빛과 디렉션

빛과 디렉션 - 사진작가 이준희 직업 에세이
이준희 지음 / 스미다 / 2025년 11월

#도서협찬 #빛과디렉션 #이준희 #스미다 #직업에세이

《빛과 디렉션》은 사진작가 이준희님의 직업 에세이입니다.

소니코리아 프로 포토그래퍼. 

국내 아트 스포츠 포토 개척자이자 소셜 포토그래퍼.

모든 분야가 그러하듯, 생존하기 위해, 성공하기 위해서는 쉬운일이 없습니다.

처절하다는 단어도 약하다고 할 수 있습니다.

그 분야에서 생존을 하기 위해서는 순탄한 삶을 바래서도 안됩니다.

순탄한 삶에서는 1인자를 꿈꿀수 없습니다.

성공을 위해 몇십번씩 떨어지고, 떨어지고 떨어집니다.

《빛과 디렉션》은 이준희작가의 처절한 생존기와 멋진 사진들이 

독자들에게 말합니다. 하고자하는 것에 열정을 쏟으라고 ...

열정이 다한다면 분명 열정에 대한 답을 찾을 수 있다고 말해주고 있습니다.

이 책을 고2가 되는 저희 아들에게 읽혀야 겠다고 생각이 들었습니다.

아직 꿈을 모르겠다는.. 꿈이 없다는 아들에게 ..

방황을 하되, 포기하지 않고 잘 견디다 보면,

그 방황의 끝에선 열정을 쏟을 그 무언가가 분명 생길 것이라고!

이 책은 이준희작가의 생존기이자, 

삶과의 사투에서 승리한 성찰이 담겨있습니다.

이 책을 방향을 잡지 못하고 힘들어 하는 청소년들에게 추천하고 싶습니다.

이준희작가의 그때처럼, 지금 많이 힘들어하는 청소년들에게 절대 포기하지말라고,

힘들어도 끝없이 끝없이 도전하다보면 분명 나만의 디렉션을 찾을 거라고, 

용기내보라고 응원해주고 싶습니다.

P.112

하루하루의 수련이 쌓여갈수록 정신적인 고찰이 깊어졌다.

명상 시간에는 모든 공기의 흐름이 멈춘 것 같은 세상과의 단절을 느꼈다.

세상을 살아가며 멈추지 않고 무언가를 하고 있는 나 자신이 보였다.

잠시 모든 것을 끊고 포화 상태의 생각을 비워내는 시간은 마음을 건강하게 만들었다.

P.176

디렉션의 의미를 잘 알게 된 지금, 

나는 내가 앞으로 살아갈 시간과 그 방향성에 대해 더 깊이 생각하게 된다. 

큰 틀 안에서 내가 하고싶은 일들과 전개 과정들을 미리 그려본다. 

즐거운 상상이다.

P.277

하루아침에 이루어지는 것은 없다. 사진은 시간의 기술이자 예술이다.

시간은 한 장의 사진을 담는 순간이기도 하면서, 

수천만 장의 프레임을 나이테처럼 쌓는 세월이기도 하다. 

단일 프레임도 예술이고, 사진가의 삶 자체도 예술이라는 것을 잊지 말아야 한다.

스미다 @smidabooks

출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 서평입니다.

똑똑한 영어 패턴 쓰기 훈련

똑똑한 영어 패턴 쓰기 훈련 - AI 시대에 꼭 필요한 영어 말하기 습관
제니 리 지음 / 넥서스 / 2025년 12월

#도서협찬 #똑똑한영어패턴쓰기훈련 #제니리 #넥서스 

#영어패턴 #패턴훈련 #영어말하기습관 #영어공부

- 100일만 미쳐보아요!! 스피킹이 진짜 터집니다^^

Part 1 나에 대해 이야기할 때 유용한 패턴

Part 2 부드럽게 내 생각을 말할 때 쓰는 패턴

Part 3 상대에 대해 알고 싶을 때 쓰는 패턴

Part 4 상대와 친해지기 위해 공감/ 반응할 때 쓰기 좋은 패턴

Part 5 자연스럽게 제안하고 동의/허락을 구하는 패턴

Part 6 상대방을 배려하며 부탁할 수 있는 패턴

Part 7 센스 있게 조언할 수 있는 패턴

Part 8 계획/ 소망/ 결심을 공유할 때 쓰는 패턴

Part 9 일상 속 에피소드를 전할 때 쓰는 패턴

Part 10 꿀팁 등을 추천/공유할 때 쓰는 패턴

영어 패턴만 알아도 영어의 부담이 조금 줄어듭니다.

무작정 외우는것이 아닌, 

실생활에 정말 필요한 패턴만 알고 있어도 

부담없이, 자연스럽게 배울 수 있을것 같아서

정말 궁금했던 책이었습니다. 

《똑똑한 영어 패턴 쓰기 훈련》은 정말 쉬운 패턴을 시작으로 

큰 어려움없이 배울 수 있고, 실생활에 유용하게 담아냈습니다.

