당신의 뇌를 믿지 마세요

당신의 뇌를 믿지 마세요
최서희 옮김, 이케다 마사미 외 감수 / 영진.com(영진닷컴) / 2025년 4월

*** 이 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 작성하였습니다 ***

무의식적으로 발생하는 인지편향은 한마디로 말하면 뇌의 오류이다. 어떠한 근거나 단서를 가지고 우리는 체계적 사고를 하여 결론을 내리고 말을 한다고 생각하지만 이것 조차도 어떠한 인지편향 종류의 일부일 수 있다. 무심코 우리의 뇌에 각인된 정보들, 그리고 이로 인해 우리가 또 다른 정보를 얻을 때도 보고 싶은 것만 보고 듣고싶은 것만 듣는다면 어떨까? 이로인해 내린 결론을 우리는 사람에 따라 다르다는 말을 핑계삼아 '나는 이런 사람이야, 그러니까 내가 말하는 이것도 옳아'라고 말하고싶은 것일지도 모르겠다. 이 책은 우리가 믿고 있는 우리의 뇌가 범하는 편향적인 오류의 세계를 만나게 해준다.

다양한 인지편향이 범하는 오류와 효과에 대해 살펴보면서 이들이 상황적 예시를 들어 보여주는데 꽤 많은 부분에 있어 공감이 되어 참 재미있다. 그리고 이 책이 인지편향에 대해 담고 있는 것을 알고 있기 때문에, 이 오류에 빠져들지 않고자 일부러 피해가려는 나의 뇌의 노력 또한 스스로 느끼게 된다. 즉, 나는 이번 오류에 빠지지 않았어! 라는 것을 확인받고 싶은 것 마냥 그 어떤 책보다 객관적인 시선으로 각 상황을 마주하려 노력하게 된다.

인지편향에 대해 알면서 좋은 점은 우리가 이러한 인지편향에 이용당하는 것이 아닌, 이것을 이용해 일의 능률을 올리고, 오래 기억해야할 것은 자기 참조 효과를 이용해 더 잘 기억할 수 있도록 할 수 있다. 자신이 잘 범하는 인지편향을 이해하면 이를 오히려 역으로 이용할 수 있고, 사업을 하는 사람들의 경우 마케팅적으로 활용할 수도 있다. 우리가 인지한다고 하여, 수많은 인지편향들을 피해갈 수 있는 것은 절대 아니다. 다만, 이 책을 통해 인간관계에 있어서는 상대를 더 잘 이해할 수 있을 것이며, 어떤 부분에 있어서는 너무 무리하지 않으려 노력하게 될 것이고, 때론 이것이 인지편향이라 할지라도 득이 되는 방향으로 이용하게 될 것이다.

이러한 인지편향도 우리가 겪은 수많은 경험들과 정보의 축적으로 이루어진 것이기에, 재미있게 읽으며 뇌의 착각과 오류에 대해 이해하고 이를 긍정적으로 활용하는 방향으로 살펴보면 더욱 좋을 것이란 생각이 든다. 정말 재미있는 책이다.

두뇌훈련> 오늘부터 시작하는 두뇌 피트니스 퍼즐 160

오늘부터 시작하는 두뇌 피트니스 퍼즐 160 - 논리력·기억력·집중력·인지능력 향상을 위한
개러스 무어 지음 / 시원북스 / 2025년 3월

*** 이 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 작성하였습니다 ***

퍼즐 좋아하는 사람이라면 모두 모이라고 말하고 싶은 책이다. 무려 160가지의 퍼즐이 담겨있는 이 책은 그 종류도 매우 다양하다. 쉬운듯해 보이지만 결코 쉽지 않은 문제들도 있다. 아이들은 물론이고 성인들도 집중하며 풀어야 하는 다양한 퍼즐이 가득 담겨 있다. 첫번째 문제인 모양세기에서는 서로 겹쳐져있는 사각형을 포함하여 이들이 만들어낸 사각형이 모두 몇개인지를 세는 것인데 아무리 세어도 정답인 30가지가 나오질 않는다. 내가 센 사각형은 26개. 나머지 4개의 사각형은 어디서 만날 수 있을지 다시 재도전해야한다. 정답이 나와있기는 하지만 풀이가 없어 어디서 어떻게 갯수를 세어갔는지 알 수가 없다. 방법은 하나, 30개의 사각형이 보일 때까지 재도전하는 수 밖에..

