밥 프록터의 생각의 시크릿

밥 프록터 생각의 시크릿 - 생각을 현실로 만드는 13가지 비밀 공식
밥 프록터.그레그 S. 레이드 지음, 김잔디 옮김, 조성희 감수 / 페이지2(page2) / 2022년 10월

웬만하면 한 번쯤은 읽어 보았을 베스트셀러 「시크릿」의 주인공 자기계발의 구루 밥 프록터의 절판 도서 《밥 프록터의 생각의 시크릿》이 재출간 되었다. 그의 삶을 뒤바꾼 생각을 현실로 만드는 상위 1%만 아는 생각의 비밀 공식을 알려준다.

밥 프록터는 나폴레온 힐의 「생각하라 그리고 부자가 되어라」를 읽고 생각의 비밀을 깨달음을 얻었다. 성공하는 사람들에게는 공통점이 있다는 사실을 말이다. 이를 자신의 삶에 적용한 결과, 1년 만에 그의 삶에 많은 변화가 생겼다. 수입은 무려 40배로 뛰었으며, 더 좋은 사람들과 교류하면서 모든 면에서 넉넉해진 것이다.

밥 프록터는 많은 이들은 '하기로 선택했다'라고 하고 아무것도 안 한다는 사실을 지적하며, 자기가 한 말을 진정으로 지키려고 할 때 비로소 인생이 바뀐다고 전한다. 또한 사람들은 대부분 재산을 먼저 얻으려 하고, 풍족하고 보람찬 삶이 따라오기를 기대하지만, 이와 반대의 삶을 살아야 한다고 강조한다. 진실하게 열정을 좇으면서 다른 사람들의 삶을 지지하고 풍요롭게 해주려 노력하면 이러한 가치들이 물질적 부를 창조하기 때문이다. 즉, 다른 사람에게 영향을 미치면 부는 자연스럽게 따라온다는 것이다.

★성공한 사람들의 8가지 공통점★

1. 자신의 강점을 파악하고 약점을 받아들인다.

2. 자기 열정을 찾아서 좇는다.

3. 사소한 생각부터 시작한다.

4. 한 걸음 더 나아간다.

5. 자신을 드러낸다.

6. 도와줄 사람을 구한다.

7. 위험을 감수한다.

8. 실패를 관리한다.

이는 하버드대 화이트 박사가 성공한 사람들을 연구한 결과, 고성과자들은 저마다 배경이나 경험, 전문 분야가 달랐음에도 불구하고, 이들이 거쳤던 단계나 일련의 행동에서는 공통점을 보였다며 정리한 것이다. 즉, 출신성분을 막론하고 우리는 누구에게나 가능성이 있으며, 이는 위대한 생각의 힘을 사용함으로써 삶을 변화시킬 수 있음을 보여준다.

《밥 프록터의 생각의 시크릿》은 성공의 비밀을 증명해 보이는 책이라고 하듯, 100년 동안 수많은 이들의 삶을 변화시킨 도서로 손꼽힌다. 생각의 비밀을 깨달은 이들이 좌절의 순간에서 어떻게 극복해 나가는지 보면서 생각의 시크릿을 체화시키자는 동기 부여가 강력해졌다.

인생은 나의 생각과 행동의 결과다. 성공의 핵심은 생각 자체가 아니라 그 결과로 취하는 행동이라는 사실을 기억하며 할 수 없는 이유보다, 할 수 있는 이유에만 집중하기로.

운명을 바꾸는 생각의 비밀은 긍정적인 사고와 더불어 나의 강점과 약점을 알고 보완해 나가면서 나와 타인 그리고 세상에 선한 영향력을 미치는 삶을 위해 부단히 노력하는 것이 아닐까. 생각을 현실로 만드는 여정을 통해 더 행복하고 풍요로운 삶을 살아가기를 바라본다.

익스텐드 마인드

익스텐드 마인드 - 창조성은 어떻게 뇌 바깥에서 탄생하는가
애니 머피 폴 지음, 이정미 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2022년 10월

지금껏 우리는 운동하면 근육이 발달하는 것처럼, 뇌도 많이 사용할수록 뇌의 기능이 강화된다고 여기며 뇌를 200% 활용하는 법에 주목해왔다. 그러나 《익스텐드 마인드》는 문제를 해결하기 위해서는 머리를 덜 써야한다며 창조성은 어떻게 뇌 바깥에서 탄생하는지 이야기한다.

