있죠? 체크리스트로 만들면 도움이 될텐데 ㅎㅎ 마음먹기가 아직 안되네요 ㅎㅎ

저는 육아서를 아직도 보는 편인데 도움이 되요~ 책을 읽었다 해도 100% 내것이 되는 것이 아니기에 1가지만 실천하고 익히면 잘한 거라 생각되요. 책마다 생각지 못한 다른 관점을 발견할 수 있어요.

​<출판사로부터 도서만 무상으로 제공받아 읽어본 주관적인 후기입니다>

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[서평] 최적의 뇌를 만드는 뇌과학자의 1분 명상 / 가토 토시노리/더퀘스트

최적의 뇌를 만드는 뇌과학자의 1분 명상 - 당신의 굳은 뇌를 가장 빠르고 쉽게 풀어주는 과학
가토 토시노리 지음, 김지선 옮김 / 더퀘스트 / 2023년 12월

당신의 굳은 뇌를 가장 빠르고 쉽게 풀어주는 과학

책이 작은 사이즈임에도 글씨가 큰편이라 휴대용으로 들고 다니며 봤어요~

[최적의 뇌를 만드는 뇌과학자의 1분 명상]의 저자 가토 토시노리씨는 발달뇌 전문가시네요. MRI로 뇌를 찍으며 환자와 본인의 경험을 토대로 확신을 가지고 기록을 하셨어요

뇌에 대해서는 아직도 연구중인 부분이 많아서 꾸준히 책이 많이 나오는 거 같아요.

저도 몇 권을 본거 같은데 기억은 거의 안나고 ㅎㅎ 최신의 책을 보았는데 전에 알던거 보다 더 많은 것을 알게 되었어요.

​저도 그렇고 흔히 나이들면 기억력이 떨어지고 머리가 나빠진다고 생각하는데 나이와 상관없이 쓰면 쓸수록 변화한다고 합니다. 

얼마전 뇌가 한쪽이 없는 병으로 태어나서 의사들은 장애가 있을까 걱정하였는데 정상적인 발달을 보인다는 뉴스를 본적이 있어요. 우리 몸은 아직도 참 신기하고 신기합니다. 그 중 뇌는 중요해요. 뇌사와 식물인간의 차이처럼 뇌가 죽으면 몸과 정신까지 죽어요. 그래서 뇌를 관리하면 여러 가지 면에서 좋겠더라고요.

습관, 생각을 바꾸는 것은 어렵다고들 하잖아요. 그런데 뇌를 바꾸므로 쉽게 바꿀 수 있다는 것이예요. 

정말? 기대가 되고 대단하다고 생각했습니다.

방법은 1분 명상입니다. 기본적인 방법이고 호흡과 같이 1분 이상 해도 됩니다. 1분 이상 아무생각없이 있는 것도 그간의 습관때문에 쉽지가 않더라구요. 조금 하다가 고민이였던 내용이 생각 나요 ㅎㅎ

그래서 훈련이 필요한 것이겠죠.

명상을 함으로 보는 힘을 기르고 기억력을 높이고 유연한 뇌를 만들어 필요에 따라 뇌를 사용하는 전환스위치를 만들 수 있다고 합니다.

그 중 저는 지금도 고민으로 잠을 제대로 못 이루는데 해결 방법을 찾았어요. 일이 해결이 안되면 꼬리에 꼬리를 물고 생각을 하느냐고 아무일도 못하고 멍하고 피곤해요. 연습을 1번 해봤는데 고민은 또 생기더라구요 ㅎㅎ

뇌에 고민상자를 만들어 그곳에 넣어 잠그는 상상을 하면 고민에서 벗어나 긍정적인 생각, 기분으로 될 수 있다고 합니다.

저도 아직 성공을 못했기에~~~ 

자세한 방법은 책을 통해 익히시길 바래요. 고민이 없는게 아니고 없어보이시는 분들 부러워요~~

뇌가 작은 아인슈타인도 뇌의 5% 인가요? 확실히 기억이 안나는데 적은 양만 사용하였는데도 천재적인 과학자가 되었잖아요. 우리 아직 안늦었죠? 기억력이 높아지면 삶이 질이 높아진대요. 어느 한 부분만 좋아지는 게 아니고 스냅스가 생기고 연결되니 모든 면에서 좋아지겠죠~

그럼! 인생이 바뀔수도 있겠네요.

