닥터 도티의 삶을 바꾸는 마술가게

닥터 도티의 삶을 바꾸는 마술가게
제임스 도티 지음, 주민아 옮김 / 판미동 / 2016년 7월

#도서협찬 #닥터도티의삶을바꾸는마술가게 #제임스도티 #판미동 #뇌과학

제임스 도티는 스탠퍼드 대학 신경외과 교수이며, 의과 대학에 

속한 '연민과 이타심 연구 및 교육 센터'의 창립자이자 소장입니다. 

신경 및 행동 과학자, 생물의학 연구자들과 함께 인간의 

긍정적 자질인 연민, 친절, 사랑 등의 생리적, 심리적 상관 관계를 

밝히는 연구를 하고 있습니다.

이 책은 가난하고 불안정한 가정환경에서 자란 한 소년이 

자신의 내면을 다스리는 법을 배우고 신경외과 의사가 

되기까지의 과정을 담고 있습니다.

제임스 도티는 어린 시절 알코올 중독에 시달리던 아버지와 

심각한 우울증을 겪던 어머니 사이에서 정서적으로 매우 불안정한 

환경 속에서 성장했습니다. 경제적으로도 매우 어려웠고, 

가정은 늘 갈등과 불안으로 가득했습니다.

힘든 상황 속에서 어린 도티는 우연히 동네의 마술가게에서 

‘루스’라는 할머니를 만났습니다. 루스는 그에게 눈속임의 마술이

아닌, 마음을 다스리는 마술을 알려 줍니다. 

호흡을 통해 마음을 차분하게 만드는 마술,

자신의 욕망과 목표를 분명히 그리는 마술,

타인을 향한 연민을 잃지 않는 마술이었습니다.

이런 마술은 어린 도티에게 큰 영향을 미쳤고, 

그는 점차 자신의 삶을 스스로 변화시켜 나가기 시작했습니다.

루스가 나한테 가르쳐 주었던 것을 지금은 '마음 챙김'과

'마음으로 그려 보기'라고 부른다. 마음 챙김과 마음으로

그려 보기는 평온해지고, 산만함을 없애고, 내면으로 여행을

떠날 때 필요한 훌륭한 기법이다. 그것은 집중력을 향상하고

보다 빨리 결정할 수 있도록 도와주지만 지혜와 통찰 없이는,

다시 말해 마음을 열지 않고는 그런 기법도 결국 자기 흡수,

나르시시즘, 고립 상태로 빠질 수밖에 없다.

- p. 272 -

《닥터 도티의 삶을 바꾸는 마술가게》는 

인간의 마음과 뇌, 연민의 가치에 대한 

깊은 통찰을 담고 있으며, 마음과 연민이 

인간에게 얼마나 중요한지 과학적으로도 

설명해주고 있습니다. 

이 책을 읽으며, 삶의 방향과 가치에 대해 

깊이 있는 사유를 하게 되었습니다. 

진정한 행복은 물질적 성공이 아니라 

타인을 향한 연민과 인간적인 관계에서 

올 수 도 있다는 사실도 알게되었고,

지금 보다 조금 더 따뜻한 마음으로 

살아야겠다는 생각도 들었습니다.

삶의 방향이나 목표를 고민하는 분, 

힘든 상황 속에서 희망을 찾고 싶으신 분,

마음의 힘과 자기 성찰을 하고 싶은 분들에게

추천 드리고 싶은 책입니다.

판미동 @pan.min_books 

출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 서평입니다.

세계인이 사랑하는 대한민국 컬러링 여행

세계인이 사랑하는 대한민국 컬러링 여행
김규슬 지음 / 트러스트북스 / 2026년 2월

#도서협찬 #세계인이사랑하는대한민국컬러링여행 #김규슬 #트러스트북스 #우주서평단

우리가 사랑하고 세계가 인정하는

가장 한국적이면서도 세계적인,

우리의 어제와 오늘, 내일을 컬러링으로 만난다!

-

컬러링은 누구나 좋아하는 취미 중의 하나라고 생각합니다.

같은 그림이라도 누가, 어떤 재료로 칠하느냐에 따라 

전혀 다른 분위기의 작품이 완성되기  때문에 

정말 매력이 있는 취미라 생각합니다.

이 책은 대한민국의 다양한 모습을 소개하면서, 

나만의 대한민국을 만들어 볼 수 있다는 점이 큰 장점입니다.

그림을 색칠하는 과정 속에서 우리나라의 문화와 장소들을 

자연스럽게 만나볼 수 있어 더욱 흥미롭게 느껴졌습니다.