《익스텐드 마인드》에서는 컴퓨터나 근육에 뇌를 비유하는 메타포와 상반되는 예로 까치의 둥지 짓는 법에 대한 사례를 소개한다.

2019년 4월 서울에서 도로 교차로의 정지 신호가 깜박거리고, 전동 열차는 소리를 줄였으며, 학교와 사무실에서 불빛이 깜박이는 정전사태가 일어났다. 광범위한 정전의 원인은 전신주와 송전탑에 둥지를 튼 까치였다는 것. 까치는 나뭇가지뿐만아니라 도심에서 구할 수 있는 철제 옷걸이, tv안테나, 안경테 등 온갖 것을 이용해서 둥지를 만들기 때문에 까치로 인한 정전 사건이 연간 수백건에 달한다는 것이다.

저자는 까치의 활동이 우리의 의식이 작동하는 방식과 매우 흡사하다는 점에 주목했다. 까치가 주변의 재료로 둥지를 만드는 것처럼, 우리는 주변에서 발견한 조각들을 생각의 흐름에 엮어 넣기 때문이다.

사유는 두개골 안에서 뿐만 아니라 세상 밖에서도 일어나고, 생각에 사용되는 재료가 생성된 생각의 본질과 질에 영향을 미치며, 지적 사고는 개인의 고정된 특징이 아니라 신경 외적 자원과 그 자원을 이용하는 방법에 따라 바뀔 수 있다.

이는 외부의 자원을 잘만 활용하면 창의력과 생산성이 향상된 익스텐드 마인드, 확장된 마음을 얻을 수 있다는 《익스텐드 마인드》의 주요 핵심 내용과도 이어진다. 저자는 뇌 밖에서 생각하는 방법으로 우리의 감각, 운동, 제스처를 통해 생각하는 법, 주변 환경을 통해 생각하는 법 그리고 관계를 통해 생각하는 법에 대해 이야기하며 정신을 확장하기 위해 우리가 잘 할 수 있는 정신적 습관을 실천하라고 강조한다.

이를테면, 불필요한 정보를 없애 우리가 많은 세부 사항을 기억해야하는 부담을 줄여 창의적으로 해결할 수 있는 정신적 자원을 확보하는 것이다. 데이터를 실제적인 것으로 만들기 위해 노력하고, 정신 노동을 할 때 가능한 생산적으로 자신의 상태를 변화시킬 수 있는 방법을 찾으며, 우리가 생각하는 정보를 다시 구현하기 위한 조치를 취해야 한다. 또한 습득한 정보를 명확한 공간적 구성 방식으로 배치해 공간을 지향하는 고유한 특성을 지닌 뇌와 협력해 기억의 궁전이나 개념 지도를 만들어 볼 것을 추천한다. 마지막으로 우리가 생각하는 정보를 다시 사회화하라고 권한다. 우리는 사회적 생명체이고, 타인이 사고 과정에 개입함으로써 더 향상되기 때문이다.

이밖에도 꼼지락 거리는 행동에 담긴 장난기는 좀 더 유연하고 창의적인 사고와 연결된 다소 긍정적인 감정상태로 우리를 유도해 사고의 확장을 돕는다는 점도 흥미로웠다. 꼼지락거리기의 무심하고 반복적인 특징은 해야할 일을 앞두고 심란해지는 마음을 막을 수 있을 정도로 충분한 정신적 대역폭을 확보해준다고 한다.

《익스텐드 마인드》를 읽으면서 더이상 한계에 갇힌 뇌로 생각하지 말라는 저자의 일침에 뜨끔했다. 멍 때릴 때 불현듯 아이디어가 나오고, 산책하거나 샤워할 때 생각의 흐름이 정리되는 경험이 있음에도 불구하고 습관적으로 문제가 생기면 책상에서 골똘히 상념에 빠지는 나의 모습을 떠올렸기 때문이다.