<출판사를 통해 도서만 무상으로 제공받아 읽어 본 개인적인 후기입니다>

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[서평] 종이 스퀴시 만들기 - 다이어리&팬시 / 주아북스

종이 스퀴시 만들기 다이어리 & 팬시 ㅣ 종이 스퀴시 만들기
주아북스.민트여우 기획 / 주아북스 / 2022년 8월

내가 만든 장난감을 손으로 조물락조물락

주아북스의 종이 스퀴시 만들기 - 다이어리 & 팬시

 겨울방학과 봄방학이 이여진 계절에 딱 맞게 방학을 알차게 보낼 스퀴시 만들기가 출판되었어요~~

저는 주아북스의 따뜻한 파스텔톤의 색감과 귀여운 디자인을 좋아하는데요.

이번 책의 주제는 다이어리 & 팬시입니다.

아이가 초4에서 초5로 올라가는데 다꾸에 관심을 가지고 있지요.

엄마도 만들기를 좋아해서 같이 만들어 보았답니다.

나름 내공이 있는 엄마인데 그래도 책에서 나온 완성작 만큼 예쁘고 깨끗하게는 아직 안되요~~ㅎㅎ

여러 가지 방법을 쓰면서 도전 중이랍니다.

만들기 책이다 보니 만드는 방법을 친절히 알려주고 있어요~

디자인을 고르기 전에 슬쩍 보는게 좋아요.

몇 번 만들어본 친구들도 건너뛰어도 될 거예요^^

종이 스퀴시를 만들기 위해 기본적으로 필요한 재료들입니다. 학생이 있는 집에는 거의 있는 것들이예요. 

재료가 없을 경우 창의적인 생각으로 우선은 집에서 대체할 것을 찾아 보면 됩니다.

방울솜이 감촉이나 회복력이 좋아 추천하고 없으면 비닐봉지나 안가지고 노는 인형을 분해하면 솜을 얻을 수 있습니다. 그쵸? 책에서 잘 안내해주고 있네요~

투명필름이 없어도 다른 것으로 대체가능하고 혹 포장지중에 투명창이 있는 것이 있거나 하면 그것을 재활용하면 좋아요. opp필름, 손코팅지도 있구요. 이가 없으면 잇몸으로 먹는다고 찾아보면 있을 거예요~~~ 보물찾기 마냥 재미있으니 해보세요 ㅎㅎ

기본적으로 만드는 방법이 잘 설명되어 있고 이렇게 꿀팁도 알려주고 있습니다!

​그러면 만들고 싶은 것을 골라야겠죠~ 원하는 거 먼저 만들 수 있도록 숫자로 순서도 지정되어 있고 도안이 어디에 있는지 쪽수가 기재가 되어 있어 쉽고 편하게 찾아 갈 수 있어요.

​뒷 표지에 유튜브 링크가 있어요. QR로 스캔해도 되고 유튜브에서 "주아북스" 검색해도 되고요

여기 ↓

https://www.youtube.com/watch?v=fQxVbGv3_Bo 

여기 ↑ 

클릭하셔도 됩니다. 만드는 방법을 볼 수 있어요~

아이가 제일 먼저 고른 것은 9. 당근 토끼 달력인데 만들면서 사진을 찍으라고 했더니 만드는 데에 집중한 나머지 한 장만 찍었더라구요 ㅎ

엄마는 밖에서 설거지~~

ㅎㅎ 이렇게 한장 찍었어요. 

다 만든 것을 보니 알아서 잘 했어요. 

쨘! 

종이테이프가 양면테이프인 줄 알고 붙였다고 해요. 보기가 안좋아 제가 떼고 양면테이프로 수정을 하여 붙였답니다. 달력을 코팅하고 숫자를 썼나봐요 ㅎ

2번째 만든 것은 5. 데일리 지폐 지갑인데요. 엄마가 투명 시트지로 붙이고 오리고 해서 아이에게 넘겨줬어요

이번 다이어리 & 팬시에서는 테이프로 코팅하기엔 어려운 큰 평면이 많아요. 그래서 붙이기 쉬운 투명시트지로 구매해서 해봤어요. 붙이긴 한 번에 붙이니 쉬었는데 투명테이프보다 조금 두꺼워서 접어야 하는 부분에서 뻑뻑한 감이 있었습니다. 그래도 저는 투명시트지로 쓸래요 ㅎ 투명테이프로 하다 기포가 들어가 안예쁘게 되거든요. 정전기때문에 붙기도 하고요.