특히 요즘 전 세계적으로 주목받고 있는 K-문화를 

배경으로 대한민국의 대표적인 도시와 명소, 

다양한 즐길거리와 먹거리, 그리고 전통적인 문화까지 

함께 소개하고 있어 읽는 재미도 있습니다.

또한 책 속에는 간단하면서도 이해하기 쉬운 

여행 정보가 담겨 있어 가볍게 읽기에도 좋습니다. 

각 페이지마다 영어로 된 설명이 함께 실려 있어 

외국인들도 쉽게 읽을 수 있다는 점도 인상적이었습니다.

그래서 이 책은 컬러링을 좋아하는 사람뿐만 아니라 

한국 문화를 소개하고 싶은 분들이 외국인 친구들에게 

선물하기에도 좋은 컬러링 북이라고 생각합니다. 

그림을 색칠하며 대한민국을 여행하는 듯한 즐거움을 

느낄 수 있는 《세계인이 사랑하는 대한민국 컬러링 여행》책!!

외국인 친구들에게 선물하기에도 좋은 책이라 추천합니다.

@woojoos_story 모집으로 우주서평단에서 함께 읽었습니다.

세계척학전집 : 훔친 심리학 편

세계척학전집 : 훔친 심리학 편 - 있어 보이는 척하기 좋은 인간 매뉴얼 ㅣ 세계척학전집 2
이클립스 지음 / 모티브 / 2026년 1월

#도서협찬 #세계척학전집 #훔친심리학편 #이클립스 #모티브

- 알고 있으면 척하기 좋은 인간 매뉴얼

- 나를 지키고 타인을 읽어내는 가장 현실적인 도구

책을 읽을 수록 사람들은 어떤 생각으로 

살아가는지가 궁금할 때가 참 많았습니다. 

같은 책을 읽고 다른 생각을 할 수도 있는 

사람들의 마음과 행동에 호기심이 폭발할 때도 

많았습니다. 그래서인지 심리에 대한 책에 

관심이 많아졌고, 《세계척학전집_훔친 심리학》이 

저에게 너무 흥미로운 책입니다.

이 책은 사람들이 왜 그런 선택을 하는지, 우리의 

생각이 어떤 심리적 영향을 받는지 쉽게 설명해 줍니다. 

우리는 스스로 합리적으로 판단한다고 생각하지만, 

사실은 주변 환경이나 다른 사람들의 행동에 

많은 영향을 받는다는 사실이었습니다.

사실, 상대방의 마음을 이해하는 것이 

가장 중요하다라는 말은 알고는 있지만, 

적용이 잘 되지 않았습니다. 

《훔친 심리학》은 자꾸 흐려지는 생각을 

다시 각인 시켜주는 것 같아 좋았습니다.

이 책은 어려운 심리학 이론을 쉽게 설명해 주어서 

읽기에 어렵지 않았고, 일상생활의 예시로 재미있게 

읽을 수 있었습니다. 알고는 있었다지만, 

깊이 있게 생각해보지 못한 것들에 대해 깊은 사유의

시간도 가질 수 있어서 좋았습니다. 

단순한 감정을 앞세우기 보다는 한 번 더 생각해보는

습관을 가져야겠다는 깨달음을 주는 책이라고 생각합니다.

이 책은 교우관계로 많이 부딪히는 청소년들에게

강력 추천하고 싶은 책입니다.

책읽는 쥬리 @happiness_jury

모티브인사이트 @motiv_insight

출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 서평입니다.

쉽게 읽고 보는 위대한 실패 도감

쉽게 읽고 보는 위대한 실패 도감 - 위인들의 실패와 성공담으로 키우는 초등 문해력 ㅣ 쉽게 읽고 보는 도감
정상영 지음, 신응섭 그림 / 진선아이 / 2026년 2월

#도서협찬 #쉽게읽고보는위대한실패도감 #정상영 #신응섭 #진선아이 

< 위인들의 실패와 성공담으로 키우는 초등 문해력 >

《위대한 실패 도감》은 성공을 이루기 위해 

얼마나 많은 실패와 도전이 있었는지를 보여 주는 책입니다. 

포기하지 않고 계속 도전했던 사람들의 이야기를 통해 

아이들의 도전 정신을 높여 주는 내용이 담겨 있습니다.

또한 실패를 통해 탄생한 여러 발명 이야기처럼, 

실패 역시 또 다른 성공의 과정이라는 것을 알려 줍니다. 

실패가 없었다면 지금 우리가 사용하는 많은 것들도 

탄생하지 못했을 것이라는 생각과 동시에 아이들에게 

교훈과 흥미를 함께 느끼게 해주는 책입니다.