머리를 덜 쓸 때 중요한 생각이 떠오른다는 말을 곱씹어 보면서 머리 좀 더 쓰면서 살아가려 노력했던 나를 반성하며 과부하에 걸린 뇌에 휴식의 시간을 선물해 줘야겠다.

창의적인 문제 해결이 필요할 때는 책상에 앉아서 고민할 게 아니라, 산책을 나가는 등 신체를 움직여 인지 능력을 확장해 머리 바깥의 생각을 도모해 볼 생각이다. 주변에서 발견한 조각들을 생각의 흐름에 엮어 넣으므로 다양한 경험과 유익으로 채워나가면서 말이다.

지금 나에게 모든 것을 걸어라

지금 나에게 모든 것을 걸어라 - 구글, 아마존에서 일하며 배운 일과 삶의 성공 마인드셋
앤 하이엇 지음, 신솔잎 옮김 / 비즈니스북스 / 2022년 11월

아마존의 제프 베이 조스와 구글의 에릭 슈밋의 책상과 가까이에서 일했던 앤 하이 엇은 《지금 나에게 모든 것을 걸어라》에서 실리콘밸리에서 배운 비즈니스 성공 마인드 셋을 소개한다.

ROI

Recognize

Own

Implement

하이 엇은 책 전반에 걸쳐 ROI 실전 전략을 강조한다. 인생의 터닝 포인트를 만드는 실전 전략인 ROI 인지하여 자신의 것으로 만들어 실행하라는 ROI 적용법을 《지금 나에게 모든 것을 걸어라》 매 챕터마다 상황에 맞게 소개한다.

또한 비즈니스 성공은 운동선수의 성공과 비슷하다고 말한다. 이를테면, 운동선수가 전광판에 자신의 이름을 걸듯 CEO 사무실 문에 이름을 걸겠다는 꿈을 가질 정도로 대담해야 하고, 질병이나 금전적인 부족 상황에서 포기하지 않고 불필요한 비판에 귀를 기울이지 않을 정도로 고집스러워야 하며, 한계를 시험하는 멘토와 코치를 따를 수 있는 겸손함을 갖춰야 한다는 점에서 연관성이 있어야 한다는 것이다. 아울러 다른 누구의 인정도 필요치 않은 마음 깊숙한 곳에서 우러나오는 자신감과 자신만의 나침반을 갖고 있어야 한다는 점이 가장 중요하다고 강조한다.

마지막으로 성공한 삶을 위한 여덟 가지 깨달음을 소개한다.

1. 자기 자신에게 여유를 허락하라

2. 자신의 인생을 살라

3. 자신이 사랑하는 일을 더 많이 하라

4. 타인의 평가에 얽매이지 말라

5. 실패를 새롭게 정의하라

6. 예상치 못한 일에 열려 있으라

7. 현실에 충실하라

8. 훌륭한 사람들과 함께 하라

우리는 내면의 나침반을 따르기에 잘못된 때란 없다고 말하며, 자신이 진정으로 하고 싶은 일에 과감히 도전하라고 이야기한다. 아울러 타인의 기준이 아닌 자신의 가치가 무엇인지 분명히 이해하고 가치 중심적인 삶을 살아가라고. 지금의 순간에 온전히 집중하면서 설령 삶이 힘들어지더라도 스스로를 믿으며 당신의 길을 걸어가라고 말이다. 마지막으로 현재에 안주하기 보다 당신을 자극하고 끌어올리고 영감을 주고 가치있게 여기는 사람들을 찾으라고 주문한다.

《지금 나에게 모든 것을 걸어라》는 실리콘밸리가 열광한 터닝포인트 책이라고 하듯, 스마트함과 치열함의 상징인 구글, 아마존에서 커리어를 쌓고, 성공하기 위한 실리콘밸리 비즈니스 마인드 셋을 소개한다.

이와 더불어 인생은 끝나지 않는 학교라고 말하며 일과 삶의 균형보다 장기적으로 페이스를 지키고 행복을 느끼게 해주는 자신의 리듬을 갖고 자신의 한계를 뛰어넘는 성장을 경험하기를 권하는 책이다.

비즈니스 성공과 더불어 보다 가치 있는 삶을 살아가려는 이들에게 추천한다.