아이에게 넘긴 후로 또 사진이 없습니다 ㅎㅎㅎㅎ

다음으로 스퀴시 거래판이 있어서 해보았습니다.

말랑이 거래판처럼 스퀴시 거래판~~

이것도 투명시트지로 붙였어요. 접어서 붙여야 하는데 테이프만 붙이니 떨어질 것 같아 양면테이프를 군데군데 붙였더니 착! 붙네요. 납작 스퀴시로 솜은 적게 넣고 만들어요.

도안에 ★ 별표가 있는 부분은 양면으로 코팅을 해야해요. 뗐다붙였다 해야하거든요. 뒤에도 코팅을 하고 양면테이프를 작게 작게해서 붙이면 쉽게 뗐다붙였다 할 수 있습니다.

​양면테이프를 구성품에 비해 크게 붙여서 잘 안떼여줬어요 ㅎㅎ 영상찍고 다시 수정했답니다.

거래판을 만들었으니 거래를 해볼까요?ㅎ

시간은 많이 걸렸는데 생각보다 많지 않네요~~ 

2. 말랑이 키링을 만들고 싶어 도안을 떼어냈으나 일이 생겨 못하였어요^^;

1~36번 까지 총 36총의 종이 스퀴시를 만들 수 있어요~~~ 하루에 다 하긴 어렵고 몇 일 만들고 놀면 방학에 아주 좋을 것 같습니다.

 그리고 스퀴시 만들기를 더하고 싶다면 책에서 알려주는 방법으로 해 보세요~!

먼저는 도안이 있는 종이 스퀴시 책이 필요하겠네요 ㅎㅎ 

​<출판사로부터 도서만 무상으로 제공받아 실제로 활용한 후기입니다>

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[서평] 말랑이랑 스퀴시 만들기 / 함서연 / 경향BP

말랑이랑 스퀴시 만들기
말랑이랑(함서연) 지음 / 경향BP / 2023년 11월

귀염뽀짝 말랑말랑 귀엽고 폭신폭신한 나만의 놀이장난감 

우리아이가 말랑이랑을 알고 있었더라구요. 유튜브 채널 이름이며 스퀴시만들기 저자입니다.

책을 받아보고 반가워서 채널에 댓글도 달고 ㅎㅎ

​수제그림이라고 좋아서 호들갑떨고 했어요.

처음에 만들기로 선택한 것은 말랑이판입니다~

말랑이보다 판을 먼저 만들었어요

코팅하고 오리는 것은 엄마가 하고 테이핑은 아이가 했답니다. 뭔가 불공평하지만 엄마도 만드는 것을 좋아하는 지라

6개의 판에 붙여지는 버튼은 엄마의 몫. 손코팅지로 코팅했기 때문에 칼있는 도면자?라고 하나요 이것으로 했어요. 엄마표를 좀 했던 집이라 코너라운드도 있고 원형칼도 있는 편이랍니다.

엄마가 말랑이판을 만드는 동안 아이는 팝잇을 만들었어요. 실리콘처럼 큰 소리와 쾌감은 없지만 부스럭 부스럭하는 귀여운 손맛이 있어요. 잘 만들었죠~.

팝잇이라 솜은 안넣고 테이핑만 했어요.

기본적으로 만들 때 필요한 재료가 소개되어 있고 20여가지의 목록도 있습니다. 위 같이 만드는 순서도 기재되어 있고 유튜브 채널의 동영상으로도 볼 수 있어요!

만드는 법이 어렵지 않기 때문에 책만 보고 코팅을 테이프로 해야할 지 코팅지로 해야할 지 구분해서 하고 있었어요.

처음엔 몰랐는데 2번째로 캐릭터 말랑이판을 하고 보니 말랑이판 거래판을 만들 때 설명이 잘못 기대되어 있더라구요~

잘못이 아니라 다르게요. 캐릭터 말랑이판을 만들다 보니 알게 되었어요. 버튼 케이스까지 코팅지로 코팅했는데 테이프로 코팅해도 되는 거였어요. 둘 다 장단점이 있어서 저는 손코팅지로 빳빳하게 만드는 것이 나은거 같아요. 

재생시간이 길어서 영상크기를 줄였어요.