또한, 무료로 제공해주는 < 원어민 MP3 >를 들으면서 

배운다면 센스있는 영어패턴을 배울 수 있는 책이라 생각합니다.

이 책에 나와있는 패턴으로 쓰고, 읽는 연습을 해보며,

자신있고, 자유롭게 언어를 구사해보세요

제니 리 저자의 유튜브를 함께 활용한다면,

추가 학습으로, 더 재미있게 배울 수 있을 것 같아요^^

영어 울렁증있으신 분들 모두 화이팅!! 해보아요^^

넥서스랭귀지 @nexus_language

도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 서평입니다.

자신을 모르는 당신에게

자신을 모르는 당신에게
김혜지 지음 / 마음연결 / 2025년 9월

#도서협찬 #자신을모르는당신에게 #김혜지 #마음연결 

- 어떻게 이해하고, 살 것인가?

- 자기 마음의 사실을 알아야 자신과 환경을 다스릴 수 있다.

- 자기 자신을 잃어버린 사람들을 위한 내면의 지형도.

요즘엔 마음이 아프지 않은 사람을 찾기가 힘들것 같다는 생각이 듭니다.

겉으론 웃고 있어도 마음엔 커다란 멍이 있는 사람들이 많습니다.

다쳐서 몸에 생긴 멍은 서서히 치료가 되면서 없어지지만, 

마음의 멍은 절대 없어지지 않습니다. 

하지만, 그 멍을 안고 살아가는것이 너무 힘들기에 극복을 하려고

정신건강의학과의 도움을 받는 분들도 많이 늘어나고 있습니다. 

정신건강의학과 전문의 저자는 이 책에서 진료해 온 분들의 사례를 들려줍니다.

사례를 읽으며 가볍게 왜곡된 사실이 점점 커지면서 삶이 어떻게 변하는지를

알려줍니다. 

" 사실과 판단을 구분하고 사건의 크기를 바로 보면 

  자신의 마음과 세상을 이해할 수 있다.

  마음 속에서 벌어지는 일을 이해하고, 무엇이 사실인지 구분한다면 

  삶의 주인공으로 설 수 있다. "

이 책을 읽고나서 느꼈습니다. 

사실을 볼 수 있다면 정말 마음이 가벼워질거란것을...

이 말이 무엇을 의미하는지를...

매일의 삶에서 사실을 본다는 것이 정말 힘들겠지만,

그래도 타인의 말에 휘둘리지 않으려면,

내 마음의 멍을 내가 스스로 만들지 않으려면, 

 '사실'을 보려고 애써야 한다는 것을...

P.237

나에게 선물을 준 사람들, 그리고 이 글을 통해 변화할 사람들에게

부끄럽지 않도록 나 역시 끊임없이 노력할 것이다.

이 질문으로 시작해 보면 어떨까?

" 지금 내 기분은 어떻지? "

마음연결 @nousandmind

출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 서평입니다.

미요의 신비한 고전책방:금방울전

미요의 신비한 고전책방 : 만화 금방울전 ㅣ 미요의 신비한 고전책방 5
고윤 지음 / 윌북주니어 / 2025년 12월

#도서협찬 #서평 #미요의신비한고전책방만화금방울전 #만화금방울전 #고윤 #윌북주니어

- 국어 1등급의 비밀

- 어휘와 문해력 잡는 우리 고전 깊이 읽기.

- 모의평가, 수능, 논술 다출제 『금방울전』의 줄거리와 핵심 사건을 한 권으로 정리

- <슬기로운 초등 생활> 이은경 선생님 강력 추천🌟

《미요의 신비한 고전책방 : 만화 금방울전》은 앞표지부터

애니에 빠져있는 딸이 너무 좋아하는 그림체입니다.^^

그리고, 고전문학은 아이들보다 제가 너무 좋아하는 문학입니다.

아쉽게도 우리 아이들은 고전문학을 어려워하더라고요...

(안 읽어서 어려운건데 말이죠..ㅠ)

고전문학!! 정말 재미있는 문학입니다.

개인적으로 현대문학보다 더 흥미로운 문학이 아닌가 싶습니다^^

그런데, 아이들은 시험을 본다고 하면 제일 어렵다고 말합니다.

우리 아이들이 책을 많이~~ 읽지 않아서 그런지

깊이 파고들다보면 놓치는 부분 때문이 아닌가 싶은 생각에

만화책을 읽지 말라고 말한 적도 있었습니다.

《미요의 신비한 고전책방 : 만화 금방울전》에는

아이들에게 낯선 어휘, 고사성어, 속담등을 자연스럽게 

읽혀주고 있어서 추천할 만한 책이라고 생각하는 동시에

우리 아이들에게는 정말 딱! 맞는 책이라고 생각이 들었습니다.

또한, 어디서 들어보긴 했는데, 자세한 뜻을 모르는 어휘들도 

많이 들어있어서 좋았습니다.

