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승리하는 습관 : 승률을 높이는 15가지 도구들 - 경기장 밖에서도 통하는 NBA 슈퍼스타들의 성공 원칙
앨런 스테인 주니어.존 스턴펠드 지음, 엄성수 옮김 / 갤리온 / 2020년 4월
평점 :
2019년 아마존 올해의 책인 <승리하는 습관>은
전 NBA 성과 코치가 직접 보고 들은 'NBA 슈퍼스타들의 15가지 성공원칙'을 담은 책이다.
저자는 코비 브라이언트, 스테판 커리 같은 1% 선수들의 훈련과정을 지켜보고, 수많은 기업의 최고경영자들을
인터뷰한 끝에, 그들 모두 놀라울 정도로 똑같은 원칙을 고수하고 있다는 것을 알게 됐다.
승률을 최대치로 끌어올리는 기술, 그것은 바로 현재에 충실한 삶을 사는 것! 좀 더 자세히 말해보면, 가장 기본적인
원칙들을 꾸준히 지키고, '지금, 여기'에서 통제 가능한 것들에만 온 관심을 집중한다는 것이다.
하지만 우리는 이미 잘 알고 있다. 단지 실천으로 이어지지 않았을 뿐. 우리가 알고 싶은 것은 어떻게 실천으로 옮길 수 있는가 하는 거다. 책은 구체적인 성과를 높이는 데 필요한 실질적인 답도 함께 제시한다. 어떤 것을 포기해야 하고, 어떤 능력을 익혀야 하는지, 그리고 어떤 습관들을 버려야 하는지 등 인생에서 중요한 의문들에 대해, 아는 것과 실제로 행동하는 사이의 격차를 줄여주는 데 필요한 도움을 제공한다.
"자기 자신을 알면 게임은 이기게 되어있다"
저자는 이 책에서 다루는 모든 요소에 영향을 주는 근본적인, 가장 중요한 요소로 '자기인식'을 꼽았다.
자기인식이란 내가 어떤 사람인지, 무엇을 할 수 있는 사람인지, 어떤 점을 개선해야 하는지 제대로 아는 것을 말한다.
책은 자기인식이 인생이라는 게임에서 사회라는 필드에 나갔을 때 가장 기본적으로 갖춰야 할 능력이라고 이야기하면서
자신을 모른다면 절대 앞서갈 수 없다고 강조한다. 여기서 핵심은 '있는 그대로의 자신을 인식하는 것.'
자신이 바라는 모습이나 세상에 보여주고 싶은 모습이 아니고, 지금 마주 보고 있는 '있는 그대로의 자신' 말이다.
이렇게 제대로 자신이 누구이며 무엇을 할 수 있는지를 알아야 명료한 큰 그림과 그 속에서의 자신의 위치를 알게 된다.
"집중할 수 있는 사람들이 진가를 발휘한다"
자신을 제대로 파악했다고 해도 문제는 실행력이다. 어떻게 꾸준히 '일'에 집중할 수 있을까?
저자가 제시한 많은 요소들 중 한 가지가 눈에 들어온다. '멀티태스킹 능력에 대한 찬사는 전혀 근거가 없다는 것'
우리는 동시에 두 가지 일 사이에서 왔다 갔다 할 뿐, 절대 어느 쪽 일에도 깊이 파고들지 못한다. 결국 한쪽 일이 다른 쪽 일에 방해만 되는 셈이다.
스마트폰 세상에서 무슨 일을 하든 간에 집중력 있게 전념하기란 쉽지 않다. 별일 아닌 것처럼 생각될 수 있지만, 일의 흐름을 끊는 사소한 순간들이 모이고 모이면, 전반적인 생산성에 심각한 타격을 준다. 깊이 파고드는 걸 방해하기 때문이다.
저자는 앞으로의 세상에는 모든 간섭을 차단하고 자신의 일에 전력투구하는 사람들이 더욱 진가를 발휘할 것이라 단언하면서, 집중력을 높이는 일에 관심을 가져야 한다고 조언한다. '현재에 충실해야 한다'라는 게 말처럼 쉬운 게 아니라는 것을, 정말 어려운 일이라는 것을 깨닫는다. 최대한의 효율성과 생산성을 발휘하기 위해서는 관심을 '한 가지'에만 두고 시간을 제대로 투자해야 한다. 어렵지만 꼭 지켜야 할 일이다.
"당신이 영위하는 삶. 당신에게 책임이 있다"
<승리하는 습관>의 핵심 주제는 이것이다. '통제 가능한 것을 통제하라'
저자는 이 세상에 100퍼센트 통제 가능한 것은 단 두 가지뿐이라고 말한다. 노력과 마음가짐. 바꿔 말하면 사고방식, 열정, 사전 준비 같은 것들이다. 성공한 사람과 구분되는 지점이 바로 여기다. 자신의 노력과 마음가짐을 집중시킬 수 있는 능력 말이다. 열정, 끈기, 노력들로 인해 모든 것은 달라진다.
모든 일을 늘 안전하고 편하게 하면 보상은 없다. 세상에 공짜는 없으니까. 무언가를 간절히 원한다면 스스로 얻어내야 한다. 자신의 열정을 가이드 삼아 불편함을 헤쳐 나아가야, 당장의 만족을 희생할 용기를 가져야 원하는 결실을 얻을 수 있다.
결국 성공은 우리가 하는 작은 습관의 결과라는 것.
매일매일 기본을 실천할 때 어려운 일도 해낼 수 있고, 기회도 잡을 수 있다.