한 번 만들고 나면 그 후론 순서 안보고 그냥 만들수 있어요. 난이도가 있는 편이라 오리는 작업과 테이핑하는 작업이 시간이 좀 걸려요. 곡선을 테이핑할 때는 테이프를 여러 조각으로 나눠서 붙여야 예쁘게 완성이 됩니다. 저 같은 경우는 솜을 빵빵하게 넣었더니 터지는 곳이 몇몇 있어서 수선도 해야했어요. ㅎ

방울솜이 많았는데 다 써서 버릴 인형에서 꺼내 썼어요. 제가 만든 인형 중 오래되고 때 탄것이 있어서 다행이였어요. 인형에 솜이 많이 들어갔더라구요. 덕분에 바로 스퀴시를 더 만들 수 있었어요.

둘이 협력해서.... 협력이라 말하지만 아이가 지정해서 만든 말랑이랑 팝잇들~~~~

만들고 나서 아이랑 놀이를 했는데 엄마는 좀 어색하죠 ㅎ 아이는 아이들과 놀 생각이 들거예요.

아직 만들지 못한 것이 반이 남은 거 같아요. 주말에 시간 함께 보내기에 좋답니다^^

만들고 나서 감상하는 재미, 눌러보는 재미, 잘 만드는 방법을 생각하는 재미가 좋답니다~~^^

<출판사로부터 도서만 무상으로 제공받아 실제 만들어본 후기입니다>

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[서평] 유튜브 가이드 북/ Team. StoryG /올드스테어즈

유튜브 가이드북
Team. StoryG 지음, 정대용 감수 / oldstairs(올드스테어즈) / 2023년 10월

세상의 모든 지식과 재미가 있는 유튜브 검색 가이드

학부모가 더 좋아할 책~

아주 모범적인 책이라고 생각합니다 ㅎ

뭐냐하면 많고 많은 유튜브에서 아주 괜찮은 채널을 콕 찝어서 소개하고 있기 때문이예요~

잘 보면 유익한 유튜브 동영상이 많지만 초등학생에게 아닌 것도 많으니요

그런데 문제는 양육자보다 아이들이 먼저 유튜브를 다양하게 접하고 무분별하게 접하게 되는 거 같아요

저 같은 경우는 필요한 것만 검색해서 보는 편이예요

영상보다 책을 선호하는 편이구요 ㅎ

이 책은 아이가 학교 선생님이 가이드북이 있다고 얘기했다고 하면서 선택한 책입니다.

그런데 받아보구선 소개한 채널 중 반은 알고 있더라구요.

그 만큼 유명한 채널이기도 하면서 유익한 채널을 소개하고 있네요. 아이가 괜찮은 채널을 많이 본 거 같아서 좋기도 했지만 저는 몰랐었어요. 그 외도 많은 채널을 보았겠지요.

슬라임을 자주 하는데 파란색 식용색소를 넣어서 손톱까지 물들은 모습이네요. 아휴~~

그래도 열린도서관에서 책을 보기도 하니 눈치는 있는 초등학생입니다. 유튜브 가이드북도 들고 왔어요

빠르게 보더라구요. 바톤터치 해보니 4개의 캐릭터가 있고 웹툰처럼 그림과 글이 적절히 되어 있어요.

유튜브시청 올바르게 하는 법도 알려주어 유튜브 가이드북 다웠어요^^

내용은 초등전 아이도 보면 좋을 내용인데 글밥도 많은 편이예요. 양육자도 같이 보면 좋을 듯 합니다.

​소개된 채널을 보면 저는 몇 가지 모르겠고 채널명이 창의적이고 독특하구나 싶습니다. 유튜브 가이드북에서 소개된 채널을 우선 보게하는게 좋을 거 같아요. 조회수도 높은 편이지만 도움이 되는 채널들이니까요.

저 처럼 위와 같은 상황으로 유튜브를 보게하고 싶은 독자들도 있겠죠 ㅎㅎ 그러나 그걸 겉으로 드러내면 안되요. 거꾸로 하고 싶은 괜한 거부감으로 유익한 채널은 피할테니요. 

안하는 거보단 나으니 이렇게라도 했으면 하는 마음이기도 합니다!

정말 다양한 유튜브 채널. 저처럼 속성으로 배워서 아이하고 얘기할 때 아는 척하면 좋습니다.

​초등학생들의 재미있는 스토리로 유튜버들의 정보를 다뤄서 재미있고 원래 알던 유튜버들의 다른 정보도 알게 되었고 모르던 유튜버들도 새롭게 알게 되어 좋았습니다

                                초등학생 리뷰

<출판사로부터 책만 무상으로 받아 실제 읽어본 후기입니다>

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