쌓여져있는 큐브의 갯수를 세는 것, 주어진 단서인 숫자를 보고 각 칸을 색칠하는 것, 그림의 일부가 클로즈업되어 있고 이 그림이 정확한 것인지를 맞추는 퍼즐, 거울의 이미지를 비롯해 멘사 퍼즐과 비슷한 패턴찾는 퍼즐게임도 만날 수 있다. 점잇기와 미로찾기는 아이들도 함께 하면 좋을 듯 하다. 전개도를 보고 큐브를 만들었을 때 나올 수 없는 그림을 찾는 것은 초등학교 5학년 수학문제와도 같기에 아이들이 풀면 도움이 될 것 같다. 그림자로 곤충의 반쪽을 찾아 짝을 짓는 문제나 동일한 지구본을 찾는 문제도 있다. 매의 눈으로 봐야한다. 우리가 아는 지구본이 맞지만 결코 쉽게 찾을 수는 없을 것이다.

다양한 문제를 풀면서 내기를 하는 것도, 혼자 시간을 재서 풀어보는 것도 재미있을 것 같다. 누군가와 함께하며 경쟁하는 것만큼 나 자신을 이기는 것도 재미있으니 말이다. 미로찾기의 난이도도 꽤 높다. 잘 들여다봐야하고 출발을 했으면 절대 손을 떼선 안된다. 그 과정에서 집중력이 강화되고 왠지모를 승부욕과 오기가 발동할지도 모른다. 다양한 퍼즐 문제를 풀면서 잘 들여다봐야하기 때문에 눈이 아플지도 모르겠지만 그만큼 관찰력은 상승될 것이다. 보이지 않는 부분을 상상해야하고, 그림이나 도형을 보며 그 연관성을 찾아야하기 때문에 인지능력과 논리력이 쑥쑥 향상될 것이다. 이 책과 함께라면 절대 뇌가 굳을리 없다.  계속해서 뇌를 자극하기에 두뇌 훈련이 충분히 되고, 우리의 뇌는 열심히 일하게 될 것이다. 그렇다면 치매예방까지 된다는 말 아닐까? 너무 재미있게 즐기면서 두뇌개발을 위해 좋은 책이라 매일 아이들과 함께 활용해보고싶다. 뇌를 자극하고 싶다면 이 두뇌퍼즐 책을 추천한다.

푸먹 3

푸먹 3 ㅣ 맛있는 상식 시리즈 3
푸먹 원작, 샌드박스네트워크 감수 / 서울문화사 / 2025년 3월

*** 이 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 작성하였습니다 ***

애니매이션으로 먹방을 보게 해주는 유튜브채널이 바로 푸먹이다. 보고 있으면 그대로 빠져들게 만들고, 먹는 방법이 어찌나 공감이 되는지 계속해서 보게 만든다. 150만이 넘는 어마어마한 인기를 거느리고 있는 채널이라 남녀노소 할 것 없이 믿고 보는 채널이기도한데 그런 푸먹 속 먹방을 책으로 만날 수 있어 더욱 좋다. 책에서 보는 것은 또 다른 느낌이긴한데, 장면장면들을 자세히 만날 수 있어 더욱 생생하다. 음식을 애니매이션으로 표현하면서 그 먹음직스러움을 전달하고 당장 먹고싶게 만든다는 것 자체가 참 신기하다. 그림이라는 것을 아는데도, 실제 사진이나 영상이 아닌데로 군침이 돈다는게 말이다.

소스를 찍어 소세지를 구워먹고, 다리살인듯 보이는 고기를 뜯어먹는 모습을 공복에는 절대 참을 수 없다. 다행히 나는 치킨을 양껏 먹은 상태로 이 책을 봐서 배달앱을 찾지 않을 수 있었다. 우리나라 사람이라면 절대 참을 수 없는 삼겹살 먹방도 볼 수 있다. 김장김치와 함께하는 삼겹살 먹방은 아는 맛이라 더 무섭다. 누구나 좋아하는 면류음식에 대해서도 나온다. 온국민이 음식인 국수와 짜장면, 라면과 비빔면은 참 질리지도 않는다. 집에서 자주 먹는 일상 음식들도 있지만 마라샹궈와 양꼬치처럼 호불호가 있을 수 있는 음식도 만나볼 수 있다. 단순히 음식을 어떻게 먹고, 맛있게 먹는 모습만을 담은 것이 아닌 음식과 함께한 상황들을 만날 수 있어 크게 공감을 불러일으켜 더욱 재미있다. 그렇지 이 음식은 이럴때!!! 라는 것처럼 말이다.