세평_세상 사람들이 따지는 옳고 그른 평가

원흉_못된 짓을 한 사람들의 우두머리

지현_지방 고을을 다스리는 관리

유시_오후 다섯 시부터 일곱 시까지

부마도위_임금의 사위를 이르던 말

<금방울전>을 알고 있는 저또한 줄글책과 다른 매력에 빠져서 읽은 책입니다.

어른들도 빠져서 읽은 책!! 아이들이 정말 재미있어 할 것 같습니다.

책을 깊이 있게 읽으려면 줄글책들을 읽으라하는데,

이 책은 만화책인데도 어휘와 문해력이 쏙쏙 잘 들어가있어서

역시 이은경선생님께서 추천하신 이유가 있었습니다.

우리 딸 해룡이 멋있다고 시리즈별로 다~~ 사달라고 합니다.

으~악!! ㅎㅎ 

이 책은 해룡이와 금령이의 러브스토리라고 생각 할 수도 있겠지만,

의지와 용기로 부딪치며 건강하고 바르게 성장하자는 의미가 내포되어있습니다.

고전문학의 매력은 인간의 본성에 대한 깊은 통찰이 아닌가 싶습니다.

인간의 심리, 사회 비판을 통해서 스스로의 가치관을 성립할 수 있는 시간을 

만들어 주는 고전문학으로 빠져보길 기대합니다 ^^

고 _ 고민이 있을 때는

전 _ 전부

책 _ 책 속에

방 _ 방법이 있다

단단한 맘 @gbb_mom

윌북주니어 @willbooks_jr

출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 서평입니다.

주의가 산만한 게 아니라, 세상이 너무 느린 거야

주의가 산만한 게 아니라, 세상이 너무 느린 거야 - 바클리 박사의 어른 ADHD 처방전
러셀 A. 바클리 지음, 한국성인ADHD 임상연구회 옮김 / 하나의학사 / 2025년 12월

#도서협찬 #서평 #주의가산만한게아니라세상이너무느린거야 #러셀A바클리 #하나의학사

- 바클리 박사의 어른 ADHD 처방전

ADHD는 아이들의 문제행동이라고만 생각했는데,

성인 ADHD가 생각보다 많고, 어려움을 겪는 성인들이 많다고 합니다. 

주의력결핍 과잉행동장애(Attention-Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD)는 

아동기에 많이 나타나는 장애로, 지속적으로 주의력이 부족하여 산만하고 과다활동, 

충동성을 보이는 상태를 말합니다. 

이 책을 받고 테스트를 먼저 해보았습니다. ^^

' ADHD일 가능성은? ' 몰론 책으로 하는 몇가지의 테스트만으로

평가를 받을 수는 없지만, 제일 궁금했던 것이기에 해보았습니다.

- 집중에 어려움이 있는가?

- 쉽게 산만해지는가?

- 여러 가지 일을 하느라 바쁘다는 느낌이 들지만, 대부분 마무리 하지 못하는가?

  등 .. 

《주의가 산만한 게 아니라, 세상이 너무 느린 거야》에는 많은 질문들이 있습니다.

이런 많은 질문들로 지금의 내 상태에 대해 가볍게 테스트를 해보는것도 좋았고,

ADHD가 아니더라도 요즘 기분에 대한 스스로의 태도에 대해서 알수 있다는 점이 

흥미로웠던 책이었습니다.

그리고, 더 도움이 된 글은 책 표지에 적혀있던 8가지 규칙!!

<일상에 도움이 되는 8가지 규칙> 성공을 위한 일상적인 규칙들 입니다.

1. 행동을 멈춰라! 

  : 반응하기 전에 시간을 확보하라.

2. 과거를 보고 미래를 예측하라

  : 앞으로 다가올 일을 확인하라.

3. 과거를 보고 미래를 계획하라

  : 결정하기 전에 분석하고 미래를 위한 규칙을 개발하라.

4. 핵심정보를 외부화하라

  : 기억 이외의 다른 것에 의존하라.

5. 미래를 느껴라

  : 동기를 유지하라.

6. 세분화하여 중요한 의미를 부여하라

  : 미래를 훨씬 더 가깝게 만들어라.

7. 문제를 외부적, 물리적, 수작업으로 다루어라

  : 문제 해결을 단순화하라.

8. 유머감각을 가져라

  : 자신의 불완전함을 받아들이고 삶을 살아가 보라.

저자는 이 글을 복사해서 욕실 거울에 붙여두라고 이야기 합니다.

저는 ADHD에 대해 TV에서 오은영박사님 그 외 의사선생님의 

간단한 말씀만 들었던 것 같습니다.

이렇게 자세히 ADHD에 대해 설명되어있는 책은 처음 접해보았고,

저에게도 도움이 많이 되었던 책입니다. 

이 책은 ADHD를 겪고 있는 분들만이 아닌, 

사회에 적응하기 어렵고, 힘든 분들에게도 추천하고 싶습니다. 

하나의학사 @hanampc.official

도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 서평입니다.