강력한 꿈을 꾸고, 우리에게 주어지는 터닝 포인트를 기회 삼아 삶의 주인공으로 살아가는 보다 가치 있는 삶이 되도록 나의 리듬을 만들어 나가자 다짐해 본다.

처세술

처세술 - 개그맨 김형인의 뼈 때리면서도 담백한 세상에 대한 처세 이야기
김형인 지음 / RISE(떠오름) / 2022년 10월

개그맨 김형인의 뼈 때리면서도 담백한 처세 이야기 《처세술》은 인생살이는 결국 처세에 달렸다며 사람을 남기라고 조언한다.

한 때 잘나갔지만, 지금은 잊혀진 개그맨 김형인이 마흔을 혹하지 않는 나이라 불혹이라하지만, 불혹에 사기당했다는 유머를 전할 수 있는 맷집의 작가로 돌아왔다.

관계의 안목

그릇의 크기는

사람을 알아보는 안목에서 드러난다.

사람은 자신이 할 수 있을 만큼,

보이는 만큼 본다.

경험해보지 않은 것을

자신이 판단할 수는 없기에

상대방을 알아보는 안목이

동시에 자신이 어느 정도의 가치를 지닌 사람인지 증명하기도 한다.

가벼우면서도 담백하고 성공과 좌절 그리고 배신 등 쓴맛과 단맛을 오가는 그의 경험이 녹아있는 처세술로 크게 기대하지 않고 읽었는데 공감가는 부분이 많았다.

'인생살이 두려워하지말고, 놀이터로 여기고 살아가라'라는 그의 세계관이 녹아있는 《처세술》은 술자리에서 인생 선배가 툭툭 건네는 조언같은 책이다.

반짝이는 하루 그게 오늘이야

반짝이는 하루, 그게 오늘이야 - 따분한 일상을 유쾌하게 바꿔줄 다이어리 북
레슬리 마샹 지음, 김지혜 옮김 / 미디어숲 / 2022년 10월

무료한 일상을 특별하게 바꿔줄 다이어리 북 《반짝이는 하루 그게 오늘이야》는 나의 마음에 귀 기울이고, 나를 다독이는 일상의 위로 같은 시간을 갖게 한다.

《반짝이는 하루 그게 오늘이야》는 하루에 한 페이지씩 나의 이야기로 채워 나가는 다이어리로,

어느 날은 나를 버티게 하는 것,

나에게 열정을 주는 것은 무엇인지 적어보고

때로는 나를 포장하는 광고 카피를 만들어보기도 하면서

긴장을 풀고 오롯이 자기에게 주파수를 맞추는 시간을 가지라고 권한다.

타인에게 신경 쓰느라 정작 나에 대해 잘 모른다는 생각이 든다면, 내가 가장 좋아하는 것은 무엇이고, 나를 가장 편안하게 해주는 것은 무엇인지 자신에 대해 솔직 담백하게 적어 스스로와 친해지는 자아 성찰의 시간을 가져봐도 좋을 것 같다.

더불어 사랑하는 이와 함께 적어 보거나 각자 한 권씩 자기에 대해 기록해서 서로 교환해 읽는다면 서로에 대해 알아가는 시간으로 좋지 않을까 싶다. 매번 말하기도 번거롭고 상대를 더 이해하고 배려할 수 있게 될 테니 말이다.

《반짝이는 하루 그게 오늘이야》에서 저자는 나에게 묻는 질문은 나를 향한 관심이고, 나에게 듣는 대답은 나를 위한 위로가 된다고 말한다. 그가 권하는 대로 나에 대해 생각하면서 적어 나가다 보니, 햇살처럼 사랑이 쏟아지는 하루하루를 살아가고 싶다는 마음이 드는 따스함이 남는 시간이었던 것 같다. 내게 주어진 하루하루가 매일 반짝이는 나날들이기를 바라며.

행복은 결코 많고 큰 데만 있는 것이 아니다.

작은 것을 가지고도 고마워하고 만족할 줄 안다면

그는 행복한 사람이다.

여백과 공간의 아름다움은 단순함과 간소함에 있다

법정 스님