이 책은 복잡한 역사적 사건을 이해하기 쉬운 글과 시각 자료로

설명되어 있고, 짧고 명확하게 정리되어 있는 사례는, 아이들이 

원인과 결과를 한눈에 파악할 수 있도록 구성되어 있습니다.

'실패' 라는 단어보다 '성공'이라는 단어를 자주 사용하는 요즘

《위대한 실패 도감》을 딸아이가 꼭! 읽어보았으면 했습니다.

스스로 실패했다고 느끼면 눈물 부터 쏟아내는 내성적인 

우리 딸램에게 실패는 끝이 아니라 성공하기 위한 과정이라는 

교훈을 줄 수 있음을 알려주는 책입니다.

딸아이가 이 책을 읽다가 “나도 자신 있게 도전해 보고 싶다”고 

혼잣말을 하기에 어떤 도전이냐고 물어보았더니 다음 주에 

이야기해 주겠다고 하더라고요.  (왜 다음 주 일까요? ㅎㅎ)

책을 통해 스스로 무언가를 느끼고 생각해 보는 모습이 

대견하게 느껴졌습니다. 

《위대한 실패 도감》을 읽으며 어떤 마음의 변화가 있었는지, 

딸아이가 들려줄 이야기가 벌써부터 기대됩니다.

우리 딸 처럼 도전을 망설이거나 실패를 두려워하는 아이들애게

꼭 한 번 추천하고 싶은 책입니다.

@gbb_mom

@lovely_rachel_v

진선출판사 @jinsunbook 로부터 

도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 서평입니다.

삶의 끝에서 만난 수업

삶의 끝에서 만난 수업 - 죽음이 가르쳐준 후회 없는 삶
에리카 하야사키 지음, 이은주 옮김 / 북모먼트 / 2026년 2월

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<죽음이 가르쳐준 후회 없는 삶>

우리들은 ‘삶’이라는 단어를 많이 사용하고 응용하며 

좋아하는 반면에 ‘죽음’이라는 단어는 사용하고 싶어 하지 않습니다.

삶은 앞으로 나아가는 과정과 가능성을 의미하지만, 

죽음은 끝과 이별을 떠올리게 하기 때문일지도 모릅니다. 

우리는 누구나 언젠가는 죽음을 맞이한다는 사실을 알고 있지만, 

그 사실을 깊이 생각하기보다는 가능한 한 멀리 두려고 합니다. 

그래서 평소에는 죽음을 외면한 채 현재의 삶을 

당연하게 여기며 살아가기도 합니다.

하지만 삶의 끝에서 만난 수업에서 에리카 하야사키는 

죽음을 단순히 두려운 끝으로 바라보지 않습니다. 

오히려 삶의 마지막 순간을 통해 우리가 살아가는 

동안 무엇이 가장 중요한지 깨닫게 합니다. 

죽음을 앞둔 사람들의 이야기 속에서 우리는 

인간이 마지막에 어떤 생각을 하게 되는지, 

그리고 무엇을 가장 소중하게 여기는지를 

자연스럽게 알게 됩니다.

책 속의 이야기들을 통해 사람들은 

삶의 마지막에 이르러서야 가족과의 시간, 

사랑하는 사람들과의 관계, 그리고 

평범한 일상의 소중함을 깊이 느끼게 된다는 것을 

알 수 있었습니다. 결국 우리가 살아가는 동안 

진정으로 중요한 것은 성공이나 물질적인 것만이 아니라 

사람들과의 관계와 마음이라는 사실을 다시 생각하게 됩니다.

《삶의 끝에서 만난 수업》은 죽음에 대한 

이야기를 하는 것처럼 보이지만, 

사실은 살아가는 동안 어떤 삶을 

살아야 하는지를 이야기해 줍니다. 

죽음을 생각하는 과정 속에서 

오히려 삶의 의미를 더 분명하게 

바라보게 만들기 때문입니다.

이 책을 읽으면서 스스로에게 

많은 질문을 던지게 됩니다.

' 나라면....? '

그리고, 우리가 매일 반복하는 평범한 하루가 

사실은 결코 당연한 것이 아니라는 것을 다시 

새기게되는 시간이었습니다.

책 속 중간 중간에 나오는 <글쓰기 과제>는

내 삶을 다시 돌아보게 해주며, 

생각의 깊이를 만들어주었던 부분이었습니다.

소중한 시간을 헛되이 보내지 말고,

순간 순간을 감사하며, 후회 없는 

삶을 살기 위해 노력하겠습니다.

북로망스 @_book_romance

출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 서평입니다.