진짜 어른이라면 빼놓을 수 없는 포장마차 속 음식을 보면 나의 경험 속 그 때 그 포장마차들이 생각난다. 요즘은 포장마차를 보기가 어려워 참 아쉬운 부분이지만, 잘 차려진 곳보다 때론 빗소리를 들으며 먹는 길가의 포장마차가 참 그립기도 하다. 소풍도시락도 만날 수 있는데, 단골메뉴인 김밥과 참치마요유부초밥, 한가득 담긴 과자 등은 옛기억 뿐 아니라 우리 아이들 가방에 넣어준 소풍도시락을 생각나게하기도 한다. 다양한 음식을 보며 음식에 대한 유래나 그 나라의 시대적 배경, 문화 등을 함께 배울 수 있어 더욱 유익하다. 아는 맛이 무섭듯, 알고 먹는 음식이 더 맛있다는 것! 다음 푸먹 시리즈도 기대가 된다.

[100자평] 어제보다 더 나은 나를 위한 영어 필사책

어제보다 더 나은 나를 위한 영어 필사책 - 하루 한 문장 나를 위한 영어 라이팅북
북킷 지음 / 싸이프레스 / 2025년 4월

보다 더 나은 내일을 살고 싶어하는 사람들에게 도움이 될 문장들을 영어로 필사하면서 영어실력도 향상시킬 수 있는 책이다. 매일의 좋은 습관과 함께 영어의 두려움에서 벗어나 영어로 생각하는 사람이 되어보자.

어제보다 더 나은 나를 위한 영어 필사책

어제보다 더 나은 나를 위한 영어 필사책 - 하루 한 문장 나를 위한 영어 라이팅북
북킷 지음 / 싸이프레스 / 2025년 4월

*** 이 서평은 리뷰어스 클럽을 통해 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 작성하였습니다 ***

아날로그 시대를 살아봐서인지, 디지털 시대의 편리함을 알고 있음에도 불구하고 직접 쓰는 손글씨가 주는 매력을 놓을 수가 없다. 좋아하는 문구를 오래도록 기억하고 싶을 때는 물론, 영어공부를 할 때도 직접 손으로 글을 써야, 쓰는 동안 천천히 새겨져 오래 남는 것 같다. 멋진구절을 영어로 직접 따라 적는다면, 이보다 더 나를 위한 시간이 있을까 싶다. 그래서 나는 이 책이 좋다. 온전히 나만의 시간을 갖게 해주면서도 그 시간이 나를 위한 시간이 되게 만들기 때문이다.

이 책은 양장으로 되어있어 오래도록 보관하기도 좋고 표지 또한 감성적이다. 서평을 쓰면서 책 표지를 언급하긴 처음인데, 그만큼 책 표지라는 느낌보다 예술적인 감각이 묻어나는 액자와도 같다. 그래서 더욱 자주 펼치고 싶고 읽고 싶고 쓰게 만들지 않을까 생각된다. 단순한 문장 하나를 따라 쓰고 마음속에 성취감을 느끼면서 영어를 제대로 이해했던 저자처럼 이 책에 담긴 짤막한 영어문장에 집중하며 필사를 하는 것만으로 우리는 영어를 조금은 다르게 바라보게 될 것이다.

영어문장과 함께 하단에는 나 스스로에게 집중하게 만드는 질문이 하나씩 담겨있다. 그 질문의 의미를 곱씹으며 생각하는 과정에서 하루하루를 좀 더 의미있게 살아가게 만든다. 질문의 답으로 예시문장들이 있지만, 오롯이 나만의 답을 남겨보는 것도 좋을 것 같다. 매일 부담없이 하루의 영어문장을 읽고, 담고, 쓰고, 생각하는 그 과정에서 영어로 생각의 확장이 일어나게 될 것만 같다. 뿐만 아니라 이 책의 중간중간, 저자의 영어 노하우와 경험담이 담겨있어 이 또한 도움이 된다. 이 책은 부담없이 다가가, 자연스럽게 스며들어, 나만의 책으로 만들 수 있도록 구성되어진 책이다. 이 책을 마치면 적어도 우리는 영어에 대한 두려움을 이겨내고 영어를 읽고 쓰는데 있어 용기를 내 한걸음 크게 다가갈 수 있지 않을까 생각된다. 매일 함께 하는 영어필사로 영어실력도 향상시키고, 어제보다 더 나은 자신의 삶을 위하여 생각의 지혜도 쌓게 해주는 책이다.